Herz im Business - Leben mit Herz von Anke Sommer

In dieser Folge ist Anastasia Bodnar zu Gast. Anastasia ist Profitänzerin und Choreografin unter anderem bei „Let’s Dance“. In ihrem Job hilft sie den Profitänzern, die Eröffnungstänze einzuüben und unterstützt sie während alltäglicher Herausforderungen auf der Bühne. Anke und Anastasia unterhalten sich im Podcast über den Umgang mit Stress und wie der eigene Körper dabei unterstützen kann, die Verbindung zu einem selbst nicht zu verlieren. Beide geben euch Tipps und Tricks aus ihrer beruflichen Erfahrung mit. Sie beantworten im Podcast Fragen wie: • Was ist die Verbindung zum eigenen Körper und warum ist diese wichtig? • Wie schafft man es, den Kopf auszuschalten? • Wie schafft man es, die Kontrolle loszulassen? • Was kannst du tun, wenn du dein Gefühl zugemacht hast? • Und viele mehr… 😊 Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören! P.S. Du kannst dich schon jetzt auf einen zweiten Teil mit Anastasia und Anke freuen! :D

Eine neue Folge von Herz im Business - Leben mit Herz ist online! Dieses Mal zu Gast ist eine, den regelmäßigen Zuhörern unsere Podcasts, vertraute Person: Chiara Sommer. In dieser Folge beschäftigen sich die beiden mit dem Problem des Fachkräftemangels. Anhand zweier Praxisbeispiele gehen die beiden die einzelnen Fragen und Probleme der jeweiligen Situationen durch und bieten den Zuhörer*innen Anreize zum Nachdenken, Umdenken und Verändern. Lerne in diesem Podcast, wie du mit diesem schwierigen Thema umgehst und was du verändern kannst, um dein Unternehmen durch diesen Change zu begleiten. Viel Spaß beim Zuhören bei „Herz im Business – Leben mit Herz“ von Anke Sommer.

Der dritte Teil der Podcastreihe „Dein Heldenweg - Die Stationen der Persönlichkeitsentwicklung Teil 3“ ist endlich da. In dieser Folge sprechen Anke und Chiara über deinen Heldenweg und begleiten dich in den verschiedensten Stufen der Persönlichkeitsentwicklung. Der Podcast ist voller Entwicklungsfragen, die dich in deiner Veränderungsarbeit und Persönlichkeitsentwicklung unterstützen sollen. Die beiden orientieren sich während des Podcasts an den Bildern von Anke Sommer: Andere Welten – Plus- und Minus-Seite systemisch betrachtet Glücksbringer – Was ist Glück für uns Systemiker? Herzmensch – Ist Positiv einsam Lieblingsplatz – Wie gestaltest du dir deinen Lieblingsplatz? Tänzer des Glücks – Jeder hat ein Recht auf Glück Drache – Dein Abenteuer im Leben Sinnlichkeit – Das Ruhezustandsnetzwerk Du findest die Bilder unter www.shoppen-bei-anke.de. Dort kannst du sie dir während des Podcasts anschauen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören und Spaß beim Inspirieren lassen. Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Chiara Sommer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und – schnitt und grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER

In dieser Folge von „Herz im Business“ treffen Wirtschafts- und Sozialwissenschaften den Finanzmarkt. Zu Gast ist Wilhelm Scholze. Er ist professioneller Aktieninvestor und betreibt seinen eigenen Podcast „Aktien verstehen & erfolgreich nutzen“. Gemeinsam sprechen Anke und Wilhelm über Risikomanagement, Handlungsblockierungen und den Umgang mit Panik. Anke Sommer blickt mit der systemischen Körpersignalbrille auf die Themen, während Wilhelm seine Sicht auf die Dinge als Aktieninvestor schildert. Lass dich inspirieren von diesem Podcast und erfreue dich an dem schönen Gespräch zwischen den beiden. In dem Podcast werden folgende Fragen und Themen behandelt: - Wie arbeite ich an mir selbst und wie funktioniert Eigenverantwortung? - Das Hobby zum Beruf machen beflügelt den Arbeitsalltag. - Grundregeln des Aktienmarkts kann jeder lernen. - Wie baust du ein Vermögen auf und durch welche Verhaltensweisen bist du näher am Verlust? - Wie viel Zeit bringst du für den Vermögensaufbau mit? - Wie sollte dein Umgang mit Schwankungen am Markt sein? - Warum eine Marktanalyse, ohne die gegenwärtige Situation mit hineinzunehmen, nicht funktionieren kann. - Wie funktioniert eine Unternehmensanalyse? Was ist vernünftig und was unvernünftig? - Warum fehlende Sachlichkeit auch eine wirtschaftliche Falle sein kann. - Warum Aktien nicht nur verteufelt werden sollten. Wie arbeiten Ersparnisse für einen selbst? - Strategie im Umgang mit Krisen und Beklemmungsgefühlen. - Erkennung von alten Geschichten, die mich und meinen Erfolg bis heute negativ beeinflussen. - Machts- und Ohnmachtskarte, was bedeutet dies? P.S. Es wird eine Fortsetzung geben. Anke und Wilhelm treffen sich im Oktober erneut in Wilhelms Podcast und setzen dort ihr Gespräch fort. Übrigens, hier findet ihr den Podcast von Wilhelm Scholze „Aktien verstehen & erfolgreich nutzen“ sowie seine Masterclass: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/aktien-verstehen-und-erfolgreich-nutzen/id1544991760 Spotify: https://open.spotify.com/show/582bI9JmcdDIp5vmn8qvMq https://wilhelmscholze.com/masterclass-aktien/ https://institut-sommer.de/

