0:00 تشويقة إشهار ومقدمة
1:56 بداية رحلتي مع القرآن
12:25 غلق دار القرآن فتح باب الإنحراف 
20:52 هذه الرؤيا هي سبب الهداية
24:28 الرجوع للقرآن
28:44 حلم الزواج وأول خطوبة
34:51 كيف وجدت زوجتي؟
37:50 دراسة القراءات في المدينة المنورة
47:58 بكاء وختم في مسجد النبي ﷺ
57:14 الفراق مع المدينة المنورة
1:01:14 الإنشغال بالدنيا في المغرب
1:04:56 أثر القرآن على أسرتي
1:10:23 آية لها تأثير 
1:16:56 وصية ياسبن دهن

0:00 ماذا يمثل لنا القرآن 
7:00 كيف يجب أن يكون تعاملنا مع القرآن
9:19 كيف يكون القرآن معجزة ؟
18:53 كيف جمع القرآن
21:51 كيف كان الصحابة ؟
24:43 كيف يكون القرآن هدى وشفاء
27:30 لماذا التدبر ؟
36:18 كيف نتدبّر القرآن
45:08 فهم جديد للقرآن ؟؟
55:14 شرط التفسير
58:30 رمضان شهر القرآن
1:01:10 كيف نتعامل مع القرآن في رمضان
1:04:06 قراءة التدبر وقراءة الختم
1:06:49 ما معنى هجر القرآن ؟
1:12:15 العمل بالقرآن
1:16:27 تدبر سورة الفاتحة

الحلقة العاشرة من بودكاست أفكار أستضيف أختنا أم زيد زو'وي .. قصتها ملهمة وتحتوي على الكثير من العبر واأفكار المفيدة..

0:00 تشويقة مقدمة و تعريف بالضيف 
3:00 كنت مغني وكيف أصبحتُ إمام 
14:32 الدعوة لله في ألمانيا
17:05 التضييق على المسلمين
23:04 الهجرة إلى الله (المغرب)
27:30 أطفالنا في مدارس ألمانيا
31:33 درس الجنس لإبنتي رميساء 
33:47 محاربة الفطرة
36:50 ضياء أبناء المغاربة في ألمانيا
40:25 موضوع التعدد
54:14 حلم الهجرة لبلاد الغرب
56:30 نصيحة للتعدد 

0:00 تشويقة ومقدمة وتعريف بالضيف
3:01 تركت بلجيكا نهائيا
5:21 تشويه فطرة الأبناء
6:35 تعليم الإلحاد
8:18 عمل المرأة في المغرب 
12:05 قناعة جديدة بعد العمل
15:03 العمل في بلجيكا 
18:35 العمل في مساجد أوروبا
26:07 أبناء المسلمين في أوروبا 
28:18 فكرة الهجرة العكسية
31:52 أبنائي في مدارس بلجيكا
36:30 دين أبنائك يستحق
38:23 كيف كان الرجوع للمغرب
39:53 أهم شيء هو القرآن 
41:20 الأب هو المسؤول الأول عن التربية
43:08 هذا شكل بيتي
47:00 علم فقه النفس التربوي
51:30 فقه التعامل مع الآخر
56:40 علم النفس الإسلامي
1:08:48 نصيحة مهمة من القلب

0:00 تشويقة مقدمة و تعريف بالضيف
2:00 تسيير أسرة من 8 أفراد
4:56 الرزق وكثرة الأبناء
6:30 المدرسة و ممدارس الحياة
8:19 بناء شخصية الطفل
12:06 ويفي الإبتسامة
13:20 تغيير مفهوم الأسرة
15:51 التعبير عن الحب بين الزوجين أمام الأطفال
18:21 التربية بالقدوة
19:45 وصية امرأة كوني له يكون لكِ
21:17 قصة طلاق غريبة
23:20 لا توجد كرامة بين الزوجين
24:46 المرأة تريد الأمان
26:22 الأولى بالإهتمام الزوجة أو الأم ؟
28:46 كيف تحمي زوجتك من تمرد الإبن عليها
30:10 يجب أن تعرف لماذا تزوجت
32:07 الطلاق العاطفي والصمت العقابي
37:09 لا يوجد زواج مثالي 
40:04 لا يوجد حب قبل الزواج
جاري تقسيم محاور الحلقة

