Nr. 066 GMP: Alkohol
Wir sind dem Thema Alkohol sehr unnüchtern (aber alkoholfrei) begegnet.
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GLEICHMUTPROBEN
Alexander und Leander treffen sich zu Deep Talks, meist auf Insta-Live mit Zuschauenden aus der Community. Sie sind Speaker und Coaches, Leander ist Autor (Alex bestimmt auch irgendwann mal) mit einer Leidenschaft für Musik (aktuell verbindet sie vor allem die Handpan, wie ihr hören werdet), Bewegung, Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit.
Sie sprechen über Ängste, Leichtigkeit, Verbundenheit und Mut - und wie man diesen Mut proben kann. Am besten mit einer Haltung, die im Buddhismus Gleichmut genannt wird. Daher kommt also der Titel, falls ihr euch das gefragt habt.
deLeander Greitemann & Alexander Metzler67 Episodes
Episodes (67)
Nr. 065 GMP: In- und Extrovertiert
Wir haben über Introvertiertheit und Extrovertiertheit und sogar über Ambivertiertheit gesprochen.
🐌🦩
GLEICHMUTPROBEN
deFebruary 19, 2024
Nr. 064 GMP: Enttäuschung
Warum empfinden wir Enttäuschung? 😤 Und was kann daran gut sein?
Nr. 063 GMP: Jahreswechsel
Thema: Jahreswechsel. Über dennn Sinn und Unsinn von Silverster, Vorsätzen, Neujahrswünschen, Böller und zahlreiche Stolpersteine mehr.
Nr. 062 GMP: Lifehacks
Wir plaudern aus dem Nähkästen und sprechen über einige Lifehacks.
Nr. 061 GMP: Lampenfieber
Thema: Lampenfieber ❤️🔥🙀
Nr. 060 GMP LIVE: Beziehungen
Ein besonderer Abend für uns: Live auf der Bühne von Galli Theater Mainz vor ausverkauftem Publikum. Thema: Beziehungen!
Nr. 059 GMP: Gleichmut
Was bedeutet Gleichmut?
Nr. 058 GMP: Transformation
Wir haben über das Thema Transformation gesprochen.
Nr. 057 GMP: Selbstbild
Wir haben über das Thema Selbstbild gesprochen und sind zum Schluss gekommen: alles Schwachsinn 😃
Nr. 056 GMP: Handysucht
Wir haben über Handysucht und die Sucht zu Apps und Social Media gesprochen.
Nr. 055 GMP: Balance
Wir haben über Balance gesprochen und es war wirklich eine sehr besondere Folge 🧡
Nr. 054 GMP: Lebensträume
In dieser Folge unterhalten wir uns über die großen Träume des Lebens.
Nr. 053 GMP: Musik & Spiritualität
Was hat Musik mit Spiritualität zu tun?
Nr. 052 GMP: Männlichkeit
Wir haben über das Thema Männlichkeit gesprochen.
Nr. 051 GMP: Was erlebe ich in Seminaren & Retreats
Wir haben über Seminare und Retreats gesprochen 🧘✨
Nr. 050 GMP: Liebeskummer
Wir sprechen über (Liebes –) Kummer. Wie viel ist davon Liebe? Wie viel ist Ego? Was macht verletzter Stolz mit uns? Und gibt es so etwas wie süßen Schmerz? 💔
Nr. 049 GMP: Selbstwert
Wir haben über Selbstwert gesprochen und nach 5 Minuten festgestellt, dass alles nur Illusion ist.
Nr. 048 GMP: Vergebung
Wir sprechen über Vergebung und darüber, warum das Vergeben wahrscheinlich ein sehr weises Konzept ist.
Nr. 047 GMP: Leichtsinn
Müsste man, wenn man im Jetzt lebt, nicht ständig besoffen sein; essen, was man essen möchte und nie an Morgen denken? 🤔🤔🤔
Wann ist Leichtsinn gut, wann vielleicht eher abträglich für unser Glück? Wir sprechen über Präsenz, über Sorgen, Muster, Hochrechnungen, eine klare Sicht auf die Welt, über Dankbarkeit und einen liebevollen Umgang mit sich selbst!