Logo

    Sofa Guru

    Fire gutter i trettiårene søker sammen for å finne svar på livets problemer og utfordringer. De er: Tor, en geolog med sans for det rolige liv; Chris, en eks-alkoholiker og nå hitmaker for landets største artister; Bjørne, konsulenten som fikk ME og nå er foredragsholder; og hans bror Tarje, en kronisk, men nå rehabilitert hasjrøyker, med mange jern i ilden. Sammen hjelper de hverandre gjennom livet på en sofa i hovedstaden.
    no126 Episodes

    People also ask

    What is the main theme of the podcast?
    Who are some of the popular guests the podcast?
    Were there any controversial topics discussed in the podcast?
    Were any current trending topics addressed in the podcast?
    What popular books were mentioned in the podcast?

    Episodes (126)

    Ep. 117 - Søvnapné er en høylytt morder

    Ep. 117 - Søvnapné er en høylytt morder
    Ketamin er tiårets rusmiddel, Tor har fått en diagnose, gutta har vært på sin første tur sammen i en alder av 32 år, og Bjørne mener at resten av gjengen må bidra til befolkningen. Dette blir trolig siste før sommeren fra oss. Håper du får en sommer. Hilsen.
    Sofa Guru
    noJune 27, 2023

    Ep. 116 - Karriererådgivere

    Ep. 116 - Karriererådgivere
    Gratulerer til tidligere gjest, Viggo Venn, med å ha vært en av våre første og eneste gjester i Sofa Guru. Og med å vinne Britain's Got Talent. Tarje leser høyt fra sin nye "bok", vi diskuterer om vi har blitt vår partneres ideale mann, hvor mye rødt kjøtt er for mye rødt kjøtt og voksenlivet har begynt å bite seg merke i vår fysiologi.
    Sofa Guru
    noJune 15, 2023

    Ep. 115 - Summon the Semen

    Ep. 115 - Summon the Semen
    Nøkkelord: Mental helse, depresjon, porno, multiorgasmiske menn, ketaminbehandling og nevrologiske skader. Dette og mer i denne varierte og flotte episoden. Til tross for norges fremste musikkprodusent i gjengen hadde vi litt lydproblemer i denne episoden. Mulig det hadde noe å gjøre med at vi glemte to av fire mikrofoner og måtte ta opp med en potet og en hermetikkboks.
    Sofa Guru
    noMay 07, 2023

    Ep. 114 - Din Helsens Syv Pilarer

    Ep. 114 - Din Helsens Syv Pilarer
    Mye tips for deg som sliter med søvnapne, snorking, stress, ubalanse i sjela og andre problemer i hverdagen (inkludert små eller tynne armer). Mer info om Dr. Siegels "The Healthy Mind Platter" finner du i denne linken: https://drdansiegel.com/healthy-mind-platter/ Ønsker du et fantastisk og minimalistisk armprogram for større biceps, slik som Tor skal starte på? Send oss en DM på Instagram så sender vi deg et program.
    Sofa Guru
    noMarch 21, 2023

    Ep. 113 - Fire liv og en sykemelding

    Ep. 113 - Fire liv og en sykemelding
    Hva gjør en mann med hus og familie når det står 0,- på konto? Kan du organisere ditt hjem og få orden på livet? Hvor mye onani er for mye, og er det mulig å slutte? Bruk rabattkode "sofaguru" hos Badstova for å spare 30% på en badstue i høy kvalitet. https://www.instagram.com/badstova/
    Sofa Guru
    noMarch 01, 2023

    Ep. 112 - Konservativ i en urolig tid

    Ep. 112 - Konservativ i en urolig tid
    Går endringene i samfunnet for fort? Hvordan skal barnefamilier få tiden til å strekke til hvis alle skal ha karriere og selvrealisere? Er vi for lite konservative? Og hvorfor har ikke seilbåter større avløp? Dette, samt en historie om liv, død og avføring i denne episoden.
    Sofa Guru
    noFebruary 05, 2023

    Ep. 111 - Psilocybin kurerte min angst

    Ep. 111 - Psilocybin kurerte min angst
    Bjørne har det det utrolig meningsfullt tøft om dagen. Tarje mener psilocybin kan kurere alle verdens problemer, inkludert hans egen ambulerende angst, og Tor gir oss innblikk i hva han følger med på den siste tiden.
    Sofa Guru
    noDecember 11, 2022

    Ep. 110 - Digital innvandring

    Ep. 110 - Digital innvandring
    Hvordan skal vi bekjempe digital innvandring slik at mennesker som Tor (og Tor) ikke skal bli utkonkurrert i arbeidslivet av mennesker med høyere grad av motivasjon? Hvem er norges moralske forbilde og leder? Og hvilke tilskudd bør du ta for å holde deg ung, viril og lykkelig?
    Sofa Guru
    noNovember 15, 2022

    Ep. 109 - Pappa er hjemme igjen

    Ep. 109 - Pappa er hjemme igjen
    Hvor lenge ønsker vi å leve her på moder jord? Er vi klare for atomkrig? Og er det usunt å røyke sigaretter? Vanskelig spørsmål uten tydelige svar, men en god dialog fører oss litt nærmere.
    Sofa Guru
    noOctober 24, 2022

    Ep. 100 - Fire gutter feirer fire år med gutteterapi

    Ep. 100 - Fire gutter feirer fire år med gutteterapi

    100! Tia flyr, gitt.  Fire år og hundre episoder senere er vi klare for en liten endring. Vi har vært igjennom mye; rus og avhold, dieter og slanking, angst og depresjon, arbeidsløshet og "rikdom". Mye mer kommer, og hvem vet hva som er rundt neste sving? Takk for nå, men det blir mer. Slapp av.  

     

    Du kan støtte oss  med noen kroner hvis du ønsker på Patreon.  

    Hør oss på Spotify

     

     Takk for støtten!

    Sofa Guru
    noJune 18, 2020