Logo
    Home > Podcasts > Lipödem-Talk
    health & fitness

    Lipödem-Talk

    Diabetes. Lipödem. Schilddrüsen-Unterfunktion. Essstörung. Adipositas. Das sind alles Krankheiten, richtig… und ich behaupte sogar, dass sind alles Krankheiten, die doch eigentlich kein Mensch braucht, oder? Aaaaber… genau diese Krankheiten begleiten mich tagtäglich… und trotzdem bin ich glücklich, ich lache gerne und ich bin ein sehr lebensfroher Mensch… Und NEIN, das war natürlich nicht immer so! Aber ich habe im Laufe der Zeit gelernt mit den Krankheiten umzugehen, MIT ihnen zu leben und ich habe es geschafft, entgegen aller Behauptungen, meine Figur so weit in Griff zu bekommen, dass ich mich wohl fühle, ja, ich würde sagen, trotz Lipödem bin ich zufrieden… … und ja ich bin gesund, so weit man das so unter diesen Umständen sagen kann… Wenn DU ebenfalls an Diabetes, Schilddrüsen-Unterfunktion, einer Essstörung und / oder Übergewicht, sprich Adipositas leidest, dann bist du hier genau richtig!
    de244 Episodes

    People also ask

    What is the main theme of the podcast?
    Who are some of the popular guests the podcast?
    Were there any controversial topics discussed in the podcast?
    Were any current trending topics addressed in the podcast?
    What popular books were mentioned in the podcast?

    Episodes (244)

    Werde aktiv trotz Lipödem - Warum 'keine Zeit' keine Option ist

    Werde aktiv trotz Lipödem - Warum 'keine Zeit' keine Option ist
    In dieser Folge geht es darum, warum "keine Zeit" keine Ausrede sein sollte, besonders für Menschen mit Lipödem. Zeitmanagement und Bewegung sind entscheidend für unser Wohlbefinden. Erfahre, wie du Bewegung leicht in deinen Alltag integrieren kannst, und entdecke die positiven Effekte auf deine Gesundheit und das Lipödem. Lass uns gemeinsam aktiv werden und die Gesundheit zur Priorität machen.
    Lipödem-Talk
    deMarch 08, 2024
    ernährung
    abnehmen
    lipödem

    So hat das Trampolin mein Leben mit Lipödem verändert

    So hat das Trampolin mein Leben mit Lipödem verändert
    Entdecke in meinem neuesten Video, wie das bellicon Trampolin mein Leben mit Lipödem revolutioniert hat. Trotz skeptischer Ärzte, die mir wenig Hoffnung auf Besserung meines Zustands gaben, hat bellicon bewiesen, dass ein aktives und gesundes Leben möglich ist. Ich teile meine inspirierende Geschichte, die Bedeutung von bellicon als Trainingspartner seit 2018 und wie es speziell Frauen mit Lipödem zu mehr Lebensqualität verhilft. Verpasse nicht die exklusive Rabattaktion zum Geburtstag - eine einmalige Chance, dein Leben zum Positiven zu verändern.
    Lipödem-Talk
    deFebruary 23, 2024

    Gesunde und effektive Tipps für die Fastenzeit

    Gesunde und effektive Tipps für die Fastenzeit
    In dieser Folge zeige ich dir, wie du die Fastenzeit stressfrei und erfolgreich meistern kannst. Ich gebe dir gesunde Tipps, erkläre die Vorteile des Fastens für Körper und Geist und wie es auch bei Lipödem helfen kann. Erfahre, wie du auf beliebte Fastenziele wie Zucker verzichten und mit einfachen Tricks durchhalten kannst. Lass dich inspirieren, die Fastenzeit als Chance zu sehen, dir und deiner Umwelt etwas Gutes zu tun – denn echte Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg!
    Lipödem-Talk
    deFebruary 16, 2024

    Puls im Blick: Effektives Training trotz Lipödem

    Puls im Blick: Effektives Training trotz Lipödem
    In dieser Folge erfährst du, wie du deine Herzfrequenz effektiv für ein optimiertes Training bei Lipödem nutzen kannst. Du bekommst wertvolle Einblicke in die Bedeutung der Herzfrequenz, Tipps zur Messung und Anpassung deines Trainings, sowie spezifische Strategien für uns Lipödem-Betroffene. Erfahre, wie du die Intensität deines Workouts basierend auf deinem Puls anpassen kannst, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Ideal für alle, die mit Lipödem leben und ihre Fitnessziele sicher und effektiv erreichen möchten.
    Lipödem-Talk
    deFebruary 09, 2024

