Points de Vie

David Bernard nous partage ses insights sur la vie d'entrepreneur, ce qu'il entend par devenir indestructible, les modèles mentaux qu'il utilise pour y arriver et surtout, il nous partage son incroyable énergie à l'origine de la croissance folle d'Assessfirst, son entreprise qui veut changer à jamais le monde du recrutement.

Mon nouveau Livre "Comment Changer" est sorti. Découvre le ici.

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Mon nom est Quentin Viard et j'aide mes clients à voir qui ils sont vraiment et ce qu'ils sont réellement capables d'accomplir. Mon travail est de sortir les personnes de leurs têtes et de leur faire réaliser concrètement ce qui compte pour eux.

^{Crédit musique : Lawrence - Track Tribe}

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L'estime de soi est en chute libre, et ce quelle que soit la couche de la société. Il devient urgent de re-développer un amour propre fort, de recommencer à nous aimer, parce que personne ne pourra nous apporter ce type d'amour là. Cet amour nous rend fort, nous rend sage et plus que tout, nous donne le bon carburant pour vivre une vie riche et épanouie. Voyons ensemble 5 raisons de retomber amoureux de toi même dans cet épisode.

Si tu n'as pas tout ce que tu veux dans ta vie actuelle, demande. Je ne te garantie pas que tout changera par magie, mais ce qui est certain c'est que tu obtiendras plus que ce que tu auras si tu continues à ne pas demander. Si tu ne demandes pas, rien ne changera en bien ou en mal. Demander est un super pouvoir dont 95% des gens passent à côté. Moi le premier.

Alors dans cet épisode, je t'embarque avec moi dans un super challenge, qui je suis sûr changera ta vie pour toujours.

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"Je n'ai pas le temps" et une expression automatique qui ne veut rien dire. Voyons ensemble le mensonge qui se cache derrière dans ce Ravito !è

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Le changement est un processus que certains pensent possible tandis que d'autres non. Je pense que ça dépend du cycle dans lequel on se trouve. Ne crois pas les formules magiques qu'on te vend dans le monde du développement personnel. Pour changer, il n'existe pas de "stratégie". Par contre, tu peux prendre conscience de ce qui empêche le changement, ce qui le favorise et ce qui l'accélère. Parlons en dans cet épisode !

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Quel sont les différences entre un professionnel et un amateur ? Il y en a peu en fait. En quoi ça te concerne ? Voyons ça ensemble dans ce Ravito !

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Dans le monde du développement personnel, l'idée que nous avons tous une raison d'être ultime qui nous attend quelque part est monnaie courante. Je pense que se fixer sur cette idée est dangereux pour nous. Cela peut nous emmener dans une recherche sans fin, alors qu'entre temps nous pourrions poser notre focus ailleurs et prendre la responsabilité de créer quelque chose qui nous convient, plutôt que de l'attendre.

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Pendant un mois, je vais intégrer chaque vendredi un épisode de 3 minutes maximum pour traiter d'un sujet utile pour toi (car il l'a été pour moi). Ces épisodes s'appelleront [Ravitaillement] et auront pour but de te donner quelques points de vie supplémentaires façon shot espresso ! Commençons par une perspective nouvelle sur le pardon. Enjoy !

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Parfois, apprendre à voir une chose banale sous un angle légèrement différent peut radicalement changer la manière dont nous voyons le monde entier. Et si attribuer un rôle différent à notre peau pouvait changer notre relation aux autres ? Explorons ça ensemble !

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La colère est une émotion assez courante dans notre société occidentale. Elle peut même se transformer en un mode de domination pour asseoir son "pouvoir" dans certaines sphères professionnelles. Au bout d'un moment, la colère devient un mode par défaut, automatique...une simple habitude comportementale. Mais savais tu qu'elle cachait quelque chose...d'inattendu ? Je t'en dis plus dans cet épisode, dans lequel je te dévoile bien plus que ce simple aspect de notre psychologie !

