Ma terre happy

Comment visualisez-vous votre homme et votre femme intérieure ? Avez-vous déjà rendu visite à votre enfant intérieur ?

La semaine dernière, j’ai rencontré Christophe, magnétiseur et guérisseur.

J’ai écouté le récit de sa vie.

Une chose revenait régulièrement : la visualisation.

La visualisation a permis à Christophe de :

• Guérir des parts de soi
• S’apporter de l’amour et de la joie
• Vivre en harmonie et en paix

Nous avons donc enregistré un épisode sur la visualisation en nous axant sur 3 pôles :

• L’enfant intérieur
• Les polarités masculines et féminines
• Créer un espace de sécurité et de protection

J’ai adoré la fluidité et la pertinence de notre échange. Christophe s’est montré très pédagogue et a transmis de nombreux exercices pratiques.

Références

L’association qu’a fondé Christophe, présidé par sa fille : https://ongadis.builder-preview.com/

Conversations avec Dieu - Neale Donald Walsch

Christophe Boyer

https://www.christopheboyer.fr/

Il y a trois ans, alors que je me sentais perdue, les vidéos de Nathalie ont été pour moi une source de réconfort et de motivation.
Mon souhait est que cet épisode vous apporte le même réconfort et la même clarté qu'à moi à cette époque.

    Ensemble, nous plongerons dans des questions essentielles :    

    - Qui suis-je vraiment ?

    - Comment retrouver le sens quand tout semble flou ?

    - Comment être pleinement soi-même ?

    - Comment construire la vie qui résonne avec mon âme ?

    - Comment briser ces liens invisibles qui nous emprisonnent ?

Nathalie ne s'arrête pas là : elle vous propose tout au long de cet épisode des actions concrètes, applicables immédiatement après l'écoute, enrichies de ses précieuses connaissances sur le fonctionnement humain et les lois universelles qui régissent nos vies.

    Time code :

    - 8:25 : Par où commencer dans son changement de vie ?

    - 19:30 :  Qui suis-je ?

    - 30:18 : Crise existentielle et perte de sens.

    - 40:15 : Les pensées, croyances qui nous desservent.

    - 1:01:18 : Faut-il être précis dans ses demandes ?

Références    

    Nathalie Martin YouTube

    Le virage - Wayne W. Dyer

    Rompre avec soi-même - Joe Dispenza

    Changez de paradigme, changez de vie - Bob Proctor

Nathalie Martin    

     https://nathalie-martin.com/index.php

    https://www.youtube.com/@nathaliemartin9183

Est-il possible de reprogrammer notre cerveau pour changer de vie ?

Depuis plus de 35 ans, Paul Pyronnet accompagne des gens à changer de vie grâce à différents outils tels que : la PNL, l’énneagramme, l’hypnose ou encore l'analyse transactionnelle.

Il partage énormément de contenu sur les réseaux que je vous invite à aller découvrir.

Aujourd’hui, nous allons parler ensemble de la plasticité de notre cerveau et de sa capacité à changer grâce aux principes de la PNL.

Nous verrons donc :

• Qu’est-ce que la programmation neuro-linguistique ? Présentation de cette pratique et pourquoi l’utiliser.
• Reprogrammer de nouvelles habitudes et des schémas de pensée : Des actions concrètes pour instaurer des changements positifs durables.
• Comment déprogrammer des croyances limitantes ? Des techniques pour identifier et transcender les barrières mentales qui freinent notre épanouissement.
• Un exercice pratique : Un guide pas à pas d'une technique PNL à essayer chez soi, pour expérimenter le pouvoir de cet outil.

Les vidéos de Paul m’ont beaucoup aidé dans une période où je me posais beaucoup de questions. Je suis très heureuse de vous proposer cet épisode aujourd’hui. Il vous donnera j’en suis sure des clés activables et concrètes pour changer petit à petit et vivre une vie alignée à vos rêves et vos désirs.

Références

Youtube : https://www.youtube.com/@PaulPyronnetInstitut

Paul Pyronnet

https://paulpyronnetinstitut.com/

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Savez-vous que votre date de naissance et votre prénom peuvent vous donner une lecture de votre personnalité, de vos défis et de vos cycles de vie ?

