arbejdsplads

Hvad betyder det for unges trivsel, når den præstationskultur, som de kender fra deres uddannelse, følger med ind i arbejdslivet? Gør det dem ekstra engagerede i arbejdet, eller bliver de urolige og usikre for, om det de gør, er godt nok? Vi undersøger, hvad det betyder for de unges trivsel, at de ofte har kortvarige og midlertidige ansættelser i starten af arbejdslivet. Er den fleksibilitet og mulighed for at bevæge sig videre lige præcis det, de ønsker, eller gør det dem omvendt usikre og utrygge på deres situation? Og hvad stiller både præstationskulturen og midlertidigheden af krav til, hvordan arbejdspladserne skal håndtere de unge?

Vært: Professor Niels Ulrik Sørensen, Aalborg Universitet, Center for Ungdomsforskning.

Fast deltager: Lektor Mette Lykke Nielsen. Aalborg Universitet, Center for Ungdomsforskning.
Gæst: Professor Noemi Katznelson. Aalborg Universitet, Center for Ungdomsforskning 

Hvad er det er i unges overgang fra uddannelse til arbejdsliv, som kan være udfordrende og bidrage til mistrivsel? Hvad tager unge med sig fra ungdomskulturen og ind på arbejdspladserne, og hvilke betingelser skaber det for unges trivsel i arbejdslivet?   Programmet handler om at være ny i job, og om hvordan den arbejdskultur og det arbejdsmiljø, som unge møder på arbejdspladsen, virker ind på deres trivsel.

Vært: Professor Niels Ulrik Sørensen, Aalborg Universitet, Center for Ungdomsforskning.

Fast deltager: Lektor Mette Lykke Nielsen, Aalborg Universitet, Center for Ungdomsforskning.
Gæst: Stressforsker og psykolog, Ph.d. Malene Friis Andersen 

Jeg har endnu engang inviteret parterapeut og life-coach, John Hall, til en zoom-samtale om maskulinitet og mænds (ofte manglende) evne til at tale og lytte med hjertet. I afsnittet kommer vi ind på, hvordan vi mænd kan tiltrække og fastholde kvinder ved at lære at sige nej og vise retning. Det handler om at tage ansvar for, hvem vi er, og hvad vi vil og samtidig imødekomme kvindens brug for tryghed i relationen. 

Emner i podcasten: 

• Når vi taler med hjertet, signalerer vi også engagement i relationen. Det er det, som en partner ønsker at høre for dermed at kunne mærke, at man er investeret. 
• Ved at sætte grænser og sige fra, kan man klart artikulere engagement. 
• Ifølge John Hall, så lukker kvinders hjerte sig, hvis de ikke bliver forstået, eller føler sig set, eller ikke føler sig trygge. 
• Det maskulines retning og styrke gør den feminine modsætning tryg. 

🔗 www.singletips.dk
Her kan du finde kurser og bøger om singleliv og dating.

🤳 Få små dating-tips på Instagram eller TikTok, @stevenhojlund

Du er også velkommen til at give en virtuel kop kaffe her: https://www.buymeacoffee.com/stevenhojlund

Læs mere om John Hall her: https://johnhallcoaching.com/

Tak fordi du lytter med!

Ønsker du at finde kærligheden eller blot et bedre og mere meningsfyldt single- og datingliv? Så er mit online dating-kursus måske noget for dig.

Læs mere her:
Online Dating Kursus: Succes med Dating
Du får min bog 'Fra dating til kærlighed og kæreste' med gratis. 

Gratis e-bog: 'Sådan får du en kæreste'

Klik her og få min gratis e-bog.

I dette afsnit har jeg besøg af psyko- og parterapeut, Mikael Hoffmann. Vi taler om det lykkelige singleliv og balancen mellem på den ene side at give jagten på kærlighed tid, men samtidig også nyde sit singleliv uden at tænke for meget på at gå på dates. Hvordan finder man balancen?   

🔗 www.singletips.dk
Her kan du finde kurser og bøger om singleliv og dating.

🤳 Få små dating-tips på Instagram eller TikTok, @stevenhojlund

Du er også velkommen til at give en virtuel kop kaffe her: https://www.buymeacoffee.com/stevenhojlund

Ønsker du at læse mere om Mikael Hoffmann, så kan du besøge hans hjemmeside her: www.parforhold-parterapi.dk/

Tak fordi du lytter med!