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Si le concept de "pression" est présent dans ta vie, l'épisode du jour devrait t'apporter une nouvelle compréhension de ce qu'est la pression et des autres options à ta disposition lorsqu'il s'agit d'atteindre tes ambitions, que tu sois sportif, entrepreneur ou en pleine construction de ta carrière. Rejoins moi pendant ces quelques minutes !

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Après 3 mois de pause durant lesquels j'ai fait le point sur tous les contenus que je créé, me revoilà.

Et ce n'est pas rien, parce que me revoilà uniquement sur le podcast. Le reste : j'arrête !

Le podcast est le format que je préfère pour m'exprimer, et je veux t'offrir une expérience à la fois décoiffante et rafraîchissante. Alors mon choix est fait : Devenez Indéboulonnable devient Points de Vie.

Prêt à entendre ce que j'ai en réserve pour toi ?

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Nos objectifs sont une stratégie pour masquer quelque chose d'inavoué.

Ce qu'on veut ressentir. Et nous commettons tous plusieurs erreurs en nous fixant constamment de nouveaux objectifs. Alors si tu fais partie des personnes qui tournent aux objectifs quotidiens, cet épisode pourrait t'être utile.

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Créer sa meilleure version devrait être notre priorité. Non pas par égoïsme, mais parce que c'est le meilleur service à rendre à l'humanité. Quand on est aligné avec soi même, on se sent bien. Quand on se sent bien, on interagi avec le monde différemment. On devient plus performant, plus efficace, plus heureux, plus relax... Ce qui a un bénéfice direct sur notre entourage. Le monde a-t-il besoin de plus de personnes qui vont mal mentalement et physiquement ? Pas vraiment. Il a besoin de mieux. Et tout commence avec la manière dont nous nous parlons. Notre dialogue interne est crucial dans la qualité de notre rapport à nous même, notre capacité à agir, à créer et surtout : à vivre.

On en discute dans cet épisode ?

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Découvre comment libérer ton potentiel et atteindre le succès entrepreneurial grâce à un dialogue interne positif. Rejoins-moi dans ce podcast captivant où j'explore les stratégies inspirantes de Marisa Peer, hypnothérapeute et coach internationalement reconnue. Transforme tes pensées négatives en affirmations puissantes, renforce ta confiance en toi et cultive une mentalité de croissance. Prêt à élever ton dialogue interne pour faire croître ton entreprise sainement et sans burnout ? Rejoins-moi dans cet épisode !

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Découvre comment le "Témoin d'Attention" peut t'aider à retrouver la clarté mentale dans le tourbillon de tes pensées. Dans cet épisode, on explore l'importance de reconnaître tes signaux internes et d'utiliser la distinction entre "Utile vs Intéressant" pour filtrer tes pensées. Apprends à faire une pause, à te ressourcer et à te concentrer sur ce qui compte vraiment pour ta croissance personnelle

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Plus je travaille sur mes "problèmes" et ceux de mes clients, plus je comprends une chose : il existe un noeud central qui les relie tous. En le faisant disparaître, tu fais inévitablement disparaître tous les autres, comme un effet domino.

Tu n'as rien à régler. Tout est déjà réglé d'avance.

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On devrait viser la perfection dans tout ce qu'on fait. Mythe ou réalité ? Que ce soit vis à vis de notre nutrition, de notre productivité, de notre manière de pensée... je commence à croire que nous donnons trop de place à cette quête de perfection. Je te partage dans l'épisode d'aujourd'hui le fond de ma pensée.

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Tu as forcément entendu parler du livre "miracle morning" de Hal Helrod, vendu à des millions d'exemplaire. La plupart des personnes se trompent sur l'idée du miracle morning. Ce n'est pas son format qui est important, mais l'idée qu'il y a derrière, qui elle, est essentielle à ta vie.

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Je n'aime pas parler "d'état d'esprit". C'est une notion figée alors que notre esprit est bien plus malléable que nous ne le pensons. Aujourd'hui je te présente un shift de pensée de Dan Sullivan et Benjamin Hardy qui a changé beaucoup de choses pour moi, et pour mes clients.

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