POUR FAIRE CHANGEMENT

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frSeptember 10, 2023

Comment passer de "small talk" à "smart talk"? avec Annie Jane Boutin | Épisode 87

Tu souhaites transformer tes conversations en interactions percutantes et influentes?

Plusieurs croient encore que le small Talk c'est seulement de parler de la pluie et du beau temps!

Savais-tu que le « small talk » est un outil de communication super puissant qui peut être utilisé de manière intelligente?

C'est un excellent point de départ, et on peut aller encore plus loin...
Découvre comment passer du bavardage léger #smalltalk " au dialogue stratégique #smarttalk en ayant de vraies interactions humaines!

Dans ce webinaire, avec Anne Jane Boutin, tu découvriras :
✨ Comment créer des connexions authentiques.
✨ Des astuces pour naviguer habilement entre les discussions légères et les sujets profonds.
✨ Comment transformer tes interactions en opportunités professionnelles et personnelles.
✨ Des exemples réels d'interactions réussies et nos secrets pour entrer rapidement en contact avec les gens!

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Bonne écoute! 🎧

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frSeptember 04, 2023

Faire face aux changements avec confiance et conscience! | Épisode 86

Savais-tu que les émotions sont des réflexes qu'on ne contrôle pas? Alors si quelqu'un te dis : contrôle tes émotions! Tu peux répondre que tu ne peux pas! Tu peux contrôler tes réactions face à tes émotions, tu peux gérer l'intensité de celles-ci, mais les émotions à leur source, elles, tu ne peux pas les contrôler!

Dans cet épisode, je te partage quelques exemples vécus pour démontrer que les émotions nous permettent non seulement de survivre, mais d'évoluer comme personne, si on sait bien jongler avec.

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frAugust 29, 2023

5 contextes où utiliser son ÉGO pour "briller" ? | Épisode 85

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frJuly 17, 2023

Le syndrôme de la queue morte | Épidose 84

Le harcèlement et la violence sont des phénomènes répandus, et il est probable que vous ayez été témoin ou victime de ces comportements à un moment donné.

Dans cet épisode je te donne 3 conseils de choses à faire si tu vis une situation de harcèlement ou d'agression verbal.

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frJuly 10, 2023

4 erreurs à éviter pour te faire respecter | Épisode 83

Dans cet épisode, je partage quatre erreurs courantes qui peuvent conduire à un manque de respect des autres envers soi.

Parce que tout part de SOI (...)

Il faut alors éduquer les autres à nous traiter repectueusement!

[00:00:00] Coeur de Pirate, chanteuse québécoise connue. Chanson puissante sur le respect de soi.

[00:04:53] Erreurs à éviter

[00:08:50] L'humour dédramatise les situations, mais prudence!

[00:10:43] Communication assertive pour droits respect et équilibre.

[00:13:34] Ne pas manquer de respect, fixer des limites.

[00:16:43] La présence dérange, vivre dérange, acceptons-le.

[00:21:35] Formation sur les compétences en habiletés relationnelles. Réflexion introspective, conscience de soi, gestion émotionnelle, empathie, gestion du stress. Relations harmonieuses avec amis, collègues, famille, supérieurs.

[00:23:44] Stratégies pour gérer les conflits et affirmation de soi.

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frJuly 03, 2023

Un vrai problème ne se règle pas avec de l'argent! | Épisode 82

Il y a toujours pire, il y a toujours mieux que nous! Tout dépend comment on "spin" une situation!

Dans cet éposode, je te parle de valeur dans son intégralité pour qu'on fasse la part des choses entre un monde idéal auquel on s'acharne vs une vie fantastique que l'on possède déjà!

+++++++++++

[00:02:12] Confort : notre tolérance varie selon nos habitudes.

[00:07:38] Enfants positifs malgré la saleté de sa chambre. Quand arrive une problématique, l'argent n'a plus la même valeur. Le taux de confort et la volonté de payer le gros prix peut varier en fonction des situations dans lesquelles on se trouve.

[00:12:47] Main immobile, mental positif pour guérir. Parfois, on se retrouve dans des situations compliquées et il faut faire un choix : voir le positif ou le négatif.

[00:15:28] Face à une situation difficile, il est primordial de regarder le positif et de travailler sur soi-même pour surmonter les obstacles.

