alleinerziehende mutter

Heute, heute kann ich dir wieder eine wundervolle Frau vorstellen. In der Folge #110 ist Ramona Göpfert bei mir zu Gast. Ramona und ich sind uns in einem kleinen Hotel an der Ostsee begegnet und -ohne auch nur ein Wort zu wechseln- hat sich die jeweils Andere sehr vertraut und bekannt angefühlt. ... Als würden wir uns wiedererkennen.:-) ...Und Ramonas Geschichte rief nach einem gemeinsamen Couch-Gespräch. Ramona hat als junge Frau in der DDR ihr Krankenschwesterfachschulstudium begonnen und ist ein halbes Jahr vor dem Abschluss 1989 über Ungarn in den Westen geflüchtet. Ihr starker innerer Impuls, dass da im Leben noch so viel mehr wartet, hat sie ihre vermeintliche "Sicherheit" aufgeben lassen. Und damit nahm die eindrucksvolle Reise der hier und jetzt 51-Jährigen ihren Lauf. Heute wirkt Ramona selbständig ...Ihr Leiststern ist dabei "Oreenda", das bedeutet von Innen nach Außen. Sie begleitet Menschen zurück zu sich selbst und in ihre ganz eigene Kraft. Ein Gespräch mit einer sehr mutigen Frau, die mehrmals im Leben ins "Ungewisse" gesprungen ist. Lausche in dieser wohlig warm-inspirierenden Folge Ramonas Lebensschatz: - Warum Beziehung "ihr Thema" ist - Wie sie die Verantwortung als alleinerziehende Mutter auf ihrem Weg getragen hat - Was Helfermenschen sind - Was sie mit "Führung" meint - Warum es immer um die Balance zwischen zwei Polen geht - Warum sie alles, alles genauSO nochmal machen würde - und soooo viel mehr -... Hab ganz viel Freude an diesem "Herzstärker"-Couch-Gespräch Ich freue mich sooo sehr, wenn du deine Gedanken oder Erfahrungen mit uns teilst ... hier oder komm "rüber zu Instagram" in die Kommentare unter das Folgenbild. Wir freuen uns wirklich auf den Austausch mit dir! @petraolenyi @ore_enda_coaching Du findest Ramona direkt auf - Ihrer Webseite ramonagoepfert@ore-enda.de - Instagram @ore_enda_coaching - facebook https://www.facebook.com/OreEnda Melde dich gerne für weiterführende Impulse von mir an... der kostenfreie herzwärts-Impuls flattert direkt aus meinem Herz in dein Email Postfach ... und du startest gleich mit "in bester VerBindung mit dir selbst" in deine neue Woche. Anmeldung kostenfrei auf meiner Webseite www.petra-olenyi.de Mehr zu meinen Angeboten, um GUT durch "turbulöse" Zeiten zu kommen, findest du auf meiner Webseite www.petra-olenyi.de/angebote/ Einmal pro Monat wird der HerzensRaum geöffnet: Eine Begegnung am "virtuellen Lagerfeuer" über zoom. Termine und Infos findest du hier https://petra-olenyi.de/coaching/ Weiter Stöbern kannst du auf - Webseite: https://www.petra-olenyi.de - Facebook:https://www.facebook.com/petra.olenyi.9/ - Instagram: https://www.instagram.com/petraolenyi/ - Pinterest: petraolenyi

Wer verbirgt sich hinter dem Podcast und Youtube Kanal "was Frauen beWEGt"? Wie ist dieser überhaupt entstanden? Was bewegt mich #sayaa - Annett Schulz? Wie war mein bisheriger Lebensweg? Darüber und mehr berichte ich in dieser ersten Solofolge von mir, sayaa - Annett Schulz. Ich gebe ein paar Einblicke zur Entstehung des Podcasts und Youtube Kanals und der Motivation, die ich damit verfolge. Außerdem erzähle ich ein wenig von meinem persönlichen Weg der letzten 5 Jahre. Wie es dazu kam, das ich von der Bauingenieurin zur Life-Balance-Coachin wurde....und ganz am Ende dieser Podcastfolge lese ich eine sehr bewegende Geschichte aus meinem Buch "plötzlich allein - erziehend, meine Reise zurück zu mir selbst" vor. Diese Folge gibt es auch als Video: https://www.youtube.com/watch?v=7XcSLeUZ4Ug Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Podcastfolge. Herzlichst Deine Annett Verbinde dich mit mir: Website: https://sayaa.de/ Facebook: https://www.facebook.com/sayaa.annettschulz Instagram: https://www.instagram.com/sayaa_annett.schulz/ Impulsletter: https://sayaa.de/impulsletter/ Wenn dir der Ausschnitt aus meinem Buch gefallen hat, kannst du es hier bestellen: https://tinyurl.com/2v3xkrs4 Unterstütze mich und meinen Podcast, indem du ihn bei deinem Lieblingsanbieter abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt. Von Herzen danke!

