Rihamiat - رهاميات

جولة في معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٤
https://www.youtube.com/watch?v=zH4BHvzxzjw
لطلب كتاب "الحزن الواعي : التعامل مع الحزن والأسى. وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز" من داخل مصر يمكنكم معرفة التفاصيل وإرسال طلب الشراء من الرابط التالي
https://forms.gle/QazbiLEN8Aub2UZ68
للاشتراك في حلقات النقاش عبر تطبيق زوم تجدين التفاصيل في الاستمارة على الرابط التالي
https://forms.gle/8B5jFfaqasaGTeP59
إصدارات الاستاذة رهام عوض جرجور متاحة أونلاين داخل مصر " موسوعة نايا والصبايا " و " كتاب ديجيتال ديتوكس " من الرابط التالي: الشحن مع شركة بوسطة والدفع عند الاستلام
https://forms.gle/DpQQyqrijyoVF4DJA
***
للمقيمين خارج مصر سيكون كتاب الحزن الواعي متاحًا بالنسخة الرقمية على أمازون وتطبيق أبجد
وذلك بعد معرض الكتاب ان شاء الله
***
للمزيد
تابعوا صفحة فيسبوك
https://www.facebook.com/Rihamiat

وأيضا اعملوا فولو لحساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

جولة في معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٤
https://www.youtube.com/watch?v=zH4BHvzxzjw
لطلب كتاب "الحزن الواعي : التعامل مع الحزن والأسى. وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز" من داخل مصر يمكنكم معرفة التفاصيل وإرسال طلب الشراء من الرابط التالي
https://forms.gle/QazbiLEN8Aub2UZ68
للاشتراك في حلقات النقاش عبر تطبيق زوم تجدين التفاصيل في الاستمارة على الرابط التالي
https://forms.gle/8B5jFfaqasaGTeP59
إصدارات الاستاذة رهام عوض جرجور متاحة أونلاين داخل مصر " موسوعة نايا والصبايا " و " كتاب ديجيتال ديتوكس " من الرابط التالي: الشحن مع شركة بوسطة والدفع عند الاستلام
https://forms.gle/DpQQyqrijyoVF4DJA
***
للمقيمين خارج مصر سيكون كتاب الحزن الواعي متاحًا بالنسخة الرقمية على أمازون وتطبيق أبجد
وذلك بعد معرض الكتاب ان شاء الله
***
للمزيد
تابعوا صفحة فيسبوك
https://www.facebook.com/Rihamiat

وأيضا اعملوا فولو لحساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

لطلب كتاب "الحزن الواعي : التعامل مع الحزن والأسى. وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز" من داخل مصر يمكنكم معرفة التفاصيل وإرسال طلب الشراء من الرابط التالي
https://forms.gle/QazbiLEN8Aub2UZ68
ولكل زوار معرض القاهرة الدولي للكتاب تجدون كتاب "الحزن الواعي" من إصدارات منصة كتبنا للنشر والتوزيع
مكان دار كتبنا في معرض الكتاب هو صالة (١) جناح A50
خلال فترة معرض القاهرة الدولي للكتاب من يوم الأربعاء القادم ٢٤ يناير ٢٠٢٤ حتى يوم الثلاثاء ٦ فبراير ٢٠٢٤
***
للمقيمين خارج مصر سيكون كتاب الحزن الواعي متاحًا بالنسخة الرقمية على أمازون وتطبيق أبجد
وذلك بعد معرض الكتاب ان شاء الله
***
للمزيد
تابعوا صفحة فيسبوك
https://www.facebook.com/Rihamiat

