Ma Bulle Astro Yoga

Cet épisode est consacré à la nouvelle Lune en Poissons qui aura lieu le dimanche 10 mars à 11h (20°).

Cette nouvelle Lune est la dernière de notre année zodiacale dans le troisième signe d'eau dont on peut comparer l'énergie à un océan sans limites: une énergie fluide, extrêmement adaptable, inclusive mais aussi très poreuse, nous amenant à tout ressentir de façon exponentielle.

C'est le dernier cycle de l'année astrologique qui s'ouvre cette semaine. Je vous invite à l'aborder avec la sagesse de l'eau, dans l'esprit d'un guerrier qui s'accorderait un moment de repos après un long voyage avant de repartir pour de nouvelles aventures. Observation, acceptation, compassion et lâcher prise.

Profitez de ce sas de transition avant l'équinoxe de printemps et une saison Bélier à venir qui s'annonce très stimulante.

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Le 28 février 2024, jour de diffusion de l'épisode hebdomadaire du podcast, le Soleil en Poissons s'unit à Saturne (conscience de notre responsabilité individuelle) et Mercure (discernement et pensée personnelle).

On peut voir cette triple conjonction comme une très forte résonance de la pleine Lune en Vierge de la semaine dernière et de la confrontation au principe de réalité.

La proposition est d'identifier nos aspirations profondes avec discernement, sans se bercer d'illusions mais aussi voir avec lucidité ce qui nous rend vulnérables. Il s'agira alors d'engager notre responsabilité personnelle dans notre épanouissement personnel. Dans la période un peu floue de fin d'année astrologique, responsabilité, structure, lucidité et engagement seraient les maîtres-mots portés par cet aspect.

Pour mieux appréhender cet évènement astrologique et en saisir les enjeux, je vous invite à écouter ou réécouter cet épisode consacré à l'énergie saturnienne et au transit de Saturne en Poissons qui s'étire jusqu'en février 2026.

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Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Vierge qui aura lieu le samedi 24 février à 13h31 (5°).

Nous débutons cette semaine la saison Poissons, dernière étape de notre année astrologique avant l'éclosion du printemps qui marquera le début d'une nouvelle année avec la saison Bélier. Comme à la fin d'un long voyage, il est temps de consentir au repos, revenir à l'intérieur dans le calme, lâcher prise, accepter et se laisser doucement porter.

Accueillez cette période comme un sas de régénération avant un printemps qui s'annonce stimulant et challengeant. Profitez-en pour développer votre vie intérieure et spirituelle, il sera bien temps fin mars de réactiver votre énergie de volonté et d'action.

Cette pleine Lune en Vierge en tout début de saison Poissons nous rappelle néanmoins de rester ancrés, en lien avec notre corps physique et notre réalité matérielle concrète.

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Quelques jours après la nouvelle Lune et dans une saison Verseau qui nous invite à faire le point sur les valeurs qui nous guident, il me semble important de repréciser celles qui sont les miennes dans ma pratique de l'astrologie et dans l'espace des consultations.

Dans cet épisode, j'évoque:

 - Les mythes et croyances que l’on observe généralement autour de la pratique de l’astrologie : ce qui m’amène à vous interroger sur vos ressentis personnels et votre histoire longue ou récente avec les signes, les astres. 

- Ma posture et les valeurs qui constituent le socle de ma pratique, ici et en consultation.

- Et enfin, plus concrètement, les raisons qui peuvent motiver une consultation dans lesquelles vous pouvez peut-être vous reconnaître.  

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La saison Verseau déploie son énergie d’air qui amène un vent de fraîcheur et nous invite à nous sentir plus libres, plus légers, plus créatifs.

On arrive à la moitié de l’hiver, on commence à sentir la lumière revenir et à avoir envie de se projeter sur le printemps à venir.

Cette année, Pluton rend cette saison Verseau plus intense et plus stimulante, rythmée par ses rencontres successives avec le Soleil, Mercure puis Mars et Vénus.

La nouvelle Lune en Verseau du 9 février (20°, 23h58) nous donne l’opportunité de faire le point sur notre vision pour l’année à venir dans cette bascule du milieu de l’hiver qui commence à ouvrir les fenêtres du printemps et du renouveau.

