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    Wachstumsmomente - Der Podcast für den Weg in deine authentische Selbstständigkeit

    Hallo ihr Lieben und schön, dass ihr da seid! Mein Name ist Anne und ich bin der Podcasthost von Wachstumsmomente. Dieser Podcast in etwas ganz Besonderes. Warum? Weil ich mich nicht nur mit den klassischen Businessthemen auseinandersetzen möchte. Ich selbst bin seit zwei Jahren auf meiner eigenen Reise. Meiner Reise zu einem authentischeren Ich. Zu einer authentischeren Unternehmerpersönlichkeit. Meine Selbstständigkeit begann 2016 im zarten Alter von 23 Jahren. Dieser gegangene Weg war lehrreich, denn ich habe mich entschieden mein knallhartes "Business-Image" aufzugeben, um mich auch meinen Kunden so zu zeigen wer ich bin.  In diesem Podcast möchte ich dir eine Inspiration sein. Ich möchte dich ermutigen loszugehen, falls du den letzten Schubser brauchst, um deinen Sprung in die Selbstständigkeit zu wagen. Ich möchte dich ermutigen auch im Business echter und authentischer zu werden. Dich zu trauen, auch in deinem Wesen als Frau aufzutreten und deine besonderen Fähigkeiten einzusetzen. Ich möchte dir zeigen, wie es gelingt, die eigene Authentizität und die Arbeit miteinander zu verbinden. Ich freue mich, wenn du über meine Social Media Kanäle mit mir in Kontakt trittst. Du findest mich auf >>> Instagram >>> Facebook >>> Web Los gehts! :-)
    deAnne-Carin Heit34 Episodes

    Episodes (34)

    #034 Nutze DIESES inspirierende Sinnbild, um Veränderungen in deinem Leben einzuleiten

    #034 Nutze DIESES inspirierende Sinnbild, um Veränderungen in deinem Leben einzuleiten
    Du hast oftmals ein Problem damit dich zu verändern? Dein innerer Schweinehund ist einfach zu groß? Oder du hast Angst davor, das Altbekannte loszulassen?
    Wenn du dich hier wiederfindest , solltest du der heutigen Podcastfolge lauschen.

    Denn ich teile mein Geheimnis mit dir, wie dir Veränderungen zukünftig leicht und mit Freude gelingen.

    #031 - Hin zum entspannteren Umgang mit deinen Ängsten - mit diesen 3 Tipps verwandelst du Angst in Respekt

    #031 - Hin zum entspannteren Umgang mit deinen Ängsten - mit diesen 3 Tipps verwandelst du Angst in Respekt
    Hast du auch hin und wieder Zeiten, in denen du es buchstäblich mit der Angst zu tun bekommst?
    In dieser Folge erhältst du drei wertvolle Tipps von mir, wie du zukünftig deiner Angst entspannter begegnen kannst.

    Wenn dir die Folge gefallen hat, schau doch mal auf Instagram vorbei unter @annecarinheit

    #030 - 3 Übungen für innere Stabilität und Stärke in Zeiten von Krisen (+ inkl. Familienübung)

    #030 - 3 Übungen für innere Stabilität und Stärke in Zeiten von Krisen (+ inkl. Familienübung)
    Heute habe ich dir drei praktische Übungen mitgebracht, die du in Zeiten von Krisen und Turbulenzen nutzen kannst, um an innerer Stabilität und Stärke zu gewinnen

    #028 - #Deeptalk : Was mich die Arbeit im indischen Slum für das Leben gelehrt hat

    #028 - #Deeptalk : Was mich die Arbeit im indischen Slum für das Leben gelehrt hat
    Wie schön, dass du heute wieder dabei bist.
    Dieses Mal wartet eine besonderen Folge auf dich.

    Denn die Zeit, die ich von 2012-2013 als Entwicklungshelferin in einem indischen Slum verbracht habe, hat mich grundlegend verändert und zum größtenteils auch zu dem Menschen geformt, der ich heute bin.

    Ich möchte dir einen Einblick in eine andere Kultur geben und meine Geschichte erzählen.

    Viel Freude :-)


    #027 - Erfolgreich einsam? Warum es zum Problem werden kann, wenn DU das Produkt bist

    #027 - Erfolgreich einsam? Warum es zum Problem werden kann, wenn DU das Produkt bist
    Eines der größten Herausforderungen als Gründer:in ist es, sein Umfeld für die bestehenden und kommenden Veränderungen zu sensibilisieren. Manchmal braucht es ein paar Anläufe, denn es kann sein, dass sich das Umfeld schwer damit tut, wenn du plötzlich sichtbar wirst.

