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    Schattengespräche | Aus der Dunkelheit ins Licht

    Mit den Schattengesprächen möchte ich einen Raum für Themen schaffen, über die in der Öffentlichkeit üblicherweise nicht so gerne gesprochen wird und die eher im Schatten stehen. Das können Themen sein, die uns als Kollektiv betreffen, aber auch Themen, die jede/r Einzelne ganz individuell in seinem Leben erfährt. Tod, Ängste, Einsamkeit, Sexualität oder Scham sind einige Beispiele für diese Schattenthemen. Jeder im Leben hat seine eigenen Schattenthemen, auch dafür möchte ich hier eine Plattform bieten. Wenn du ein Herzensanliegen hast, worüber du dich bisher nicht getraut hast zu sprechen und glaubst, dass deine Erfahrung für andere hilfreich sein kann, dann melde dich sehr gerne bei mir. Vieles bleibt im Verborgenen, weil wir uns nicht trauen darüber zu reden. Wir schämen uns oder haben Angst vor Ablehnung. Doch genau hier liegt so viel Heilung verborgen, davon bin ich überzeugt. Denn am Ende sind wir hier, um alle voneinander zu lernen. Getreu dem Zitat von Ram Das: „We’re all just walking each other home“. Neben persönlichen Erfahrungsberichten darfst du dich ebenfalls auf viele Experten- und Expertinnengespräche zu Schattenthemen jeglicher Art freuen. @deathlifeme www.melaniekustra.de
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    20. Mamawut: was steckt dahinter?

    20. Mamawut: was steckt dahinter?
    Woop woop mein Podcast „Schattengespräche“ startet nach einer Pause in die 2. Staffel und ich freu mich, heute mit dir ein wichtiges Gespräch zum Thema Mamawut zu teilen. Ich habe mich mit Merle Handke unterhalten, die als Coachin und Mentorin Mamas und Eltern zur Seite steht und Expertin für traumsensible Elternschaft ist. Bei ihrer Arbeit legt sich besonderen Wert darauf, dass Wissen nicht nur im Verstand, sondern auch im Körper zu verankern.

    18. Transformiere deine Angst vor Ablehnung

    18. Transformiere deine Angst vor Ablehnung
    Tauche ein in eine meditative Reise der Selbstheilung, während du dich behutsam deiner Angst vor Ablehnung stellst. Erfahre, wie du durch bewusste Begegnung mit dieser Angst innere Ruhe findest und transformierende Heilung erlangst. Lass dich ein auf diese Meditationsreise und entdecke die transformative Kraft, die dich zu innerer Stärke und Gelassenheit führt. Dir steht der Podcast kostenlos auf iTunes, YouTube, Spotify und meiner Webseite zur Verfügung. Ich würde mich freuen, wenn du die Podcastfolge weiterempfiehlst und mich mit einer positiven Rezension auf iTunes oder Spotify unterstützt. Ich wünsche dir viel Heilung! Alles Liebe wünscht dir, Melanie

    17. Geburt und Tod: Selbstbestimmt und bewusst erleben

    17. Geburt und Tod: Selbstbestimmt und bewusst erleben
    Annika ist Fotografin, Doula, ehrenamtliche Sterbebegleiterin und hat über einen Zeitraum von zwei Jahren neun Frauen in ihren Grenzgängen des Lebens begleitet. Das Ergebnis ist ein außergewöhnliches fotografisches Buch, das sich mit den Themen Tod und Geburt auseinandersetzt. In dieser inspirierenden Podcastfolge teilt Annika ihre persönliche Reise und erzählt, was sie dazu bewegt hat, ein solch intensives Projekt ins Leben zu rufen.

    16. Auf der Suche nach Schönheit und Erfüllung

    16. Auf der Suche nach Schönheit und Erfüllung
    Susanne arbeitete zehn Jahre lang als Friseurin in einem Salon und verbrachte weitere zehn Jahre als Hairstylistin in London, wo sie zahllose Stars und Sternchen frisierte und stylte. Sie tauchte ein in eine Welt des Glamours, des Glitzers und des Ruhms - eine Welt, von der viele Menschen träumen. Sie erreichte den Höhepunkt ihrer Karriere und erfüllte sich all ihre beruflichen Träume. Doch innerlich wurde sie zunehmend trauriger und unglücklicher.