0:00 تشويقة ومقدمة 
2:17 حقوق الرجل والأطفال
3:45 تعديلات مدونة الأسرة
8:30 جمعية رجالية وجمعيات نسائية
11:32 الطلاق من المرأة الموظفة
22:02 سوء الظن في الزواج
23:39 نتعاونو على الزمان زواج الشراكة
25:45 مشاكل تشكك في العقيدة
26:53 الطلاق الآمن و الضمانات
31:31 مطالب الجمعيات النسائية
36:30 عزوف الشباب على الزواج
39:04 المؤثرات على مواقع التواصل
44:10 هل تزور أولادك
47:19 اتفاقية سيداو وتغيير القانون
52:37 ما هي الحلول ؟
58:55 هل ستتزوج مرة أخرى 
59:50 زواج الفاتحة

0:00 تشويقة
1:55 عجائب علم الحديث
8:00 الإمام البخاري وجمع الحديث
14:26 أحاديث عجيبة
25:01 هل كان النبي (ص) فقيرا ؟
30:52 نجاح المهدي رجل الأعمال
42:22 التعامل مع الأزمة
45:39 أصدقائي في وقت الأزمة
49:10 قلل عليك الأصدقاء
52:15 المال يكشف معادن الناس
55:31 العلاقة الزوجية تربية
58:36 النسوية المتأسلمة
1:00:50 الرجال يظلمون المرأة ويصنعون النسوية المتأسلمة
1:05:04 الصبر في الحياة الزوجية
1:08:45 أفكار نسوية في بيوتنا
1:14:45 تربية الأبناء
1:20:28 شرط  المهدي في الزواج
1:22:30 رجال يدفعون المرأة للعمل
1:26:25 تجاوز الخلافات الزوجية

0:00 تشويقة مقدمة وتعريف الضيف
2:30 اللحية في الوظيفة
5:30 أثر الإستقامة في العمل 
7:07 ضغط العمل في المستشفى
9:35 مهنة الممرض
14:00 وضعية صعبة للمرض في المغرب
19:26 وضعية الصحة في المغرب
23:00 رجل وتوليد النساء
27:25 العمل في المصحات الخاصة
29:02 سماسرة الولادة القيصرية
42:53 حالات إجهاض
45:15 الموت و التعايش مع الموت
48:48 قصة عجيبة لموت رجل
51:00 مشاهد من النعم في المستشفى
53:14 الدراسات الإسلامية والتبرع بالأعضاء
57:37 معجزات.. يحيي و يميت
1:00:27 الخمر، السجارة و المخدرات

0:00 تشويقة ومقدمة وتعريف بالضيفة
3:27 اختيار مهنة ربة بيت
6:18 أفكار نسوية من الصغر
8:50 النقاب قبل الزواج
13:25 ردة فعل الوالدين بعد النقاب
17:20 أجر وعظمة مهنة ربة بيت
20:21 التوفيق بين العمل والبيت
25:27 ضرورة عمل المرأة
29:20 طاعة الزوج
38:17 التحرش بالمحجبات
40:20 فيديوهاتك على مواقع التواصل
44:48 التأثير على المتابعات
47:20 الفساد في تيك توك وروتيني اليومي
53:20 محجبات الأنستاكرام
55:15 ضد ظهور المرأة للدعوة
58:54 العلاقات الرضائية
1:03:06 التعارف و الزواج
1:08:18 شرط السكن مع أهل الزوج
1:12:42 كيف تربين أولادك
1:23:22 القناعة في الحياة الزوجية

أستضيف في هذه الحلقة من بودكاست أفكار الدكتور إلياس بنمزيان نتطرق لعدة مواضيع مهمة
محتوى الحلقة :
0:00 تشويقة - مقدة و تعريف الضيف
2:31 مسار الطبيب إلياس بنمزيان
4:02 الطب و الجانب الديني
5:30 طبيب النساء رجل
8:04 صعوبة زواج الطبيب المتدرب
11:36 سلبيات تأخر الزواج على المرأة
16:13 لن أتزوج طبيبة
18:32 الطب التجميلي .. لماذا ؟
26:00 عمليات التحول و تغيير خلق الله
32:18 خطورة مواد التجميل النسائية
33:27 الهرمونات والتحوّل الجنسي
41:32 تأثير العطر النسائي على الرجل
43:31 الطبيب وتأمل عظمة الله
47:23 تأثير الموسيقى على الدماغ
50:54 الأفلام الإباحية تدمر زواجك
59:04 النساء و العلاقات الزّنائية
1:03:41 ما يتمناه الدكتور
1:06:33 المؤثرين و أحداث عْرْة
1:13:15 رسالة للأطباء

Chapitres

أستضيف في هذه الحلقة السيد عبد الكريم أربعين لنتحدث عن تجربته مع التعليم المنزلي و عن أهمية اللغة العربية 

0:00 تشويقة مقدمة و تعريف بالضيف 
4:26 منصة العربية بالفطرة والممارسة
7:28 طريقة عجيبة لتعلم اللغة
9:47 تطبيق .. طفل 3 سنوات 
12:00 في البيت نتكلم فقط العربية الفصحى
14:40 أكثر من 5000 طالب في العالم
16:30 فرض قانون العربية في البيت
19:04 ما هي قيمة اللغة العربية
21:30 إسرائيل وإحياء العبرية
24:50 تجربة فرنسا مع اللغة 
28:32 لغة لا تشيخ
31:10 أزمة التعليم في المغرب
41:08 سبب اختيار التعليم المنزلي

أستضيف في هذه الحلقة مهندس الروبوتيك محمد الصنهاجي، لنتحدث عن الفكر الذكوري وموجة الريدبيل RED PILL
محتوى الحلقة
0:00 تشويقة ومقدمة و تعريف الضيف بنفسه
1:52 تعريف الريدبيل
5:13 الذكورية / الرجولية
6:22 تعريف الرجولة / القوامة
13:31 أهم مبادئ الفكر الذكوري
16:17 الميولات المهنية النسوية
18:11 دور الرجل بناء الحضارة
20:32 معيار النجاح ذكوري
22:07 الرأسمالية وعمل النساء وتفكيك الأسرة
24:37 الرجل الألفا و الرجل البيطا
28:36 أرملة الألفا و خطورة المصاحبة
34:08 تقافز القردة
35:38 أفكار دخيلة على المجتمع الإسلامي

في هذه الحلقة أستضيف الدكتور أحمد ويحمان رئيس المرصد المغربي لمناهضة التضبيع .. نناقش فيها أحداث 7 من أكتوبر .. وأيضا موضوع المخطط الإســــــ لإسقاط النظام في المغرب و كيف يهدد الىطىىع استقرار البلاد .. نتحدث عن تصريحات شامة درشول و مايسة سلامة الناجي.. ومسألة المغرب مملكة بني إسرائيل ... محتوى الحلقة :

في هذه الحلقة أستضيف السيد عزيز هناوي الكاتب العام للمرصد المغربي لمناهضة التضبيع .. نناقش فيها أحداث 7 من أكتوبر .. وأيضا موضوع التضييع مقابل الاعتراف بالصحراء .. السفير السرائيلي .. موقف بعض المنابر الصحفة والتعاطف مع اسرائيل .. وعن علاقة بعض الحركات الأمازيغية بإسرائيل ...

في هذه الحلقة أستضيف السيدة فتيحة، رئيسة جمعية نسائية ذات مرجعية إسلامية و صاحبة قناة لاللة فتيحة على اليوتوب و أنستاكرام.. نتكلم فيها عن سياق و ظروف تغيير مدونة الأسرة و عن التيار الإبا - ـــحي العالمي الذي يضغط لتغيير الفطرة الإنسانية و نتكلم عن بعض المشاكل الأسرية كالعناد و فكرة الصراع.. عن الزواج بالموظفة.. عن الأمومة المقدّسة و مواضيع أخرى...

أستضيف في هذا اللقاء الخاص الشيخ د. الحسن الكتاني نتحدث فيه عن مدونة الأسرة الجديدة و اللجنة المكلفة بإعدادها، عن وزير العدل عبد اللطيف وهبي و المجلس العلمي الأعلى و عن الكثير مما يتعلق بهذا الموضوع.

في هذه الحلقة  أستضيف العالم و المخترع المغربي يوسف العزوزي الفائز بجائزة نجوم العلوم يحدثنا عن اختراعه و ظروف عمله .. عن العوائق و البدايات وعن علاقة الدين بالعلم.

‏في هذه الحلقة استقبل الدين زحل شاب مغربي مهتم بموضوع الإلحاد ورد الشبهات، نناقش بعض أسباب الإلحاد والرد على بعد شو هذا ونفهم اكثر نفسية الملحد.

في هذه الحلقة أستقبل د. حمزة الخالدي نتكلم فيها عن الزلزال الذي أصاب المغرب وكل ما يتعلق به من مشاهد تضامن و تطوع وأسئلة