automotivacin

A lo largo de mi existencia, vivir con la intensidad que he vivido los últimos 17 años, me ha permitido ser sacudido por la vida varias veces, pero esta última vez, ha hecho temblar todos los cimientos de lo que soy y lo que representa mi presencia aquí en la tierra, lo que ha sido el mejor regalo que podría recibir, por eso he grabado un nuevo episodio sobre lo que han supuesto estos seis meses de un viaje que ha sacudido todos mis cimientos. Es una reflexión personal sobre el momento en el que ahora me encuentro, cómo he llegado aquí, hitos destacados, qué suponen todo lo acontecido, los eventos que han aparecido en mi camino, cómo lo han ido moldeando y cómo he bailado con la vida.

Un podcast sobre el arte de vivir con intensidad y autoconsciencia y sobre lo que significa ser sacudido por la vida y sacudirla al mismo tiempo con todas tus fuerzas, un episodio que reflexiona sobre las experiencias vitales y transformadoras que he vivido en estos últimos seis meses viajando por México, Estados Unidos y Costa Rica, desde sacar mis más profundos traumas hasta encontrar en el amor propio la mayor cura a los mismos.

Índice de contenidos

1. Intro - prólogo.
2. Seis meses que se han sentido como dieciocho.
3. El camino es el camino.
4. Fantástico y aterrorizante al mismo tiempo.
5. Rendido a la corriente.
6. Desescalando mi vida.
7. La bendición de encontrar a mis maestros.
8. El plan maestro un poco más desarrollado.
9. La culminación de mi vida.
10. El amor es el camino.
11. Qué voy a hacer, donde voy a ir.
12. Estoy preparado, pase lo que pase, estoy aquí.
13. Cuando el paracaídas no funcione.

Notas del podcast:

Preguntas a un maestro Zen (libro)

He reunido en un podcast lo que más me ha ayudado a convertirme en mi propio maestro, mejor dicho en mi mejor maestro. Presento un episodio que disecciona lo que significa ser tu propio maestro, tu mejor mentor, tu propio libro, tu propio chamán, tu propio líder, tu mejor amor. No necesitamos nada, lo tenemos todo, y está dentro de nosotros, somos nuestra mejor herramienta, el recurso definitivo, la llave a todas las puertas, el turbo inagotable, la fortaleza inexpugnable, solo hay que verlo...

Índice de contenidos

1. No hay más opciones que uno mismo.
2. No necesitas nada más que tú.
3. El fracaso fue la musa.
4. Estás cerca del fin.
5. 37 fundamentos para ser tu propio maestro.
6. Dominate.
7. Hazlo sin sentir.

Recursos:

Entrevista Natasja Pelgrom.

El tener claro tu propósito en la vida es esencial para lograr la automotivación día a día. Sin embargo si te sientes agotada, tu ritmo de vida es frenético y te gustaría tener más tiempo para ti, puede que el exceso de compromiso con ese propósito, o la seguridad en ti misma te estén jugando una mala pasada.

En este episodio te planteo algunas preguntas que te ayudarán a reflexionar sobre cómo lograr seguir comprometida con tu propósito y, al mismo tiempo, no perder tus fuerzas en el camino.