    In der heutigen Podcastfolge möchte ich dir zeigen, dass du mit diesen Herausforderungen nicht alleine bist . Außerdem gebe ich dir Tipps & Tricks mit an die Hand, wie du ein harmonisches Miteinander kreierst und trotzdem deinen Traum von einer Selbstständigkeit leben kannst. 

    #026 - SPECIALFOLGE - Mein Sprung in die authentische Selbstständigkeit

    #026 - SPECIALFOLGE - Mein Sprung in die authentische Selbstständigkeit
    Manchmal sind Umbrüche und Loslassen notwendig, damit Raum für Neues entsteht. So auch bei mir.
    Ich habe mich entschlossen, mein altes Unternehmen gehen zu lassen und stattdessen Wachstumsmomente als Inspirationsquelle für Gründer:innen und Unternehmer:innen ins Leben zu rufen, die authentisch ihren Berufsweg gehen wollen!

    #025 - Bachelor, Master, Promotion und dann?! Ein Interview mit Dr.Jon Chim Bai-Habelski, die ihren Weg neu interpretiert hat

    #025 - Bachelor, Master, Promotion und dann?! Ein Interview mit Dr.Jon Chim Bai-Habelski, die ihren Weg neu interpretiert hat
    Hier gehts zum Podcast auf Spotify und iTunes 

    Heute habe ich Dr. Jon Chim Bai-Habelski zu Gast im Podcast. Sie berichtet von ihrem Werdegang als Akademikerin und zeigt, dass auch Wissenschaftler:innen nicht immer den vorgezeichneten Weg gehen müssen :-)
    Besuche Jon Chim doch auch auf ihrem Instagram Kanal @nutritiondrbai oder @netzwerk_ernaehrung 

    Hinterlasse mir deine Meinung gerne unter meinem aktuellen Blogbeitrag oder auf Instagram.

    Wusstest du übrigens, dass ab Herbst mein Workshop-Programm *LIVEKURS VOR ORT* für angehende Gründer:innen, die leidenschaftlich ihren eigenen, authentischen Weg gehen möchten startet? Schau mal rein, das Programm findest du bald hier.

    Wenn du Lust hast, erzähle mir doch hier, wo du gerade stehst und was dich bewegt. 


    Ich freue mich sehr von dir zu hören & wünsche dir nun einen wunderbaren Start ins Wochenende !


    Alles Liebe, 

    Anne

    #024 - Denke „Out of the box“ - Wie du als Unternehmer deine Grenzen sprengst und losgehst

    #024 - Denke „Out of the box“ - Wie du als Unternehmer deine Grenzen sprengst und losgehst
    Hier gehts zum Podcast auf Spotify und iTunes 

    Heute geht es darum, wie du es aus deinem Out-of-the-box Denken rauskommst.

    Hinterlasse mir deine Meinung gerne unter meinem aktuellen Blogbeitrag oder auf Instagram.

    Wusstest du übrigens, dass ab Herbst mein Workshop-Programm *LIVEKURS VOR ORT* für angehende Gründer:innen, die leidenschaftlich ihren eigenen, authentischen Weg gehen möchten startet? Schau mal rein, das Programm findest du bald hier.

    Wenn du Lust hast, erzähle mir doch hier, wo du gerade stehst und was dich bewegt. 


    Ich freue mich sehr von dir zu hören & wünsche dir nun einen wunderbaren Start ins Wochenende !


    Alles Liebe, 

    Anne

    #023 - 4 Tipps für dein Business wie du Kreativitätsblockaden lösen kannst

    #023 - 4 Tipps für dein Business wie du Kreativitätsblockaden lösen kannst
    Hier gehts zum Podcast auf Spotify und iTunes 

    Heute habe ich für dich drei Tipps mitgebracht, wie du zukünftig besser mit Kreativitätsblockaden umgehen kannst. Die Antwort ist eigentlich ganz simple. Den Weg dahin möchte ich dir in dieser Folge zeigen.

    Was sind deine besten Tipps im Hinblick auf blockierte Kreativität? Was hilft dir, besser damit umzugehen?
    Hinterlasse mir deine Meinung gerne unter meinem aktuellen Blogbeitrag oder auf Instagram.

