Logo
    Search

    La fin des règles - Récits intimes autour de la ménopause

    Installez-vous au calme, vous entrez dans un espace de parole où les femmes se transmettent leurs histoires les plus intimes. La ménopause ? Un point de départ qui va nous servir à parler féminité, transmission et tous les sujets que chaque femme doit redéfinir à la midlife. Je suis Aude Hayot et je reçois des femmes comme vous et moi qui se livrent sans filtre. A travers leur vécu, elles nous parlent de la fin des règles, celles que l’on s’impose ou que l’on accepte. En les écoutant, vous prendrez un shot de confiance et de bonne énergie pour traverser cette période encore taboue.   Ici on construit un récit collectif qui se chuchote à l'oreille. Allez venez... Rejoignez nous sur le compte Instagram de La fin des règles (https://www.instagram.com/lafindesregles/) pour être mis au courant des actus du podcast et sur mon compte Linkedin (https://www.linkedin.com/in/aude-hayot/) pour tout savoir de mes invitées.    Parce que les bouffées de chaleur ne sont que la pointe de l'iceberg et que dès l'âge de 45 ans, de nombreuses femmes commencent à découvrir la préménopause sans y être préparées, vous trouverez ici les témoignages de femmes qui racontent la périménopause, avec les changements hormonaux (oestrogènes et progestérone), les sautes d'humeur, les insomnies, les sueurs nocturnes, les douleurs articulaires, la sècheresse vaginale, le désir et la libido et autres joyeusetés auxquelles chaque femme apporte ses solutions. A 40 ans, à 45 ans ou à 50 ans cette période de la vie est surtout une libération que beaucoup vivent avec ou sans consulter leur gynécologue et prendre un traitement hormonal de la ménopause (THM). Ce point de départ ouvre la discussion à des échanges sur le couple, les relations avec les enfants qui grandissent, la vie sexuelle, le fait de trouver un emploi quand on est vu comme sénior en entreprise, le fait de se mettre à son compte en indépendant ou freelance.
    frAude HAYOT69 Episodes

    Episodes (69)

    Laëtitia Vitaud - Extrait - L'injonction à faire jeune au bureau

    Laëtitia Vitaud - Extrait - L'injonction à faire jeune au bureau

    J'avais envie que l'on parle d'argent. Alors j'ai invité Laëtitia Vitaud, experte du futur du travail et je lui ai demandé : c'est quoi un futur désirable pour les femmes ?

    Un job où tu ne te sens pas doucement poussée vers la sortie

    Un monde où faire des enfants ne t'a pas appauvri de 40 %

    Une activité physiquement soutenable en particulier pour les femmes qui s'épuisent dans des métiers d'aide à la personne

    Un monde où les hommes aussi parlent de leurs vulnérabilités


    On a réussi à parler d'hôtesses de l'air, d'Adam Smith et on a même inventé un mot : "dépression in-partum"

    On écouterait Laetitia parler pendant des heures. J'espère que vous aimerez cet épisode.


    Je vous invite à suivre son travail sur son compte insta Vieilles en puissance et bientôt un podcast.


    Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy

    L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    On se parle sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 

    Laëtitia Vitaud - "Les femmes, on les ramène toujours à la nature"

    Laëtitia Vitaud - "Les femmes, on les ramène toujours à la nature"

    J'avais envie que l'on parle d'argent. Alors j'ai invité Laetitia Vitaud, experte du futur du travail et je lui ai demandé : c'est quoi un futur désirable pour les femmes ?

    Un job où tu ne te sens pas doucement poussée vers la sortie

    Un monde où faire des enfants ne t'a pas appauvri de 40 %

    Une activité physiquement soutenable en particulier pour les femmes qui s'épuisent dans des métiers d'aide à la personne

    Un monde où les hommes aussi parlent de leurs vulnérabilités


    On a réussi à parler d'hôtesses de l'air, d'Adam Smith et on a même inventé un mot : "dépression in-partum"

    On écouterait Laetitia parler pendant des heures. J'espère que vous aimerez cet épisode.


    Je vous invite à suivre son travail sur son compte insta Vieilles en puissance et bientôt un podcast.


    Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy

    L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    On se parle sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 

    "Surtout vous n'en parlez à personne. Et surtout pas à votre conjoint. Personne ne verra rien." - Extrait

    "Surtout vous n'en parlez à personne. Et surtout pas à votre conjoint. Personne ne verra rien." - Extrait

    Elle passe à l'antenne de LCI chaque matin. Comprendre : pression maximale sur l'apparence physique . Claire Fournier est journaliste, elle exerce "un métier d'image".


