Seelsorge im Corona Alltag

In diesem Podcast geht es um Gaben und Talente und was sie mit einem Leben in Fülle zu tun haben.

Wieso brachte man Jesus Hass für seine Taten und seine Wahrheit entgegen. Der Franziskaner-Pater Richard Rohr hat es einmal so ausgedrückt. (aus der Erinnerung) Wenn Du wirklich eins mit dem Schöpfer wirst und nicht mehr ganz von dieser Welt bist oder wenn Du wirklich präsent bist, dann wollen Dich die Leute entweder töten oder mit Dir ins Bett.

Beim Mensch-ärger-Dich-nicht Spiel gibt es zwei Ebenen. Die Spielfigur und der Spieler. Womit identifizierst Du Dich im Leben? Mit deinen Körper, deinen Beruf, deinem Aussehen - analog zur Spielfigur? Oder kannst Du auch deine Seele, deine Schöpferkraft, deine Größe sehen - analog zum Spieler? Alles Liebe Michael let's meet on facebook: https://www.facebook.com/Michael-Mann-Seite-105643047836166

Johannesevangelium

Wie wird man glücklich? Dinge können Dich nie glücklich machen. Glück kommt aus einer viel tieferen Schicht. Wenn Du glücklich sein willst, brauchst Du tiefe Wurzeln. Ich vergleiche das mit Schnittblumen in einer Vase: Wenn man sie giesst, sind sie glücklich. Sie haben Wasser. Wenn nicht vertrocknen sie schnell. Wenn aber ein Baum wirklich tiefe, tiefe Wurzeln hat, dann er auch in Trockenzeiten an Wasser kommen. Wir haben alle lange in einer Phase gelebt, wo wir uns mit kleinen Ablenkungen, mit kleinen Konsumfreuden ganz gut über Wasser halten konnten. Was aber wenn der ganze Spass aufhört? Dann ist es wichtig, tiefe Wurzeln zu haben, die wirklich nähren.

Ein - aus ruhig - langsam tiefen - Frieden reine Freude

Sicherheit versus Lebensfreude Wie wichtig ist uns Gemeinschaft?

Du hast die Wahl: Angst oder Liebe Seit biblischen Zeiten haben wir sie: Die Wahl zwischen Angst oder Liebe. Auf der einen Seite heisst es Fürchtet Euch nicht! Dafür wird immer wieder empfohlen zu lieben, zu lieben und noch Mal zu lieben. Was steckt dahinter? Es scheint als gründen alle Menschlichen Handlungen auf einer tieferen Ebene auf nur zwei Emotionen: Angst und Liebe. Sie kennzeichnen zwei Pole der menschlichen Seele. Am unteren Ende die Angst und am oberen Ende die Liebe. Dazwischen tummeln sich die Schattierungen. Aber kennen wir das nicht auch bei uns? Gründet sich nicht jede unserer Handlungen entweder auf Angst oder auf Liebe. Auch Gier ist die Angst vor Armut. Wut ist die Angst vor vielleicht Ungerechtigkeit. Der Gedanke hinter dem Gedanken ist entweder Angst oder Liebe. Aber woher kommt die Angst? Die Angst zu scheitern, die Angst zu sterben, die Angst zu verarmen, die Angst nicht in Sicherheit zu leben. Wie wäre es, wenn wir an einen liebenden Gott glauben könnten, der uns liebt und schützt, egal was ist. Aber projizieren wir nicht auch in Gottes Liebe den Leistungsgedanken hinein. Nur wenn wir gut sind, gerecht, liebevoll fühlen wir uns seiner Liebe wert. Dabei verhält es sich doch ganz anders. Meine persönliche Erfahrung ist, dass wir nie tiefer fallen als bis in Abrahams Schoss. Meine Erfahrung ist stets gewesen, ich kann mich auf Gottes Liebe verlassen, auch wenn ich Mist mache. Er ist ja kein Polizist oder Lehrer, der mich bestraft, das wäre nur ein eine perverse Projektion und nicht der Gott der reinen bedingungslosen Liebe. Und wir haben wir nicht Angst zu scheitern, weil wir die Schnellen, die klugen die Starken und unseren Vorbildern gemacht haben. Der Stärkste überlebt! Wieso loben wir nicht die Liebevollen? Ist uns eigentlich klar, wie sehr diese beiden Emotionen - Liebe und Angst unsere Entscheidungen steuern. Nicht nur in Beziehungsfragen auch in der Politik, der Wirtschaft und in der Erziehung. Jeder von uns hat die Wahl, ob er sich von einem Gedanken der Liebe oder einem Gedanken der Angst leiten lässt. Angst zieht zusammen, nicht nur körperlich die Blutgefässe auch gedanklich werden wir eng-stirnig. Angst rennt weg, greift an, hortet und schränkt ein. Liebe dehnt sich aus, macht weit, öffnet sich, heilt. Liebe lässt los, Angst hält fest. Angst nagt, Liebe besänftigt. Wir haben keine Wahl, das sich jeder Gedanke, jedes Wort und jede Tat entweder auf Liebe oder auf gründet. Aber wie haben die freie Wahl, welcher der beiden Emotionen wir den Vorzug geben. Euer Michael Mann, Seelsorger aus Bonn www.michael-mann.info https://www.facebook.com/bonner.muenster/ zur Zeit: Dienstags 13.00 und Donnerstags 19.00 Uhr live auf Facebook: **Stillness in Motion:** Inspiration, Yoga, Entspannung und Meditation

Alle Ängste, die Du hast sind letztendlich nur kleine Geschwister der grossen Angst vor dem Tod. In dieser Folge lade ich Dich ein, dich mit der Angst vor dem Tod auseinander zu setzten, um hinterher ein Leben mit viel weniger Angst zu führen.

