Personliga träningstips med Annelie Pompe
Äntligen är fridykaren och äventyraren Annelie Pompe tillbaks i SöndagsMorgan! Vi får personliga träningstips, men vi ringer också upp en författare - som ger sina bästa skriv- och lästips.
On this page
annelie
Explore "annelie" with insightful episodes like "Personliga träningstips med Annelie Pompe", "Äventyraren Annelie Pompe berättar om fridykning och bergsbestigning!", "Annelie Nordström – fd fackbasen som tycker politik är som broderi", "#24 - Otroligt högt och extremt djupt. Intervju med äventyrerskan Annelie Pompe." and "Distansritt - med Annelie Eriksson" from podcasts like ""SöndagsMorgan i P4", "Oscar Zia i P3", "P1 Morgons intervjupodd", "Benny Ottosson - Feel good & Have fun!" and "Ridpodden"" and more!
Episodes (9)
Äventyraren Annelie Pompe berättar om fridykning och bergsbestigning!
I torsdagens program av "Zia med Nessvold i P3" snackar vi med äventyraren Annelie Pompe.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Annelie Pompe är äventyrare i en klass för sig! Hon har bestigit världens sju högsta bergstoppar och har en världsmästartitel i fridykning. På bara ett andetag tog hon sig ner på 126 meters djup.
Vi pratar om hur man övar på att andas och vad som krävs för att bestiga Mount Everest.
"Zia med Nessvold i P3" sänds varje vardag i Sveriges Radio P3 kl 14 - 16 hela sommaren.
Programmet görs av produktionsbolaget Massa Media.
Annelie Nordström – fd fackbasen som tycker politik är som broderi
Annelie Nordström är fackförbundsordföranden som avgick när skandalen i Kommunal briserade. Hon vill få in FI i riksdagen, tycker illa om gnäll och ser många likheter mellan politik och handarbete.
#24 - Otroligt högt och extremt djupt. Intervju med äventyrerskan Annelie Pompe.
Hon har stått på världens högsta punkt. Och hon har haft världsrekordet i fridykning med 126 meter. Hon älskar utmaningar och att möta sina rädslor.
I denna intervju delar hon med sig av sina erfarenheter och kunskaper som äventyrerska, och gör dem till råd som du och jag kan använda för att optimera våra liv.
Hon ger dig såklart också sina tre bästa livsråd.
Mycket nöje!
LÄNKAR
Annelies hemsida: http://anneliepompe.com
Instagram: @annelieadventures
Vår hemsida : http://www.feelgoodhavefun.nu
I denna intervju delar hon med sig av sina erfarenheter och kunskaper som äventyrerska, och gör dem till råd som du och jag kan använda för att optimera våra liv.
Hon ger dig såklart också sina tre bästa livsråd.
Mycket nöje!
LÄNKAR
Annelies hemsida: http://anneliepompe.com
Instagram: @annelieadventures
Vår hemsida : http://www.feelgoodhavefun.nu
Distansritt - med Annelie Eriksson
Annelie Eriksson är en av Sveriges mest meriterade distansryttare. I Ridpodden berättar hon om vad som krävs för att bygga upp hästens kondition, och om sitt eget envetna arbete för att nå framgång.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
– Man behöver vara beredd att lägga många många timmar i sadeln på träning. Det tar flera år att träna upp en distanshäst till de längre distanserna, det är inget quick fix, säger Annelie Eriksson.
Hon har flera SM-titlar i ryggen och har deltagit i ett otal internationella tävlingar, både i mästerskap för Sverige och som tävlingsryttare i ett italienskt team.
Målmedveten träning
Hemma i Bjursås har hon både aktiva tävlingshästar och unghästar i träning, med ett upplägg som varierar mellan försäsong, tävlingssäsong och lågsäsong.
Omgivningen är kuperad, vilket passar perfekt eftersom det blir en form av naturlig intervallträning för hästarna. Och vid hårda tempopass åker Annelie Eriksson till en preparerad bana i närheten för att rida 2x45 minuter galopp i ca 20 km/tim.
– Det viktigaste av allt är att hästen jobbar avslappnat hela tiden, att den inte spänner sig.
Distansritten måste vara en av de mest tidskrävande grenarna?
– Den är extremt tidskrävande. Jag lägger mellan 1,5 och 3 timmar på varje pass, per häst.
Hur stor del av tiden känns det värt det?
– Den mesta tiden känns det värt det men ibland blir jag ganska trött, på hur de visar sporten i media. Det är så mycket fokus på olyckor, och när det går bra står det intenting.
– Men jag tycker det är väldigt kul att tävla utomlands på hög nivå och att träffa alla ödmjuka ryttare som förstår hur mycket jobb som krävs.
Producent: Ulrika Lindqvist
Avsnitt 25 - Anne-Lie Lind
Anne-Lie Lind har arbetat med flera olika sidor inom logistik och transport. Från konsult till åkeri-VD, logistikchef på global nivå och nu senast styrelseordförande i en lastbilcentral. I vårt samtal pratar vi om behovet av transparens, om vad som är så speciellt med medlemsägda organisationer samt hur man som ledare kan agera för att öka medvetenhet om hållbarhetsfrågor i sin organisation.
Länkar:
"Lean in: Women, Work, and the Will to Lead” av Sheryl Sandberg
Annelie Nordström om kommunalarna, valet och välfärden
Kommunal är LO:s största förbund med många lågavlönade kvinnor i privat och offentlig sektor som medlemmar. Nu när välfärden hamnat i fokus för höstens val, vad har de för krav på partierna? Och vilket parti är bäst på deras frågor? Annelie Nordström, ordförande i fackförbundet Kommunal, är veckans gäst.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Kommunal är LO:s största förbund med många lågavlönade kvinnor i privat och offentlig sektor som medlemmar.
Nu när välfärden hamnat i fokus för höstens val, vad har dom för krav på partierna? Och vilket parti är bäst på deras frågor?
Annelie Nordström - mitt i välfärdsdebatten
Anneli Nordström är facklig ledare för hundratusentals "välfärdsarbetare". På sjukhus, daghem och i äldreomsorgen är det till stor del Kommunals medlemmar som gör jobbet. Hur ser hon på debatten om brister och vanvård? Var ligger problemet?
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Kommunal organiserar människor i såväl privat som kommunalt ägd vård, skola och omsorg. Nordström själv argumenterade mot LO-kongressens beslut att förespråka en non-profit-princip i skattefinansierad välfärd. En fråga som nu diskuteras för fullt inte minst inom Socialdemokratin. Annelie Nordström intervjuas av Tomas Ramberg.
Aamun vieraina 2010-11-15 Jerry ja Annelie Lahjalahti 2011-11-15 kl. 11.00
SVT:ssä on alkanut uusi Ung och bortskämd -sarja, joka kuvaa nuoria aikuisia, jotka ovat täysin vanhempiensa hoteissa. Sarjassa on kyse pudotuspelistä, jossa vanehmmat äänestävät pois nuoria, jotka eivät kehity. Mukana on myös Jerry Lahjalahti yhdessä äitinsä Annelin kera. Aamun vieraat kerovat maanantaina, millaista oli tulla mukaan kovaa keskustelua aiheuttaneeseen ohjelmaan ja mitä siinä mukanaolo merkitsi. Jorma Ikäheimo haastattelee.