In dieser Folge geht es wieder um die inspirierende Unterstützung der Bilder von Anke Sommer. Anke und Chiara sprechen über die Wirkung der Bilder. Die Bilder stärken dich auf deinem Heldenweg und begleiten dich in den verschiedensten Stufen deiner Persönlichkeitsentwicklung: Die Wandlerin – Die eigene Sensibilität als Stärke ansehen Das Wunder – Wunder leben und genießen Frieden finden – Mit schweren Schicksalsschlägen umgehen Gute Freunde – Die Gefahr hinter zu viel Trauer erkennen Heldin – Das eigene Ich und die Besonderheit dahinter Die Träumerin – Das Geheimnis hinter deinem Träumen ergründen Fantastische Welt – Die Vielfalt der Welt erkennen und für dich nutzen lernen Du findest die Bilder unter www.shoppen-bei-anke.de. Dort kannst du sie dir während des Podcast anschauen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören und inspirieren lassen.

Eine Podcastreihe voller Entwicklungsthemen und voller Geschichten! In diesem 1. Teil beschäftigen sich Anke Sommer und Chiara Sommer mit dem persönlichen Entwicklungsweg oder auch Heldenweg genannt. Die einzelnen Etappen des Heldenwegs sind auch in den Bildern von Anke Sommer wieder zu finden. Kommt mit auf eine Reise hinter die Bedeutung aller Bilder von Anke Sommer. In allen Teilen dieser Reihe wird jedes Bild näher beschrieben und der Hintergrund dieses Bildes erläutert. Bei dem Betrachten der Bilder stellen sich den beiden Fragen aus der Persönlichkeitsentwicklung. Die Bilder und Themen: - „Der Magier“ –Veränderungsruf - „Flammendes Herz“ – Der eigene Schutzraum - „Falsche Liebe“ – Was ist falsche Liebe und wie leide ich nicht an ihr? - „Die Begleiter“ – Welche positive Aspekte machen mich aus? - „Held in deiner Brust“ – Was ist das Besondere an deinem Herz? - „Tränenleiter“ – Wie lasse ich den alten Schmerz los? - „Sehender Grenzgänger“ – Was tut mir gut? Wo ist meine Grenze? Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören! Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Chiara Sommer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER

In der 36. Folge von Herz im Business trifft sich Anke Sommer mit Musiker "Claus Fischer". Claus ist seit 40 Jahren Berufsmusiker und hat während seiner Laufbahn schon viele Stationen passiert. Mittlerweile hat er bereits bei 1000 Fernsehproduktionen mitgewirkt. Du wirst ihn vielleicht aus der Comedy-Show "TV total" kennen. Dort hat er als musikalischer Direktor mitgewirkt. Im November 2022 erschien sein neuestes Album "DOWNLAND". In dem Podcast beschäftigen sich die zwei mit folgenden Themen und Fragen: - Was kannst du aus den Höhen und Tiefen deines Lebens lernen? - Wie gehts du mit den Tiefen um? - Wie geht man seinen Weg unabhängig von negativen Außenstimmen? - sowie vielen weiteren Entwicklungsfragen rund um das Thema Herz im Business. :) Lausche den beiden in einer entspannten, lockeren Atmosphäre und profitiere von ihren Erfahrungen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören. Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Claus Fischer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: Lukas Ullrich