Stéphanie Maurès, numérologue passionnée, vous invite à découvrir la numérologie pour vous aider à mettre en lumière des aspects de vous et de votre vie.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

• Les origines de la numérologie : Pythagore, le père de la numérologie.
• Les formules de base : Stéphanie explique comment calculer votre chemin de vie, mission de vie, et votre nombre d’expression.
• Comprendre l'impact de ces nombres : Comment ces chiffres nous donnent-ils des indications sur notre personnalité ? Ou sur notre vie ?
• Interpréter 2024, une année 8 : Stéphanie entre en profondeur sur le numéro 8 et donc les enjeux de cette année et son interaction avec votre année personnelle.

Ce voyage à travers vos nombres vous permettra d’envisager de nouvelles perspectives sur votre personnalité et vous aidera peut-être à mieux comprendre votre chemin ou mission de vie.

Références

Épisode sur la colère : 59. Comprendre et gérer la colère - Sylvie Rousseau

Épisode sur la communication : 13. Améliorer vos relations avec la méthode RE - Nicole Sarradon

Mieux se connaitre grâce à la numérologie - Podcast Ayurvéda

La numérologie au service de la parentalité - Mama Libré

The Numbers of Life - Kevin Quinn Avery

Numérologie - Lydie Castells & Didier J. Durandy

Abc de la numérologie - Jean Daniel Fermier

Stéphanie Maurès

@stephanie_maures_coach_pro

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La veille de l’enregistrement avec Marie-Sophie, j’ai eu la chance d’expérimenter le pardon. Cette expérience m’a bouleversé et est une des plus belles choses que j’ai été amenée à vivre dans ma vie. En faisant mes demandes de pardon, j’ai senti mon cœur et mon âme s’ouvrir pour me permettre le temps d’un instant d’être et de vibrer l’Amour. C’était merveilleux.

Je vous partage en introduction mon expérience, puis nous verrons avec Marie-Sophie :

• Les fausses croyances sur le pardon : la croyance que pardonner signifie oublier, cautionner ou encore que le pardon implique de rétablir la relation comme si rien ne s'était passé.
• Les 4 étapes du don du pardon (la méthode d’Olivier Clerc transmise par Don Miguel Ruiz) : demander pardon aux autres, demander pardon aux boucs émissaires, demander pardon à plus grand que soi, et se demander pardon à soi-même.
• La différence entre pardonner et demander pardon
• Peut-on tout pardonner ?

J’espère que cet épisode vous donnera envie d’expérimenter par vous-même le pouvoir et la puissance du pardon ! Car il aide non seulement à surmonter la rancœur et la douleur, mais aussi et surtout, il aide à ré-ouvrir votre cœur à l’Amour.

Si Don Miguel Ruiz a fait vivre en 1/2h à Olivier Clerc une expérience inouïe en 1999, c’est dix ans plus tard qu’Olivier a partagé son expérience dans son livre « Le Don du Pardon », puis qu’il s’en est inspiré pour développer un rituel de 2 ou 3h à vivre en groupe, par étapes progressives : un Cercle de Pardon.

Pour participer à un cercle de Pardon (appellation déposée pour en garantir l'éthique, sont régis par une déontologie précise) : https://www.cerclesdepardon.fr/cercles-de-pardon ou https://www.facebook.com/cerclesdepardon/

Références

Peut-on tout pardonner ? - Olivier Clerc

Apprivoiser le pardon - Meena Goll Compagnon

Marie Sophie Dumon

https://www.mariesophiedumon.com/

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Céline Bergamini est facilitatrice et formatrice en Kundalini Activation. Découverte à Bali, cette pratique a bouleversé sa vie. Aujourd'hui, elle se consacre à transmettre cette méthode tout en continuant de se former auprès de Gourou Indien.

Dans cet épisode, nous explorons :

• L'histoire personnelle de Céline : De sa première découverte de la Kundalini à son rôle actuel.
  
• La distinction entre la Kundalini Activation et l’éveil de la Kundalini : Apprenez à distinguer l'Activation Kundalini de l'éveil traditionnel et découvrez l'impact de cette pratique sur le bien-être physique, émotionnel, et spirituel.
  
