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    山羌閱覽室

    《山羌閱覽室》主持人連俞涵,小雪出生 戲劇中的她展現恬靜或俏皮,生活中持續前進跳躍山林 如果妳看過她的散文創作 《山羌圖書館》那是她的輸出 而《山羌閱覽室》是她的輸入,關於曾經感動她的文字篇章 連俞涵親自選書,閱讀喜愛的段落,述說書中照映出的世界 圖書館裡,一個透著光線的窗邊,寧靜中帶著力量 閱覽室外,綠意盎然,而座位上的你自在傾聽就好 本節目每週三上架,喜歡請訂閱! 主持人 連俞涵 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製| 凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing ✉️ 通告、宣傳、專訪合作等事宜 ➠ katedog@ms35.hinet.net ✉️ 廣告合作邀約 ➠ katedog@ms35.hinet.net ✉️ 聆聽回饋 ➠ cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|紀友 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 (1) Falling Slowly by Peter McIsaac (2) Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com) -- Hosting provided by SoundOn
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    EP.131│往返於夢與醒之間,折射出你我靈魂深處的掙扎《周夢蝶詩集精選,暨荷蘭詩人漢樂逸英譯》

    EP.131│往返於夢與醒之間,折射出你我靈魂深處的掙扎《周夢蝶詩集精選,暨荷蘭詩人漢樂逸英譯》
    這本詩集是一位荷蘭詩人漢樂逸,花了很久時間,翻譯周夢蝶41首詩 周夢蝶本來就是用中文寫作,所以當我看到,有一位荷蘭的詩人,再把周夢蝶中文的詩,翻譯成英文的時候,就會有一種對照的感覺,原來是這種感覺呀! 當我看到一位荷蘭詩人,花了非常多時間去翻譯周夢蝶的詩,中英文對照看時,原本我就已經熟悉的中文,再看英文,覺得譯者漢樂逸真的很用心,看到英文也讓我有另外一種感動,建議大家直接找這本書來看中文,英文部分可以自己去品嘗 詩是可以隨時翻開,都不會被打斷,都可以帶你進入到某一個時空,進入到某一個感受,當我覺得心情很難訴說的時候,我就會去找詩集來翻一翻,即使這首詩是我很久以前看過的,過了幾年再看,我也會有不同的感受和心中的風景 我也一直覺得 與一首詩相遇,是一件很浪漫的事 靜靜的閱讀詩,才是讓詩進入心理最好的方式 作者:周夢蝶 譯者:漢樂逸 出版社:漫遊者文化 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.130│看似平凡的日常,卻也不安於俗常《俗女日常》