Wir sind wieder da! Passend zum neuen Jahr startet auch der Podcast "Herz im Business" in die nächste Runde. In angenehmer Stimmung widmen sich Anke und Chiara Sommer dem Thema "Problem-erkennung und -bewältigung" Gemeinsam sprechen Sie über die Erfahrungen des letzten Jahres und liefern viele Praxisbeispiele von denen ihr profitieren könnt. Ob Unternehmer, Führungskraft, Arzt oder Privatperson, jeder darf sich angesprochen fühlen. Viel Spaß beim Zuhören wünschen euch eure Anke und Chiara Sommer Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Chiara Sommer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: Lukas Ullrich

In dieser Folge spreche ich mit Jan Haft über Störungsökologie und die Veränderung der für uns wahrnehmbaren Umwelt. Jan Haft ist Naturfilmer, Autor und Gründer des Unternehmens nautilusfilm GmbH. Er besitzt einen detaillierten Blick für Veränderungen in der Natur und beschreibt diese auch ausführlich in dieser Podcastfolge. Ich lege allen Naturliebhaber*innen und Menschen mit Liebe zum Detail sein Buch „Die Wiese: Lockruf in eine geheimnisvolle Welt“ erschienen im Penguin Verlag ans Herz! Passend zu dieser Podcastfolge habe ich den Artikel „Das Expertenproblem, - die Crux hinter der Wissensvermittlung.“ geschrieben. Der Artikel greift noch einmal den systemisch-soziologischen Blickwinkel auf Störungen innerhalb der Wissensvermittlung auf. Erfahren Sie, wie Sie als Expert*in Ihr Wissen dorthin bringen, wo es benötigt wird und wie Sie mit einer möglichen Abwehrhaltung Ihres Gegenübers umgehen. Sie finden den Artikel auf der Webseite www.institut-sommer.de unter dem Punkt Publikationen – LEADERSHIP-Blog.

Benedict ist eine angestellte Führungskraft und hat Probleme in seiner Führungsarbeit. Er steht unter immensen Druck und weiß nicht, wie er mit seinen Mitarbeiter*innen umgehen soll. Diese und viele weitere Probleme beschäftigen ihn. Anke Sommer und Chiara Sommer helfen in dieser Podcastfolge der fiktiven Person Benedict, indem sie ihm Tipps und Tricks aus der SOMMER-Methode© an die Hand geben. Vielleicht könnt Ihr, liebe Zuhörer*innen, Benedicts Situation nachvollziehen und die Tipps für euer eigenes Leben mitnehmen? Viel Spaß beim Zuhören und Mitdenken wünschen euch Anke und Chiara Sommer! Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Chiara Sommer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: Lukas Ullrich

In dieser Folge des Podcasts „Herz im Business – Leben mit Herz“ finden Anke Sommer und Andrea Göbbels wieder zusammen, um sich über den Werdegang der Etablierung einer neuen Methode auszutauschen. Sie unterhalten sich über die Inhalte der Sanften Zahnmedizin und was sie von anderen Methoden unterscheidet. Lerne in diesem Podcast, wie du deine Idee in die Welt bringen kannst und welche Hürden dabei auf dich zukommen werden. Anke und Andrea beschäftigen sich mit der Frage, wie man seinen eigenen Ansatz in die Gesellschaft einbringt und wie die Persönlichkeitsentwicklung dazu beigetragen hat. Im Podcast erwarten dich Fragen wie: Woran erkenne ich „das Eigene“? Wie mache ich meinen Ansatz stark? Und wie gehe ich mit Skepsis im Außen um? Freue dich auf einen abwechslungsreichen sowie informativen Podcast, der dir Stoff zum Nachdenken gibt und der dich darin bestärkt, dich immer wieder zu fokussieren und auf das Positive auszurichten. Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Webseite Andrea Göbbels: www.zahnarztpraxis-goebbels.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Andrea Göbbels Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: Lukas Ullrich

Die erste Folge des Jahres 2022 heißt „Denkanstoß: Umgang mit Krisennebenwirkungen“. Erneut zu Gast ist Christine Blohmann. Anke und Christine haben viel erlebt seit ihrem letzten Gespräch, worüber sie sich in diesem Podcast austauschen. Während Sie ihre Erfahrungen mit der Krise mit euch teilen, fällt ihnen auf, dass ihr Umhang mit der Krise recht ähnlich ist: Positiv! Sei als Zuhörer bei diesem lockeren Gespräch dabei und profitiere von den Erfahrungswerten der beiden. Viel Spaß dabei! Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Webseite Christine Blohmann: www.hoffotografen.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Christine Blohmann, Die Hoffotografen Musik: Felix Sommer Ton und Schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER, Lukas Ullrich

