Darum heisst der Schweinehund, SchweineHUND ....
Wie du dir das Wissen über den Namen für deinen Gewohnheits-Hüter wirklich gut zu Nutze machen kannst und davon profitierst.
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abnehmen ohne verzichten
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Wichtiger Umfeld-Check Nr. 2
Sie sind sehr wichtig und haben großen Einfluss auf dein Leben - die Menschen in deinem Umfeld! Somit benötigst du vor allem bei Veränderungsprozessen viel positive Unterstützung!
Um wirklich schlank zu werden, musst du DAS unbedingt machen
Die meisten Leuten vergessen genau auf diesen wichtigen Baustein!
In dieser Folge hörst du meine 5 Erfolgsschritte zu deinem Traumkörper!
Die "Sowohl-als-auch-Methode", die "Rettung" für jede Essenseinladung oder Party
Denkst du auch darüber nach, bei der kommenden Esseneinladung auf jeden Fall auf die Nachspeisen zu verzichten? Schlechte Idee, wenn diese Entscheidung auf Basis von "ich VERZICHTE" getroffen wurde.
Unsere "Sowohl-als-auch-Methode" ist da viel wirkungsvoller und hilft dir für deine Zukunft wirklich, Verbesserungen durchzuhalten!