    Wusstest du übrigens, dass ab dem 01.09. startet mein Workshop-Programm *LIVEKURS VOR ORT* für angehende Gründer*innen, die leidenschaftlich ihren eigenen , authentischen Weg gehen möchten startet ? Schau mal rein, das Programm findest du bald hier.

    Wenn du Lust hast, erzähle mir doch hier, wo du gerade stehst und was dich bewegt. 


    Ich freue mich sehr von dir zu hören &
    wünsche dir nun einen wunderbaren Start ins Wochenende !


    Alles Liebe, 

    Anne

    #022 - "Ich komme zu gar nichts!" - Wie du deine Effektivität sinnvoll steigerst

    #022 - "Ich komme zu gar nichts!" - Wie du deine Effektivität sinnvoll steigerst
    Hast du Probleme damit, deine Zeit effektiv zu nutzen?
    Oder gehörst du zu denjenigen, die sich selbst immer wieder optimieren und es schier nie genug ist?

    Beides ist auf Dauer ungesund!

    Daher lohnt es sich, die eigenen Verhaltensmuster einmal näher anzuschauen und zu prüfen, ob du eventuell eine Kurskorrektur vornehmen musst.

    Lass mir doch dein Feedback zur Folge da und lass uns auf Instagram ins Gespräch kommen! >> Hier gehts zu meinem Insta-Profil <<

    #021 - Digital erfolgreich als Trainer & Coach im Gesundheitssektor - entdecke das Potential des digitalen Gesundheitsmarktes

    #021 - Digital erfolgreich als Trainer & Coach im Gesundheitssektor - entdecke das Potential des digitalen Gesundheitsmarktes
    Wie bist du digital eigentlich so aufgestellt? Bist du zufrieden? Generierst du bereits digital Einkommen? Nein? Dann höre unbedingt in meine aktuelle Podcastfolge rein ;-)

    Hier findest du den ERFOLGSKURS von Caroline Preus >>> Zum Kurs
    Caroline hat übrigens auch einen super Kurs rund um das Thema Instagram & Marketing >> Zum Kurs

    Hier geht es zu den Umfragen & Statistiken der Podcastfolge >>> Zu den Umfragen

    PS: im Podcast rede ich davon, dass es Neckermann nicht mehr gibt. Das ist nicht ganz richtig. An dieser Stelle war der Neckermann-Versand gemeint 😊 

    #020 - 3 Gamechanger für den Umgang mit Konflikten & Kritik

    #020 - 3 Gamechanger für den Umgang mit Konflikten & Kritik
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    Heute habe ich für dich drei Gamechanger mitgebracht, wie du zukünftig besser mit Konflikten und Kritik umgehen kannst. Die Antwort ist eigentlich ganz simple. Den Weg dahin möchte ich dir in dieser Folge zeigen.

    Was sind deine Gamechanger im Hinblick auf Konflikte & Kritik? Was hilft dir, besser damit umzugehen?
    Hinterlasse mir deine Meinung gerne unter meinem aktuellen Blogbeitrag oder auf Instagram.

    Hier gelangst du zu meinem Buchtipp, passend zum Thema 

    Wusstest du übrigens, dass ab dem 01.09. startet mein Mentoring-Programm für angehende Gründer*innen aus dem Gesundheitsbereich, die leidenschaftlich ihren eigenen , authentischen Weg gehen möchten startet ? Schau mal rein, das Programm findest du hier.

    Wenn du Lust hast, erzähle mir doch hier, wo du gerade stehst und was dich bewegt. 


    Ich freue mich sehr von dir zu hören &
    wünsche dir nun einen wunderbaren Start ins Wochenende !


    Alles Liebe, 

    Anne

    #019 - Hoch die Hände für deine Wachstumsmomente (Live-Mitschnitt)

    #019 - Hoch die Hände für deine Wachstumsmomente (Live-Mitschnitt)
    Hier gehts zum Podcast auf Spotify und iTunes 


    Heute habe ich dir (m)einen Live-Mitschnitt eines Vortrages mitgebracht, indem die Begeisterung und die Motivation für eine Selbstständigkeit in dem Vordergrund steht.


    Vielleicht liebäugelst du schon eine Weile mit dem Schritt, in die Selbstständigkeit zu starten. 


    Vielleicht bist du blockiert aufgrund der Annahme, dass du noch nicht das notwendige Know-How hast.


    Vielleicht ist dein Mindset auch noch nicht auf GO programmiert?


    "Hoch die Hände für deine Wachstumsmomente" - so lautet die Überschrift des heutigen Vortrages und das , was ich glaube, was wir vom Leben erwarten dürfen.


