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    Verena Stefanie Coach's Podcast

    Il podcast di Verena Stefanie, coach di mindset, autostima e wellness, dedicato alle donne guidate dall'anima che desiderano ritrovare una relazione con se stesse e il proprio corpo, il proprio potere interiore, essere autentiche senza scuse o sensi di colpa, eliminare credenze limitanti, sistemi sabotatori, AMARE sé stesse e i loro corpi. Solo così potrete co-creare una vita abbondante di bellezza. Questa vita è ricca ed è il momento che tu ricorda quello che vali e riconquisti il tuo potere.
    en-gbVerena Stefanie Grotto72 Episodes

    Episodes (72)

    #32 AUTOSTIMA, VITTIMISMO E POTERE PERSONALE

    #32 AUTOSTIMA, VITTIMISMO E POTERE PERSONALE

    In questo episodio coach Verena Stefanie ci porta un esame profondo di cosa vogliono dire i momenti bui o momenti depressivi, come usarli per il mglio di noi stesse, come connettere di più con il nostro potere personale e migliorare la nostra vita prendendoci le responsabilità. 

    Il corso ICONIC BODY online è in offerta pre-lancio approfittane ora per un corso dal valore di più di €1,000 venduto ora a soli €222.00

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    E non dimenticare di seguirci in Instagram @VerenaStefanie.coach

    #31 Attiva la tua intuizione per migliorare la tua vita e creare abbondanza

    #31 Attiva la tua intuizione per migliorare la tua vita e creare abbondanza

    In questo episodio Verena Stefanie ci porta dentro il magico mondo di noi stesse. Come poter connettere con la propria intuizione per essere guidate davvero nella vita, come farsi aiutare ed aiutarsi ma soprattutto come prendere le decisioni più importanti per davvero creare una vita autentica a noi stesse e per il nostro meglio.

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    Seguimi su Instagram @verenastefanie.coach 

    E non dimenticare di seguire, condividere a lasciare una review su questo podcast. Se ti è piaciuto, aiutaci a crescere.

    #30 Creare relazioni sane, amare te stessa ed essere trattata da principessa

    #30 Creare relazioni sane, amare te stessa ed essere trattata da principessa

    In questo episodio oggi Verena Stefanie ci porta un approfondimento dentro noi stesse e come creare relazioni sane, che vengano da intenzioni giuste e sopattutto amare se stessi prima di entrare in altre relazioni. 

    In questo episodio puoi trovare l'intervista in inglese con Simon Nicolas, coach di relazioni, in cui approfondiamo il significato delle relazioni.

    Ma nel frattempo non dimenticare che siamo su Instagram vieni a salutare e non dimenticare di mostrare amore e lasciare una review, un follow e anche condividi con chi chiedi possa trovare utile questo episodio. 

    Qui trovi per acquistare il corso LIBERA LA TUA MENTE https://verena-stefanie-coach.mykajabi.com/offers/vvWAHEFd

    I love you

    #29 Connetti con la tua energia Femminile e crea la tua realtà

    #29 Connetti con la tua energia Femminile e crea la tua realtà

    In questo episodio Verena Stefanie ci porta in un viaggio dentro l'energia femminile e il suo significato, come capirla di più e come farla tua in maniera che tu possa connettere con la tua autenticità e il tuo potere di creazione interiore. 

    Segui @VerenaStefanie.coach su instagram e non dimenticare che ICONIC BODY è in pre-lancio con una offerta da non perdere. 

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    #28 SUBCONSCIO: LA CHIAVE PER LIBERARTI DALLE LIMITAZIONI

    #28 SUBCONSCIO: LA CHIAVE PER LIBERARTI DALLE LIMITAZIONI

    In questo episodio Verena Stefanie ti porta dentro il magico mondo della nostra mente, conscia e subconscia, per capire come lavorare sul vero blocco di stessa e riuscire a creare la tua vita e la vera te stessa senza le limitazioni e programmazioni mentali che ti hanno ostacolata fino adesso. 

    Se sei decisa a davvero creare quel GLOW nella tua vita, crescere la tua autostima, e seguire i tuoi sogni allora scrivici per riservare la tua chiamata conoscitiva e per prenotare il tuo posto nei percorsi di coaching trasformativi e di alto livello di Verena Stefanie

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    #27 Consigli per migliorare il tuo benessere psicofisico

    #27 Consigli per migliorare il tuo benessere psicofisico

    In questo nuovo episodio Verena Stefanie ti porta dei semplici consigli che ti aiuteranno a migliorare il tuo benessere psico fisico in maniera semplice, facile e anche più veloce.

    Con il suo approccio diretto, di semplicità e positività, dopo 12 anni di esperienza nell'industria del fitness e del mindset, per Verena la cosa più importante è semplificare le cose per le persone per ottenere risultati sicuri. 