Ønsker du at finde kærligheden eller blot et bedre og mere meningsfyldt single- og datingliv? Så er mit online dating-kursus måske noget for dig.

Læs mere her:
Online Dating Kursus: Succes med Dating
Du får min bog 'Fra dating til kærlighed og kæreste' med gratis. 

Gratis e-bog: 'Sådan får du en kæreste'

Klik her og få min gratis e-bog.

I dette afsnit har jeg besøg af sexolog, dating-ekspert og forfatter, Jakob Olrik. Vi taler om at finde den rigtige partner og vigtigheden af at hengive sig til sig selv, så man kan være autentisk overfor andre.

🔗 www.singletips.dk
Her kan du finde kurser og bøger om singleliv og dating.

🤳 Få små dating-tips på Instagram eller TikTok, @stevenhojlund

Du er også velkommen til at give en virtuel kop kaffe her: https://www.buymeacoffee.com/stevenhojlund

Du kan læse mere om Jakob Olrik på www.jakobolrik.dk

Tak fordi du lytter med!

Ønsker du at finde kærligheden eller blot et bedre og mere meningsfyldt single- og datingliv? Så er mit online dating-kursus måske noget for dig.

Læs mere her:
Online Dating Kursus: Succes med Dating
Du får min bog 'Fra dating til kærlighed og kæreste' med gratis. 

Gratis e-bog: 'Sådan får du en kæreste'

Klik her og få min gratis e-bog.

I dette afsnit har jeg besøg af Birgitte Thorn, som har brugt sin egen single-erfaring til at skrive flere skønlitterære bøger med single-tilværelsen som tema. Jeg taler med Birgitte om inspirationen til bøgerne, og om hvilke sider af single-tilværelsen, som hun fandt mest inspiration i.   

🔗 www.singletips.dk
Her kan du finde kurser og bøger om singleliv og dating.

🤳 Få små dating-tips på Instagram eller TikTok, @stevenhojlund

Du er også velkommen til at give en virtuel kop kaffe her: https://www.buymeacoffee.com/stevenhojlund

Birgitte Thorns bog, 'Langt fra leverpostej', kan du finde her: https://griffle.dk/produkt/langtfraleverpostej/

Tak fordi du lytter med!

Ønsker du at finde kærligheden eller blot et bedre og mere meningsfyldt single- og datingliv? Så er mit online dating-kursus måske noget for dig.

Læs mere her:
Online Dating Kursus: Succes med Dating
Du får min bog 'Fra dating til kærlighed og kæreste' med gratis. 

Gratis e-bog: 'Sådan får du en kæreste'

Klik her og få min gratis e-bog.

Bliver du også dating-træt - altså træt af at gå på den ene date efter den anden? Så er dette afsnit måske noget for dig. Jeg har besøg af Mikael Hoffmann, som er psykoterapeut og parterapeut. Jeg spørger ham til råd om, hvad man skal gøre ved 'dating fatigue' - altså mangel på motivation for at gå på dates.   

Hovedpunkter i afsnittet: 

• Hvis man er træt af at gå på dates, har man godt af en pause. Specielt, hvis man dater for sjov. Lav noget andet og sjovt og læg Tinder lidt på hylden. 
• Hvis man dater for at finde en kæreste, kan det give god mening at skifte strategi. Følg hjertet og det, som interessere dig og se, om du ikke kan møde mennesker at date der, hvor livet og dine interesser tager dig hen. 
• Når du er på dates, så husk at lægge mærke til og spørge ind til din dates behov. 
• For at undgå for mange sommerlunkne dates, gå kun på dates, hvor der er klar fysisk tiltrækning. Din date kan mærke, at du er tiltrukket, og så bliver han/hun automatisk mere tiltrukket af dig.

🔗 www.singletips.dk
Her kan du finde kurser og bøger om singleliv og dating.

🤳 Få små dating-tips på Instagram eller TikTok, @stevenhojlund

Du er også velkommen til at give en virtuel kop kaffe her: https://www.buymeacoffee.com/stevenhojlund

Ønsker du at læse mere om Mikael Hoffmann, så kan du besøge hans hjemmeside her.

Tak fordi du lytter med!

Ønsker du at finde kærligheden eller blot et bedre og mere meningsfyldt single- og datingliv? Så er mit online dating-kursus måske noget for dig.

Læs mere her:
Online Dating Kursus: Succes med Dating
Du får min bog 'Fra dating til kærlighed og kæreste' med gratis. 