    Wir dürfen das Beste vom Leben erwarten auch wenn wir manchmal den Weg noch nicht kennen. 


    Vertrauen und der Glaube daran, dass es gut wird, sind meiner Erfahrung nach die Grundvoraussetzungen, dass man auch schwierige Hürden meistert.


    Natürlich gehört zu einem funktionierenden Business noch mehr als nur das passende Mindset. Es braucht ein Fingerspitzengefühl für die Frage, wann es an der Zeit ist weiterzugehen, wann wir Halt machen sollten und wann es an der Zeit ist, umzukehren. 


    Ab dem 01.09. startet mein Mentoring-Programm für angehende Gründer*innen aus dem Gesundheitsbereich, die leidenschaftlich ihren eigenen , authentischen Weg gehen möchten. Schau mal rein, das Programm findest du hier.


    Bis zum 30.04.gilt noch der Early-Bird Preis ;-)


    Wenn du Lust hast, erzähle mir doch hier, wo du gerade stehst und was dich bewegt. 


    Ich freue mich sehr von dir zu hören &
    wünsche dir nun einen wunderbaren Start ins Wochenende !


    Alles Liebe, 

    Anne

    #018 - Wachstumsmomente To-Go : Was ist deine Botschaft für diese Welt?

    #018 - Wachstumsmomente To-Go : Was ist deine Botschaft für diese Welt?
    Diese Folge heute soll dich an etwas ganz wichtiges erinnern: Ja, du hast eine Botschaft für diese Welt! Und wir wollen dich hören!

    Der heutige WachstumsmomenteTALK soll dir helfen, folgende Fragen für dich zu beantworten:
    > warum bin ich hier auf dieser Welt?
    > warum scheitere ich immer wieder an denselben Dingen?
    > was ist meine Aufgabe?
    > wie kann ich Dinge loslassen?

    Schließe deine Augen, höre zu und lausche <3

    #017 - Die beste Burnout Prävention bist du! 3 Säulen für mehr Authentizität & mentale Gesundheit

    #017 - Die beste Burnout Prävention bist du! 3 Säulen für mehr Authentizität & mentale Gesundheit
    Die heutige Folge beschäftigt sich mit der Frage, warum wir immer und ständig dem Leistungsgedanken hinterher rennen. Woher kommt diese Prägung immer höher, schneller, weiter kommen zu wollen? Warum glauben wir weniger wert zu sein wenn wir keine 120% geben? Die heutige Folge gibt dir drei wertvolle Tipps mit auf den Weg, wie du dir selbst treu bleiben kannst und zu mehr Authentizität im Business kommst.

    #016 - Das ist meine Idee! Markenschutz und Urheberrecht für Gründer und Unternehmer

    #016 - Das ist meine Idee! Markenschutz und Urheberrecht für Gründer und Unternehmer
    Wo fängt Urheberrecht an wo hört es auf? Vielleicht hast auch du dich bereits über Copy-Paste-User geärgert, die deine Gedanken unerlaubt in die Welt getragen haben? Gerade wenn es um Unternehmen , Marken und Konzepte geht hört in meinen Augen der Spaß auf. Doch es gibt eine Lösung: Die eigene Marke rechtzeitig zu registrieren bevor es jemand anderes tut. In der heutigen Podcastfolge gehe ich näher auf das Thema Markenschutz ein und erkläre dir, was ich nach über 5 Jahren Erfahrung für mich gelernt habe.

    #015 - Die eigene Hochsensibilität erkennen und lieben lernen. Ein Interview mit Tiefgang.

    #015 - Die eigene Hochsensibilität erkennen und lieben lernen. Ein Interview mit Tiefgang.
    Hier kommst du zur Website der Praxis Hochsensibilität & Hochsensitivität

    Wenn dir diese Folge gefällt, dann freue ich mich, wenn du mir hilfst, WACHSTUMSMOMENTE größer zu machen, indem du deinen Freunden, Familie und Kolleginnen davon berichtest.

    Den kompletten Blogartikel findest du übrigens auf www.smartfoodfacts.de/ernaehrungsblog .

    Gerne kannst du mir auch eine Rezension auf iTunes hinterlassen, darüber freue ich mich ebenfalls sehr .

    Du hast Lust dich auszutauschen? Hier gelangst du zum Instagram-Beitrag der Folge

    So und nun wünsche ich dir viel Freude bei der heutigen Folge :-))

    Deine Anne