薇薇老師麥克瘋

【老師的女神．經病模式】 過年期間，家庭聚會、 尾牙、春酒活動⋯⋯ 有什麼合唱歌曲，可以 兼顧互動並讓長輩有共鳴呢？ 大家來幫薇薇老師出點主意～ （歡迎大家一起動腦來留言） 本集重點： 1. 男女對唱：「傷心酒店」是哭調，「廣島之戀」Key爆高，過年有沒有平易近人又喜氣的歌可唱啊？ 2. 女女對唱：臣妾做不到互飇「跟著感覺走」，只好溫婉的「相知相守」～ 3. 男男合唱：年節聚會不適合唱「左右為難」或是「最近比較煩」，那不然來討論：小虎隊和草蜢，大家比較喜歡哪一團？ ⚠️整集仍貫穿著老師狂野的笑聲😅 ▶️本集收聽建議： ✅澎大海一壺✅炸花枝丸 ～恭喜🎊您又來到「不貴」KTV ～

【時事·故事·都很有事】系列 「媽媽，我把別人打得半死不活， 跟被別人打得半死，哪個是地獄？」 最近熱映的韓劇《黑暗榮耀》， 編劇從小孩這個靈魂拷問發想， 寫出了宋慧喬精彩的復仇大戲。 在觀眾拍案叫絕的同時，別忘了 我們可能也都是受害者、加害者 以及冷漠無情的旁觀者⋯⋯ 本集重點： 1. 霸凌情節殘忍？真實事件更駭人！ 2. 老師在求學時期遭受過的「霸凌」 3. 聽聞學生遭到霸凌，老師怎麼做？ 4. 除了復仇，我們還可以選擇⋯⋯ ⚠️ 電棒捲請勿擺放在隨手可得處 ▶️本集收聽建議： ✅需要一點甜食，才能平衡生活的苦澀

【與書對話】系列 感「興趣」的事就是熱情所在嗎？ 熱愛的事物適合拿來當作工作嗎？ 恆心竟然不一定是美德而是上癮？ 執著或許無關品格而來自多巴胺？ 滿腔熱情消退時，如何優雅轉身？ 這集，來聽聽作者如何突破盲點， 以及《一流的人如何駕馭自我》。 本集重點： 1. 想要長期持續熱情？先自問⋯⋯ 2. 看似正向的熱情是有黑暗面的！ 3. 一流的人都是怎麼駕馭熱情的？ ⚠️人生困惑，別再麻煩神明，或找網友麻煩啦～來聽聽這本書的專家怎麼說！ ▶️本集收聽建議： ✅搭配一杯提神飲料🥤 📖好書哪裡買： 《一流的人如何駕馭自己》：https://reurl.cc/EXlaqn

往事並不如煙，過去從未過去， 未來尚未到來，當下才最珍貴。 歲末年終，老師認為「跨年」 除了做財務結算和理財計劃， 更該「心靈」結算和理「心」！ 本集重點： 1. 如何「念舊」，怎樣「迎新」？？ 2. 老師的2022竟出現好多個第一次！ 3. 2023，請大家看到老師時要說⋯⋯ ⚠️老師已向宇宙許了願，歡迎大家一起督促我！哈哈哈😆 ▶️本集收聽建議： ✅香檳開起來！！ 📖好書哪裡買： 《愛·生活與學習》：https://reurl.cc/33QgZR

唯粉、黑粉、CP粉， 「飯圈文化」中的術語知多少？ 宅男、腐女、追星族， 「粉絲經濟」崛起成為新浪潮！ 當家長、老師們咆哮： 「不要每天都在看那些有的沒的！ 去唸書！不然就做點有意義的事！」 當伴侶、朋友們質疑： 「為什麼你要花那麼多錢和時間， 在這些和你生活不相關的人身上啊？」 都不知道粉絲聽在耳裏，傷在心裏。 狂粉、腦粉、真愛粉，各種花式追星， 真正追的不是遠在天邊的「星」， 而是自己那顆無人理解的「心」⋯⋯ 本集重點： 1. 追星來自我的體質還是他的顏值？ 2. 我那樣算追星？「讓專業的來！」 3. 粉絲的酸甜苦辣、雷點和糖點⋯⋯ 4. 認識粉圈的術語，讓你們更接近！ 5. 追星的心理學解釋，以及正面意義 ⚠️本節目不以任何形式販售諮商筆記。 ▶️本集收聽建議： ✅來杯全糖飲料，感受何謂「嗑糖」🤭 #王一博 #肖戰 #博君一肖 #五月天 #SuperJunior #ELF 📖好書哪裡買：日本芥川賞得獎作品 《本命．燃燒》：https://reurl.cc/bGaaXM 《大明星：欲望、迷戀與現代神話》：https://reurl.cc/VRQQ1b