• Les principes de la Kundalini Activation : Une exploration de cette énergie vitale, un aperçu des séances, des contre-indications, et de ce que les participants peuvent attendre.
  
• Gérer les défis et les transformations : Des conseils pratiques pour ceux qui cherchent à explorer leur intériorité et à débloquer leur potentiel grâce à la Kundalini Activation.

Que vous soyez curieux, en quête de guérison, ou simplement à la recherche d'une nouvelle perspective sur le bien-être, cet épisode vous ouvrira les portes d'un univers fascinant et vous encouragera à explorer votre propre chemin de transformation.

Références

Merveilleuse Kundalini : Un pont entre les réalités dans un monde en mutation - Régine Degrémont

Samadhi - documentaire https://www.youtube.com/watch?v=Rs7BCXDKH1o

Les chemins Yogiques - documentaire

Céline Bergamini

Instagram : https://www.instagram.com/celine.kundaliniactivation/

https://www.kundaliniactivation.fr/

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Luc Bodin est un ancien médecin, spécialisé en soins énergétiques et en médecine naturelle. C’est également un auteur reconnu, nous parlerons d’ailleurs dans ce podcast de son livre “tous ensemble vers un nouveau monde”.

Au programme de cet épisode :

• Les énergies pour 2024 : Luc Bodin propose une analyse des tendances énergétiques pour l'année 2024. Il examine comment les changements vibratoires et énergétiques pourraient influencer notre bien-être et notre conscience.
• Le taux vibratoire : Luc explique comment tout dans l'univers, y compris les humains, vibre à des fréquences spécifiques. Il discute de l'importance de comprendre notre propre taux vibratoire et comment l'élever pour améliorer notre bien-être.
• Les chakras et la conscience planétaire : Luc aborde l'évolution de la conscience humaine et l'apparition de nouveaux chakras liés à l'élévation vibratoire de la Terre.
• Les enfants Indigo et les nouveaux paradigmes : Il parle de l'émergence de nouveaux types d'individus, tels que les enfants Indigo, et comment ils s'adaptent ou non à notre société actuelle.

Un épisode riche en informations et en perspectives pour ceux qui cherchent à comprendre les aspects les plus subtils de notre existence et à vivre en harmonie avec les énergies de l'univers.

Références

Tous ensemble vers un monde nouveau - Luc Bodin

Les 10 clés pour developper votre être spirituel - Luc Bodin

Déprogrammation & reprogrammation luc bodin - Luc bodin

Luc Bodin

https://www.youtube.com/@BodinLuc

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La géobiologie, appelée aussi médecine de l'habitat, est une approche qui vise à examiner les différents éléments d'un lieu pour déterminer leur impact potentiel sur les êtres vivants.

Dans cet épisode, nous parlons de :

• L'histoire personnelle de Fabrice : de ses débuts en tant qu'enquêteur de police au mal-être qu’il a connu chez lui, ce qui l’a poussé à entreprendre sa reconversion en géobiologie.
• La géobiologie expliquée : comprendre les fondements de la géobiologie et son rôle dans l'évaluation de l'impact de notre habitat sur notre bien-être.
• Des cas concrets : comment la géobiologie a aidé Fabrice et d'autres à identifier et résoudre des problèmes de santé et de mal-être liés à leur habitat.
• Conseils pratiques : des méthodes pour harmoniser, nettoyer et protéger vos espaces de vie.

Que vous soyez curieux de comprendre comment votre environnement affecte votre bien-être ou que vous cherchiez des solutions concrètes pour améliorer votre habitat, cet épisode offre des perspectives et des conseils précieux !

Références

• Livre sacré indien : le vayahusastra
• Baguette de sourcier en bois de noyer
• Tourmaline noire (pierre litho)
• Shungite (pierre litho)
• Labradorite (pierre litho)
• Obsidienne (noir, oeil celeste) (pierre litho)
• CMO : Oscillateur Magnétique de Compensation (Compensatory Magnetic Oscillator en anglais)
• L’antenne de Lecher
• Encens, sauge, benjoin pour nettoyer sa maison
• Épisode avec Stéphanie Mallet : https://audmns.com/JRYQmLn

Fabrice Ruiz

Instagram : @fabrice_ruiz_magnetisme

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Camille Tomat était une grande anxieuse, tout dans sa vie était sujet à l'anxiété. Aujourd'hui, elle partage un message d'espoir à tous les anxieux car elle s'en est définitivement libérée !

