Minimalistin

Dies ist ein Podcast von mir, Christin Maschmann, über das Leben als Minimalistin und (digitale) Nomadin.

In dieser Episode geht es um das Thema "Neustart" - einer der mir wichtigsten Aspekte des Minimalismus und desNomaden-Lebens.

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In dieser Episode geht es um medizinische Dinge, wenn man Minimalist, aber generell auch Nomade ist. Das typische "für den Fall der Fälle" Thema.

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In dieser Episode spreche ich über die drei Arten von Leichtigkeit, die aus dem Minimalismus resultieren.

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Kleidung ist offensichtlich ein großes Thema, denn für die meisten von uns nimmt diese einen Großteil unseres Besitztums ein. Wie mache ich das? Erfahrt es in dieser Podcast-Episode.

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Ja sagen ist wichtig, aber genauso wichtig ist es Ja zu Nein zu sagen.

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Dies ist ein Podcast von mir, Christin Maschmann, über das Leben als Minimalistin und (digitale) Nomadin. Minimalismus muss kein Idealismus sein. Für mich ist es ein Lifestyle und ich teile gern alles darüber. Wenn es für jemand anderen nicht ideal ist, ist das auch ok. :)

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Es spricht überhaupt nichts dagegen, sich Hilfe zu suchen auf dem Weg zu einem minimalistischen Leben. Freunde, Apps, Bücher, Online-Quellen... es gibt genug Hilfe da draußen, euch den Weg leichter zu machen.

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Etwas spielerisch anzugehen, macht es oft leichter. Falls man sich etwas schwer tut, ein mehr minimalisterisches Leben anzugehen, kann Gamification helfen.

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Der wichtigste Grund für den Minimalismus ist das Entfernen von Dingen, die nicht essentiell sind, damit man sich auf das Esentielle fokussieren kann.

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Das Entrümpeln ist natürlcih ein roter Faden durch alle Episoden in diesem Podcast, aber es ist schon doch wichtig, sich diesem Thema unter dem buchstaben E gesondert zu widmen.

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Es ist wichtig, das zu schätzen und dafür dankbar zu sein, was man besitzt. Besitzt man aber viel unnützes Zeug, streut man die Dankbarkeit oder man fühlt sie nicht mal. Dies kann zum Verlust vom Selbstwertgefühl führen.

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Chaos ist natürlich, was wir vermeiden und eliminieren wollen. Denn je weniger Chaos und und unnützes Zeug wir um uns herum haben, umso mehr räumen wir auch in unserem Inneren auf.

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Ich beginne diesen Podcast mit einer Reihe - Das ABC des Minimalisum. Fangen wir an mit A für Anfang!

Aller Anfang ist schwer sagt man, aber ist er das wirklich? In dieser Episode spreche ich darüber, wir ihr den Anfang zu einem leichteren Leben machen könnt.

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In dieser Episode spreche ich über das unglaublich reale Gefühl der Befreiung, wenn man es schafft sich von überflüssigem "Zeug" zu entledigen.

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In diesem Trailer stelle ich mich vor und erzähle darüber, wie ich (nun schon zum zweiten Mal) zur Minimalistin und Nomadin geworden bin.

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