Als kleines vorweihnachtliches Geschenk erscheint heute eine neue Folge unseres Podcasts „Herz im Business“ (Leben mit Herz). Zu Gast ist Jessica Böhm von Liberaudio! Gemeinsam sprechen sie über Eigenbestimmung und wie diese zu einem glücklichen Leben führen kann. Außerdem geht es um Emotionalität und wie diese die Handlungsfähigkeit beeinflussen kann. Außerdem erfahrt ihr Tipps von den beiden, wie ihr eure Emotionen in Handlungsfähig umwandeln könnt. Wir wünschen viel Spaß beim Hören dieses bezaubernden Podcasts. Melde dich bei uns, wenn du Fragen und Ideen hast. Wir freuen uns auf deine Nachricht! Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Jessica Böhm Webseite Jessica Böhm: https://liberaudio.de/ueber-uns/ Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Dave Hirst, Martin Mitdank - HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER, Lukas Ullrich

Nach längerer Zeit erscheint endlich eine neue Folge unseres Podcasts. Außerdem gibt es eine kleine Veränderung. Denn "Leben mit Herz" wird jetzt zu „Herz im Business“! Und ein neues Cover gibt es auch! :D In dieser Folge nimmt euch Anke mit auf eine Reise zu den Grundlagen der SOMMER-Methode©, also ihrem Arbeitsansatz. Freut euch auf eine kurze und knackige Folge, die so einige Fragen beantwortet, die sich der/die ein oder andere eh schon gestellt hat… Viel Spaß beim Zuhören! Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: Lukas Ullrich

Elsa ist Führungskraft und wird gemobbt. Wie geht Sie jetzt damit um? Was für Möglichkeiten gibt es für sie, mit ihrem intriganten und pieksigen Umfeld umzugehen? Seid live dabei, um zu erfahren, welche Tipps Anke und Chiara Sommer ihr geben. Was zum Beispiel kann Elsa tun, um der Mobbing-Dynamik zu entweichen? Wie geht sie mit ihrer persönlichen Verletzung um? Vielleicht könnt Ihr, liebe Zuhörer*innen, Elsas Situation nachvollziehen und Tipps für euer eigenes Leben mitnehmen? Viel Spaß beim Zuhören und Mitdenken, wünschen euch Anke und Chiara Sommer! Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Chiara Sommer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER

In dieser Folge unterhält sich Anke Sommer mit Felix Fischer, Geschäftsführer der „Baumschulen Ewald Fischer“. Gemeinsam mit seiner Schwester leitet er das Familienunternehmen in dritter Generation und erzählt spannende Fakten aus dem Alltag einer Baumschule. Anke und Felix beschäftigen sich in diesem Podcast mit den Themen: • Direkter Leitungswechsel, wie ist der Sprung ins kalte Wasser? • Klimawandel aus der Sicht einer Baumschule • Familienunternehmen und was sie von größeren Strukturen unterscheidet • Die Vor- und Nachteile eines Familienbetriebes • Wie können die kleinen Unternehmen den großen helfen? Freue dich auf einen lebendigen, positiven Podcast, der dir Stoff zum Nachdenken gibt und der dich darin bestärkt, dich immer wieder zu fokussieren und auf das Positive auszurichten. Wir wünschen dir viel Freude beim Hören! Wie immer freuen wir uns über euer Feedback, eure Wünsche und Anregungen zum Podcast. Schreibt uns hierfür einfach eine Nachricht oder kommentiert unsere Beiträge auf Instagram @lebenmitherz_podcast. Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Webseite Felix Fischer: www.baumschule-fischer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Felix Fischer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER, Lukas Ullrich

Dieses Mal ist Lutz Hammer zu Gast bei „Leben mit Herz“. Lutz ist Vertriebsexperte bei der Firma Reckli®. Reckli beschäftigt sich mit der individuellen Fassadengestaltung mit Architekturbeton. In dieser Folge tauchen Anke und Lutz in das Thema Vertrieb ein, beschäftigen sich mit Vorurteilen und erarbeiten den Nutzen und die Notwendigkeit von Vertrieb. Beschäftige dich beim Hören unseres Podcasts mit folgenden Themen und Fragen: • Wie geht man mit Vorurteilen gegenüber dem Vertrieb um? • Wie geht ein sachlicher Vertrieb und welche Gefühle spielen beim Verkauf eine Rolle? • Wie trete ich als Persönlichkeit auf und "vertreibe ich mich selbst"? • Anreize, deinen eigenen Erfolgsweg zu gehen. • Wie erkenne ich ehrliche Vertriebler*innen? • Was bedeutet systemisch gesehen „Der Kunde ist König“? Wir wünschen euch viel Freude beim Hören! Melde dich bei uns, wenn du Fragen und Ideen hast. Wir freuen uns auf deine Nachricht! Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Webseite Lutz Hammer: www.reckli.com/de/unternehmen/jobs-karriere/menschen-bei-reckli/lutz-hammer Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Lutz Hammer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Dave Hirst, Martin Mitdank - HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER, Lukas Ullrich