    EP.130│看似平凡的日常,卻也不安於俗常《俗女日常》
    我很喜歡看隨筆,有作者出隨筆就會很開心 這次推薦的是《俗女日常》散文集,裡面有一些日常小糾結,就會讓我發現,其實我生活裡面,也很常發生一些,各種自己在腦袋中,思來想去的小故事跟小劇場,看了之後內心就一直呵呵笑 喜歡俗女的戲劇,也可以來讀讀江鵝的《俗女日常》隨筆 作者:江鵝 出版社:時報出版 ======================================== 在我旅行的時候,除了會帶著書閱讀,也一定要帶著一個好用的行李箱 前陣子我的登機箱壞了,用到一款:由快樂旅行代理的LAMADA極簡漫遊系列行李箱。這款行李箱是前開式的行李箱,如果你住到比較小的空間,就不用把整個行李箱打開,只要拉開行李箱前面的拉鍊,就可以很輕鬆拿到放在行李箱裡的物品 我這次使用的行李箱是20吋的,有USB+Type C充電孔,只要把行動電源放在行李箱裡,就可以把要充電的東西放在行李箱上,把電充好充滿,像我就會用來充電子閱讀器,是個很貼心的設計 登機箱不只是出國時會用到,對我來說,有個登機箱,可以隨時幫我移動各式各樣的物品,也是非常重要的,像我也會用登機箱裝二手衣和二手書,讓這些物品再次循環 這次使用的LAMADA極簡漫遊系列行李箱有四個尺寸:前開式20吋登機箱,上掀式24、26、29吋托運箱,分別有四種顏色:奶霜白、酪梨綠、迷霧灰、勳木棕 ⭐歡迎來看看 好用的行李箱(限時47折起,只到4/5) 🛒 https://www.verage.com.tw/products/lien/?sl-ref=lien ⭐更多關於【LAMADA-極簡漫遊系列行李箱】介紹 ✓ 小尺寸登機箱(20吋)前開式開蓋>>筆電平板隨時拿取超方便 ✓ 中尺寸(24吋)、大尺寸行李箱(28吋)上掀式開蓋>>再也不怕狹窄空間打不開 ✓ 20吋登機箱附揭蓋式USB+Type C充電孔 (需外接行動電源) >>隨走隨充好方便 ✓ 側邊站角可掛物>>解放雙手好輕鬆 ✓ 配件全對色設計>>質感再加分 ✓ 高強度100%PC材質>>耐刮、耐重、耐磨、耐震設計,保護功能大幅提升 ✓ SGS國家核可實驗室,拉桿、行走、落下、裝載測試合格>>品質有保障 ✓ 可加大箱體容量設計>>可容納更多物品 ✓ 多段式拉桿加360度靜音飛機輪設計>>輕鬆帶著走 ✓ 防爆拉鍊設計>>安全加分 ✓ 底部托手>>搬運不費力 ✓ 專屬國際TSA海關三碼密碼鎖>>保護更加分 ✓ 專屬五金質感LOGO>>質感大提升 ✓ 總代理經營>>行李箱商品皆享有一年保固、二年保修、三年保障 快樂旅行 FB:https://www.facebook.com/verage.in.taiwan IG:@verage_tw 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.129│喜歡的事,就一直做《足夠好的日常:毛奇的365日提案》

    EP.129│喜歡的事,就一直做《足夠好的日常:毛奇的365日提案》
    之前毛奇就帶著我去菜市場買菜和做菜,毛奇做的菜超級好吃,也很會挑選食材,所以想要把生活過得比較舒服自在跟明亮,就會很想參考毛奇是怎麼過生活的 剛好毛奇出了一本365日提案,每一篇都短短的,很像一天翻一張日曆一樣。有食物、風景、植物、水果的照片,真的很像某一種,我每天翻開,就知道今年過到哪一天,這世界有某個人,他是怎樣過這一天的,有種很有趣的感覺 書中也有許多篇章,激起我的共鳴 這些生活提案,有些我已經有在做,然後看到毛奇也在做,就會更加深我覺得這樣生活好棒的感覺,那我就要繼續維持這樣的習慣 希望你在每一天中,都做自己喜歡的事情,持續維持自己的喜好,過自己喜歡的生活 作者:毛奇 出版社:遠流 ======================================== 就像看到毛奇書中關於吃的文章,我學到許多日常生活中,吃東西的小撇步 最近在生活中,也認識了一台拿起來輕巧,只有407g的重量,可以讓我超方便一邊翻書一邊單手吹頭髮的吹風機:Laifen 徠芬SE 高速負離子 ⭐這台吹風機非常快狠準的照顧你的秀髮 ✅因為有兩億奈米級的負離子,讓頭髮可以鎖水保濕,吹完頭髮柔順不毛躁也很容易疏開 ✅再搭配其自研自產10.5萬轉的馬達,和每秒50次恆溫控制搭配,終於讓我不會吹完頭髮就出汗,還有頭皮發燙了 目前全球銷售超過10,000,000台 大家一起來試試看這款超好用吹風機吧 嘖嘖預購【Laifen 徠芬SE 高速負離子吹風機】 🛒超早鳥限量57折:https://r.zecz.ec/j4mb 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.128│《放棄的價值》藉此重新審視自我、省去無謂的期待與付出,反而是求贏避險的策略