وأيضا اعملوا فولو لحساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

كل عام وحضراتكم بألف خير
بودكاست رهاميات احتل المركز الثاني في أفضل ١٠ بودكاست عربي للمرأة
https://blog.feedspot.com/arab_women_podcasts/
في أولى حلقات سنة ٢٠٢٤ سنتناول في حلقة اليوم موضوع : القلق الحقيقي
تأكدوا من الاستماع أيضًا إلى الحلقتين السابقتين وكل الترشيحات في هذه الحلقة مثل سلسلة: ترفقي بنفسك (من رقم ٩٣ حتى ٩٦)
وحلقات: بناء الحدود في العلاقات (رقم ١١٦ و ١١٧)
***
لطلب كتاب "الحزن الواعي : التعامل مع الحزن والأسى. وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز" من داخل مصر يمكنكم معرفة التفاصيل وإرسال طلب الشراء من الرابط التالي
https://forms.gle/QazbiLEN8Aub2UZ68

***
فيديو "طريقة علاج القلق" من قناتي على يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=leT-J0_vY0s

تابعوا صفحة فيسبوك
https://www.facebook.com/Rihamiat

وأيضا اعملوا فولو لحساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

جائحة القلق Anxiety Epidemic
التي اجتاحت حياتنا ودمرت صحتنا النفسية وازداد تأثيرها ما بعد يوم ٧ تشرين الأول - أكتوبر ٢٠٢٣ فأصبحنا نعيش في حالة قلق مزمن. لكن هل يمكن التخلص منه؟ وما هو القلق المزيف؟
الجزء الثاني من سلسلة حلقات مهمة جدا عن موضوع الساعة
***
لا تنسوا الاشتراك على قناة يوتيوب ومتابعة فيديوهات الإسعافات الأولية النفسية 
https://www.youtube.com/watch?v=uU4xmOlK0OY&list=PLeEMcFi4FBWXfUn6KdbpqmJwBAjq1B8aM
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل
Academiaty2020@gmail.com 
مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm

لمتابعة حساب إنستجرام

https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/?img_index=1

***

#كتاب_ديجيتال_ديتوكس

#بودكاست_رهاميات

#التربية_الرقمية

#الوالدية_الرقمية

#تسونامي_الشاشات

#DigitalParenting

#TheDigitalParentMENA

#DigitalWellbeingCoaching

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

جائحة القلق Anxiety Epidemic
التي اجتاحت حياتنا ودمرت صحتنا النفسية وازداد تأثيرها ما بعد يوم ٧ تشرين الأول - أكتوبر ٢٠٢٣ فأصبحنا نعيش في حالة قلق مزمن. لكن هل يمكن التخلص منه؟ وما هو القلق المزيف؟
الجزء الأول من سلسلة حلقات مهمة جدا عن موضوع الساعة
***
لا تنسوا الاشتراك على قناة يوتيوب ومتابعة فيديوهات الإسعافات الأولية النفسية  
https://www.youtube.com/watch?v=uU4xmOlK0OY&list=PLeEMcFi4FBWXfUn6KdbpqmJwBAjq1B8aM
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل
Academiaty2020@gmail.com 
مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm

لمتابعة حساب إنستجرام

https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/?img_index=1

***

#كتاب_ديجيتال_ديتوكس

#بودكاست_رهاميات

#التربية_الرقمية

#الوالدية_الرقمية

#تسونامي_الشاشات

#DigitalParenting

#TheDigitalParentMENA

#DigitalWellbeingCoaching

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

الاحتفال بمرور خمسة أعوام على تأسيس بودكاست رهاميات
قرارات خطيرة نتخذها اليوم في ختام المؤتمر المجاني على تطبيق زوم عن " الوعي الرقمي Digital Awareness " تقديم متخصصة التدريب والتربية الرقمية الأستاذة رهام عوض جرجور
***
تعريفات جديدة للوعي الرقمي نابعة عن خبرة ٥ سنوات في هذا المجال منذ عام ٢٠١٨ وبداية دراستي ومحاضراتي عن التربية في عصر الشاشات
حلقة مهمة جدا من اليوم الأول في مؤتمر الوعي الرقمي  محاضرة بعنوان: تسونامي الشاشات
محاضرة اليوم الثاني في المؤتمر هي بعنوان : المواطنة الرقمية
***
للاشتراك في كورس الوالدية الرقمية Digital Parenting
https://academiaty.teachable.com/p/digital-parenting-coaching