Gratis e-bog: 'Sådan får du en kæreste'

Klik her og få min gratis e-bog.

Jeg har inviteret life-coach, Mads Misiak Friis i studiet til en snak om maskulin-feminin energi, blinde vinkler, og hvordan vi kan arbejde med os selv og blive klogere på den bagage, vi måske - måske ikke - slæber med os i livet.   

🔗 www.singletips.dk
Her kan du finde kurser og bøger om singleliv og dating.

🤳 Få små dating-tips på Instagram eller TikTok, @stevenhojlund

Du er også velkommen til at give en virtuel kop kaffe her: https://www.buymeacoffee.com/stevenhojlund

Læs mere om Mads Misiak Friis og life coaching på han hjemmeside her. 

Tak fordi du lytter med!

Ønsker du at finde kærligheden eller blot et bedre og mere meningsfyldt single- og datingliv? Så er mit online dating-kursus måske noget for dig.

Læs mere her:
Online Dating Kursus: Succes med Dating
Du får min bog 'Fra dating til kærlighed og kæreste' med gratis. 

Gratis e-bog: 'Sådan får du en kæreste'

Klik her og få min gratis e-bog.

Jeg har inviteret Britt Berglund i studiet for at tale om radioprogrammet 'Du er ikke alene' på Radio4, som hun har produceret i halvandet år. Programmet handler om at være single, og jeg spørger Britt, hvad hun har lært ved uge efter uge at have eksperter i studiet. Det bliver til en interessant snak om hendes egen single-tilværelse og de største udfordringer, som vi singler stå overfor i dagens Danmark.   

🔗 www.singletips.dk
Her kan du finde kurser og bøger om singleliv og dating.

🤳 Få små dating-tips på Instagram eller TikTok, @stevenhojlund

Du er også velkommen til at give en virtuel kop kaffe her: https://www.buymeacoffee.com/stevenhojlund

Tak fordi du lytter med!

Ønsker du at finde kærligheden eller blot et bedre og mere meningsfyldt single- og datingliv? Så er mit online dating-kursus måske noget for dig.

Læs mere her:
Online Dating Kursus: Succes med Dating
Du får min bog 'Fra dating til kærlighed og kæreste' med gratis. 

Gratis e-bog: 'Sådan får du en kæreste'

Klik her og få min gratis e-bog.

Jeg har inviteret Mikkel Braginsky i studiet til en snak om mandens ansvar. Mikkel udgiver podcasten 'Hankøn', hvor han undersøger mænds følelsesliv, og hvordan vi mænd kommunikerer om følelser. I dette afsnit undersøger vi mænds ansvar for eget følelsesliv i relation til dating og det at starte nye relationer.    

Emner i podcast-episoden:

• Mænd er dårlige til at forstå, erkende og sætte ord på eget følelsesliv
• Når mænd ikke kan sætte ord på følelser, kan de ikke udtrykke deres behov overfor kvinder
• Mænd vil også have nemmere ved at føle empati, hvis de kommer i bedre kontakt med deres egne følelser 
• En måde at komme i kontakt med sine følelser er at bruge 1 minut dagligt på at lukke øjnene og sætte ord på, hvad man føler. 
• Når mænd kender deres følelser bedre, bliver de mere opmærksomme og kan reagere hurtigere i en dating-situation ift. at spørge ind til udsagn, som de er utrygge.  

🔗 www.singletips.dk
Her kan du finde kurser og bøger om singleliv og dating.

🤳 Få små dating-tips på Instagram eller TikTok, @stevenhojlund

Du er også velkommen til at give en virtuel kop kaffe her: https://www.buymeacoffee.com/stevenhojlund

Du kan finde mere information om Mikkel Braginsky og Podcasten 'Hankøn' her. 

Tak fordi du lytter med!

Ønsker du at finde kærligheden eller blot et bedre og mere meningsfyldt single- og datingliv? Så er mit online dating-kursus måske noget for dig.

Læs mere her:
Online Dating Kursus: Succes med Dating
Du får min bog 'Fra dating til kærlighed og kæreste' med gratis. 

Gratis e-bog: 'Sådan får du en kæreste'

Klik her og få min gratis e-bog.