    15. Sei dein eigenes Medium und verbinde dich mit der geistigen Welt

    15. Sei dein eigenes Medium und verbinde dich mit der geistigen Welt
    In der aktuellen Folge hatte ich die Freude mit meiner lieben Freundin Helga Schmidtke zu sprechen - und dieses Gespräch ist einfach unglaublich geworden! Helga ist erfahrene Doula, Krankenschwester, Palliativ care Pflegefachkraft und Sternenkinderbestatterin, aber vor allem ist sie ein wahrer Herzensmensch. In dieser Folge teilt sie ihre ganz persönliche Reise und wie sie ihre eigene Verbindung zur geistigen Welt entdeckt hat. Erfahre, wie die Angst vor Ablehnung sie jahrelang davon abhielt, offen über diese Themen zu sprechen.

    11. Verlustangst

    11. Verlustangst
    Heute teile ich mal wieder eine sehr persönliche Podcastfolge mit dir. Und zwar geht es um das Thema Verlustangst und den Umgang damit. Konkret meine ich damit die Angst davor einen geliebten Menschen zu verlieren und ganz besonders spreche ich auch über die Angst als Mutter seine Kinder zu verlieren

    9. Gewalt unter der Geburt

    9. Gewalt unter der Geburt
    Ich freu mich so sehr, heute diese wichtige Podcastfolge mit dir teilen zu können. Ich hab mich mit der wundervollen Anne Kompenhans über das Thema „Gewalt unter der Geburt“ unterhalten. Anne arbeitet als Doula und bildet seit vielen Jahren Yogalehererinnen im Prä- und Postnatalyoga aus. Ich bin selber in den Genuss gekommen, viel von Anne zu lernen und es ist so unglaublich wichtig, dass wir Frauen anfangen uns wieder zu fühlen und in unsere natürliche Kraft zurückfinden. Das Gespräch beleuchtet so viele unterschiedliche Aspekte und darüber hinaus berichtet Anne, wie sie davon erfahren hat, dass sie ein alleingeborener Zwilling ist. Du erfährst in der Folge u.a. - wo Gewalt unter der Geburt aus spiritueller Sicht anfängt - warum eine bewusste Schwangerschaft und Geburt so essentiell sind - was es braucht, damit die Frau sich sicher fühlt - was sich in unserem System ändern muss und vieles mehr. Du kannst dir die Folge kostenlos auf allen gängigen Podcastapps, sowie YouTube, Spotify und meiner Homepage anhören. Bitte teile den Podcast in deinem Umfeld, damit noch mehr Menschen davon erfahren. Über eine positive Rezension auf iTunes und Spotify freue ich mich ebenfalls und du hilft mir sehr damit. Alles Liebe Melanie . . . #neuepodcastfolge #schattengespräche #podcast #tod #sterben #tabu #tabuthema #gewaltuntergeburt #geburt #geburtsgöttin #verlorenerzwilling #schattenthema #heilung #spirituelleheilarbeit #schwangerschaft #bewussteschwangerschaft

    7. Ohne meine Tochter

    7. Ohne meine Tochter
    Ich hatte vor einiger Zeit ein berührendes Gespräch mit der lieben Padma Ellen Hochrein. Padma berichtet über den Verlust ihrer erwachsenen Tochter bei einem Unfall vor 5 Jahren. Du erfährst, wie sich dieses Ereignis auf ihr Leben ausgewirkt hat und wie sie mit dem Schmerz der Trauer umgegangen ist. Darüber hinaus erfährst du, welche Lebenseinstellung sie durch dieses Erlebnis getragen hat und welche Geschenke sie durch den Tod ihrer Tochter empfangen durfte. Es ist ein so ehrliches und offenes Interview und ich hoffe sehr, dass es dir Hoffnung und Heilung bringt. <3 Du kannst dir die Folge kostenlos auf allen gängigen Podcastapps, sowie YouTube, Spotify und meiner Homepage anhören. Bitte teile den Podcast in deinem Umfeld, damit noch mehr Menschen davon erfahren. Über eine positive Rezension auf iTunes und Spotify freue ich mich ebenfalls und du hilft mir sehr damit. Alles Liebe Melanie