     

    Non dimenticarti di seguire @SpirituallyBadass_ su Instagram 

    #26 Quattro step per creare GLOW e FELICITA nella tua vita

    #26 Quattro step per creare GLOW e FELICITA nella tua vita

    In questo nuovo episodio, coach Verena Stefanie vi porta in un salto dentro i primi passi per raggiungere il proprio GLOW e vivere bene e attrarre quello che desideri e ti meriti nella vita. 

    Un pò di informazioni energetiche, scientifiche, fisiche, e mentali per riuscire a raggiungere quel GLOW naturale da dentro di te che poi ti farà sentire, più sicura, bella, in gamba, e sicuramente creare le relazioni migliori nella tua vita.

    Segui su Instagram @SpirituallyBadass_ 

    E se sei interessata nell'iniziare il tuo programma di coaching per creare quel GLOW interiore ed esteriore, amare te stessa, creare le migliori relazioni e sentirti felice e confident allora mettiti in contatto con Verena e riserva il tuo GLOW

    #26 4 steps to glow and feel happy again

    #26 4 steps to glow and feel happy again

    Verena Stefanie brings you a new episode with 4 basic steps to start your GLOW again and bring back that sunshine within you, to feel better, to love better, to be loved, to attract what it is for you and especially TO FEEL ICONIC. 

    If you want more information on how to work with Verena Stefanie go to @Spirituallybadass_ or www.spirituallybadassrockstar.com 

    I love you <3 

    #25 Create your ICONIC BODY and rImprove your wellness

    #25 Create your ICONIC BODY and rImprove your wellness

    In today's episode Verena Stefanie brings to you one little more secret to really get closer to your ICONIC BODY. It is not just about nutrition, it is not just about training, it is about YOU and listen to the episode to know the secret ingredient. 

    If you are interested in working with Verena Stefanie DM her on instagram @spirituallybadass_ or go to www.spirituallybadassrockstar.com

     

    #24 How to improve your wellness and create happiness in your life

    #24 How to improve your wellness and create happiness in your life

    In this episode Verena brings you a little practical exercise to do to start to re-work and build your wellness to the top.

    A look into Body mind and soul work to thrive in life and connect with the real you to take care of yourself and really love yourself in a healthy and honest way.

    Follow us on Instagram and TikTok @SpirituallyBadass_ @Spirituallybadassrockstar 

    and if you're interested in one of the coaching program Verena offers come and say hi or go to www.spirituallybadassrockstar.com

    #24 MIGLIORA LA TUA WELLNESS E OTTIENI I TUOI OBBIETTIVI

    #24 MIGLIORA LA TUA WELLNESS E OTTIENI I TUOI OBBIETTIVI

    In questo nuovissimo episodio Verena ti porta un piccolo salto dentro il mondo wellness e le tre colonne portanti di base da preparare per creare qualsiasi tipo di successo tu voglia nella tua vita. 

    Se questo episodio ti è piaciuto, seguici lascia una review e soprattutto vieni a seguirci su @SpirituallyBadass_ in Instagram e @SpirituallyBadassRockstar in TikTok

    ICONIC YOU programma di coaching, sta iniziando a fare interviste per nuovi clienti iniziando Gennaio 2024. Ti aspetto per aiutarti a diventare quella TU iconica, sicura, sexy e sicura di se :) <3 

    #23 MANIFESTAZIONE 2.0 LA VERITA' SULLA MANIFESTAZIONE

    #23 MANIFESTAZIONE 2.0 LA VERITA' SULLA MANIFESTAZIONE

    Per festeggiare lìepisodio più ascoltato del 2023 sulla manifestazione ecco che vi porto la versione 2.0 per aiutarvi a capire un po di più questo magnifico argomento diventato ormai quello più ricercato nei motori di ricerca. 

    Nel frattempo mostraci un po di amore e condividi questo episodio con tutte quelle persone a cui potrebbe essere d'aiuto, metti un mi piace, seguici, lascia una rassegna... e in cambio ti manderò tante vibra positive 

    Non dimenticare di venire a salutarmi su Instagram @SpirituallyBadass_ e farmi sapere che parte di questo episodio ti è piaciuta di più.

    www.spirituallybadassrockstar.com

     

    #22 HOW TO BUILD A RELATIONSHIP WITH YOUR BODY AND MAKE IT ICONIC

    #22 HOW TO BUILD A RELATIONSHIP WITH YOUR BODY AND MAKE IT ICONIC

    Today for this come back with a new episode of this podcast I am bringing you into how to create that amazing relationship with your body so that you can make it iconic as you want it. Remember to follow and leave a review, share all the love 

     

    and you are interested in the ICONIC body online course get in touch with me on Instagram @SpirituallyBadass_

     

    I love you 

    #21 HOW TO TRUST THE UNIVERSE AND GET IN A POSITIVE MINDSET

    #21 HOW TO TRUST THE UNIVERSE AND GET IN A POSITIVE MINDSET

    This episode brings to you all the good good about how to get out your negative mindset and thinking pattern to be able to drive your life into a better way and trusting that there is always a better way for you and something better is always coming. 