For nogen kan det være svært at finde på ting at tale med sin date om. I dette afsnit taler jeg med Marie-Noél. Hun er kommunikations-ekspert og coach, og vi får os en snak om, hvordan man taler sammen på en date. Lyt med i dette afsnit og få nogle konkrete fif til, hvordan du starter samtaler og stiller de rigtige spørgsmål på dine dates.   

Emner i podcast-episoden:

• Vær nysgerrig på den anden person. 
• Stil åbne spørgsmål, og husk er spørg ind til ting, som du gerne vil vide noget om. 
• Forbered dig før din date og skriv eventuelt tre spørgsmål ned, som du gerne vil have svar på. 
• Vær åben, ærlig og vær ikke bange for din egen sårbarhed. Jo mere du giver af dig selv, jo mere vil du med stor sikkerhed få tilbage. Ærlighed på begge sider gør det nemmere for jer at finde ud af, om det er et godt match. 
• Hav eventuelt nogle sjove historier eller emner i ærmet, så I kan grine lidt sammen. Det er også en god måde at se, om I har samme humor.

🔗 www.singletips.dk
Her kan du finde kurser og bøger om singleliv og dating.

🤳 Få små dating-tips på Instagram eller TikTok, @stevenhojlund

Du er også velkommen til at give en virtuel kop kaffe her: https://www.buymeacoffee.com/stevenhojlund

Du kan finde mere information om Marie-Noél her. Vi talte også om Jacob Holdt, som du kan finde mere information om her.

Tak fordi du lytter med!

Ønsker du at finde kærligheden eller blot et bedre og mere meningsfyldt single- og datingliv? Så er mit online dating-kursus måske noget for dig.

Læs mere her:
Online Dating Kursus: Succes med Dating
Du får min bog 'Fra dating til kærlighed og kæreste' med gratis. 

Gratis e-bog: 'Sådan får du en kæreste'

Klik her og få min gratis e-bog.

Alle kender nogen, der har fundet kærligheden på arbejdspladsen. Så, hvorfor er det så stadig lidt tabu? Hvorfor bliver man som oftest rådet fra at finde en kæreste blandt ens kolleger på trods af, at det på mange måder er et rigtig fint sted at lede?  Dette afsnit handler om det at date og være kærester med en kollega. Jeg har inviteret Anne i studiet for at fortælle om sine oplever med at date på arbejdspladsen.  

Emner i podcast-episoden:

• Vi bruger meget tid på arbejdet, og derfor er det også naturligt, at sød musik kan opstå. 
• Arbejdspladsen er et godt sted at finde kærligheden, fordi man har paraderne og facaderne nede. Samtidig kommer man ikke på arbejde for at date, og derfor kan man over tid gå og se hinanden lidt an uden at have meldt ud, at man aktivt søger en kærete.
• At date en kollega er dog også risikabelt på mange punkter: 
  • Hvis forhold stopper, kan det være problematisk, at man stadig skal arbejde sammen med sin ex.
  • En arbejdsplads er ikke en dating-platform, og man har en forpligtelse til at stå til rådighed for sin arbejdsgiver, når man er på arbejde. 
  • Det kan skabe irritation og gå ud over kulturen på arbejdspladsen, hvis arbejdsmiljøet seksualiseres.  
  • Der er et stort hensyn at tage til kolleger, som måske ikke ønsker at se kærtegn og kys i dagligdagen, når de er på arbejde. Arbejdsliv og privatliv er traditionelt meget adskildt i Danmark.
  • Der kan opstå pinlige og ubehagelige misforståelser, som kan opleves som krænkende adfærd, hvis vi ikke kan tolke hinandens signaler korrekt på arbejdspladsen. 
  • Hvis en chef dater en ansat kan det skabe misundelse og usikkerhed hos andre kolleger i forhold til avancement og lønforhandlinger.

🔗 www.singletips.dk
Her kan du finde kurser og bøger om singleliv og dating.

🤳 Få små dating-tips på Instagram eller TikTok, @stevenhojlund

Du er også velkommen til at give en virtuel kop kaffe her: https://www.buymeacoffee.com/stevenhojlund

Tak fordi du lytter med!

Ønsker du at finde kærligheden eller blot et bedre og mere meningsfyldt single- og datingliv? Så er mit online dating-kursus måske noget for dig.

Læs mere her:
Online Dating Kursus: Succes med Dating
Du får min bog 'Fra dating til kærlighed og kæreste' med gratis. 

Gratis e-bog: 'Sådan får du en kæreste'

Klik her og få min gratis e-bog.