今年年末，韓劇《王后傘下》爆紅！ 當媽媽的，為了這位韓國「五寶媽」 熬夜追劇的原因是什麼？ 一般觀眾，又為何看這部片會飆淚？ 從這部戲中， 父母、老師能學到「教育」的智慧， 有媽的人能反思與原生家庭的關係， 以及如何進一步在親密關係中溝通。 本集重點： 1. 《王后傘下》中的五寶媽不崩潰！ 2. 父母不能交給別人代替的是⋯⋯ 3. 你的孩子不是你的，那他是誰的？ 4. 怎麼對待每個大人內心中的孩子？ 5. 從與母親的關係省思與人的關係！ ⚠️本集略劇透喔！ ▶️本集收聽建議： ✅應該來杯酒，尤其媽媽們好需要🥂 📖好書哪裡買： 《兒子使用說明書：在你放棄和兒子溝通之前，請先看腦科學專家怎麼說》：https://reurl.cc/6L9kWd

【周震宇的聲音魅力學】別管技巧了！你需要的是人「聲」／「生」修練！ 你曾被批評「口氣很差」？ 你常聽到別人問「你說什麼」？ 「我喊破喉嚨都沒人理我耶！」 「上台要怎樣聽起來很有自信？」 如果你有這些困擾與疑惑， 周震宇老師的課程和書籍， 會為你解決這些問題， 而且還會引導你進入另一個境界—— 人聲的修練，其實正是人生的修行。 這集，薇薇老師要和聽眾分享 自己重新當「學生」的上課心得。 本集重點： 1. 好赤裸！聲音竟反映出我的靈魂？ 2. 好療癒！聲音課還能讓我哭出來？ 3. 好哲學！人聲和人生有什麼關聯？ ⚠️這集是老師重感冒時錄的，但真心推薦，誠意不減🙏🏻 ▶️本集收聽建議： ✅適合來杯熱牛奶 📖好書哪裡買： 《周震宇的聲音魅力學》：https://reurl.cc/33MEej 👨‍🏫課程哪裡上： 1.Hahow「聲入人心」周震宇線上課：https://reurl.cc/x13M6V 2.澄意文創各系列課程：澄意文創

【100種說我愛你的方式】系列 你有沒有自己的「人生主題曲」？ 你感情中的「木馬程式」是什麼？ 這集節目，老師邀請超級好朋友， 同時也是王菲的「骨灰級鐵粉」—— 邱瀞葭老師， 一起「唱」談我們的王菲音樂記憶， 並用它解鎖自己的愛情觀、人生觀。 本集重點： 1. 「人生主題曲」指的是什麼？ 2. 感情裡也暗藏「木馬程式」？ 3. 來賓深度剖析王菲與她的〈臉〉 4. 老師從自己的王菲愛歌驚覺⋯ 5. 誤/勿讀王菲成了「勵志故事」 ⚠️老師感冒了，鼻音好重😷但笑聲不減威力，戴耳機者請謹慎收聽這集🤭 ▶️本集收聽建議： ✅陪老師來壺澎大海～ 🎶邱老師推薦好歌〈分裂〉：https://reurl.cc/4X67WX 📖 邱老師推薦好書《人類木馬程式》／李欣頻：https://reurl.cc/aaZjk9 想聽我們解析王菲的什麼歌詞，或聽我們唱什麼王菲的歌，歡迎留言到： 🔗「李薇薇老師」FB粉專 https://www.facebook.com/MsweiweiLee/