Ce message, elle le diffuse sur les réseaux sociaux, dans son podcast, mais également auprès des personnes qu'elle accompagne pour les aider à se libérer eux aussi de leur anxiété.

Dans cet épisode, nous parlons de :

• L'anxiété de Camille : de ses symptômes à sa libération.
• La théorie polyvagale : ce que c'est et comment cette théorie a aidé Camille à transformer sa vie en se libérant de l’anxiété.
• Crise d'anxiété : quelques exercices et pratiques pour gérer une crise d'anxiété/crise d’angoisse, des conseils pour aider un proche en crise.
• La différence entre stress et anxiété.

Que vous soyez très anxieux ou que vous soyez régulièrement stressé, cet épisode va vous permettre de mieux comprendre l'anxiété et surtout comment s'en libérer progressivement.

Time code :

11:14 : La théorie polyvagale
31:10 : Crise d’angoisse ou d’anxiété

Références

L’échelle polyvagale

Quand le corps dit non : le stress qui démolit - Gabor Maté

Réveillez le tigre - Peter Levine

Le corps n’oublie rien - Bessel van der Kolk

Ancré - Deb Dana

Nerf vague - Ludovic Leroux

Pourquoi nous sommes essentiellement bons - Richard Schwarz

In the realm of hungry ghosts - Gabor Maté

Podcast Camille : Pas de souci !

https://quantum-way.com/

Camille Tomat

@camilletomat

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Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe dans un cercle d'hommes et comment cela pourrait vous transformer ? Chris Aud, accompagnant à l’éveil du masculin, nous plonge au cœur de ses cercles d'hommes. Découvrez comment ces espaces sacrés offrent un lieu de parole, de guérison et de transformation pour explorer et équilibrer les énergies masculines et féminines en soi.

• Chris explique comment des sujets tels que la parentalité, la sexualité et les blessures personnelles sont abordés avec sincérité et écoute active.
• Il partage des rituels allant de la respiration pour la libération émotionnelle, à des pratiques plus chamaniques, en passant par l'exposition au froid pour renforcer l'archétype du guerrier.
• Découvrez comment Chris utilise les archétypes du roi, du magicien, et d'autres pour aider les hommes à incarner différentes facettes de leur masculinité.

➡️ Pour aller plus loin, écouter l’épisode 66. L’éveil du masculin - Chris Aud

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Qu'est-ce que la véritable masculinité ? C'est la question qui a transformé la vie de Chris Aud, qui accompagne aujourd’hui les hommes dans leur cheminement personnel grâce à des partages d'expérience, des conseils, des outils et des pistes de réflexion au sujet du masculin.

Dans cet épisode riche et inspirant, nous plongerons ensemble dans :

• Les polarités masculines et féminines : Découvrez comment Chris a navigué entre ces énergies et trouvé un équilibre.
• La masculinité toxique : Les traits destructeurs et comment tendre vers un masculin plus aligné et sacré.
• Vers un couple plus uni : Comprenez comment les tensions dans l'intimité, la communication et la sexualité peuvent être transformées grâce au cheminement personnel.
• Les différents archétypes du masculin : Chris dévoilera comment il utilise les archétypes du roi, du magicien, et d'autres pour aider les hommes à incarner différentes facettes de leur masculinité.
• Les cercles d'hommes : Leur rôle dans la guérison et la transformation des hommes.

Ce podcast est une invitation à tous, hommes et femmes, hétérosexuels ou homosexuels. Nous avons tous en nous des parts féminines et masculines. Cet épisode vous offre des clés pour vous connecter à ces deux polarités et mieux les comprendre afin de vivre une vie plus harmonieuse et équilibrée.