    6. Kommunikation mit Tieren

    6. Kommunikation mit Tieren
    Ein neues Podcastgespräch ist heute zum Thema „Kommunikation mit Tieren“ online gegangen. Ich habe mich mit der wundervollen Yvonne Trovato über ihre Herzenstätigkeit unterhalten. Yvonne arbeitet mit Tieren und ist in der Lage nonverbal mit ihnen zu kommunizieren. Damit hat sie bereits unzähligen Mensch-Tier-Beziehungen geholfen und näher zusammengebracht. Du erfährst in der Folge u.a.: - was eine Tierkommunikatorin macht - wie du dich deinem Tier nonverbal annähern kannst - wie Yvonne Blockaden in den Chakren der Tiere wahrnimmt - wie Sterbebegleitung bei Tieren aussehen kann und noch vieles mehr. Du kannst dir die Folge kostenlos auf allen gängigen Podcastapps, sowie YouTube, Spotify und meiner Homepage anhören. Bitte teile den Podcast in deinem Umfeld, damit noch mehr Menschen davon erfahren. Über eine positive Rezension auf iTunes und Spotify freue ich mich ebenfalls und du hilft mir sehr damit. Alles Liebe, Melanie #neuepodcastfolge #schattengespräche #podcast #tod #sterben #tabu #tabuthema #tierkommunikation #telepathie #tiere #tierkommunikation #sterbebegleitungbeitieren #schattenthema #heilung

    5. Soziale Phobie - mein Heilungsweg

    5. Soziale Phobie - mein Heilungsweg
    In der heutigen Podcastfolge teile ich mir dir, wie ich meine Soziale Phobie heilen konnte. Du erfährst wovor ich konkret Angst hatte und wie sich das körperlich bemerkbar gemacht hat. Es kostet mich ganz schön Überwindung, dass hier zu teilen und ich hoffe sehr, dass meine Geschichte jemand anderes Mut machen kann. Denn es gibt immer Hoffnung und es kann alles wieder gut werden. Ich bin überzeugt davon, dass je öfter wir über unsere Schattenthemen und Herausforderungen sprechen, desto selbstverständlicher und einfacher wird es mit der Zeit sich zu öffnen. Und das Beste daran ist, dass wir uns gegenseitig dabei helfen und unterstützen können. Schreib mir gerne von deinen Ängsten und Heilungserfahrungen oder teile deine Gedanken zu der heutigen Podcastfolge mit mir. Ich würde mich sehr freuen von dir zu lesen. Alles Liebe, Melanie PS: Wenn du mich unterstützen oder mir was zurückgeben möchtest, freu ich mich sehr über eine Rezension auf iTunes oder Spotify. #neuepodcastfolge #schattengespräche #podcast #tod #sterben #tabu #tabuthema #faceyourfear #sozialephobie #erythrophobie #angstvormerröten #schattenarbeit #heilung

    4. Über das Sterben und die Totenverbrennung in Indien

    4. Über das Sterben und die Totenverbrennung in Indien
    Ich freu mich so sehr, heute das erste Interview mit dir zu teilen. Und zwar hab ich mich mit Srila Devi über ihre Erfahrungen mit dem Tod und Sterben in Indien unterhalten. Srila hat dort lange Zeit gelebt und einen umfassenden Einblick in die dortigen Sterbepraktiken und Rituale erhalten. Es ist immer wieder faszinierend zu erfahren, wie unterschiedlich Menschen auf dem Planeten mit dem Tod umgehen. Freu dich auf eine spannende Unterhaltung. Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration beim Zuhören und teile sehr gerne deine Gedanken mit mir zur Folge. Alles Liebe Melanie
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