Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer
Verändere dich selbst, um endlich wirklich glücklich zu werden. Das hört sich so leicht an und das kann es auch sein, wenn du weißt, wie du dich und dein Verhalten verändern kannst. Ich glaube inzwischen, dass das wichtigste Thema des Lebens ist, mit der Veränderung klarzukommen. Ja, Altes loszulassen und Neues in seinem Leben zu akzeptieren, das ist hin und wieder eine Herausforderung. Machen wir uns nichts vor: Unsere Eltern, Lehrer und anderen Vorbilder haben uns auf diese Aufgabe nicht so gut vorbereitet. Das Modell war eher: Finde einen sicheren Job, baue ein Haus, bekomm Kinder, kaufe ein Auto, eine Waschmaschine und einen Fernseher und dann freu dich daran den Rest Deines Lebens.
Doch das neue Leben ist anders, die Welt verändert sich dank Internet-Technologie und neuer Erfindungen schneller als jemals zuvor, wir alle dürfen lernen, uns schnell und immer schneller anzupassen.
Genau hier beginnt Marcs kleine Welt, der Podcast und der Newsletter. Ich hole dich da ab, wo du vermutlich stehst, irgendwo mitten im Leben, eventuell mit der einen oder anderen Angst. Ich werde dich auf eine interessante Reise mitnehmen, auf der du langsam aber sicher lernst, dich zu verändern, die Ängste zu überwinden, deine Träume und Wünsche zu formulieren und dann immer mehr das Leben deiner Träume zu erschaffen.
Wird dir diese Reise immer gefallen? Vielleicht nicht Es wird Folgen geben, die du nicht magst oder bei denen du das Gefühl hast, dass du einfach nicht mehr weitermachst. Und das sind genau die Folgen, die ich dir ans Herz legen möchte, denn in denen steckt das größte Potenzial für deine Weiterentwicklung.
Nun also los, komm mit in meine kleine Welt, die nicht den Anspruch hat, perfekt, richtig, vorbildhaft oder wegweisend zu sein. Es ist eben einfach nur meine kleine Welt, so wie du in deiner Welt lebst, lebe ich in meiner. Und wenn du auch nur ein bisschen davon profitierst, was ich hier wöchentlich für dich produziere, dann hat sich der Aufwand gelohnt.
Was hat das alles mit NLP zu tun, dem Neurolinguistischen Programmieren? Ich habe das Modell des NLP vor über 25 Jahren kennengelernt, kurz nachdem ich meine ersten Hypnoseerfahrungen gesammelt habe. Und ich halte dieses Modell des NLP für die beste Methode für die schnelle Veränderung. Inzwischen bin ich NLP Master-Trainer und meine Begeisterung für diese Methode und die Möglichkeiten, die ich als Profi damit habe, nimmt immer weiter zu. Deshalb basiert nicht nur meine Arbeit als Trainer sondern eben auch dieser Podcast auf diesem Modell, das ich Dir fundiert vorstellen möchte.
Viel Spaß und Freude und Veränderung!
Dein Marc
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Finde einen Weg aus dem Dilemma!
Wenn jemand in zwischenmenschlichen Beziehungen die Idee einbringt, dass es sich um einen Deal handelt, dann wird diese Beziehung auf Dauer leiden. Ich nenne das ja gerne, dass man für einen anderen "durch einen Ring" springen darf. Das ist eben auch der Hinweis, dass es sich um einen Deal handelt, um einen Kuhhandel. Wie findest Du nun einen Weg aus dem Dilemma?
Wenn Du ein schlechtes Gewissen hast, zerstörst Du die Liebe!
Wir werden als Kinder erpresst, um der Oma danke zu sagen oder der Fleischereifachverkäuferin, die uns ein Stück Fleischwurst geschenkt hat. Das schien alles okay zu sein, nur kann es eben dazu führen, dass wir immer ein schlechtes Gewissen haben, wenn andere uns etwas schenken, notfalls sogar dann, wenn es um Liebe geht.
Vielleicht möchtest Du trotzdem hier und da mal Hilfe annehmen?
Klar, da sind wir stolz drauf und auch ganz zurecht, wenn wir alles alleine hinbekommen, wenn wir Löcher bohren, bügeln, kochen und überall hin alleine reisen können. Autonomie ist erstrebenswert und der Satz „Ich brauche niemanden!“, der wird von vielen als zentrales Lebensmantra vor sich hergetragen.