In dieser besonderen 25. Folge helfen Anke Sommer und Chiara Sommer dem fiktiven Geschäftsführer einer Anwaltskanzlei, Justus, dabei wieder sachlich sein Geschäft zu führen. Überlegt in dieser Folge gemeinsam mit Anke Sommer und Chiara Sommer, wie Justus mit der steigenden Belastung des Abbruchs von Mandanten bei gleichbleibend hohen Mitarbeiterkosten umgeht. Wie schafft er es, nicht den Kopf in den Sand zu stecken, sondern wieder nach vorne zu schauen? Begleitet Justus durch seine schwere Zeit und lernt von den Tipps und Tricks, die ihm dabei helfen, wieder handlungsfähig zu werden. Du erfährst in dieser Folge unter anderem: • Was Sachlichkeit in der Krise bedeutet. • Wie du richtig mit deinen Mitarbeiter*innen und Kolleg*innen während einer Krise umgehst. • Wie du wieder eine Stabilität in dein Geschäft bringst. Sei gespannt auf einen intensiven und gedankenanregenden Podcast. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören. Melde dich bei uns, wenn du Fragen und Ideen hast. Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Chiara Sommer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER, Canva

In dieser Folge unterhält sich Anke Sommer mit Marina Lommel, Gründerin von Foodpunk. Foodpunk ist ein Unternehmen, welches sich auf maßgeschneiderte Ernährungsprogramme spezialisiert hat. Anke Sommer und Marina Lommel sprechen über die gesellschaftliche Sicht auf Unternehmen und überlegen, welche Ideale es anzustreben gilt. Beiden fällt dabei auf, dass die Blickwinkel von verschiedenen Generationen und Positionen weit auseinandergehen. Gemeinsam durchdenken sie, wie hier ein gesamtgesellschaftliches Bild geschaffen werden kann. Sie beantworten unter anderem Fragen wie: • Wie geht Rebellion und Unternehmertum zusammen? • Was ist die Motivation, Unternehmer*in zu werden und zeigt sich diese schon in der Kindheit? • Wie verhält sich die nachrückende Führungskraft/Unternehmergesellschaft? • Wie verringere „Ich“ die Diskrepanz zwischen Arbeitnehmer*in und Arbeitgeber*in, sodass beide Seiten voneinander lernen? Sei bei diesem kreativen Prozess dabei und lasse dich inspirieren. Freue dich auf einen lebendigen, positiven Podcast, der dir Stoff zum Nachdenken gibt und der dich darin bestärkt, dich immer wieder zu fokussieren und auf das Positive auszurichten. Meldet euch bei uns, wenn ihr Fragen und Ideen habt. Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Webseite Marina Lommel: www.foodpunk.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Marina Lommel Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER, Lukas Ullrich

In dieser Podcastfolge interviewt unser Tontechniker David, der auch Musiker ist, Anke Sommer – Unternehmerin, Inhaberin des INSTITUT SOMMER und Begründerin der SOMMER-Methode© 2011. In dem Gespräch über Anke werden häufig von euch gestellte Fragen beantwortet. Toll, dass durch euren Input eine so inspirierende und vielfältige Podcastfolge entstanden ist! Dich erwarten Fragen wie: • Wie schaffe ich es, dass eine Selbstständigkeit nicht in eine Selbstzerstörung übergeht? • Woher nimmt man Kraft und schafft es mehr Kraft als andere zu haben? • Oder: Inwiefern unterstützt mich die Persönlichkeitsentwicklung voranzugehen? Freue dich auf einen abwechslungsreichen sowie informativen Podcast, der dir Stoff zum Nachdenken gibt und der dich darin bestärkt, dich immer wieder zu fokussieren und auf das Positive auszurichten. Webseite Anke Sommer: www.institut-sommer.de Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Musik: Felix Sommer Tonaufnahme und - schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER