L'âme heureuse

Tu ressens intensément chaque émotion et ton intuition semble extraordinairement développée ? Il est possible que tu sois hypersensible !

Dans ce podcast, nous allons plonger dans les origines de cette hypersensibilité et chercher à en dévoiler son mystérieux fonctionnement. Ensemble, nous allons comprendre comment l’utiliser et la percevoir comme une force positive. Alors, prêts à valoriser ta sensibilité exceptionnelle ?! 🌸

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Aujourd'hui, on plonge dans les "5 règles d'or pour ne plus vivre des relations chaotiques mais épanouissantes". On va découvrir ensemble comment changer notre façon de communiquer peut transformer nos relations. Vous en avez marre des relations qui tournent mal ? Alors, cet épisode est pour vous !

Il est temps de construire des relations plus saines et satisfaisantes. Prêt à révolutionner ta vie relationnelle ? C'est parti ! 🌟

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Aujourd'hui, on se pose une question cruciale : tu veux le gâteau ou te contenter des miettes dans tes relations ? On va se plonger dans une discussion authentique, genre papote entre copines, avec mon amie qui a eu son lot de relations bancales. On va explorer pourquoi on se contente parfois de peu, et comment viser plus haut.

On parlera de ce qui nous bloque à réclamer le "gâteau" entier dans nos relations, de l'importance de ne pas se satisfaire des miettes, et comment changer notre façon de penser pour obtenir ce qu’on mérite vraiment. Alors, prêt à revisiter tes standards ?

Prends un café, une tisane, et surtout, ton carnet de notes. C'est parti pour un épisode qui va remettre les pendules à l'heure

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Tu as déjà ressentie cette impression d'être seule même face à ton entourage ? Dans cet épisode, on décode cette sensation de solitude qui nous colle à la peau. On va explorer pourquoi et comment cette sensation s'installe, et surtout, comment s'en défaire. Ensemble, on va percer les mystères de la solitude émotionnelle et découvrir des clés pour se sentir entouré et aimé.

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Dans cet épisode, on se penche sur une question brûlante : pourquoi certains nous traitent-ils comme de la merde ? On va explorer comment notre incapacité à dire non et l'image que l'on projette influencent ces comportements. Je vais partager avec vous des techniques simples mais efficaces pour dire non, pour assumer vos sentiments et vous faire respecter. Prêt à changer la donne ?

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Vous savez cette envie irrésistible de toujours dire "oui" ? Ce besoin de plaire à tout prix ? Dans cet épisode, on plonge tête la première dans le monde des "trop gentils". On va décortiquer pourquoi on se retrouve souvent à donner sans compter, à s'épuiser pour les autres, et comment ça nous joue des tours. Ensemble on va comprendre les vraies raisons qui pousse à être “ trop gentille” et comment s'en libérer pour ne plus se faire avoir.

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Tu as toujours voulu comprendre que se cachent derrières les mythes sur la pleine lune ?

Quelle influence pouvait-elle exercer sur nous et sur nos énergies?

Et finalement quelle est l'explication scientifique de ces phénomènes intrigants?

À travers cet épisode je t'emmène à la rencontre des mystères de la lune, je te dévoile comment tu pourrais profiter de ces énergies pour évoluer et mettre en place les bonnes actions au bon moment, je te parle aussi d'astrologie et de l'influence de la pleine lune sur les différents signes du zodiac !

Et enfin je partage avec toi un puissant rituel de pleine lune personnalisé pour te plonger dans ton intériorité !

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QUESTIONNAIRE PODCAST 

Afin que je puisse vous accompagner au mieux vers un mieux-être et comprendre ce dont vous avez besoin, j'ai créé un court questionnaire pour que vous puissiez me dire les prochains sujets de podcast que vous souhaitez écouter ✨

C'est avec vous que je développe cette chaîne de podcast ! 💛Clique ici pour répondre au questionnaire : https://bit.ly/questionnairepodcast

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Tu ne supportes plus le poids de ton passé, tu as l’impression qu’il ne cesse de te rattraper à chaque étape de ta vie, et t’empêche littéralement d’avancer ?

Tu souhaites te délaisser de tous ressentiments face à une situation, une personne, un événement, ou simplement de vieux schémas qui ne te correspondent plus ?

À travers ce podcast, je t’accompagne étape par étape à te libérer de ton passé et tourner définitivement la page, pour pouvoir enfin redevenir actrice de ta vie !