أول دورة تدريبية في العالم العربي عن موضوع الـ Digital Parenting
كمتخصصة في التربية الرقمية أساعد كل الأهل والأخصائيين النفسيين والتربويين في عملية تنشئة جيل من الأطفال والمراهقين في عصر التكنلوجيا الرقمية وإدمان الجيمنج والاستخدام المفرط للشاشات والسوشيال ميديا
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل
Academiaty2020@gmail.com 
مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm

لمتابعة حساب إنستجرام

https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/?img_index=1

***

#كتاب_ديجيتال_ديتوكس

#بودكاست_رهاميات

#التربية_الرقمية

#الوالدية_الرقمية

#تسونامي_الشاشات

#DigitalParenting

#TheDigitalParentMENA

#DigitalWellbeingCoaching

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

المؤتمر المجاني على تطبيق زوم عن " الوعي الرقمي Digital Awareness " تقديم متخصصة التدريب والتربية الرقمية الأستاذة رهام عوض جرجور
- ما هي خصائص الطبيعة البشرية؟ أنا على التكنلوجيا إنسان أستخدم جهاز فأنا لي خصائص إنسانية وخصائص بحسب السن
- ما هو الخوف من الإقصاء كترجمة خاصة بالأستاذة رهام عوض جرجور لمصطلح
FOMO : Fear Of Missing Out
.
تعريفات جديدة للوعي الرقمي نابعة عن خبرة ٥ سنوات في هذا المجال منذ عام ٢٠١٨ وبداية دراستي ومحاضراتي عن التربية في عصر الشاشات
حلقة مهمة جدا من اليوم الأول في مؤتمر الوعي الرقمي  محاضرة بعنوان: تسونامي الشاشات
محاضرة اليوم الثاني في المؤتمر هي بعنوان : المواطنة الرقمية
***
للاشتراك في كورس الوالدية الرقمية Digital Parenting
https://academiaty.teachable.com/p/digital-parenting-coaching

أول دورة تدريبية في العالم العربي عن موضوع الـ Digital Parenting
كمتخصصة في التربية الرقمية أساعد كل الأهل والأخصائيين النفسيين والتربويين في عملية تنشئة جيل من الأطفال والمراهقين في عصر التكنلوجيا الرقمية وإدمان الجيمنج والاستخدام المفرط للشاشات والسوشيال ميديا
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل
Academiaty2020@gmail.com 
مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm

لمتابعة حساب إنستجرام

https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/?img_index=1

***

#كتاب_ديجيتال_ديتوكس

#بودكاست_رهاميات

#التربية_الرقمية

#الوالدية_الرقمية

#تسونامي_الشاشات

#DigitalParenting

#TheDigitalParentMENA

#DigitalWellbeingCoaching

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

المؤتمر المجاني على تطبيق زوم عن " الوعي الرقمي Digital Awareness " تقديم متخصصة التدريب والتربية الرقمية الأستاذة رهام عوض جرجور
تعريفات جديدة للوعي الرقمي نابعة عن خبرة ٥ سنوات في هذا المجال منذ عام ٢٠١٨ وبداية دراستي ومحاضراتي عن التربية في عصر الشاشات
حلقة مهمة جدا من اليوم الأول في مؤتمر الوعي الرقمي  محاضرة بعنوان: تسونامي الشاشات
محاضرة اليوم الثاني في المؤتمر هي بعنوان : المواطنة الرقمية
***
للاشتراك في كورس الوالدية الرقمية Digital Parenting
https://academiaty.teachable.com/p/digital-parenting-coaching

أول دورة تدريبية في العالم العربي عن موضوع الـ Digital Parenting
كمتخصصة في التربية الرقمية أساعد كل الأهل والأخصائيين النفسيين والتربويين في عملية تنشئة جيل من الأطفال والمراهقين في عصر التكنلوجيا الرقمية وإدمان الجيمنج والاستخدام المفرط للشاشات والسوشيال ميديا
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل
Academiaty2020@gmail.com 
مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm

لمتابعة حساب إنستجرام

https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/?img_index=1

***

#كتاب_ديجيتال_ديتوكس

#بودكاست_رهاميات

#التربية_الرقمية

#الوالدية_الرقمية

#تسونامي_الشاشات

#DigitalParenting

#TheDigitalParentMENA

#DigitalWellbeingCoaching

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

المؤتمر المجاني على تطبيق زوم عن " الوعي الرقمي Digital Awareness " تقديم متخصصة التدريب والتربية الرقمية الأستاذة رهام عوض جرجور
ما هو تعريف الوعي الرقمي؟
للاشتراك في كورس الوالدية الرقمية Digital Parenting
https://academiaty.teachable.com/p/digital-parenting-coaching

أول دورة تدريبية في العالم العربي عن موضوع الـ Digital Parenting
كمتخصصة في التربية الرقمية أساعد كل الأهل والأخصائيين النفسيين والتربويين في عملية تنشئة جيل من الأطفال والمراهقين في عصر التكنلوجيا الرقمية وإدمان الجيمنج والاستخدام المفرط للشاشات والسوشيال ميديا
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل
Academiaty2020@gmail.com 
مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm

لمتابعة حساب إنستجرام

https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/?img_index=1

***

#كتاب_ديجيتال_ديتوكس

#بودكاست_رهاميات

#التربية_الرقمية

#الوالدية_الرقمية

#تسونامي_الشاشات

#DigitalParenting

#TheDigitalParentMENA

#DigitalWellbeingCoaching

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

هناك سبب خفي لوجود الفجوة الكبيرة بين الأهل وأبنائهم المراهقين اليوم
لمساعدة أبنائكم على الانفتاح:
١. مراعاة أسئلة الحوار
٢. تطبق الشروط والأحكام
٣. التخلي عن الأجندات
***
سلسلة "الصحة النفسية للمراهقين"
طباعة ورقة العمل من الرابط التالي
https://www.rihamiat.com
تقسيم المراحل العمرية:
مرحلة الطفولة المبكرة من الولادة حتى ٥ سنوات
مرحلة الكمون من سن ٦ حتى ١٠ سينوات
مرحلة المراهقة من سن ١١ حتى ١٩ سنة
***
للاشتراك في كورس التربية الرقمية
https://academiaty.teachable.com/p/digital-parenting-coaching
أول دورة تدريبية في العالم العربي عن موضوع الـ Digital Parenting
كمتخصصة في التربية الرقمية أساعد كل الأهل والأخصائيين النفسيين والتربويين في عملية تنشئة جيل من الأطفال والمراهقين في عصر التكنلوجيا الرقمية وإدمان الجيمنج والاستخدام المفرط للشاشات والسوشيال ميديا
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل
Academiaty2020@gmail.com 
مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

سلسلة "الصحة النفسية للمراهقين"
طباعة ورقة العمل من الرابط التالي
https://www.rihamiat.com
تقسيم المراحل العمرية:
مرحلة الطفولة المبكرة من الولادة حتى ٥ سنوات
مرحلة الكمون من سن ٦ حتى ١٠ سينوات
مرحلة المراهقة من سن ١١ حتى ١٩ سنة
***
للاشتراك في كورس التربية الرقمية
https://academiaty.teachable.com/p/digital-parenting-coaching
أول دورة تدريبية في العالم العربي عن موضوع الـ Digital Parenting
كمتخصصة في التربية الرقمية أساعد كل الأهل والأخصائيين النفسيين والتربويين في عملية تنشئة جيل من الأطفال والمراهقين في عصر التكنلوجيا الرقمية وإدمان الجيمنج والاستخدام المفرط للشاشات والسوشيال ميديا
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل
Academiaty2020@gmail.com 
مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