     

    Follow, like and rate this episode or the podcast and share with your friends who need to hear this.

    To book a discovery call and be guided into your best transformation ever here is the link: www.spirituallybadassrockstar.com

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    #20 WHY HEALING IS NOT EASY BUT IT IS ALL WORTH IT and WOMEN HEALING IS NEEDED IN THIS WORLD

    #20 WHY HEALING IS NOT EASY BUT IT IS ALL WORTH IT and WOMEN HEALING IS NEEDED IN THIS WORLD

    Have you ever asked yourself if everybody goes through the same blocks when it comes to healing and do the work? Here in this episode I will bring you the answers to your questions, and how to really get through the difficult shadows and work needed to be done to heal and elevate, Also we will assaporate some women energy healing and how all past lives and generational trauma is actually more part of our programming and blockages that what we actually think. 

    Follow us on instagram @Spirituallybadass_ and go to www.spirituallybadassrockstar.com if this feels in alignment with you and you are ready to work on yourself and free yourself into your empowerment and elevation. 

    #19 LIFE UPDATES AND EXISTENTIAL CRISIS SURVIVOR

    #19 LIFE UPDATES AND EXISTENTIAL CRISIS SURVIVOR

    In this episode I take you through a personal experience with an existential crisis I had an how much my life is shining and smiling to me right now.

    I have now a ddeluded faith into the fact that everything is working out for me best case scenario. 

    Come with me down the rabbit hole and let me guide you through your personal empowerment. www.spirituallybadassrockstar.com

     

    #18 HOW TO EMBRACE YOUR FEMININE ENERGY AND HEAL YOUR BODY AND SOUL with ANDREA SOMER

    #18 HOW TO EMBRACE YOUR FEMININE ENERGY AND HEAL YOUR BODY AND SOUL with ANDREA SOMER

    In this episode I will chat to the feminine, sensual and powerful Andrea Somer about her journey into healing her feminine energy, embracing her power within and how through the expression of her energy and sensuality through her body has healed her soul. 

    Have a listen and share the love if you felt this episode helped you and inspired you in your journey. 

    Follow us on instagram @Spirituallybadassrockstar and @andreasomer 

    www.spirituallybadassrockstar.com

     

    #17 HOW TO RECLAIM YOUR POWER BACK THROUGH THE POWER OF YOUR WORDS

    #17 HOW TO RECLAIM YOUR POWER BACK THROUGH THE POWER OF YOUR WORDS

    In this episode Verena Stefanie will take you down the importance on how to really create a life from the inside out. We sometimes fall into the trap of wanting, secretly, to be the victim so that people can have compassion for us. Wouldn't you prefer people to look up to you because you created something fantastic in your life?

    In case you are interested in really working on yourself to create a winning successful mindset and understand how to create your life of beauty and abundance.

    www.spirituallybadassrockstar.com

    Follow me on Instagram @SpirituallyBadassRockstar and give a share and a follow and share the love baby girl <3 

    #16 HOW TO CREATE A LIFE OF BEAUTY BEING YOURSELF

    #16 HOW TO CREATE A LIFE OF BEAUTY BEING YOURSELF

    Here we are with a brand new episode of the most sensational podcast on Earth, I must say it is my favorite podcast of all. You gotta love what you create and you have to be your first fan. 

    Today I want to bring you some awareness into the vibrational changes happening for yourself in order to create the life of beauty you want.

    As always don't forget to follow on TikTok and Insta @SpirituallyBadassRockstar follow this podcast and share it with all your beautiful friends and family and if you are feeling in alignment to start a badass journey into your personal elevation and reconnection with your power within so that you can create health and wealth in all areas of your life go to www.spirituallybadassrockstar.com and book your call with me ,

     

    Love ya loads

    #15 REALNESS, PAIN AND YOUR BODY TALKING TO YOU

    #15 REALNESS, PAIN AND YOUR BODY TALKING TO YOU

    Hi pretty, a new episode is out and this time I want to bring some realness to you and telling you a little bit about my story so that you can relate or get inspired or learn from my experience and mistakes and wins, but especially I want to bring to you a bit more about how amazing our body is into talking to us and how many times we can avoid certain discomfort by understanding them.

    If you feel in alignment with the coaching program to align physically, mentally and soulfully then hit the link www.spirituallybadassrockstar.com

    Or come and follow me on Instagram @Spirituallybadassrockstar