【與書對話】系列 「老師，我不想努力了⋯⋯」 「老師，我不知道怎麼讀⋯⋯」 「老師，我家那小子都不專心⋯⋯」 「老師，我小孩讀了書還是考不好！」 薇薇老師聽過無數學生和家長的求助。 這集老師要來介紹一本書， 能幫助大家解決這些問題。 並且，還要分享老師自己怎麼學習， 不用當學霸，我們要學習如何學習！ 本集重點： 1. 老師竟在路邊邂逅一本「祕笈」？ 2. 安排複習進度，就是學時間管理！ 3. 自問5個問題，就能做好情緒管理 4. 啥？費曼學習法？康乃爾筆記法？ 5. 老師的讀書袐訣就是「不要看」！ ⚠️這集適用對象：學生、考生，想協助小孩的家長、老師，以及想要學習如何學習的成人 ▶️本集收聽建議： ✅需要提神的喝熱飲 ✅壓力大的喝冷飲 📖好書哪裡買？ 1.劉軒《不敗學習力》： https://reurl.cc/4XjWZY 2. 田中光一《讀書36計》（製作人找到一本年代久遠的珍貴版本！！）： https://www.ruten.com.tw/item/show?22242569084419 3. 《心靈寫作：創造你的異想世界》： https://reurl.cc/ymY6x6 4. 《秘密》：https://reurl.cc/NG44aq

【時事·故事·都很有事】系列 芙烈達•卡蘿，墨西哥的國寶畫家。 她的一字眉、頭上的紅花， 以及濃豔的服裝、自畫像， 成為一種時尚的文化符號。 為什麼她是女權意識抬頭的標誌， 是20世紀 LGBTQ的代表人物呢？ 老師要在這第四季的第一集， 聊聊這位令人著迷的畫家—— 芙烈達曲折的人生故事⋯⋯ 本集重點： 1. 【禍不單行】芙烈達的離奇際遇⋯ 2. 【纏著絲帶的炸彈】驚！這畫太痛 3. 【大象和鴿子】又愛又恨的孽緣啊 4. 芙烈達•卡蘿：「苦惱與痛楚，歡愉和死亡，不過是存在的過程。」 ⚠️節目最後才是這集重點 ▶️本集收聽建議： ✅來杯濃濃的黑咖啡 🔗延伸文章：https://reurl.cc/ROvmzD 📖好書哪裡買？ ▶️ 《燃燒烈愛的芙烈達．卡蘿》：https://reurl.cc/kqlgbG

入秋漸涼，正是泡湯好時節， 但你知道溫泉喝起來是什麼味道嗎？ 泡湯「冷熱交替」對身體比較好嗎？ 泡溫泉，是要泡越久越具有療效嗎？ 怕冷愛暖、到處泡湯去的薇薇老師， 這集，要和你分享我的泡湯「趣」！ 本集重點： 1. 開眼界了：老師最倒楣、最虛榮、最驚奇、最「有味道」的溫泉體驗 2. 長知識了：你沒注意過的泡湯禁忌 3. 本集彩蛋：老師最常去的台灣溫泉 ⚠️在大眾池遇到我，請快迴避，別跟我打招呼！！！（人家害羞羞😝） ▶️本集收聽建議： ✅來杯暖呼呼的熱茶 ✅哈哈！冰牛奶配義美巧克力酥也可以 🔗「李薇薇老師」FB粉專 https://www.facebook.com/MsweiweiLee/

【與書對話】系列 這部作品，在韓國引爆爭議； 這部作品，讓女性心有戚戚， ——《82年生的金智英》。 或許我們人人都是「金智英」， 金智英，不只是韓國80年代生的女性， 台灣女性也有很多金智英， 今年出生的女孩也可能變成金智英， 連男性，也是某種意義的金智英⋯⋯ 本集重點： 1. 金智英的症狀難道是「中邪」？ 2. 金智英的故事，怎麼似曾相識？ 3. 主角未完待續的一生何去何從？ 4. 平等始於覺察，終於尊重和行動 ⚠️這集女性會深有共鳴，但男性更需要聽！ ▶️本集收聽建議： ✅買杯咖啡，坐在公園，盡情享受「Me time」吧！ 📖好書哪裡買？ 📌 趙南柱《82年生的金智英》：https://reurl.cc/KXAKO9