Du darfst Deine Themen lösen, wenn sie Dich nicht einholen sollen.
Das schöne Sprichwort „Zeit heilt alle Wunden“ könnte doch falsch sein. Ein typisches Beispiel dafür, dass Du die Glaubenssätze, die Du irgendwann gebildet oder eben als Sprichwort übernommen hast, doch hinterfragen darfst. Also geht es genau darum in dieser neuen Folge.
Wie passt ein schrecklicher Unfall zum Gesetz der Anziehung?
Krankheiten, Unfälle, der Verlust eines geliebten Menschen – wie kann das denn nur alles sein in einer Welt, die vom Gesetz der Anziehung gesteuert wird? Diese Frage ist der Ausgangspunkt der heutigen Folge und ich nutze die Gelegenheit, um noch einmal den größeren Rahmen zu spannen.
Wie Du mit einem neuen Modell eine ganz neue Perspektive auf die Welt findest.
Es beginnt mit einer Hörerfrage und die beginnt mit einer Beschwerde über einen Aspekt meines Podcasts. Jedenfalls kann ich damit nochmal das Gesetz der Anziehung aus einem anderen Blickwinkel heraus erklären und davon handelt die heutige Folge. Was wäre also, wenn nicht nur die Reiseleitung keinen Fehler macht, sondern wenn einfach alles in dieser Welt schon perfekt ist. Jetzt, in diesem Moment.
Wie Du in der aktuellen Zeit gut durchkommst und Deinen Weg der Liebe findest.
Viele Zuschriften erreichen mich und Menschen berichten mir davon, wie anstrengend die aktuelle Zeit ist, wie viele Ängste in ihrem Leben auftauchen und wie sich äußere Umstände privat und auch beruflich in kürzester Zeit verändern und das eigene Leben durcheinanderbringen. Da darf die Frage gestellt werden: Was ist denn eigentlich gerade los?
Du kannst Dich jederzeit entscheiden, Dich glücklich fühlen zu wollen.
Auch die Aufgabe, die Du vor Dir hast, verlangt es von Dir, dass Du in angemessener Weise schwingst. Klar, das einfachste Beispiel dafür ist dieser Podcast selbst und selbstverständlich jedes meiner Seminare, jeder Tag, jedes Gespräch, jeder Abschnitt meines und Deines Lebens. Ganz grob wäre es nach der emotionalen Leiter die Frage nach Angst oder Liebe. Also lautet die zentrale Frage an Dich: Bist Du in der richtigen Schwingung für das, was Du vorhast.
Wie Du anderen Menschen gute Gefühle machst und angemessen kommunizierst.
Viele Menschen flirten nur, wenn Sie eindeutige Absichten haben, also im weitesten Sinne im Umfeld einer Partnerschaft. Ich sehe das Thema viel weiter gefasst, denn zu flirten bedeutet für mich einfach nur, einem anderen Menschen gute Gefühle zu machen. Wenn Du das richtig übst und Dir Mühe gibst, dann kannst Du viel lernen.
"Die Vergangenheit ist nur eine Geschichte, die wir uns selbst erzählen."
Klar, es gibt nur Dein Modell der Welt, das ist Dir längst klar. Heute geht es um das oben aufgeführte Zitat aus dem Film "Her". Und sich dieses Zitat anzuschauen und nochmal gründlich darüber nachzudenken. Wie erinnerst Du Dich an Deine Kindheit, Deine Schulzeit, die erste Liebe? Ist es eine schöne Geschichte, die Dir heute Kraft gibt? Oder badest Du in den negativen Aspekte Deiner eigenen Geschichte? Du hast die Wahl, welche Geschichte Du hervorhebst.
In einer Partnerschaft solltest Du den anderen nicht coachen.
Viele Paare können nicht gut miteinander reden. Das ist schlimm und stellt in meiner kleinen Wlt die gesamte Partnerschaft in Frage. Doch es gibt auch das andere Extrem: Dass einer den anderen coacht und damit die Partnerschaft gefährdet.
Deine Glaubenssätze werden automatisch von Deinem Gehirn bestätigt.
Psychologen nennen das, worum es in der heutigen Sendung geht, den "Bestätigungsfehler". Da geht es darum, dass wir bei Menschen ein interessantes Verhalten beobachten: Wenn wir etwas über ein bestimmtes Thema für wahr halten - das, was wir m NLP einen Glaubenssatz nennen -, dann tilgen wir alle Informationen und auch Erfahrungen, die nicht zu diesem Glaubenssatz passen.