    Wie dir ein Coaching bei Lipödem in jedem Stadium helfen kann

    Wie dir ein Coaching bei Lipödem in jedem Stadium helfen kann
    In dieser Folge erzählt Yvonne, die auch an Lipödem leidet, von ihren Erfahrungen mit Online-Coachings. Wir diskutieren, warum ein Coaching für Betroffene hilfreich sein kann, unabhängig davon, ob du die Diagnose gerade erst erhalten hast oder schon länger damit lebst. Wir sprechen über Themen wie Gewichtsverlust, Essverhalten und Bewegungsmöglichkeiten, um mit Lipödem ein zufriedenes Leben zu führen. Yvonne ist der Meinung, dass das Annehmen von Hilfe kein Zeichen von Schwäche, sondern von Mut ist. Wenn du dich in Yvonnes Geschichte wiederfindest, zögere nicht, Unterstützung zu suchen. Ich bin da, um dich zu begleiten und gemeinsam mehr zu erreichen!
    Lipödem-Talk
    deFebruary 02, 2024
    mindset
    coaching
    sport
    ernährung
    lipödem

    Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda - Teil 2: Bewegungs-Tipps bei Lipödem

    Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda - Teil 2: Bewegungs-Tipps bei Lipödem
    In der zweiten Folge "Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda" geht es um Bewegung bei Lipödem und Lymphödem. Kathrin teilt ihre Erfahrungen mit Bewegung, insbesondere Yoga, da sie selbst von diesen Erkrankungen betroffen ist. Sie betont, wie Yoga ihr sowohl körperlich als auch mental hilft, und deshalb gibt sie ihre Erkenntnisse in speziellen Kursen weiter. Wir sprechen darüber, wie wichtig Bewegung ganz allgemein ist und tauschen uns über viele Sportarten aus, die vielleicht auch dich neugierig machen?!
    Lipödem-Talk
    deJanuary 26, 2024
    ayurveda
    lipödem

    Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda - Teil 1: Ernährungs-Tipps bei Lipödem

    Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda - Teil 1: Ernährungs-Tipps bei Lipödem
    In dieser Aufnahme geht es darum, wie Lipödem und Ayurveda zusammenpassen. Kathrin und ich sprechen darüber, wie ayurvedische Praktiken Frauen mit Lipödem positiv beeinflussen können. Die erste von zwei Folgen unserer Serie "Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda" konzentriert sich auf das Thema Ernährung. Kathrin verrät uns, u.a. wie ihr Tagesablauf mit ayurvedischen Routinen aussieht. Wir hinterfragen aktuelle Trends und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit. Du erfährst unsere Ansichten zu verschiedenen Themen und bekommst praktische Tipps, wie du Ayurveda in deinem Alltag umsetzen kannst.
    Lipödem-Talk
    deJanuary 19, 2024
    ayurveda
    ernährung
    lipödem

    Deinem Körper Liebe schenken - das #dubistgoldwert-Shooting

    Deinem Körper Liebe schenken - das #dubistgoldwert-Shooting
    Das #dubistgoldwert-Shooting ist das etwas andere Fotoshooting, denn hier geht es ausschließlich um dich und deinen Körper, und zwar mit all seinen Facetten. Es ist ein Fotoshooting, ganz speziell für Frauen mit Lipödem. Die Gründerinnen Vanessa, Catrin und Isabelle sind heute meine Ehrengäste. Sie haben das Projekt des #dubistgoldwert-Shootings zum Leben erweckt und verraten, was das Besondere an diesem Shooting ist. Falls du deinem Körper ebenfalls Liebe schenken möchtest, dann kann ich dir das #dubistgoldwert-Shooting von ganzem Herzen empfehlen. Wann und wo die nächsten #dubistgoldwert-Shootings stattfinden werden, wie du daran teilnehmen kannst und welche Kosten für dich entstehen erfährst du in der aktuellen Folge.
    Lipödem-Talk
    deJanuary 12, 2024
    fotoshooting
    lipödem
    du bist gold wert