[00:18:53] "Sacrifice nécessaire pour équilibrer carrière et famille."

[00:21:12] "La vraie richesse ne dépend pas d'argent". Notre valeur ne dépend pas de notre budget voyage. Au contraire, c'est souvent avec de petits budgets que les rencontres et les cultures que nous découvrons nous offre des valeurs inestimables.

[00:24:00] La valeur de quelqu'un ne dépend pas de l'argent qu'il possède, mais plutôt de ses connaissances, expériences et des gens avec lesquels il se connecte.

[00:26:55] Promesses de richesse risquées, valeurs essentielles à retrouver.

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frJune 26, 2023

transformationorganisationnelle

Pourquoi est-il pertinent de filtrer nos communications? | Épisode 81

[00:02:05] Le décodeur peut être influencé par l'éducation.

[00:03:26] On ne peut pas prédire les réactions humaines.

[00:06:51] "Le filtre évite les malentendus, évite jugements"

[00:11:50] Filtrer les mots selon la situation et l'auditoire.

[00:13:17] Commentaires filtrés pour éviter d'offenser les autres.

[00:19:27] La parole doit être plus belle que silence.

[00:22:17] Formation été communication responsable entreprise coût réduit.

[00:25:39] Habileté relationnelle : clé du succès.

[00:28:14] Valeurs similaires, merci pour l'écoute.

Dans cet épisode de podcast, la communication est à l'honneur! L'importance de l'expression de soi et la passion de créer des liens sont au centre mes préoccupations.

Je parle des filtres dans les communications personnelles et professionnelles, ainsi que de l'importance de la communication pour le développement des compétences relationnelles.

Je te propose un exercice sur les filtres en communication et un cas pour comprendre comment mieux transmettre les informations sans offenser les autres.

Enfin, je te fais un cadeau d'été sur ma formation en ligne pour améliorer tes communications à tous les niveaux que ce soit personnel et organisationnel. Pour ce faire je t'offre 75% de rabais :

La communication et la responsabilisation en entreprise

code promo : ETECOMMUNICATION75 (pour un temps limité)

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frJune 19, 2023

Avoir l'air ridicule, c'est pas honteux!🎢 | Épisode 80

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frJune 05, 2023

J'ai oublié mes peurs dans une boîte! 📦 | Épisode 79

Pour atteindre nos objectifs, il est important de laisser de côté nos peurs et de suivre notre intuition.

Dans cet épisode, je parle de mon expérience personnelle vécue récemment en France, qui m'a fait surmonter mes peurs de me lancer dans un projet personnel.

Je présente comment les peurs peuvent freiner nos actions et comment il est important de les surmonter pour réaliser ses rêves.

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frMay 29, 2023

Gestion humaine vous dites? 😬 Se permettre l'intangible! | Épisode 78

Les professionnels des ressources humaines ne sont pas toujours compris ou appréciés pour leur travail, c'était ainsi il y a 20 ans et c'est encore un peu ainsi aujourd'hui.

Dans cet épisode de podcast, je te partage ma propre expérience quand j'ai renoué avec ma profession de RH.

Nous explorons de plus la transformation personnelle et organisationnelle, des sujets essentiels dans le monde professionnel actuel.

Voici les 3 points clés à retenir :

1. La gestion du changement ne nécessite pas une révolution complète, mais plutôt une modification des pratiques, des structures et des processus.

2. L'aspect humain en gestion est crucial et est souvent négligé. Il faut prendre en compte le bien-être et la conscience de soi pour permettre un épanouissement dans le travail et dans la vie personnelle.

3. C'est une ère de plénitude qui nécessite que l'on se réalise davantage, surtout dans le cadre de notre travail.

Les dirigeants doivent être plus ouverts pour permettre cette évolution.

La fonction RH être alignée plus que jamais avec sa personne pour être en mesure de bien accompagner cette transformation humaine et contemporaine.

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frMay 21, 2023

Trois (3) raisons de sortir de sa zone de confort | Épisode 77

Dans cet épisode, je te donne 3 différentes raisons pour en sortir de sa zone de confort et 3 avantages à suivre son instinct

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frMay 15, 2023

Dix (10) types d'élévation pour t'amener vers d'autres sommets🏔️ | Épisode 76

As-tu un pattern d’événement qui se présentent régulièrement? As-tu déjà pensé que le vie se charge de t’envoyer des épreuves pour t’aider à grandir, à développer tes forces ou guérir certaines blessures?