سلسلة "الصحة النفسية للمراهقين"
طباعة ورقة العمل من الرابط التالي
https://www.rihamiat.com
تقسيم المراحل العمرية:
مرحلة الطفولة المبكرة من الولادة حتى ٥ سنوات
مرحلة الكمون من سن ٦ حتى ١٠ سينوات
مرحلة المراهقة من سن ١١ حتى ١٩ سنة
***
للاشتراك في كورس التربية الرقمية
https://academiaty.teachable.com/p/digital-parenting-coaching
أول دورة تدريبية في العالم العربي عن موضوع الـ Digital Parenting
كمتخصصة في التربية الرقمية أساعد كل الأهل والأخصائيين النفسيين والتربويين في عملية تنشئة جيل من الأطفال والمراهقين في عصر التكنلوجيا الرقمية وإدمان الجيمنج والاستخدام المفرط للشاشات والسوشيال ميديا
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل
Academiaty2020@gmail.com 
مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

سلسلة "الصحة النفسية للمراهقين"
طباعة ورقة العمل من الرابط التالي
https://www.rihamiat.com
تقسيم المراحل العمرية:
مرحلة الطفولة المبكرة من الولادة حتى ٥ سنوات
مرحلة الكمون من سن ٦ حتى ١٠ سينوات
مرحلة المراهقة من سن ١١ حتى ١٩ سنة
***
للاشتراك في كورس التربية الرقمية
https://academiaty.teachable.com/p/digital-parenting-coaching
أول دورة تدريبية في العالم العربي عن موضوع الـ Digital Parenting
كمتخصصة في التربية الرقمية أساعد كل الأهل والأخصائيين النفسيين والتربويين في عملية تنشئة جيل من الأطفال والمراهقين في عصر التكنلوجيا الرقمية وإدمان الجيمنج والاستخدام المفرط للشاشات والسوشيال ميديا
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل
Academiaty2020@gmail.com 
مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

في الحلقة الثانية من الموسم الثامن من بودكاست رهاميات نبدأ سلسلة
"الصحة النفسية للمراهقين"
منظور جديد لمؤشرات الصحة النفسية : ١. اختبار مشاعر متسقة مع السياق ٢. إدارة المشاعر والتنظيم الانفعالي
***
للاشتراك في كورس التربية الرقمية
https://academiaty.teachable.com/p/digital-parenting-coaching
أول دورة تدريبية في العالم العربي عن موضوع الـ Digital Parenting
كمتخصصة في التربية الرقمية أساعد كل الأهل والأخصائيين النفسيين والتربويين في عملية تنشئة جيل من الأطفال والمراهقين في عصر التكنلوجيا الرقمية وإدمان الجيمنج والاستخدام المفرط للشاشات والسوشيال ميديا
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل Academiaty2020@gmail.com  مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/
***
التخطيط للسنة الجديدة يمكنكم شراء الكتاب العملي من موقع أكاديميتي تجدونه على الرابط التالي
https://academiaty.teachable.com/courses?preview=logged_out

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

افتتاح الموسم الثامن من بودكاست رهاميات
للاشتراك في كورس التربية الرقمية
https://academiaty.teachable.com/p/digital-parenting-coaching
في حلقة ١٤١ نتعرف على التربية الرقمية
وأول دورة تدريبية في العالم العربي عن موضوع الـ Digital Parenting
كمتخصصة في التربية الرقمية أساعد كل الأهل والأخصائيين النفسيين والتربويين في عملية تنشئة جيل من الأطفال والمراهقين في عصر التكنلوجيا الرقمية وإدمان الجيمنج والاستخدام المفرط للشاشات والسوشيال ميديا
***
لشراء نسخة Pdf من كتاب ديجيتال ديتوكس
يمكنكم التواصل معنا عبر الإيميل Academiaty2020@gmail.com  مسجات وتساب 00201279709719
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
***
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/the_digital_parent_mena/
***
التخطيط للسنة الجديدة يمكنكم شراء الكتاب العملي من موقع أكاديميتي تجدونه على الرابط التالي
https://academiaty.teachable.com/courses?preview=logged_out