C'est aussi une invitation à la libération et au passage à l'action après une phase décisive de remise en question et de profonde transformation, non sans chamboulements intérieurs...

Beaucoup d’intensité, de force et de mouvement en ce début de cycle lunaire qui porte une grande énergie d’évolution.

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C'est l'évènement astrologique de ce début d'année 2024: l'entrée de Pluton en Verseau le 21 janvier dernier après 15 ans dans le signe précédent, le Capricorne.

Pluton n'a pas bonne presse sur la scène astrologique: une planète lointaine, mystérieuse, obscure, connue pour son énergie de destruction à laquelle on ne souhaite pas se frotter. 

On peut aussi choisir de la voir comme un puissant moteur de transformation intérieure qui nous invite à nous détacher de schémas ou d’attentes auxquels on s’identifie trop fortement au détriment de notre évolution, qu'elle soit personnelle ou collective.

Pour aborder un transit comme celui de Pluton en Verseau, je vous invite à une double posture: être à la fois réceptif et proactif. Observer en conscience ce qui se joue, ce que le transit amène, les expériences que vous vivez, les réactions, les émotions qui émergent… et être pro-actif en intégrant les dynamiques du transit et en faisant des choix plus assumés.

Dans cette optique, je vous propose à l'écoute cette semaine un horoscope consacré au transit de Pluton en Verseau: vous y découvrirez le domaine de votre vie mis en lumière par ce transit en fonction de votre signe Ascendant.

C'est une manière pour vous de voir les expériences que vous vivez à travers ce filtre et de saisir les opportunités d'évolution qui se présentent.

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Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Lion du jeudi 25 janvier 2024 (18h54, degré 5).

En tout début de saison Verseau, au moment où notre attention se place sur des enjeux d'évolution collective, le Soleil éclaire pleins feux la Lune en Lion et notre besoin légitime d’exprimer notre individualité et nos désirs authentiques.

Cette pleine Lune nous incite à prendre en considération la voix du cœur dans les projets qui se construisent, portés par l’énergie Capricorne encore très présente et dans une recherche de nouveauté, de liberté et d’avancée collective impulsée par l'énergie Verseau. Notre individualité, ce que nous avons à offrir personnellement, peut aussi compter dans l'équation.

Les signes de feu sont très activés cette année, ce qui révèle une dynamique d’affirmation personnelle et un chemin d’évolution à parcourir dans ce sens-là… Cette pleine Lune en Lion constitue donc un moment fondateur en début d’année.

Au regard du cycle lunaire en Lion, nous arrivons au point de culmination du processus d'évolution initié l'été dernier avec la nouvelle Lune, en pleine période de rétrogradation de Vénus dans ce même signe du Lion. C'est un moment de bilan à dresser sur notre estime personnelle et notre capacité à exprimer qui nous sommes avec confiance et assurance. Notre estime personnelle dépend-elle du regard de l'autre ? La peur du jugement nous empêche-t-elle encore de nous exprimer en tout légitimité ?

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Dans cet épisode, vous plongerez dans l'année 2024 et vous traverserez les différents mouvements qui vont l'animer. On parle de transits en astrologie: ce sont les moments forts de l'année, des unions, des tensions ou des relations soutenantes entre les astres, des débuts ou des fins de cycles.

Mon intention est de vous guider vers une meilleure compréhension des cycles que vous traversez. En identifiant ces mouvements, en comprenant leurs énergies, leurs enjeux et leurs potentiels, vous pourrez questionner vos expériences et ainsi leur donner davantage de sens. 

Rien n'est déterminé bien sûr. Vous connaissez mon approche: quels que soient ces dynamiques astrales, vous êtes et vous restez libres de vos choix ! Je vous décris des potentiels, libre à vous de les saisir ou non.

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La première nouvelle Lune de l'année a lieu le jeudi 11 janvier à 12h58 dans le signe du Capricorne (degré 20).

Elle porte des enjeux essentiels:

-       nos ambitions pour cette nouvelle année, ce qu’on veut matérialiser et comment on se donne les moyens de le faire.