    EP.128│《放棄的價值》藉此重新審視自我、省去無謂的期待與付出,反而是求贏避險的策略
    每隔一陣子,生活或工作上,遇到小小的瓶頸,就需要某一些方式的激勵,讀森老師的書就像當頭棒喝,給你些寫實的意見 大部分的時候,我們很常會覺得什麼都很想要,如果你的慾望和想要的心,沒有那麼強烈,你可能並不會去實踐,然後有時候你要滿足你的慾望和想要,就是要放棄一些事情 蠻喜歡森老師的文字,很簡潔明快,也不是哪種只是會說些溫暖和好聽的話 雖然書名聽起來,不是那麼積極,可是我覺得卻可以用反向的能量,來激勵某些時候的我們 尤其當活到一個年紀,什麼東西都要,體力會難以負荷,什麼都沒辦法捨棄的人,也沒有辦法達到你的目的 當生活提不起勁的時候,就會找森老師的書來看,閱讀的過程中,也會再次激勵我很多事情,也很欣賞森老師的人生哲學,有時讓我覺得好誠實、好直白,毫不掩飾 也推薦閱讀森老師另外兩本書:《沒有路的路》、《人生超整理》 《放棄的價值》 作者:森博嗣 譯者:楊明綺 出版社:仲間出版 🛒 https://reurl.cc/OGDjvy 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.127│《愈平靜愈有生產力》:別讓焦慮,吃掉你的生產力

    EP.127│《愈平靜愈有生產力》:別讓焦慮,吃掉你的生產力
    看到這本書的第四章:貪多心態,其實蠻有感的 我們總喜歡追求更多,可是無止盡的追求,只會讓你一直覺得我好像都很不夠耶,反而會陷入一種更匱乏,會想要追求更多的心情,這時候你可能會過度超載你心裡的負荷量,跟你腦的負荷量 這本書的作者,之前就有遭遇過這些慢性壓力,當這些壓力累積起來,就有傷害到自己身心的狀況 當你保持平靜,放下貪多心態,你才能清楚看到,什麼事情對你來說,是重要的,什麼事情是需要你集中火力,而不是所有事情你都想要攬在自己身上,然後被所有東西壓垮,不要追求生產力過頭,因為焦慮反而會吃掉你的生產力 和你們分享我曾經也有過的貪多心態,讓我們一起找回內心的平靜 作者:克里斯˙貝利 譯者:吳凱琳 出版社:天下文化 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.126│對已故妹妹最真摯動人的愛與思念《我家住在張日興隔壁》

    EP.126│對已故妹妹最真摯動人的愛與思念《我家住在張日興隔壁》
    這本書有非常多very moment,就是在一個人生命中的某一些非常關鍵的一刻,可能是某些時候,你在腦中突然閃回的畫面,或是一些就此突然把你推向某一個人生看事情方式的轉捩點,可能大家生命也會有一些這種very moment,要好好珍惜這些時光 看這本書也讓我看清楚某一些家的本質,他不一定是很完美的,但是他在每個人身上,都會留下很多痕跡,就是一個人成長的地方 楊双子說:「這是一個破碎離散的家族,可是人人有戲分」 這些出現在我們生命中,跟我們活著時候的這些角色們,也許是我們這一生之中的各種功課 作者:楊双子 出版社:寶瓶文化 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.125│改版首發,再度上路:蒐羅60本台灣地方刊物《地味手帖NO.16 地方刊物行不行》