    Dans cet extrait, Claire décrit un passage chez le dermatologue esthétique pour effacer la ride du lion qui lui donnait cer air courroucé qui passe si mal en télé. Elle confie cette recommandation du médecin : "Surtout vous n'en parlez à personne. Et surtout pas à votre conjoint. Personne ne verra rien."


    Et je me dis que ce n'est pas tant l'usage de ces techniques si efficaces pour te faire te réconcilier avec ton image, que le tabou qui l'entoure qui fait du mal aux femmes.


    Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy

    L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    On se parle sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin alors suivez-moi...


    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 

    Claire Fournier - Exercer un métier d'image

    Claire Fournier - Exercer un métier d'image

    Elle passe à l'antenne de LCI chaque matin. Comprendre : pression maximale sur l'apparence physique . Claire Fournier est journaliste, elle exerce "un métier d'image".


    Elle m'a raconté ce que ça lui fait quand sa gynéco prononce pour la première fois le mot ménopause. Un moment qu'elle vit comme d'une brutalité inouïe.

    On a parlé de notre adolescence sous Diane 35, la pilule qui se prescrivait aussi facilement qu'un anti-acnéïque.

    Et puis pour Claire ces dernières semaines, le retour inattendu des règles quand pour limiter les symptômes, elle démarre un traitement hormonal.


    Claire a avoué un passage chez le dermatologue esthétique pour effacer la ride du lion qui lui donnait cer air courroucé qui passe si mal en télé. Elle confie cette recommandation du médecin : "Surtout vous n'en parlez à personne. Et surtout pas à votre conjoint. Personne ne verra rien."


    Et je me dis que ce n'est pas tant l'usage de ces techniques si efficaces pour te faire te réconcilier avec ton image, que le tabou qui l'entoure qui fait du mal aux femmes.


    Claire aussi a décidé d'enquêter sur la ménopause, elle a lancé un podcast, ça s'appelle Chaud Dedans.


    Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec votre créativité ? Répondez à deux questions sur votre envie d'écrire et découvrez mon sponsor The Artist Academy

    L'académie d'écriture c'est un accompagnement sur 12 mois pour aller au bout de son projet. Cliquez sur le lien ici


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    On se parle sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 

    Liliane Roudière - "Pour leurrer mon cerveau, je ne dis pas mon âge"

    Liliane Roudière - "Pour leurrer mon cerveau, je ne dis pas mon âge"

    Il est questions de générations avec Liliane. La transmission de la grand-mère à la fille de Liliane Roudière, comment on transmet la parole et le sens des choses.

    Liliane Roudière est la cofondatrice du journal Causette, cela nous a permis de parler de féminisme d'hier et d'aujourd'hui.


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    On se parle sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 


    Les gens cherchent l'amour, moi je ne le cherche pas - Liliane Roudière - Extrait

    Les gens cherchent l'amour, moi je ne le cherche pas - Liliane Roudière - Extrait

    Liliane est une personne qui a confiance en la vie. N'allez pas croire qu'elle refuserait une histoire d'amour. Dans cet extrait, elle se questionne sur l'amour et la sexualité.


    Liliane Roudière a participé à la création du journal Causette.


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    On se parle sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Je poste aussi beaucoup sur Linkedin alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 


    Nadalette Lafonta - S'émerveiller

    Nadalette Lafonta - S'émerveiller

    Une opération qui tourne mal et Nadalette Lafonta qui était entrée à l'hopital pour une scoliose, en ressort paraplégique.

    Cet événement la conduit à relire son histoire personnelle, celle d'une femme des années 80 comme dirait la chanson.

    J'ai adoré qu'elle fasse revivre l'ambiance working girl de cette époque où le harcèlement était banalisé et où elle-même s'est retrouvée à adopter un comportement qui ne respectait ni sa personne ni les autres.

    Ce qui me touche chez Nadalette c'est sa capacité à toujours trouver le moyen d'attirer la lumière puisque sans être youtubeuse, elle a fait un TedX vu par plus de 2 millions de personnes.


    Pour découvrir ses livres :

    Nos tempêtes sont à la hauteur de nos rêves, 2022, Tredaniel

    Le Roseau Penchant, 2017, Fauves


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 

    Extrait - Nadalette Lafonta - "Pour ma famille et mes amis les plus proches, ma vie était finie"

    Extrait - Nadalette Lafonta - "Pour ma famille et mes amis les plus proches, ma vie était finie"

    Nadalette Lafonta revient dans cet extrait sur l'opération et ses suites. Et comment elle a revisité son expérience de working girl des années 80 et 90.


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 

    Isabel Kehr - Le yoga peut rééquilibrer les hormones

    Isabel Kehr - Le yoga peut rééquilibrer les hormones

    Isabel m’a expliqué comment elle ne s’est plus reconnue à l’arrivée de la ménopause et a cherché des ressources pour finalement traduire en français et importer l’enseignement de Petra Coveney, le ménopause Yoga.