為什麼有人明明放了假卻不覺得放鬆？ 為什麼有人放假比上班更忙卻很快樂？ 為什麼有人明明忙死了卻懂忙裡偷閒？ 為什麼一天24小時有人能做那麼多事？ 薇薇老師曾受邀到內湖高中演講， 分享會後的QA時間，有老師妙問： 「您放假時間都在做什麼？」 答案很長，我要用一整集來回答⋯⋯😂 本集重點： 1. 放假也不能放鬆？小心疾病上身！ 2. 長假的旅行，老師怎麼選擇地點？ 3. 老師竟去重訓，並從中領悟人生⋯ 4. 老師的假日比工作日忙碌卻快樂？ 5. 時間管理的小祕訣是「斷捨離」！ ⚠️別說老師過很爽，那是二十多年辛苦工作和沒生小孩（喂！）換來的～ ▶️本集收聽建議： ✅來點爵士樂或Bossa Nova 🔗「李薇薇老師」FB粉專 https://www.facebook.com/MsweiweiLee/

「撿餅乾碎屑吃，竟吃到狗便便」？ 「接機要求婚，女友卻牽著別人」！ 馬來貘Cherng畫出啼笑皆非的故事， 而你的人生有哪些戲劇化的時刻呢？ 人生如戲，但為何偏偏老師的人生， 竟上演過各種不可思議的 喜劇、驚悚片和靈異故事呢？ 我們要從生命中的「抓馬」學到什麼？ 這集將帶你坐上心情的雲霄飛車⋯⋯ 本集重點： 1. 馬來貘Cherng的插畫太好笑啦：https://reurl.cc/QbzxN0 2. 老師那些人生的搞笑抓馬時刻⋯ 3. 人生中最抓馬的生死一瞬間⋯⋯ 4. 要轉行了？老師的靈異抓馬時刻 5. 老師從人生各種抓馬學到的是⋯ ⚠️後段有輕．靈異事件，請斟酌收聽 ▶️本集收聽建議： ✅爆米花，或✅瓜子，又或者✅瓜

【老師的女神．經病模式】 「星星堆滿天」， 也不能比她更像「Queen 」， 她的「Silence」「太驕傲」， 她在「靜止」中藏了「Monster」。 你的「未接來電」有她的「證據」， 你唱「祝我幸福」卻還「可惜愛」。 她是始終「如一」的「一個人」， 搖滾女王、女爵都不足以定義她， 沒聽過她的現場，也不算認識她。 她煙視媚行，睥睨子民們， 卻以「貝阿提絲」的溫柔姿態 冷冷唱著「貴族的輓歌」。 這集，老師要和你分享20多年的最愛 ——繆斯女神·楊乃文。 本集重點： 1. 老師為什麼那麼迷戀楊乃文？ 2. 楊乃文的音樂風格如何轉變？ 3. 鐵粉和新粉對乃文的不同認知 4. 你愛離心力或推開世界的門？ 5. 【演唱會推薦】楊乃文2022「繆斯」演唱會／10.22晚／北流中心🔗售票連結： https://ticket.ibon.com.tw/ActivityInfo/Details/36863 ⚠️演唱會前，大家快複習起來！ ▶️本集收聽建議： ✅打開老師的音樂連結一起聽歌吧！ 🔗薇薇老師的楊乃文精選歌單： https://reurl.cc/kExRnq

家家有本講不完的「寵物經」。 毛孩子個個身懷「絕技」， 總能牽動我們的一顰一笑。 即使他們傲嬌，他們搗蛋， 我們氣急敗壞，仍然疼愛。 汪星人、喵星人一樣可愛， 願曾經愛過的、失去過的， 對所有毛小孩都能懷抱愛。 本集重點： 1. 老師屬於貓派還是狗派？ 2. 養寵物的開始是因為⋯⋯ 3. 告別毛孩子的心情是⋯⋯ 4. 能有勇氣再養毛小孩嗎？ 5. 【公益募款】「台灣動物保護行政監督聯盟」🔗認識這個團體&捐款連結：https://reurl.cc/dWMxbV ⚠️談到毛小孩，就是會又哭又笑🥲 ▶️本集收聽建議： ✅找個陽光明媚的日子再聽 ✅家有毛孩子的朋友請準備好衛生紙