    EP.125│改版首發,再度上路:蒐羅60本台灣地方刊物《地味手帖NO.16 地方刊物行不行》
    第一次拿起《地味手帖》 雜誌設計的很日系,內容和文字也都非常好閱讀 這期《地味手帖NO.16 地方刊物行不行》 是改版後的首發,帶我認識很多地方刊物 也讓我從不同的角度,去挖掘不同地方的風景 像是一本台灣各地地方雜誌的尋寶圖 內容非常豐富,畫面也非常美的雜誌 看看有沒有寫到你居住的地方,或是你熟悉的風景吧 也許你會發現,你住的地方也有出地方刊物 -------------------------------------------------------- 《地味手帖NO.16 地方刊物行不行》是《地味手帖》雜誌時隔一年的改版上路再出發之作,將聚光燈打在各地百花齊放的地方刊物上——看看它們究竟是是記錄文化、自我認同,還是改變地方? ★ 3 家刊物團隊與參與者的專訪 ★ 4 場刊物愛好者、編輯者、官方代表萬言長對談 ★ 60 本跨時空臺灣地方刊物推薦書單 《地味手帖》是台灣第一本關注新生活型態的MOOK,試圖將隱性的現象化為明確的趨勢,打造一本「生活有著開闊可能」的風格指南誌。 作者:地味手帖編輯部 出版社:裏路出版 |博客來:https://reurl.cc/kaRA2d |誠品:https://reurl.cc/p5zEba |金石堂:https://reurl.cc/GK90Yv |讀書共和國:https://reurl.cc/Xmdnr0 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.124│家人間最坦承的互動故事《火箭老媽,烏龜老爸》

    EP.124│家人間最坦承的互動故事《火箭老媽,烏龜老爸》
    你真的那麼了解身邊的家人?是不是反而有時太靠近了,所以其實你沒有花那麼多力氣,去理解你身邊的人,透過這本書,讓我反思非常多事情 這本書裡的圖文都很生活化,但就是看完很有感 有時你會拿自己的家人沒有辦法,其實看一下別人的家裡,也許也沒有那麼多難解的事情 家人有時是焦慮的源頭,有時也是最好的解藥,有時試著更理解自己的家人,更理解自己,誠實的面對彼此,也許你就會找到最舒服的相處模式 作者:街頭故事 李白 出版社:究竟 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.123│日本知名設計師森本千繪,找尋創作力的方法《想法誕生前最重要的事》

    EP.123│日本知名設計師森本千繪,找尋創作力的方法《想法誕生前最重要的事》
    這本書是我的設計朋友推薦我看的 我自己則是透過這本書,更了解這些發想人是怎麼樣工作的 怎麼樣用他們的工作,帶給很多人更多緣份的連結 在各式各樣的想法背後,什麼東西可以觸動大家的共鳴? 你也可以留意心中各式各樣的想法,想想看這些想法會帶你去哪裡 作者:森本千繪 譯者:蔡青雯 出版社:臉譜 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.122│《最後見一面,然後我們說再見》141則輕盈的篇幅,是141種人生,在這之中,有沒有讓你想起了誰?

    EP.122│《最後見一面,然後我們說再見》141則輕盈的篇幅,是141種人生,在這之中,有沒有讓你想起了誰?
    這本書很有趣,用120字到200字左右,就要講完一個故事,有點像是短片的大綱,或是一個故事的大綱,故事非常短,大家可能要想一下這個故事的起承轉合,他沒有說出來的部分是什麼? 閱讀這本書很有趣,你會自己幫故事帶入潛台詞,就好像有更多想像的空間 故事的每一篇都很短,很有跳躍的想像力 我是在搭公車,很舒服把這本書看完 謝謝我朋友推薦給我的書,也歡迎你們寫email推薦書給我 作者:神田澪 譯者:林于楟 出版社:皇冠 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.121│《不消費的一年》購物究竟是為了「需要」、「想要」,還是「逃避真實的自我」?

    EP.121│《不消費的一年》購物究竟是為了「需要」、「想要」,還是「逃避真實的自我」?
    《不消費的一年》對我來說,是一個做的很極致的書,也許不用這麼嚴格,但看完之後可以思考一下自己的消費方式。理性購物,好好對待自己的金錢和生活 像我有時的確會因為某個興趣被點燃之後,就會一直去蒐集,與那個興趣相關的東西,各種興趣都是對生活的調味料,有興趣是一個讓生活有趣的方式,但還是要適量,家裡的空間收納再怎麼樣都會不夠用 現在我會訓練自己,要適量,有進有出,盡量不要讓屋子裡,任何東西超過一個數量,因為超過數量,就會很難控管和整理 不要太超過,任何事情剛剛好的話,對我們的環境和身心健康,也是比較沒有負擔的 作者:凱特‧弗蘭德斯 譯者:楊璧謙 出版社:遠流 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.120│江振誠《工作美學》,原來忘記是為了更好