Références

Vers un masculin plus conscient - Didier de Buisseret

Eloge de la vulnérabilité des hommes : du masculin blessé au masculin sacré - Jean Philippe de Tonnac L'homme multi-orgasmique - L'énergie sexuelle masculine - Mantak Chia

Réinventer le masculin - Ferdinand Richter

Les archétypes du masculin - Chris Aud

Podcast : L’éveil du masculin - Chris Aud

Chris Aud

Instagram : @chris__aud

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Chris Aud accompagne les hommes dans leur cheminement personnel. Dans cet extrait il nous partage comment, à travers son propre cheminement, Chris est tombé dans les deux extrêmes des polarités masculine et féminine et les leçons précieuses qu'il en a tirées.

Nous parlons également de :

• Comment basculer d’une polarité à l’autre ?
• Comment tendre vers un équilibre harmonieux entre féminin et masculin ?

➡️ Pour aller plus loin, écouter l’épisode 66. L’éveil du masculin - Chris Aud

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Pour débuter 2024 j’ai décidé de vous faire un épisode en solo. J’avais fait un épisode comme celui-ci au tout début du podcast où je vous faisait un retour d’expérience de différentes thérapies que j’avais pu tester.

Dans cet épisode retrospective vous trouverez plusieurs points :

• Rétrospective des épisodes qui vous ont le plus plu en 2023
• Quelques épisodes qui ont été marquant pour moi
• Des thérapies que j’ai pu tester et que je vous invite à découvrir
• Quels thématiques sur le podcast en 2024 ?
• Mes voeux et vos voeux pour 2024 !

Pour répondre aux 5 questions sur le podcast : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdiXVSpxm5bR_jQF4aJwSXAIH7f_7jN0GlFxMG0uPqKkOlTvw/viewform?usp=pp_url

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Qu’est ce qui peut nous aider à revenir dans le moment présent ?

Voici la question que Rémi m’a posé et à laquelle j’ai répondu.

Au début de mon chemin est arrivé le livre d’Eckart Tolle : le pouvoir du moment présent. Ce livre a beaucoup raisonné en moi et m’a fait me questionner sur ma manière d’appréhender l’instant présent.

Je me suis rendue compte qu’il m’arrivait très souvent d’être présente physiquement mais absente à ce qui se passait là maintenant. J’étais là mais j’étais perdu dans mes pensées ou  nostalgique du passé et anxieuse de l’avenir ou encore lobotomisé devant un écran.

Petit à petit j’ai pris conscience de ces comportements et j’essaie désormais d’être plus présente à chaque instant, la contemplation m’aide énormément à m’ancrer, je vous explique tout ça dans cet extrait. :)

➡️ Pour écouter l’épisode en entier : 64. Moment présent, objectifs, CNV et émotions mon interview par Rémi Laâsri

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Pour le dernier épisode de l’année 2023, je prends place du côté invité pour une conversation avec Rémi Laâsri où nous plongeons dans mon univers.

Quel est mon parcours ? Pourquoi tous ces sujets me passionnent-ils ? Comment en suis-je arrivée à vouloir lancer le podcast Ma terre happy ? Qu’est-ce que représente pour moi le moment présent ? Ou encore, qu’est-ce qu’une terre happy pour moi ? ;)

Dans cet épisode, je vous dévoile un peu de moi à travers les moments de doute, les révélations et les tournants qui ont marqué mon parcours.

Je partage des anecdotes personnelles et des techniques qui m'ont aidée à m'ancrer dans l'instant présent pour apprécier la douceur des moments les plus simples.

J’espère que mon histoire trouvera écho et répondra à certaines de vos interrogations.

C’était tout nouveau pour moi de passer de l’autre côté du micro, j’espère que cela vous a plu !

Merci d’être de plus en plus nombreux <3

Merci pour vos écoutes, vos mots et votre soutien <3

Que ces fêtes vous apportent joie et sérénité, et que 2024 exauce vos rêves les plus grands !

Passez de belles fêtes de fin d’année et profitez de chaque instant !

Avec tout mon amour,

Lili-Rose

PS : Merci, Rémi, pour ta curiosité et pour ce moment !