-       des ambitions réfléchies et alignées avec vos aspirations profondes après la rétrogradation de Mercure dans ce même signe du Capricorne.

-       une nouvelle manière de vivre l'énergie Capricorne, "nettoyée" après le long transit de Pluton et son énergie de déconstruction déployée dans ce signe depuis 2008.

-       la tension aux nœuds lunaires qui nous rappelle notre défi d’évolution de l’année : oser être soi, oser s’exprimer de manière saine et authentique, au-delà des carcans faussement sécurisants.

Retrouvez le décryptage détaillé de cette nouvelle Lune et de ses enjeux dans cet épisode.

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Retrouvez la transcription de l'épisode dans l'article de blog sur mon site.

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Vous écoutez le podcast depuis un moment. Vous suivez avec intérêt le cycle lunaire et les transits. Ce travail personnel vous accompagne chaque semaine en vous donnant des repères pour vivre plus en conscience et aborder vos expériences de vie avec plus de confiance.

Vous vous dites peut-être que cette année, vous aimeriez franchir une étape et en savoir un peu plus sur votre propre thème. Les questions abordées dans cet épisode sont certainement celles que vous vous posez:

Qu'est-ce qu'un thème astral et comment l'interpréter ?

Que sont les maisons astrologiques et comment les aborder ?

Comment se déroule une consultation astrologique et quand l'envisager ?

Peut-on lire l’avenir sur un thème astrologique et quelle est la portée de l’astrologie prédictive ?

Peut-on analyser le thème d’un enfant ou d’un adolescent ?

Cet épisode est consacré à la dernière pleine Lune de l'année, dans le signe du Cancer. Elle a lieu le mercredi 27 décembre à 1h33 (degré 4).

Nous clôturons cette année de podcast comme nous l'avions commencée: avec une pleine Lune dans le doux signe du Cancer et Mercure rétrograde.

Mon invitation début janvier était de commencer l'année dans la douceur et en confiance. Je renouvelle ces voeux à l’approche de la fin d’année 2023 : être attentifs à vos besoins pendant cette période de fêtes, prendre soin de vous, vous nourrir de moments passés avec vos proches, lâcher les injonctions à la productivité et à l’accomplissement, vous reposer, vous laisser vivre entourés de vos proches.

J’aime l’idée que ce message ait finalement traversé l’année et que cette dernière pleine Lune nous le rappelle.

Je vous souhaite une belle dernière écoute et de joyeuses fêtes. Un très grand merci pour votre fidélité chaque semaine.

Accordez-vous de doux moments avec le programme en ligne de fin d'année "Sweet Moments"

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Nous approchons du solstice d’hiver qui aura lieu le vendredi 22 décembre, date à laquelle le Soleil entre dans le signe du Capricorne ouvrant une nouvelle saison astrologique.

Nous sommes donc dans une phase de transition avec une dynamique de fin d’année et de fin de saison. Nous sommes aussi portés par une énergie d’initiation avec le début de l’hiver, le début d’une nouvelle saison astrologique et un nouveau cycle de Mercure.

Mercure rétrograde dans le signe du Capricorne depuis le 13 décembre et au moment du solstice, on arrivera à mi-parcours. C'est à ce moment-là que Mercure s’unit au Soleil, ce qui marque le début d’un nouveau cycle de Mercure et un nouvel état d'esprit avec lequel avancer.

Je vous invite à voir dans cette période de clôture et de commencement à la fois une proposition de bilan de fin d’année mais aussi une dynamique de projection et d’initiation à l’approche de l’année à venir. Tout cela dans l'esprit Capricorne bien sûr: structure, patience, maturation profonde.

Très belle écoute à vous !

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Cet épisode est consacré à la nouvelle Lune en Sagittaire qui aura lieu le mercredi 13 décembre (00h32, degré 20) et ce sera la dernière nouvelle Lune de l'année.

Avec la présence de Mars également en Sagittaire, nous pouvons ressentir une forte impulsion à préparer 2024: affiner notre vision et les projets qui vont la soutenir, commencer à penser le plan d'action pour que ces projets se concrétisent.