【老師的詩生活系列】系列 這就是結局了嗎？ 我燒起來／ 竟然卻還／感覺痛快 ——崔舜華《無言歌》 大家常說新詩難懂， 但我們為何還是會被這些詩句擊中呢？ 這集，老師要以崔舜華的作品， 和你分享自己怎麼解讀一首詩。 本集重點： 1. 老師心中，詩人可分成哪三類？ 2. 為什麼老師認為崔舜華是酒系？ 3. 【為愛朗讀】〈你給我的王冠〉 4. 老師開課啦！我如何解讀詩歌？ 5. 【活動推薦】10／2（日）2:30崔舜華《無言歌》讀詩會／紅樓詩社❎詩生活-詩人雜貨店❎羅毓嘉導讀 🔗活動連結：https://reurl.cc/oQMxxv （前10名報名的學生憑學生證， 可於書店免費任選一本詩集帶回家） ⚠️別聽到「現代詩」就害怕和排斥😂 ▶️本集收聽建議： ✅請搭配文本效果更佳，原詩可參見： https://www.facebook.com/MsweiweiLee/ 📖好書哪裡買？ 📌 崔舜華《無言歌》 ：https://reurl.cc/bErnXl

【與書對話】系列 口才好，等於「表達能力好」嗎？ 不，你的身心狀態、姿勢與知識， 都在傳達嘴巴沒說出來的訊息。 形象好，來自你上台簡報成功嗎？ 不，你的言行舉止、發文與回文， 都在塑造別人眼中的你是什麼模樣。 究竟「表達力決定你是誰」？ 還是「你是誰決定表達力」？ 薇薇老師來和你聊聊我的看法。 本集重點： 1. 上台、面試，該怎麼穿才適當？ 2. 想要成功表達，第一步要先學⋯ 3. 凡走過必留下痕跡的「個人形象」 4. 個人和企業形象的「交」與「錯」 5. 【好書推薦】林依柔《表達力決定你是誰》 ⚠️這是大人的節目，小孩不懂很正常 ▶️本集收聽建議： ✅需面試、需上台、需大量口語表達的職業，特別需要這集和這本書 📖好書哪裡買？ 📌 林依柔《表達力決定你是誰》：https://reurl.cc/3YA72X

【老師的女神．經病模式】 哪部連續劇創下台灣最高收視率？ 哪部連續劇讓六七年級生最懷念？ 「纏繞著xN」來自哪一部連續劇？ 〈瀟灑走一回〉是哪部的主題曲？ 從《星星知我心》到《倚天屠龍記》， 從瓊瑤到楊佩佩，從趙雅芝到潘迎紫， 從猜心到凡人歌，從鄭少秋到馬景濤， 有沒有你的心頭好？我們一起聊一聊！ 本集重點： 1. 《一代女皇》為何慘遭觀眾投訴？ 2. 哪部戲原著獲諾貝爾文學獎提名？ 3. 「嗶啵～」是來自哪一部連續劇？ 4. 《梅花三弄》是哪三部戲組成的？ 5. 《包青天》每個故事的結尾都是⋯ ⚠️這集請勿使用耳機收聽，因為我倆的音量（尤其笑聲）1+1=N ▶️本集收聽建議： ✅適合氣泡飲料，嗨起來！ ✅必須有花枝丸！！ #歡迎大家又跟老師來到「不貴」KTV #第57屆金鐘獎揭曉入圍名單 #懷舊連續劇主題曲 🔗「李薇薇老師」FB粉專 https://www.facebook.com/MsweiweiLee/

薇薇老師的休閒之一就是吃吃吃， 但是嚐鮮的冒險歷程中老是踩雷。 沒想到遇到同樣愛吃的製作人， 竟有選擇餐廳不踩雷的大絕招！ 中秋連假要聚餐， 快請她來和我們分享一下祕訣～ 本集重點： 1. 老師在法國米其林餐廳出糗？ 2. 台灣米其林餐廳害老師被罵？ 3. 雪瑞不踩雷的神奇挑餐廳法！ 4. 和長輩聚餐，最重要的是⋯⋯ ⚠️食物好惡純屬個人主觀，勿戰 ▶️本集收聽建議： ✅一邊烤肉一邊聽最有fu🤤 🔗「李薇薇老師」FB粉專️ https://www.facebook.com/MsweiweiLee/