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

في هذه الحلقة:
-لمحة عن الجهاز العصبي
-تمارين تحفيز العصب المبهم
-معايدات في أعياد الربيع وموسم الصيام أعاده الله علينا بالخير  والبركات
-طلبة خاصة ورجاء مني لجميع المستمعات والمستمعين
***
ألقاكم بكل الخير بإذن الله في شهر حزيران\يونيو ٢٠٢٣
الله يرحم ضحايا الزلزال ويشفي المصابين ويهون على كل المتضررين
***
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
نرحب باسفساراتكم على الرقم 01279709719
***
ترقبوا مواعيد الدورات الجديدة من كورس ديجيتال ديتوكس \ الديتوكس الرقمي خلال سنة ٢٠٢٣
على زوم وأيضا ورش العمل في مختلف المحافظات المصرية وخارج مصر
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
***
التخطيط للسنة الجديدة يمكنكم شراء الكتاب العملي من موقع أكاديميتي تجدونه على الرابط التالي
https://academiaty.teachable.com/courses?preview=logged_out

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

ذنب الناجي Survivor's Guilt
وتصحيح مفاهيم مغلوطة عن الصحة النفسية
هذا ما تناوله الجزء الأول من لايف إنستجرام يوم الخميس ١٦ شباط \ فبراير ٢٠٢٣
الله يرحم ضحايا الزلزال ويشفي المصابين ويهون على كل المتضررين
***
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
نرحب باسفساراتكم على الرقم 01279709719
***
ترقبوا مواعيد الدورات الجديدة من كورس ديجيتال ديتوكس \ الديتوكس الرقمي خلال سنة ٢٠٢٣
على زوم وأيضا ورش العمل في مختلف المحافظات المصرية وخارج مصر
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
***
التخطيط للسنة الجديدة يمكنكم شراء الكتاب العملي من موقع أكاديميتي تجدونه على الرابط التالي
https://academiaty.teachable.com/courses?preview=logged_out

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

حلقة خاصة عن زلزال سوريا وتركيا
الجزء الأول: رأيي في موضوع الإحتياج الضخم ودورنا الفردي
الجزء الثاني: فضفضة ومشاركة خاصة من حياتي وعملي في الكتابة وعلم النفس
الجزء الثالث: معلومات من باحث وجيولوجي سوري يشرح ألية حدوث الزلازل
الجزء الرابع: ختام ودعاء
***
كتاب ديجيتال ديتوكس الصادر خلال  معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣
إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا
نرحب باسفساراتكم على الرقم 01279709719
***
ترقبوا مواعيد الدورات الجديدة من كورس ديجيتال ديتوكس \ الديتوكس الرقمي خلال سنة ٢٠٢٣
على زوم وأيضا ورش العمل في مختلف المحافظات المصرية وخارج مصر
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
***
التخطيط للسنة الجديدة يمكنكم شراء الكتاب العملي من موقع أكاديميتي تجدونه على الرابط التالي
https://academiaty.teachable.com/courses?preview=logged_out

Listen on: Apple Podcasts   Spotify

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses

 ديجيتال ديتوكس
نسر : نزع السموم الرقمية
الأداة الخامسة ومحور الإصلاح في ثلاثية : ترميم . إصلاح . صيانة للنفسية والعلاقات من خلال علبة الأدوات.
***
كتاب ديجيتال ديتوكس متاح في معرض القاهرة الدولي للكتاب الدورة ٥٤
لشراء نسختكم زوروا دار إنسباير
صالة ١
B5
***
ترقبوا مواعيد الدورات الجديدة من كورس ديجيتال ديتوكس \ الديتوكس الرقمي خلال سنة ٢٠٢٣
على زوم وأيضا ورش العمل في مختلف المحافظات المصرية وخارج مصر
اشتركوا على قناة  يوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=rRAkfz6gi70&list=PLeEMcFi4FBWUqmGJPRxAMHUvVHK8OSpRm
وإنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
***
التخطيط للسنة الجديدة يمكنكم شراء الكتاب العملي من موقع أكاديميتي تجدونه على الرابط التالي
https://academiaty.teachable.com/courses?preview=logged_out

اشتركوا الآن في المحتوى الحصري "تاء مبسوطة سالمة # إكسترا"
https://www.buzzsprout.com/229049/supporters/new
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا من موقع أكاديميتي
https://academiaty.teachable.com/courses