Was kannst Du tun, wenn Du überhaupt keine Idee von Deiner Zukunft hast.
Vielleicht sind Deine Träume kaputt gegangen durch das Leben und vielleicht hast Du es auch einfach nie von Deinen Eltern gelernt zu träumen und Wünsche auszusenden. ich nehme wahr, dass das vielen Menschen genau so geht, sie sind wunschfrei. Was lässt sich jetzt tun? Davon handelt die heutige Folge.
Wenn Du Dich wirklich verändern willst, darfst Du ganz genau hinschauen.
Hast Du Dich jemals gefragt, warum manche Veränderungen oberflächlich bleiben, während andere tiefgreifend Dein Leben verändern? In dieser Folge beleuchten wir, wie Du echte, nachhaltige Veränderung in Deinem Leben herbeiführen kannst, indem Du Dein Verhalten und Deine unterbewussten Strategien erkennst und transformierst. Entdecke, wie das Modell des NLP Dir dabei helfen kann, nicht nur an der Oberfläche zu kratzen, sondern tiefer zu graben und die Wurzeln Deiner Gewohnheiten und Glaubenssätze freizulegen.
Du musst die Zukunft nicht manipulieren, um Dein Leben wirklich zu genießen.
In dieser Episode tauche ich in das faszinierende Paradoxon zwischen dem Setzen von Zielen und dem Kunst des Loslassens ein. Hierbei geht es um die Balance zwischen dem bewussten Definieren und Verfolgen von Zielen, die uns Orientierung und Motivation bieten, und dem Loslassen – dem Vertrauen in eine höhere Kraft, die unser Leben mit unerwarteter Schönheit und Überraschungen füllen kann. Ich werde untersuchen, wie beide Ansätze – das zielgerichtete Streben und das gelassene Vertrauen – in Harmonie zusammenwirken können, um ein erfülltes und freudiges Leben zu gestalten.
Du darfst für Dich herausfinden, ob Du Dich bisher freiwillig verändert hast.
Wir tun uns als Deutsche vielleicht besonders schwer damit, uns einfach so zu verändern, um Ziele zu erreichen und eben nicht, weil wir irgendwie dazu gezwungen werden. Damit Du eventuelle Muster bei Dir erkennen und Deine Bewusstheit in dieser Sache schulen kannst, habe ich die heutige Sendung produziert.
Du kannst in kleinen Schritten Dein Leben sehr leicht in wunderschön verwandeln
Heute geht es mir um die vielen kleinen Kompromisse des Lebens. Was haben Marmelade ohne Fruchtstückchen, eine alte, hässliche Küche, eine schreckliche Vase, die Du geschenkt bekommen hast, und ein Designersofa, auf dem Du nicht gerne sitzt, gemeinsam? Naja, auf den ersten Blick vielleicht nichts. Doch es können eben auch Kompromisse sein aus der Vergangenheit sein, dass Du Dich mit kleinen und großen Dingen umgibst, die Du gar nicht richtig gerne magst.
Klar ist einmal mehr, dass es sinnvoll ist, positiv zu denken. Doch obwohl sich das Thema meiner heutigen Folge so anhört, als würde es mir "nur" darum gehen. Doch das stimmt nicht. Du und ich, wir sind gerade an einer anderen Stelle: bei der bewussten, absichtlichen, geplanten persönlichen Veränderung.
Für Deine Sammlung von Vorlieben darfst Du die guten Aspekte herausheben.
Klar, das ist schon logisch: Positiv denken, das Positive im Leben zu betonen. Denn wenn Du Dich auf das Schöne konzentrierst, dann kommt mehr davon in Dein Leben. Heute gehe ich in dieser Sache einen Schritt weiter, denn es gibt weitergehende unterbewusste Strategien, die in diesem Zusammenhang für Dich wichtig ist.
Wie findest Du in Deinem Alltag heraus, was Dein Leben schön macht?
Wenn Du Dich persönlich veränderst, dann benötigst Du auch dafür die passenden unterbewussten Strategien. In der heutigen Folge bringe ich Dir bei, wie Du Dein Unterbewusstsein so trainieren kannst, dass es automatisch besser darin wird, mit veränderten Lebensbedingungen klarzukommen. Vor allem wenn es um Deine Ziele geht, darfst Du den Fokus auf das richten, was Dir gefällt.