Mais "prudence est mère de sûreté": ne nous emballons pas ! Mercure qui entre en mode rétrograde le jour de la nouvelle Lune pourra nous obliger à revoir notre copie. Neptune en Poissons brouillera aussi peut-être les lignes du chemin qu'on s'était fixé.

Gardons recul, ancrage et foi en nos aspirations profondes pour vivre sereinement ce début de cycle.

Décryptage et axes de réflexion personnelle au fil de l'épisode.

Très bonne écoute !

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C'est généralement avec la grande Triade que nous commençons à explorer notre thème astral de naissance.

Nous sommes une combinaison de ces trois énergies majeures: celle de notre Soleil natal, celle de notre Lune natale et celle de notre Ascendant. Un des principaux défis que l'on rencontre est de pouvoir exprimer ces trois énergies en harmonie car elles constituent la structure de notre personnalité, notre socle interne et le coeur de notre potentiel.

C'est un défi car il y a généralement une de ces trois énergies qui nous est moins familière voire totalement méconnue, ce qui crée un déséquilibre interne et une sous-exploitation de notre potentiel.

Dans cet épisode, je décris chacune de ces trois énergies pour que vous appréhendiez plus finement votre Triade. Vous pourrez identifier d'éventuels déséquilibres qui donneront du sens à vos expériences. Vous aurez aussi des clés pour cheminer plus en conscience avec votre Triade personnelle et vous sentir ancrés et alignés avec qui vous êtes profondément.

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Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Gémeaux du lundi 27 novembre 2023 (10h16, degré 4). 

Cette pleine Lune en Gémeaux a lieu en tout début de saison Sagittaire: le Soleil entre dans le troisième signe de feu le 22 novembre, suivi par Mars le 24. Ils rejoignent Mercure qui transite déjà en Sagittaire et diffusent une énergie nouvelle qui nous redonne de l'élan après une saison Scorpion émotionnellement intense. Cette énergie de feu nous remet dans la volonté, dans une dynamique d'action en vue de 2024, comme si nous sortions enfin d'un long tunnel obscur. Après les fins de chapitres, nait le désir de s'investir dans de nouveaux projets porteurs qui ont du sens et contribueront à nous élever.

Le point de vigilance à observer au moment de cette pleine Lune est de ne pas s'enfermer dans une direction unique obsessionnelle qui serait comme une fuite en avant ou une réaction à la peur ou à la pression. L'énergie Gémeaux nous suggère de prendre de la hauteur et de nous ouvrir à la légèreté, à la simplicité et aux échanges afin de ne pas nous engouffrer dans un nouveau tunnel, celui des fausses croyances ou de l'intolérance.

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En cette semaine intense de nouvelle Lune en Scorpion, je vous propose une pratique de méditation qui, je l'espère, vous accompagnera et vous soutiendra dans vos processus personnels.

Vous y trouverez les mots de Khalil Gibran extraits du Prophète, un texte puissant de simplicité que je vous invite à laisser résonner et infuser en vous.

Cette méditation appartient à la série Alchimie disponible sur le studio en ligne de yoga et méditation: une série inspirée du processus de détachement et de libération que porte le Scorpion. Dans cette série, je vous guide à travers des pratiques ciblées de yoga et méditation dans les étapes-clés de ce processus: l'accueil de vos ressentis et de vos émotions, l'acceptation, le lâcher prise libérateur et la naissance d'une nouvelle énergie d'expression personnelle.

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Rejoindre le programme d'astro-coaching Lumières de l'ombre : une exploration guidée de votre thème astral pour vous comprendre et oser vous dévoiler.

Cet épisode est consacré à la nouvelle Lune en Scorpion qui aura lieu le lundi 13 novembre, à 10h47 (degré 20 du Scorpion). 

Nous sommes au cœur de la saison Scorpion, une énergie qui concentre et intensifie toutes les qualités de l’élément eau : notre sensibilité, nos ressentis, nos émotions, notre lien intime à l’autre. Cette énergie est amplifiée par la présence de Mars, uni au Soleil et à la Lune au moment de la nouvelle Lune du 13 novembre. 

Mars donnera une tonalité particulière à ce nouveau cycle qui s'ouvre en Scorpion, celle du passage à l'action et de la concrétisation de nos désirs. Mars nous donne l'élan pour oser et nous imposer avec force et courage.