Références

Le pouvoir du moment présent - Eckart Tolle

Rémi Laâsri

https://www.instagram.com/recto_cervo/

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Il y a environ 1 an, j’ai découvert la méthode RE qui aide à améliorer ses relations grâce à des techniques de communication et d’écoute empathique. J’ai adoré cette méthode et j’essaie de l’appliquer dans mon quotidien et même dans les épisodes ;)

En réécoutant l’extrait issu de l’épisode avec Rémi, je vois que je n’ai pas respecté plein de principes de la méthode... oups ^^

Voici les erreurs que j’ai faites :

• Mettre des injonctions du style “il faut”, “tu dois”
• Utiliser des absolus “toujours”, “jamais”, “à chaque fois”
• Parler en “je” et ne pas dire “tu”, “on” ou “la société”

Mis à part ces nombreuses erreurs de communication, j’ai respecté des principes qui sont aussi essentiels :

• Exprimer ses besoins et ses émotions
• Privilégier l'affirmatif plutôt que l'interrogatif
• Parler de façon précise plutôt que de généraliser ou de juger

Je partagerai dans l’année du nouveau contenu sur cette méthode !"

➡️ Pour écouter l’épisode en entier : 64. Moment présent, objectifs, CNV et émotions mon interview par Rémi Laâsri

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Comment se libérer des liens invisibles qui nous entravent ?

Dans ce court extrait, Julie et Damien, thérapeutes analystes énergéticiens, partagent une méthode pour couper les énergies négatives tout en préservant le lien d'amour.
Découvrez le protocole de coupure et les dessins énergétiques qui peuvent vous aider à alléger le lien.

➡️ Pour aller plus loin écouter l’épisode 63. Libérez vos empreintes mémorielles avec la bio-psycho-synergie - Julie Boury & Damien Van Nes

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Avez-vous déjà pensé que vos blocages actuels pouvaient provenir d'empreintes mémorielles  ? Julie et Damien nous initient à la bio-psycho-synergie, une approche holistique qui permet de libérer des empreintes mémorielles.

Mais qu’est ce que les mémoires cellulaires ?
Quels sont les différents types de mémoires qui existent ?
Comment cela impacte ma vie ?
Comment s’en libérer ?

Nous explorerons comment notre corps et notre esprit conservent des mémoires et des émotions, et comment la bio-psycho-synergie peut nous aider à les comprendre et les transformer.

Grâce à des techniques spécifiques, comme le tirage du tarot des archétypes et des gestes énergétiques, ils nous guident dans un processus de guérison profonde, libérant des mémoires inscrites au niveau cellulaire et transgénérationnel.

Références

La thérapie archétypale - Bernard Chaumeil

Le grand dictionnaire des malaises et des maladies Broché – Jacques Martel

Épisode 33. Ces dessins qui vous libèrent - Charlotte Engheben

Épisode 4. Comment retrouver sa place au sein de sa structure familiale ? - Camille Berreur

https://www.therapiearchetypale.fr/

Tirage en ligne : https://www.therapiearchetypale.fr/méditations-hebdomadaires/tirage-en-ligne/

Julie et Damien

@labernardeecolieuensudardeche

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Sommes-nous prisonniers des secrets et des traumatismes de nos ancêtres ?

Dans cet extrait, Julie et Damien, thérapeutes analystes énergéticiens, explorent la manière dont nous héritons et pouvons transformer les expériences de nos lignées familiales.

Découvrez également :

• Comment l'ombre et la lumière coexistent en nous
• Comment les défis personnels reflètent des problématiques collectives
• Comment la quête de liberté personnelle peut mener à une libération transgénérationnelle.

➡️ Pour aller plus loin écouter l’épisode 63. Libérez vos empreintes mémorielles avec la bio-psycho-synergie - Julie Boury & Damien Van Nes

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Clémentine Coppolani, chanteuse et coach vocal, nous révèle comment gagner en assurance lors de prises de parole en public.

Elle partage des conseils pratiques et des stratégies pour surmonter l'appréhension et transformer le stress en une force.

Pour cela, Clémentine aborde l'importance de la préparation, de la visualisation positive et de l'ancrage corporel pour se sentir plus à l'aise face à un auditoire.

➡️ Pour en savoir plus écouter l’épisode 62. Trouver sa voix - Clémentine Coppolani

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