    EP.120│江振誠《工作美學》,原來忘記是為了更好
    這本書適合推薦給:可能你熱衷於工作,你在工作上想突破自己,但是有時候你有點迷失,看完《工作美學》筆記後,也讓我做了非常多筆記,貼了很多講得很好的部分,也讓我反思現在的演員工作 書中江振誠不斷詢問自己各種各種問題,然後透過思考,透過他可能得到某一件成就後,他就直接放下,去到另外一個地方,重新問自己,有什麼是自己的?什麼才是自己的原創性這件事情,真的是對工作上追求的某一種執著跟美,然後他在不斷放下過去創新自己的時候,我都覺得這個東西,在我的工作上,是我也會想要參詢這樣的工作筆記 一個人要進步,就要先學會不斷忘記,唯一不能變的是:做這件事的初心 如果你沒有持續追求前進和進步,適時一直放下,專注於當下,繼續往前走你的路,你怎麼會知道,前方有更多意想不到的風景等著你呢? 不要執著於過去,往事的榮耀,要持續追求自己的進步,這才是我覺得在工作上,不斷的可以讓你不陷入瓶頸,或是不容易陷入倦怠期 希望每個人都可以享受工作,享受自己的生活美學 作者:江振誠 出版社:天下文化 =============================== 這集也很開心分享:飛利浦兩款產品 ⭐PHILIPS 環保節能 20000mAh 太陽能行動電源 DLP7726N(手掌型) ⭐飛利浦AHR3124FX壁掛暖風機(遙控) 當你把工作用的工具充滿電,把身子暖和後,就可以開始好好工作! 提醒大家冬天要好好保暖,好好生活,好好吃飯 🛒 https://reurl.cc/WRdQRD 輸入優惠碼:YUHAN1227,現折50元 原廠保固一年,上網註冊再加一年。 保固登入→ https://reurl.cc/ZyloZQ 為了讓流浪毛小孩有多一份收入,飛利浦公告:團購期間,每賣出一台壁掛暖風機,就捐300元現金,給【毛腿腿認養團】。讓大家購買之餘,也為毛小孩送暖!! 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.119│新加坡創作鬼才黃凱德首本情詩集《如果愛情是一間鬼屋》

    EP.119│新加坡創作鬼才黃凱德首本情詩集《如果愛情是一間鬼屋》
    一直覺得:詩集要拿起來蠻看緣份的 這本詩集,推薦給詩集很遙遠的人,他是一本看了會心一笑的詩集 如果你有戀愛經驗的話,寫得讓你心有一點酸酸的,但是又一點想笑出來的樣子,很有趣的詩集,推薦給大家 作者:黃凱德 出版社:寶瓶文化 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.118│吳晟的呼喚,和你預約一片綠蔭,一座未來森林《種樹的詩人》

    EP.118│吳晟的呼喚,和你預約一片綠蔭,一座未來森林《種樹的詩人》
    吳晟除了寫詩,還有種樹,他很奮力疾呼的告訴大家:「樹的一切,還有關於台灣樹的原生種,被保護的重要性。」看了之後覺得很感動,也會再仔細想想:我自己有沒有什麼樣的機會,可以為台灣的土地做點什麼 看這本書的時候,充滿著各種動能,很希望未來有一天能像吳晟老師這樣,有一個自己的土地,可以多種一些台灣原生種的植物,讓台灣這片土地上,有更多更多下一代,可以看見的美好風景,我也希望能成為這樣的人,希望我未來可以實際去種樹,分享這本書給你們 有能力的話,開始種樹 作者:吳晟、鄒欣寧、唐炘炘 出版社:果力文化 📌博客來:https://reurl.cc/Ry2vqx 📌誠品:https://reurl.cc/Y0D840 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.117│走跳江湖必練的「語言防身術」!《與其事後越想越氣,不如當場這樣反擊》

