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    assertividade

    Explore "assertividade" with insightful episodes like "87. Voz autêntica | Bem Fala com Inês Moura", "61. Atenção e Intenção na Comunicação", "35. Comunicação Sustentável | Bem Fala com Letícia Barros", "28. Urgente" and "Episódio 81 - Você escuta o quê?" from podcasts like ""Bem Fala Quem está de Fora", "Bem Fala Quem está de Fora", "Bem Fala Quem está de Fora", "Bem Fala Quem está de Fora" and "Coaching da Criatividade"" and more!

    Episodes (8)

    87. Voz autêntica | Bem Fala com Inês Moura

    87. Voz autêntica | Bem Fala com Inês Moura
    Quem promove a tua voz?

    Em 2017, ouvi a Inês Moura, coach vocal, numa entrevista onde falava sobre comunicação. Foi o primeiro momento em que me interessei pela área.

    Com ela percebi:
    1️⃣ que é possível treinar a comunicação
    2️⃣ como o poderia fazer
    3️⃣ o valor da autenticidade

    A Inês é espaço que acolhe e incentiva a partilhar a nossa voz. Lembrando que uma voz autêntica é uma voz com autoconhecimento e preparação.

    A primeira conversa do ano convida-nos a refletir sobre
    🎙️ ser líder e ter voz
    🎙️ preparar o erro
    🎙️ influenciar o outro (positivamente)
    🎙️ decisões difíceis
    🎙️ tempo de qualidade

    Ouve o episódio e fica com quem promove a tua voz. 🤎

    Para saber mais sobre a Inês
    Instagram: @inesmoura_executivevocalcoach
    Linkedin: https://www.linkedin.com/in/inesmoura/

    Site: https://www.voicepowerleadership.com/en/
    Podcast Your Voice Matters

    Livro: O Poder Secreto da Voz


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    61. Atenção e Intenção na Comunicação

    61. Atenção e Intenção na Comunicação
    Talvez seja a rapidez e a impulsividade com que o outro reage.

    Talvez seja a calma e a ponderação.

    Mediante o contexto, a comunicação de alguém pode trazer-nos leveza ou ser um desafio. Por isso, é importante observar e analisar o comportamento da pessoa com quem estamos a comunicar.

    Neste episódio partilho contigo um exercício que te irá ajudar a
    🎙️ listar os comportamentos que observas
    🎙️ filtrar aspetos positivos e dificuldades
    🎙️ mudar o teu comportamento

    Uma melhor comunicação trará melhores relações profissionais e pessoais. Vamos prestar atenção e intenção à tua comunicação?

    Ouve o episódio e partilha comigo as tuas reflexões. 🤎

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    35. Comunicação Sustentável | Bem Fala com Letícia Barros

    35. Comunicação Sustentável | Bem Fala com Letícia Barros
    Como é que a assertividade pode surgir na tua vida? 😊

    Dizer “não” é essencial para uma comunicação sustentável e para a nossa saúde física e mental. No entanto, há momentos da vida em que é difícil dizer “não”.


    Numa partilha sincera, a Letícia conta-nos como foi chegar ao seu limite. Decidiu fazer uma pausa na sua profissão como terapeuta da fala e idealizou o projeto Orelha d’Elefante.


    Hoje, o Orelha é um restaurante 100% vegetal e sustentável. Quem o frequenta, diz que “parece que está a comer em casa”.


    Neste episódio, falamos de períodos de mudança e do seu impacto na comunicação

    🎙️ Como é a comunicação quando não te sentes em casa?

    🎙️ Qual é a altura certa para dizer “não”?
    🎙️ O que se torna diferente quando descobres o que te faz 100% feliz?


    Convido-te a ouvir o episódio e refletir sobre os nãos que libertam. 🤎

    Livro «Como Não Morrer» (Michael Greger)

    Para saberes mais sobre a Letícia
    Instagram: @leticiajbarros @orelhadelefante
    Facebook: https://www.facebook.com/orelhadelefante
    Restaurante Orelha d'Elefante, Travessa de São Gonçalo 4990-150 Ponte de Lima

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    28. Urgente

    28. Urgente
    O que distingue o urgente daquilo que precisa de ser feito? Aquilo que precisa de ser feito está a ser comunicado? Partilho contigo um comentário que me levou a questionar a "urgência" do outro sobre mim.

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    Sobre ser assertivo

    Sobre ser assertivo
    Quem nunca ouviu falar sobre assertividade? O conceito é conhecido, mas as conversas e aprendizados sobre esse comportamento são infinitos. Nesse episódio, Magda e Marcela falam sobre os três tipos clássicos de comportamento - passivo, agressivo e assertivo - e exploram os desafios da busca por mais assertividade em nossas vidas.
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