AK-009: ¿Qué es tener una mente abierta?
En este episodio hablé con Ana Isabel Santa María la creadora del podcast Abierta Mente para que a través de su proceso nos comparta qué significa tener una mente abierta.
Ana Isabel o "Anaisa" como le dicen cariñosamente quienes la conocen, nos cuenta cómo su vida cambió después de pasar por su noche oscura del alma en un viaje que hizo a la China años atrás.
Hablar con Anaisa es un placer, y esta conversación está llena de anécdotas que te tocan el alma invitándote a reflexionar, todo en un ambiente sencillo y amoroso.
Este episodio muestra ejemplos de "cómo dejar de ser una persona cerrada", el valor que existe en abrir tu mente, no solo a través de las maneras convencionales sino intentando cosas nuevas que te llamen y que al mismo tiempo te ayuden a evolucionar.
Además tendrás ideas para responder la pregunta: ¿Cómo saber si tengo mente abierta?
EN ESTE EPISODIO
- La importancia de preguntarte ¿Quién soy? y los roles que cumples
- Cómo Anaisa comenzó su propia búsqueda y cómo vivió su noche oscura del alma, un viaje que explica con más detalle en el episodio de su podcast que salió el mismo día de esta entrevista. Pura sincronicidad.
- La importancia de vivir momentos de solitud
- Cómo el alma te llama a vivir las experiencias que requiere
- Por qué son importantes los puntos medios, los grises y no tanto los polos 17:37
- Qué es tener una mente abierta y cómo entrenar la mente para abrirla 24:40
- Qué te ayuda a abrir la mente 31:03
- El papel de las mujeres hoy para abrir su mente en un momento en que se da tanto valor a la parte femenina 45:58
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