    EP.117│走跳江湖必練的「語言防身術」!《與其事後越想越氣,不如當場這樣反擊》
    該說的事情,該溝通的事情,想辦法鍛鍊自己,不要在那個當下,壓下來帶過 沒有地方發洩,最後傷害的可能是你自己 看這本書,好像舒了一口氣,把你壓抑的東西發洩出來,把你覺得需要維持的界線維持好 這本書有教你非常多方法,在遇到各種情境的時候,你當下可以怎麼樣的反擊 不要在各種事情生悶氣,我們都可以做一些小小改變 希望我們都可以當那個,勇於反擊的人 作者:阿爾黛西亞 譯者: 王蘊潔 出版社:這邊出版 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.116│練習保養你的身心靈《醫道習慣:心、身、情、食、寢,習慣成自然》

    EP.116│練習保養你的身心靈《醫道習慣:心、身、情、食、寢,習慣成自然》
    很喜歡蔡璧名老師書裡提到:「老莊思想和身心的行走坐臥的方式,來告訴我們完全會忽略的一些很基本道理。」 看完這本書後,會反思你的生活裡面,有沒有好好吃飯、好好睡覺、好好的靜下心、好好地行走坐臥,有沒有好好對待自己 除了養身之外,書裡也講人的關係和莊子的一些言詞,放到現在人與人之間的交流,我都覺得非常好看,身心會互相影響,心情不好,可能身體也會不舒服 曾經年輕時候的我,可能對於情感或與人相處上,不是那麼熟悉,所以去衝撞過後,現在長大一點點,再去看這些文字,都覺得很能沉下心來,不要因為他人而太傷自己的身心 推薦給現代忙碌生活的大家,在身體還沒有不舒服前,就好好鍛鍊自己,好好的把自己打一些基礎,讓你的身體和心靈都越來越舒服 作者:蔡璧名 出版社:時報出版 和大家分享輕輕鬆鬆用一包【Cypress & Citrus 杉與橙常衛降噪益生菌】顧好消化道,消化道好,身體就會輕盈舒暢,皮膚也會美好透亮 友善小農,愛台灣高麗菜就是讚啦!讓生活增添健康和美感真的很開心,跟你們分享、推薦! 可以輸入我的專屬優惠代碼【yuhan】即可折抵$1,000 優惠期限:11/29-12/5 https://cypress-citrus.com.tw/h7FS3 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.115│2023本屋大賞第一名《宛如星辰的你》

    EP.115│2023本屋大賞第一名《宛如星辰的你》
    ★☆ 2023年本屋大賞TOP1 ☆★ 【本屋大賞】是日本全國書店店員票選最想賣的書,也是日本文學的最高殿堂 兩屆本屋大賞得主「凪良汐」集大成之作,屬於大人的戀愛成長故事 生活中有那麼多複雜的事情,生命中也有,但是也許我們能在小說中,找到你一直卡住的結,帶著一個你沒有預期的心,翻開這本小說吧! 這是我今年閱讀的小說,最餘韻猶存的一本,時不時就會想起這本小說中的某些段落和話語,還有她描述的風景 這本小說寫得非常貼近人,人不是完美的,他有他的脆弱和感情流動,所有的不可控制,都像發生意外事故那樣,人與人的撞擊和感情的發生,都是不可預期,這本小說感覺很奇妙,推薦給大家! 作者:凪良汐 譯者:簡捷 出版社:皇冠 【博客來獨家燙印簽名紀念扉】 https://is.gd/LItxtE 【誠品獨家披星戴月書封版】 https://is.gd/1w270r 【標準版】 博客來:https://is.gd/7B6fzv 誠品:https://is.gd/GmUYvn 金石堂:https://is.gd/QKZF0E 讀冊:https://is.gd/VDh4vK 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.114│看見又仁的創作養分《我娘》