    J’ai l’impression que nous passons notre temps à entendre le message que le stress c’est mauvais pour la santé. Mais c’est un peu “j’y pense et puis j’oublie”, et puis de toute façon qu’est-ce que je peux y faire ? Pour une fois en l’écoutant j’ai compris le mécanisme d’épuisement des glandes surrénales.

    J’ai demandé à Isabel d’organiser une session de présentation de sa formation en ligne pour ceux d’entre vous qui souhaiteraient en savoir plus, ce sera mardi 13 février à 12h. Toutes les infos seront sur son compte instagram

    Allez-y de ma part, la masterclass est gratuite et vous aurez ensuite 10 % de réduction sur son accompagnement.


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 

    Isabel Kehr - "Le corps médical a du mal à collaborer avec ceux qui n'en font pas partie"

    Isabel Kehr - "Le corps médical a du mal à collaborer avec ceux qui n'en font pas partie"

    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 

    Claire - C'est à la ménopause que le désir est revenu

    Claire - C'est à la ménopause que le désir est revenu

    Claire raconte comment les années dédiées à élever ses filles et à poursuivre sa carrière en tant que maman solo l'ont totalement éloignée des rencontres amoureuses.

    Pour finalement y revenir après la ménopause.

    Ce qui m'a lu plus marquée c'est que Claire est bissexuelle et décrit comment elle navigue entre les mondes homo et héréro.

    Encore un super épisode !


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍     

    Extrait - Claire - Je suis rentrée dans ma vie de jeune fille en tant que bisexuelle

    Extrait - Claire - Je suis rentrée dans ma vie de jeune fille en tant que bisexuelle

    Extrait de l'épisode 29


    Claire raconte comment les années dédiées à élever ses filles et à poursuivre sa carrière en tant que maman solo l'ont totalement éloignée des rencontres amoureuses.

    Pour finalement y revenir après la ménopause.

    Ce qui m'a lu plus marquée c'est que Claire est bissexuelle et décrit comment elle navigue entre les mondes homo et héréro.

    Encore un super épisode !


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍     

    Anne Cutaïa - "Mon rapport aux hommes, je n'en fais pas le centre de ma vie"

    Anne Cutaïa - "Mon rapport aux hommes, je n'en fais pas le centre de ma vie"

    Le 18 octobre dernier à l'occasion de la journée de la ménopause, Teva diffusait un docu qui a été très remarqué.

    J'ai eu envie d'interviewer sa réalisatrice, Anne Cutaïa qui a raconté la genèse et les coulisses de Menopositive.


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍 

    Extrait - Anne Cutaïa - Quand Lio a dit Oui

    Extrait - Anne Cutaïa - Quand Lio a dit Oui

    Dans cet extrait, Anne Cutaïa raconte l'enregistrement avec la chanteuse et comédienne Lio.


    Pour visionner le film en entier, voici l'accès au replay (payant si vous n'êtes pas abonné.es) :

    https://www.6play.fr/menopositive-p_24670


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍     

    Rediff - #2 - Réjane Ereau - Accueillir la magie dans sa vie

    Rediff - #2 - Réjane Ereau - Accueillir la magie dans sa vie

    Sur son bras, Réjane Ereau a tatoué “Inspire”. C'était à la veille de ses 50 ans.

    Journaliste, elle a été grand reporter et a connu l'infertilité jusqu'à ce que suite à un passage dans une clinique ayurvédique, elle tombe naturellement enceinte. De cette magie elle a fait un premier livre Un bébé, enfin ! puis un second pour évoquer le post-partum.

    Elle fait de la maternité un sujet de recherche qu'elle explore encore à travers un troisième livre, La Vie avant la Vie qui aborde le sujet au-delà du phénomène biologique comme un sujet psychologique, de conscience et de spiritualité, magique.  

    Lorsqu'elle a 47 ans, elle vit le traumatisme d'être quittée pour une femme plus jeune ce qui fait ressurgir un autre traumatisme d'abus sexuel dans l'enfance.

    Aujourd'hui, à 50 ans, elle parle de ce corps qu'elle aime en réalité plus que jamais, d'une vie sexuelle épanouie et de la douceur qu'elle érige comme nouvelle valeur pour elle-même.