Aujourd'hui je te présente 10 types d'élévation que tu peux potentiellement développer pour t'aider à surmonter les épreuves qui se présentent à toi.

Évidemment il y a certains types qui vont te parler plus que d'autres et c'est bien correct! Mon objectif aujourd'hui c'est qu'en prenant conscience que la raison n'a pas d'explication à tout! Parfois, il faut aller chercher ailleurs et bizarrement ça nous amène parfois de belles surprises!

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frMay 08, 2023

atypiqueintuitive

Comment gérer avec le coeur? ❤️ | Épisode 75

Ne manque surtout pas ! Masterclass gratuite | Toutes les stratégies pour bâtir des questionnaires puissants!

Dans cet épisode, je te partage mon entrevue avec Jean-Martin le célèbre producteur des producteur maraichère des fermes des 4 temps. Tu l’as peut-être vu dans la téléréalité : Les Fermiers, une série documentaire sur la production d’une ferme maraichère, qu’on retrouve sur Unis TV.

Il me parle de son écosystème et de l'importance d'avoir une gestion humaine.

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frMay 01, 2023

Visionner l'épisode sur YouTube

On ne sait pas que c'est sale tant qu'on ne nettoie pas! 🫧 🧽 | Épisode 74

Ne manque surtout pas ! Masterclass gratuite | Toutes les stratégies pour bâtir des questionnaires puissants!

Dans cet épisode, on fait le ménage du printemps! Y a-t-il des endroits à l'intérieur de toi qui sont plus sales? Pour lesquels tu ne t'es pas penché.e depuis quelques temps?

Aujourd'hui, on fait le ménage des relations et de nos déclencheurs...

Si t'es pas dans l'mood de faire du ménage, on se revoit la semaine prochaine ;-) 🧚‍♀️

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frApril 24, 2023

NON, À se faire dire NON! 🙅‍♀️ | Épisode 73

Dans cet épisode, on décortique le NON, pour le comprendre, s’y préparer voire même l’éviter…

Je te présente donc 3 situations au NON :

Situation 1) Tu reçois un NON à une demande et tu veux le gérer
Situation 2) Tu veux éviter de te faire dire NON
Situation 3) Tu veux être capable de dire NON, sans te sentir coupable

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frApril 17, 2023

Ça veut dire quoi être stratégique? | Épisode 72

Dans cet épisode, je présente l'importance d'arrimer nos fonctions à la stratégie organisationnelle et j'explique ce que c'est exactement être stratégique!

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frApril 04, 2023

Pourquoi pète-t-on les plombs? 😤 | Épisode 71

Dans cet épisode, je t’explique comment ça se passe dans notre cerveau quand on pète les plombs!

Ensuite, je te donne quelques trucs pour faire la gestion de ta colère!

Après tout, tout le monde a droit à son 5 minutes ;-) !

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frMarch 27, 2023

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Évite les surprises 🎉 en gestion du changement! | Épisode 70

Dans cet épisode, je t'explique les effets de la surprise lors d'une annonce! Je t'explique les émotions qui ressurgissent et te donne un truc pour les amoindrir.

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frMarch 20, 2023

transformationorganisationnelle

Les 5 clés 🗝️ pour créer une culture en santé | Épisode 69

Tu veux t'inscrire à ma Masterclass gratuite du 24 mars de 10h à 12h (clique sur ce lien) :

Toutes les stratégies pour bâtir un bon questionnaire en contexte de sondage ou diagnostic organisationnel

On ne peut plus vivre comme dans les contes anciens!

Les employés veulent être considérés, valorisés, utilisés à leur plein potentiel! Ils veulent avoir du plaisir avec leurs collègues et sentir qu'ils font une réelle différence... Ils veulent surtout travailler dans une culture qui leur ressemble et qui respecte leurs valeurs personnelles et professionnelles.

C'est ce qu'on appelle une culture en santé et c'est l'objet du podcast d'aujourd'hui.

Bonne écoute! 🎧

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frMarch 13, 2023