    2024 und Du: Dein stärkstes Jahr trotz Lipödem

    2024 und Du: Dein stärkstes Jahr trotz Lipödem
    In dieser Folge erfährst du, wie du das Jahr 2024 trotz Lipödem motiviert und zielstrebig angehen kannst. Ich erkläre dir, warum Ziele setzen und Motivation entscheidend sind, um mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Erfahre, wie du Rückschläge meistern und gemeinsam mehr erreichen kannst. Hast du Neujahrsvorsätze? Dann können dir meine Tipps vielleicht helfen. Übrigens, meine Pläne für 2024 verrate ich dir natürlich auch. Schau gleich rein in die Folge.
    Lipödem-Talk
    deJanuary 05, 2024
    motivation
    ziele
    neujahrsvorsätze
    lipödem

    Frohe Festtage mit Lipödem: Überlebensguide für die Weihnachtszeit

    Frohe Festtage mit Lipödem: Überlebensguide für die Weihnachtszeit
    Fühlst du dich auch gestresst in der Weihnachtszeit? Du bist nicht allein! In meinem neuen Video findest du einen Überlebensguide für die Adventszeit. Ich zeige dir, wie du mit Familienfeiern, Arbeitskollegen und leckeren Weihnachtsspeisen umgehst, ohne dabei deine Gesundheit zu vernachlässigen. Lerne, wie du entspannt bleibst und die Feiertage in vollen Zügen genießen kannst, denn deine Gesundheit ist das ganze Jahr wichtig – ich helfe dir, sie nicht aus den Augen zu verlieren!
    Lipödem-Talk
    deDecember 15, 2023

    Antibiotika - Anwendung, Wirkung und Wissenswertes bei Lipödem

    Antibiotika - Anwendung, Wirkung und Wissenswertes bei Lipödem
    Herbst und Winter ist Erkältungszeit und gerade bei Menschen mit einem schwachen Immunsystem oder einer chronischen Krankheit ist die Ansteckungsgefahr besonders groß. Hat eine Erkältung zugeschlagen, wird häufig Antibiotika verschrieben. Manchmal zu schnell und zu oft, denn so kann die Wirksamkeit von Antibiotika beeinträchtigen werden. In dieser Folge geht es um die Anwendung und Wirkung von Antibiotika auf das Lipödem und den Körper, insbesondere den Darm. Heilpraktiker Christian Petersen, spezialisiert auf Hormone und Darmgesundheit, geht auf die Vor- und Nachteile von Antibiotika ein und verrät hilfreiche Tipps für eine schnelle Genesung.
    Lipödem-Talk
    deDecember 08, 2023

    Was Männer wirklich von Frauen mit Lipödem denken

    Was Männer wirklich von Frauen mit Lipödem denken
    Was denken eigentlich Männer über Frauen mit Lipödem und wie ist das eigentlich in Sachen Liebe? Viele Frauen behaupten aufgrund des Lipödems keinen Partner zu finden, aber ist das wirklich der Grund dafür?! Ich habe nachgeforscht und konnte Robert für ein Interview gewinnen. Er ist mit Livia, die selbst an Lipödem leidet, seit gut 3 Jahren liiert. Die Antworten auf meine Fragen haben selbst mich überrascht und nachdenklich gemacht. Eine Folge, die Mut macht und zeigt, dass vor allem schwierige Zeiten eine Partnerschaft stärken können.
    Lipödem-Talk
    deDecember 01, 2023
    gesunde ernährung
    lipödem
    partner finden mit lipödem

    Vom Mann zur Frau und die Rolle des Lipödems

    Vom Mann zur Frau und die Rolle des Lipödems
    Bei einer Lipödem-Veranstaltung traf ich Josefin, eine Frau mit Transhintergrund. Vor 10 Jahren war sie äußerlich noch männlich. Die Diagnose Lip-/Lymphödem hatte sie allerdings schon als junger Mann erhalten. Trotz Kritik und Herausforderungen nach ihrem Outing ist Josefin heute selbstbewusst und setzt sich für Aufklärung sowohl zum Lipödem als auch zum LGBTQ, insbesondere Trans*, ein. Ein Interview mit ihr bringt wertvolle Einblicke in diese wenig bekannten Themen.
    Lipödem-Talk
    deNovember 17, 2023
    lipödem

    Kompressionskleidung im Herbst: Was kombiniere ich wie?!