    EP.114│看見又仁的創作養分《我娘》
    又仁是我蠻欣賞的創作者,這本書可以看到更多創作面向以外,從小到大培養他變成創作者的養分,書裡也有與家人的對話,看了之後很感人 這本書撇去了,大家看又仁影片創作中,好像很詼諧、很幽默的部分,大家也可以看到一個創作者,是怎麼養成的 從又仁創作的角色背後,都會有另外一個層面的意思,除了我們看到表面的好笑以外,一起來聽聽書裡感人的小故事 作者:又仁 出版社:逗點文創結社 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river,

    EP.113│當黑暗空虛來襲時,別忘了《內心的自己,想要跟你說說話》

    EP.113│當黑暗空虛來襲時,別忘了《內心的自己,想要跟你說說話》
    心靈雞湯的書,有時真的很需要 因為在某一刻,你很黑暗、很迷惘的時候,他會照亮你心中小小的角落 每個人都很需要語言,來填補你內心的某一些,你無法言說的感覺 想分享給大家的一句話──我正在慢慢的,一點一點的,確實的成長 這句是在書裡的一篇:成長裡有自己的進度的一句話 當你真的不去比較,關注在你自己,就比較不會受到莫名的傷害 好好的,跟自己的內心說說話,幫自己加油吧! 有時候你真的沒有力氣與人交流,但又有點空虛,是可以跟自己對話的 別忘了,我們是自己反思和內省的能力,有時候也只是需要自己給自己加油打氣和安慰 在韓國暢銷11萬冊 BTS防彈少年團J-Hope推薦愛書,也分享給你們 作者:Seolleda崔慜正 譯者:李煥然 出版社:仲間出版 ======================================== 當你內心越來越富足時,也別忘了照顧好你身邊的毛孩 這集很開心分享台灣品牌汪喵星球的產品 也很喜歡這次他們的理念【給毛孩用的東西,不能將就】 這次體驗的是益生菌花草豆腐砂,是用天然花草製作,豆腐砂本身就有點香香的,不會刺激貓咪的嗅覺,含有環境益生菌,能除臭維持貓砂的清香 雜雜也很愛吃汪喵星球的零食,像是點心罐和雞胸肉凍乾,好吃到當我正要打開時,雜雜就會迫不急待跑過來吃 即日起至2023/12/31,輸入優惠碼「lienfans50」滿$799,現折$50 就能享有【山羌閱覽室限定加碼】 🔺馬上來幫毛孩補貨囉:https://bit.ly/3FplmkG 【汪喵星球 DogCatStar】也推出 #汪喵雙11優惠 2023/11/1~11/12,全館 11 元起 汪喵星球雙11 #給毛孩的我不將就 貓狗食品、用品一次購足 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)

    EP.112│重新找回生活的意義《一橋桐子(76歲)的犯罪日記》

    EP.112│重新找回生活的意義《一橋桐子(76歲)的犯罪日記》
    看書名有點獵奇,有點有趣 76歲的桐子,身邊的人漸漸離開了,變成孤身一人的桐子,要怎麼活下去呢? 突然新聞報導有些人會刻意犯罪,就可以住到供吃又供住還有醫療服務的監獄裡,桐子於是心生一計,不然我自己也去監獄裡養老好了,這是一個很跳tone的想法,但有這種想法,好像也是有跡可循的 書裡有些篇章描述犯罪新手桐子,怎麼樣想辦法讓自己犯罪,但已經76歲要犯什麼罪?看似感傷、沉重的內容,但作者寫得很有趣,也會出現不同的人物和桐子互動 人活到某個年紀,就一直在面對失去,但我們人的一生中,本來就是一直在擁有和失去之間擺盪,只是到了某個年紀之後,會更有深刻的感觸 看這本書好像在預習我們的晚年生活,當你願意與這個世界多做什麼樣的連結,也許會出現意想不到的轉機,生活也會變得不一樣 作者:原田比香 譯者:Vanished Cat 出版社:高寶書版 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 katedog@ms35.hinet.net 聆聽回饋|cindyharriet@gmail.com 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)