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À travers cette méditation guidée, je t'acccompagne à lâcher prise, à te délaisser du poids qui te pèse sur les épaules, à te libérer de tout stress, anxiété, angoisse afin de te sentir libre et apaisée. 

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Tu commences un nouveau projet, mais tu le termines jamais ?
Tu cours après le perfectionnisme dans ton travail ?
Tu penses que ce que tu entreprends n'est jamais assez ?
Tu penses que tu n'es pas légitime pour te lancer ?
Dans ce podcast, je te partage 5 conseils pour enfin vaincre ce syndrome de l'imposteur !

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On a tous déjà entendu une petite voix intérieure qui nous délivre un message, un conseil, un pressentiment. Souvent décrite comme mystique, à travers ce podcast, je te délivre les secrets de l’intuition.

Si tu as envie de développer ton intuition, ce podcast est fait pour toi ! 

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Vos relations amoureuses sont chaotiques ? Vous avez l'impression de tomber constamment que des connards ? Vous constatez malgré vous que certains schémas se répètent dans vos relations, mais vous n’arrivez pas à vous en sortir ?

Ce podcast, vous accompagne à comprendre comment vibrer l’amour et être magnétique pour enfin attirer à vous l’homme qui vous aimera pleinement telle que vous êtes et qui vous élèvera !

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Alimentation doudou, alimentation émotionnelle

Depuis longtemps, vous vous réfugiez dans l'alimentation quand ça ne va pas ? Vous avez des difficultés à gérer vos émotions ? Vous entretenez un rapport toxique avec la nourriture ?

À travers ce podcast, je vous accompagne à améliorer votre relation envers l’alimentation afin que vous puissiez retrouver un rapport sain avec la nourriture.

Je vais vous aider à vous libérer du poids de la culpabilité, du remords et du cercle vicieux de la frustration alimentaire pour que vous puissiez enfin être sereine au moment des repas.

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Ne plus rêver de changer l'autre, avoir un peu plus d'estime de soi, se convaincre que l'on mérite soi-même d'être aimé et d'être un objet d'attention, telles sont les problématiques de ce syndrome.

À travers ce podcast, je t’aide à comprendre comment te sortir de ce mode de fonctionnement afin de retrouver des relations plus saines et qu’à ton tour, tu puisses aussi être écouté, soutenu et entendu. 

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Tu es épuisé de pleurer devant ton miroir, de te rabaisser quand tu vas faire les magasins, parce que tu as cette sensation de ne pas être assez bien ? 

À travers ce podcast je te partage des clés pour que tu puisses enfin apprendre à t’aimer tel que tu es, dans ta totalité et non pour correspondre à une perfection.

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Besoin de décompresser ? Anxieuse, stressée et nerveuse en ce moment ? 

Les disputes avec vos proches se multiplient ?

J’ai la solution pour vous ! 

À travers ce podcast, je vous partage un de mes outils simple et rapide à mettre en place pour vous libérer émotionnellement afin de retrouver un état intérieur de calme et serein ! 

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✨TON CADEAU ! WORKBOOK MANIFESTATION : CLIQUE ICI✨

Ça vous est pas déjà arrivé d’avoir une nouvelle résolution et de la voir s’en aller aux oubliettes quelques semaines après sans rien pouvoir y faire  ?

Pour démarrer au mieux ton année, je vous accompagne à travers ce podcast à réfléchir sur ce que vous avez vraiment besoin et envie, ce qui vous permettra de poser vos intentions pour qu'elle se manifeste dans votre vie. 

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Mon histoire avec le Burn-out a commencé par : “ Je crois que je vais débrancher”.

À travers ce podcast vous allez découvrir ce qu'est un burn-out, ces différentes formes et comment en sortir pour transcender cette expérience de vie !

Je vous partage également mon burn-out qui a été véritablement une chute libre.

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Il est temps de retrouver cette femme à l’intelligence instinctuelle. 

À travers ce podcast, nous allons découvrir ensemble, cette féminité sacrée oubliée, cette féminité sacrée meurtrie, ensemble nous allons finalement comprendre ce qu’est la véritable féminité sacrée, cette essence présente en chacune de nous, qui n’attend qu’à être réveillé après des siècles de sacrifice pour survivre.

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En panne d'inspirations et de créativité ? 

À travers ce podcast nous partons à la découverte des différents traits de cette muse créative et de sa magie. 

Si tu es complètement en manque d’idée, que toi aussi tu fais face à une page blanche, que tu sens que ta créativité est bloquée, que tu ne sais pas comment l’exprimer, ce podcast va réveiller la muse en toi ! 

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