    A travers son témoignage :

    - on découvre ce que les tatouages peuvent apporter pour marquer les étapes de sa vie

    - on aborde la naissance sous l'angle de la magie

    - on partage la vie d'une femme qui a su faire preuve de résilience

    Avec Réane Ereau, on a cité :

    Le coeur synthétique  de Chloé Delaume

    Et ses ouvrages :

    Post partum, paroles de mères pour en finir avec les tabous 

    La vie avant la vie 

    Un bébé enfin : De l'infertilité à la maternité, un chemin inspirant au coeur de la naissance 


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍     

    #27 - Dr Brigitte Letombe - "Les femmes ne doivent pas se laisser perturber par un manque hormonal"

    #27 - Dr Brigitte Letombe - "Les femmes ne doivent pas se laisser perturber par un manque hormonal"

    Dr Brigitte Letombe se désole que les femmes délaissent les cabinets de gynécologie pour préférer écouter des influenceuses et se rend compte que sa parole est mise en balance de celle de personnes qui n’ont pas de compétences médicales.


    Alors elle a écrit un livre “Femmes réveillez-vous” sous-titré “Stop au gynéco-bashing”.

    Cette éminente gynécologue, membre du GEMVI, prend souvent la parole dans les médias et sur les réseaux sociaux.


    Dans cette interview j’ai essayé de me faire le porte-voix de ces femmes qui délaissent la contraception hormonale (je ne prends plus la pilule), ont vécu une mauvaise expérience chez le médecin (sans me trop forcer, j’ai trouvé des choses à raconter) et n’envisagent pas de prendre le traitement hormonal de la ménopause parce que ce n’est pas “naturel” et que la ménopause “ce n’est pas une maladie” (moi, comme tout le monde, j’ai d’abord envie de faire confiance à mon corps) ou parce qu’elles ont peur du cancer du sein.


    Ses contres-arguments :

    • la pilule c’est un ajout d’hormones qui bloquent un processus dans le corps, ça n’est pas comparable au THM qui se contente de remplacer une absence de production
    • le cancer du sein c’est 1 femme sur 8 et ce chiffre a augmenté malgré la chute de prescription du THM ces 20 dernières années. Donc ce n’est pas lié
    • les hormones données en France sont bio-identiques et données par voie cutanée 

    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/

    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...

    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍     

    Extrait - Betty - "J'ai cru que j'allais mourir"

    Extrait - Betty - "J'ai cru que j'allais mourir"

    Dans cet extrait, Betty détaille les circonstances qui l'ont conduite aux urgences.


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire chaque semaine : sur Kessel https://lafindesregles.kessel.media/


    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...


    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍     

    #26 - Betty - "Si j'avais été quelqu'un de fragile, j'aurais pu passer de l'autre côté"

    #26 - Betty - "Si j'avais été quelqu'un de fragile, j'aurais pu passer de l'autre côté"

    Quand on a toujours été un pilier pour ses enfants et ses amis, comment faire quand la ménopause nous fait perdre pied ? C'est ce qu'a vécu Betty, et d'une façon que j'ai trouvée brutale.

    Bien sûr, elle s'attendait à subir les bouffées de chaleur, mais elle ne s'attendait pas au reste. 

    Ces grosses montées d'anxiété, ces essoufflements  et palpitations.


    Dans cet épisode Betty raconte les idées noires, le passage aux urgences, le soutien qu'elle ne trouve pas auprès de son médecin et puis l'acceptation. Se représenter ce que peut être la vie, après la vie est ce qui l'aide à faire face à l'hypocondrie maladive qui s'est saisie d'elle.


    Comment nous nous sommes connues ? C'est grâce à un groupe de soutien sur facebook où Betty a d'abord trouvé du soutien puis aujourd'hui en donne aux femmes, que nous avons échangé. Nous nous sommes retrouvées sur notre même désir que les femmes soient entendues dans leur désarroi. 


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel https://lafindesregles.kessel.media/


    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...


    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍    

    #25 - Anne Bitz - Grandir entourée de mes soeurs

    #25 - Anne Bitz - Grandir entourée de mes soeurs

    Anne Bitz a 64 ans, quand je l'ai interviewée, elle cédait progressivement la main à ses collègues, voyant son agenda s'aérer progressivement. Anne nous parle de ce moment : la vie professionnelle intense qui laisse place à la vie de femme retraitée et tout l’inessentiel dont on se déleste. 

    Elle parle aussi du lien très fort qui l'unit à ses soeurs.


    La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire chaque semaine : sur Kessel https://lafindesregles.kessel.media/


    Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous êtes plutôt Linkedin ? alors suivez-moi...


    Comment soutenir ce podcast ? 

    💛 Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute (Apple, Spotify etc.) et mettez 5 étoiles, cela ne prend que quelques secondes. 

    💛 Ajoutez un commentaire et vous aurez ma reconnaissance éternelle ! 

    💛 Partagez-le avec une amie ou un ami et c'est le septième ciel 😍