L'autre protagoniste de cette nouvelle Lune est Uranus qui nous invite à nous libérer des peurs et des attachements qui consument notre énergie et nous empêchent de nous réaliser.

Notre grand défi sera de choisir là où nous souhaitons déployer notre énergie: lutter et nous attacher à tout prix ou concrétiser nos aspirations profondes.

Bonne écoute !

Un épisode spécial pour lequel je laisse la parole à Claire, Hélène, Alice et Emma: quatre des très belles personnes qui ont suivi le programme Lumières de l'ombre cette année.

J'ai créé ce programme pour vous accompagner sur le chemin d'une meilleure connaissance de vous-mêmes, connaissance incluant toutes les facettes de votre être: les plus lumineuses, les plus familières, les plus conscientes mais aussi celles qui sont voilées, méconnues, peut-être niées ou rejetées inconsciemment. 

Les personnes qui ont suivi ce programme sont celles qui en parlent le mieux. Je me sens très reconnaissante d'avoir reçu leur confiance et je les remercie chaleureusement pour leurs partages. Elles ont osé offrir leurs voix et dévoiler un peu de leu intimité, bravo à elles. Je n'oublie pas bien sûr toutes les autres personnes qui ont cheminé avec ce programme et qui sont tout autant dans mon coeur.

Le programme ouvre à nouveau ses portes du 13 novembre au 5 février.

Vous pouvez vous y inscrire dès à présent si ce travail personnel guidé vous appelle.

Profitez de l'offre de lancement jusqu'au 5 novembre.

Informations et inscriptions 

Rejoignez dès maintenant le programme Lumières de l'ombre  qui débutera le 13 novembre prochain.

Cet épisode est consacré à la pleine Lune en Taureau qui aura lieu le samedi 28 octobre à 22h24 (degré5). Cette pleine Lune marquera le point de culmination du cycle initié le 19 mai dernier au moment de la nouvelle Lune en Taureau qui nous invitait à développer un nouveau sentiment de sécurité, alimenté par nos ressources intérieures et notre lien à notre corps physique, puissant outil d'auto-régulation. 

Elément d'importance qui en fait une lunaison à traverser avec une attention particulière: cette pleine Lune sera aussi une éclipse et la dernière avant 9 ans sur l'axe Taureau-Scorpion. Cette éclipse est un peu comme notre examen final: sommes-nous en capacité de nous laisser traverser par nos émotions sans nous laisser happer par l'emballement de notre système nerveux en situation de menace, de changement, de rupture, de perte de repères? Sommes-nous parvenus à trouver des ressources internes et personnelles pour nous auto-réguler et retrouver un sentiment de calme et de sécurité?

Une très forte activation de l'énergie Scorpion face à la Lune mais aussi à Jupiter et Uranus en Taureau nous mettra particulièrement à l'épreuve.

Je vous repartage cette semaine un épisode diffusé il y a un an au moment de mon anniversaire. J'y avais évoqué mon thème natal dans un épisode plus intimiste dans lequel je me dévoile un peu plus. 

Ce n'est pas un exercice facile mais j'ai à coeur dans cette démarche de vous montrer les bénéfices que vous pouvez tirer d'un travail personnel sur votre thème natal, en particulier sur votre grande triade (Soleil, Lune et Ascendant), socle de votre personnalité. 

C'est aussi l'occasion de vous annoncer la réouverture du programme Lumières de l'ombre avec lequel je vous guide vers une connaissance plus éclairée de vos mécanismes et processus personnels grâce à la compréhension de votre thème natal. Cette compréhension amène des prises de conscience décisives et in fine une profonde transformation. Accepter, assumer, oser, ne plus se comparer, lâcher le contrôle et se sentir enfin exister: telles ont été les victoires de toutes les personnes qui ont suivi ce programme en groupe ou en accompagnement individuel.

Rejoindre la liste d'attente du programme Lumières de l'ombre 

Cet épisode vous donne également des éclairages sur le passage de témoin que nous vivrons dans quelques jours entre la Balance et le Scorpion où s'installera le Soleil pour une nouvelle saison marquée par la profondeur.

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