Die bezaubernde Anna Restle ist meine Gesprächspartnerin aus der Generation X. Anna verfügt über eine hohe Sensiblität, die in ihrem Alltag entsprechend wirkt. Sie ist Mutter einer zwölfjährigen Tochter, die sie phasenweise alleine erzogen hat. Heute lebt sie mit ihrem Mann, dem gemeinsamen vierjährigen Sohn und (im Wechselmodell) mit ihrer Tochter am Bodensee. In den letzten Jahren hat sie eine Ausbildung zur Yogalehrerin und eine Coachingausbildung gemacht und als private Yogalehrerin gearbeitet. Nach der Geburt ihres Sohnes blieb Anna zuhause. Mit dem Jahreswechsel hat die Familie ein neues Modell der Vereinbarkeit für alle gesucht. Höre in dieser Folge - Worin für Anna das Geschenk ihrer Kindheit auf dem Land liegt - Wie ihre Zeit als alleinerziehende Mutter ihre tiefen Mangelgefühle aktiviert hat - Das Modell der Familienbetreuung bzw. Vereinbarkeit von Beruf und Familie bei Anna - Wie sie über ihre Drogensucht ihre hohe Sensibilität versucht hat zu "handlen" - Welche Kraft Yoga für sie hat - Ihre aktuelle Haltung zu Konsum - Was Anna ihren Kindern "mitgeben" möchte - Über Annas Werte, die als Nordstern ihren Weg leiten - Über Stille - Über den vermutlichen "Hauptstruggle" ihrer Generation - u.v.m. ...Über IHRE Lebens-Sichten eben ;-). Ganz viel Freude mit dieser eher leiseren und ebenso puren, ehrlichen herzwärts-Folge. Ich freue mich sooo sehr, wenn du deine Gedanken oder Erfahrungen mit uns teilst ... hier oder komm "rüber zu Instagram" in die Kommentare unter das Folgenbild. Wir freuen uns wirklich auf den Austausch mit dir! @petraolenyi Kontakt zu Anna kannst du über ihre Email-Adresse aufnehmen: Vielleicht wünschst du dir weiterführende Impulse von mir ... mit der Anmeldung für den herzwärts-Wochenimpuls, der immer montags in dein Email Postfach flattert ... startest du gleich mit Gedanken-Wellness in die neue Woche. Anmeldung kostenfrei auf meiner Webseite www.petra-olenyi.de Die Angebote, um GUT und "warm" durch diese "turbulöse" Zeit zu kommen, findest du auf meiner Webseite www.petra-olenyi.de/angebote/ Einmal pro Monat wird der HerzensRaum geöffnet: Eine Begegnung am "virtuellen Lagerfeuer" über zoom. Termine und Infos findest du hier https://petra-olenyi.de/coaching/ Weiter Stöbern kannst du auf - Webseite: https://www.petra-olenyi.de - Facebook:https://www.facebook.com/petra.olenyi.9/ - Instagram: https://www.instagram.com/petraolenyi/ - Pinterest: petraolenyi

Yvonne Welser ist alleinerziehende Mutter von zwei Kindern. Danach richtet sich ihr Business aus. Sie ist als Diplom Sozialpädagogin Teilzeit in einer Schule angestellt, zudem IHK geprüfte Personal und Business Coach und Trainerin für gewaltfreie Kommunikation, die ihr sehr am Herzen liegt. Seit ein paar Monaten ist Yvonne Teilnehmerin am Mama goes and grows Business Programm. Dadurch hat sie eine gezielte Positionierung gefunden. Sie arbeitet nun mit ebenfalls getrennten, alleinerziehenden Müttern. Wie sie das geschafft hat und alles stemmt, erzählt sie in dieser Episode.

