Interview mit Birgit Stern von www.sternenzauberunikate.de
Nach vielen Jahren Diäterfahrung lag Birgits Stoffwechsel brach und sie fühlte sich nicht mehr wohl in ihrer Haut. In dieser Folge erzählt sie, was ihr Anliegen war geduldig und ausdauernd immer mehr zum achtsamen Umgang mit ihrem Körper zu kommen und wie sie dabei sogar 14 Kilo abgenommen hat.