Geführte Meditation, Tiefenentspannung Einheitserfahrung Erlebnis Religion

Jeder von uns ist ein verwundeter Krieger oder eine verwundete Kriegerin. Die Wund ist viel zentraler für unsere Gefühlswelt und unseren Charakter, als und bewusst ist.

Ich glaube fest, dass alles, was passiert Sinn macht. Ich glaube, dass unser Leben von einer sinnvollen und liebevollen Intelligenz gleitet wird. Ich glaube nicht an den Zufall. Rein Mathematisch ist es schon gar nicht möglich, dass Du, ich, die Erde, die Sonne das Weltall durch puren Zufalls entstanden ist. Das jedenfalls rechnet uns die Wahrscheinlichkeitsrechnung vor. Ohne eine steuernde Intelligenz kann das, was ist unmöglich ins Leben gerufen worden sein. Zudem finde ich es auch persönlich nicht so prickelnd, mir vorzustellen, mein Leben wird durch einen gefühllosen und geistlosen Zufall gesteuert. Wenn das alles Sinn macht, es aber doch so weh tut. Wieso verdamt noch Mal! Manchmal ist es Gnade, wenn wir etwas verlieren. Oft öffnet sich unser Herz nur durch grossen Schmerz. Die Tränen der Trauer waschen die Mauern um unser Herz fort. Und vielleicht fühlen wir an unserem eigenen Schmerz, wie gross der Schmerz ist, den wir - unbeabsichtigt - anderen zugefügt haben. Schmerz kann also auch Gnade sein. Anders ist es in der Krise. Krise ist griechisch und heisst Entscheidung. D.h. etwas, was vorher gut war, passt jetzt nicht mehr. Die Marktwirtschaft, so wie sie sich nach dem Zweiten Weltkrieg entfalten konnte, hat uns natürlich viel gutes gebracht. Raus aus dem Nationalsozialismus war - vor allem die soziale - Marktwirtschaft die richtige Entscheidung... Heute ist sie es nicht mehr. Also: Entscheiden wir uns. Nicht für ein Zurück - sondern für etwas neues. Diese Krise schenkt uns jetzt schon Ruhe und Zeit für die Seele. Es fehlt die Ablenkung durch Kino, Konzerte, Eiskreme. Es bleibt der Wald, die Picknickdecke und der selbstgemachte Salat. Wie viel mehr Fülle sehe, höre, fühle, rieche, schmecke ich dort - als sonst. Wie leben die ganze Zeit im Paradies und merken es nicht. Ich wünsche uns Zeiten der Stille. Wer den Weg nach innen geht ist ein Mystiker. Er hat die Chance den grössten Schatz des Lebens zu entdecken: die eigene göttliche Seele. Euer Michael Mann, Seelsorger am Bonner Münster www.katholisch-bonn.de www.michael-mann.info

www.michael-mann.info -- Seelsorge im Corona Alltag -- > **Leben in Fülle > für Mystiker & Rebellen** von Michael Mann Hallo ihr Lieben, in diesen stürmischen Zeit braucht wir mehr als sonst einen Klaren Blick und Hoffnung. Wir stecken mitten in einer Krise. Im Chinesischen setzt sich das Wort Krise aus den zwei Zeichen für Chance und Risiko zusammen. Heute fokussieren wir auf die Chancen. Welche Chancen ergeben sich dadurch, dass vieles langsamer wird? Wir haben die Chance zu einem Leben in Fülle zurückzukehren. Z.B. in dem wir unser Essen in viel zu kurzen Mittagspausen nicht mehr runterschlingen sondern indem wir achtsam geniessen. In der der St.Galler Burn-Out Klinik, die ich vor einiger Zeit besuchen durfte, lernen die Patienten genau das: Richtig essen! ... Wenn Du Fragen hast für deinen Alltag, dann schreib mir. Alles Liebe Dein Michael Mann www.michael-mann.info www.bonner-muenster.de www.gemeinsaminbonn.de

Morgenritual, Aufstehen,

Wann fühlen wir uns reich? Wenn wir genug Klopapier im Schrank haben? Was ist Reichtum? Was ist Leben in Fülle?

Podcast über Waldbaden, die Heilkraft der Natur, Tipps um im Corona Alltag klar zu kommen. www.bonner-muenster.de www.michael-mann.info

Jeden Tag kommen neue Klopapierwitze auf meinem Handy an... und ich freue mich! Ich lache gerne. Lachen und Humor heilen sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene. Genau das also, was wir alle jetzt brauchen! Und wir brauchen Präsenz

Corona hat weitreichende Auswirkungen auf unser Leben. Was nun? Was fange ich mit mir an, wenn wir den ganzen Tag zu Hause sind? Wie stelle ich mich meinen Gedanken und Gefühlen. Dieser Podcast enthält eine Menge Tipps, Weisheiten, Hilfestellungen und Digitale Seelsorge, damit Du ein Leben in Fülle auch in einer Krise führen kannst.