Die Vorstellung von einer heilen, glücklichen Familie ist doch einfach schön: ein wunderbares Kind oder auch mehrere und zwei zufriedene Eltern. Doch Familiesein ist gar nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick klingt. Viele Eltern wissen, wovon ich rede. Und gerade dann, wenn aus zwei plötzlich drei werden, kann das eine enorme Belastung für die Beziehung sein. Und manchmal bedeutet es auch das Ende der Partnerschaft. Natürlich gibt die unterschiedlichsten Gründe, warum Eltern sich trennen. Und ich möchte damit nicht sagen: die Kinder seien Schuld. Auf keinen Fall will ich das sagen. Aber was die wirklichen Gründe hinter einer Trennung auch sein mögen: Der Schmerz auf allen Seiten ist meistens sehr groß. Und doch müssen wir funktionieren, als Eltern weitermachen. Den Traum von einer heilen Familie aufgeben und alleine weiterkämpfen. Auch wenn diese Herausforderung vielleicht unmöglich zu meistern scheint, sie ist es. Viel mehr noch: Oft bedeutet ein getrennter Weg, die Möglichkeit, neue Schritte zu gehen. Ich habe mit Sina und Silke über ihre Geschichten gesprochen. Verlassen in der Schwangerschaft beziehungsweise kurz nach der Geburt, wissen die beide, was es heißt, plötzlich alleinerziehend zu sein. Und sie wissen auch, dass sich hinter dem Schmerz und der Enttäuschung große Chancen verbergen. Wer nach dieser Folge noch mehr von Sina und Silke hören möchte, der kann das in ihrem Podcast utn: Als AE-Team besprechen die beiden alle Themen, die alleinerziehende Mütter und Väter betreffen. Schaut euch um auf www.das-ae-team.de Viel Spaß beim Zuhören. Für Fragen oder Feedback schreibt an podcast@echtemamas.de

Wie lässt man das kleine Mädchen in sich erwachsen werden, wenn man mit den weiblichen Bezugspersonen nur schlechte Erfahrungen gemacht hat und von Männern zwar bewundert und behütet, aber vielleicht doch nicht ernst genommen wird?

In dieser Folge habe ich Isa Zöller im Gespräch. Sie ist Design your life - Coach und hilft Menschen mit der Methode des Design Thinkings ihr neues Leben zu kreieren. Die Methode stammt ursprünglich aus Kalifornien und ist für die Entwicklung von Software entwickelt worden und hält jetzt Einzug ins Lifecoaching. Isa erzählt ihren Weg als alleinerziehende Mutter mit sicherer Anstellung in ein neues Leben als selbständiger Coach. Wir sprechen darüber, zu welchen Zeiten wir wirklich kreativ sind und wie wenig das mit der Arbeit zu tun hat. Wir sprechen über "Work-Life-Balance" und wie bzw. ob das für Mütter überhaupt erreichbar ist. Sehr inspirierend fand ich das Konzept, sich bei der Planung eines neuen Lebens für einen "Prototypen" zu entscheiden und so erstmal einen Testlauf zu machen. Eine tolle Folge für alle Mamas, die das Gefühl haben, dass ihre Work-Life-Balance noch nicht so ganz passt. Wer mehr über Isa Zöllers Seminare wissen will: https://www.li-mindset.com/ Komm in meine Facebookgruppe happylittlesouls.de -> https://www.facebook.com/groups/happylittlesouls/ Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Hol Dir jetzt Dein Gratis Mini-Ebook "5 Wege, um sofort in einen positiven Mama-Zustand zu kommen" https://www.happylittlesouls.de/5wege/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de

In der Episode #11 spreche ich mit Lena Petersen darüber, wie sie ihre wahre Leidenschaft erkannt hat und diesen Weg auch kompromisslos gegangen ist. Von einer jungen Haare-Makeup Artistin ist sie zu einer der aufstrebendsten deutschen Künstlerinnen avanciert. Gemeinsam tauschen wir uns über die Suche nach der eigenen Bestimmung, verzweifelte Momente, Zufälle und die Erfüllung von Wünschen aus. Lena erzählt uns - wie ein Bild ihr Leben veränderte und ihr dabei geholfen hat, aus einer Krise heraus zu kommen um schlussendlich ihre Berufung zu leben. Ich bin sehr dankbar, dass Lena so offen über die Suche nach Ihrer Leidenschaft spricht und ein ebenso wundervolles Beispiel dafür ist, als allein-erziehende Mutter, den Mut zu finden, eine neue Karriere in der Kunstwelt einzuschlagen.