    Kompressionskleidung im Herbst: Was kombiniere ich wie?!
    In der aktuellen Folge ist Marlene Klima zu Gast. Sie ist eine erfahrene Stilberaterin und Make-up-Artistin, die selbst am Lipödem leidet. Sie teilt wertvolle Einblicke in die Herausforderungen des Stylings mit Lipödem und für Curvyfrauen. Marlene verrät die angesagten Styles für Herbst und Winter sowie Trendfarben. Du erhältst einfache Tipps für den perfekten Look trotz Kompressionsversorgung.
    Lipödem-Talk
    deNovember 10, 2023
    lipödem
    kompressionskleidung

    Novemberblues - Hilfe gegen das Stimmungstief im Herbst

    Novemberblues - Hilfe gegen das Stimmungstief im Herbst
    Welche Auswirkungen die Zeitumstellung, die dunkleren Tage und die Kälte auf unsere Stimmung hat und welche Tricks wir nutzen können, um uns besser zu fühlen, genau darum geht es in der heutigen Folge. Ich verrate dir, warum es auch an dunklen Tagen sinnvoll ist rauszugehen und wie du mögliche Stimmungstiefs meistern kannst. Nicht nur Bewegung hilft gegen den sogenannten Novemberblues, es ist wichtig, dass man sich selbst ernst nimmt und sich gut um den eigenen Körper kümmert.
    Lipödem-Talk
    deNovember 03, 2023

    Mobbing und Bodyshaming mit Lipödem

    Mobbing und Bodyshaming mit Lipödem
    Frauen mit Lipödem sind häufig Opfer von Mobbing und Bodyshaming, obwohl sie nichts für ihre Erkrankung können. Viele leiden unter den körperlichen und seelischen Auswirkungen dieser Angriffe, von Schlafproblemen über Depressionen bis hin zu sozialer Isolation. Im Interview erzählen Livia und Jasmin von ihren Erfahrungen mit Bodyshaming und geben Tipps, wie man sich vor solchen Angriffen schützen kann. Das Teilen dieser Geschichten soll anderen Betroffenen helfen, besser mit solchen Situationen umzugehen und sich davor zu schützen.
    Lipödem-Talk
    deOctober 27, 2023
    mobbing
    bodyshaming
    lipödem
    abnehmen mit lipödem

    Von Vorurteilen, Neid und Akzeptanz:

    Von Vorurteilen, Neid und Akzeptanz:
    Insbesondere wir Lipödemfrauen sollten uns nicht mit anderen vergleichen, obwohl dies oft schwerfällt. Das menschliche Bedürfnis nach Sinn und Verständnis führt zu Vergleichen und Vorurteilen. Kim teilt in der Folge ihre Erfahrungen zu diesem Thema und bietet Tipps für den Umgang mit Vorurteilen und Neid bei Lipödem. Jede Frau ist individuell und darf sich selbst akzeptieren.
    Lipödem-Talk
    deOctober 20, 2023
    neid
    akzeptanz
    vorurteile
    lipödem

    Wandern mit Lipödem und Kompression

    Wandern mit Lipödem und Kompression
    Inga liebt das Wandern und lässt sich durch ihre Diagnose Lipödem nicht davon abhalten. In dieser Episode betont sie, wie wichtig es ist, beim Wandern Kompressionswäsche zu tragen, da sie ihr hilft, die Beschwerden des Lipödems zu lindern. Sie ist davon überzeugt, dass sie ohne Kompressionsstrümpfe nicht so leicht Berge besteigen könnte. Inga verrät uns praktische Tipps, wie man mit der Kompression richtig umgeht, auch wenn man unterwegs ist.
    Lipödem-Talk
    deOctober 13, 2023
    wandern
    kompression
    lipödem
    Logo

    © 2024 Podcastworld. All rights reserved

    TwitterYouTubeInstagramPinterestFacebookLinkedIn

    Pages

    PodcastsEpisodesTopics

    Support

    Refund PolicyTerms of ServiceContact usPrivacy Policy

    Stay up to date

    For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io