Verena Buchinger-Kähler führt in 4. Generation und als erste Frau die original Buchinger Fastenklink in Bad Pyrmont.

Dort geschehen echte Wunder, wenn du mich fragst, denn schon Otto Buchinger, Verenas direkter Vorfahre und Begründer der Original Buchinger-Fastenmethode, hat so ein Wunder an sich selbst erfahren.

Welche unglaubliche Geschichte sich hinter Otto Buchingers Wunderheilung verbirgt, wie genau das Buchinger Heilfasten funktioniert, was es gegen Krebszellen ausrichten kann und welche Verenas Top-Heilfasten-Tipps sind, erfährst du in unserem Interview mit Verena Buchinger-Kähler.

Du erfährst in diesem Interview insbesondere folgende weitere Dinge:

⭐️ Die „Entstehungsstory“ des Fastens nach Buchinger 

⭐️ Was genau ist Buchinger Fasten – Wie funktioniert es? 

⭐️ Welcher ist der grundlegende Nutzen des Heilfastens für die Gesundheit?

⭐️ Was ist Autophagie?

⭐️ Welche Studien belegen das Fasten?

⭐️ Was hältst du von Dingen wie Ozempic oder Magenverkleinerung?

⭐️ Welche Rolle spielt die mentale und spirituelle Gesundheit beim Heilfasten?

⭐️ Wie funktioniert Fasten in einer Fastenklinik?

⭐️ TOP 3 Tipps für Menschen, die allein das Heilfasten nach Buchinger machen wollen!

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Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose

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In dieser Podcastfolge enthülle ich die Geheimnisse und Wahrheiten hinter dem faszinierenden Prozess der Autophagie. Du hast vielleicht schon von Autophagie gehört, aber weißt du wirklich, was es ist und wie es deinem Körper helfen kann, gesünder und vitaler zu werden?

Ich beginne mit der Grundlage: Was ist Autophagie eigentlich? Du wirst erfahren, dass es sich um einen natürlichen Prozess handelt, bei dem dein Körper beschädigte Zellen und Zellbestandteile abbaut und recycelt. Dieser Prozess ist entscheidend für die Zellerneuerung und hat weitreichende Auswirkungen auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

Aber wie genau beeinflusst Autophagie dein Leben? Ich gehe auf die verschiedenen Aspekte ein, von der Verbesserung der Hautbeschaffenheit und der Reduzierung von Falten bis hin zur Förderung des Haarwachstums und der Verbesserung der Haarqualität. Du wirst überrascht sein, wie Autophagie nicht nur dein äußeres Erscheinungsbild, sondern auch deine innere Gesundheit beeinflussen kann.

Ich erkläre auch, wie du Autophagie in deinem Körper auslösen und optimieren kannst. Von Ernährungsumstellungen über Fasten bis hin zu körperlicher Aktivität – ich decke alle Möglichkeiten ab, wie du diesen Prozess für dich nutzen kannst.

Höre Dir gerne dazu auch Folge 29 an, in der ich über Autophagie in Bezug auf das Abnehmen spreche:
Hier geht es zu Folge 29 - Autophagie - Die noch unbekannte Abnehmstrategie

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Sich selbst nach dem Tod einfrieren lassen, um in der Zukunft wiederbelebt zu werden? In den USA ist das schon für schlappe 200.000 Dollar möglich. Manche Superreiche hoffen sogar damit ihren geliebten Wauwau zu retten – Hunde, wollt ihr ewig leben, buchstäblich. Die sogenannte Longevity-Forschung versucht so, dem Tod ein Schnippchen zu schlagen. Ob Selbstoptimierung durch Supplemente oder das Hochladen des eigenen Bewusstseins ins Internet – die Transhumanisten und Epigenetiker träumen von der Unsterblichkeit.

Doch Jan und Patrick fragen sich, ob das wirklich eine so gute Idee ist. Nicht nur, dass eine Welt voller unsterblicher Menschen gewaltige Probleme wie Überbevölkerung mit sich brächte, sondern auch, dass das ewige Leben vielleicht sogar unmenschlich sein könnte, sind Fragen, die in den einschlägigen Kreisen der Kryoniker & Co. nur ungern gestellt werden. Möglicherweise brauchen wir einen offeneren Umgang mit der Angst vor dem Tod – oder eventuell ist die Zukunft gar nicht so toll, wie wir denken.

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0:00 Patrick darf nicht mehr krank werden (Intro)

1:11 Tweet-Limit und Threads Infrastruktur

6:52 Werbung – Eigene Website klimaneutral machen mit Petricore Greenhosting – 5% Discount mit dem Code „ZZpodcast“

7:50 Hunde wollt ihr ewig Leben & Elons Haare

9:23 Angst vorm Tod & das Nachleben

12:28 Longevity & Transhumanismus

15:15 Körper, Geist & das Ich

18:45 Kryonik – Menschen einfrieren

26:22 Zukunftsprobleme

30:56 Epigenetik & Umwelt

33:48 In Würde altern & Supplemente

38:40 Unsterblichkeit ist unmenschlich

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Jan Claas van Treeck, PhD | Techtheoretiker, Professor an der Hochschule Fresenius Hamburg | LinkedIn

Patrick Buchholz | Information Technology Consultant | Linktree

David Friedrich | Sound Design & Audio-Engineering | LinkedIn

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Midjourney Episodencover: “robotic arm working on a human dna helix, vibrant greens and blues, microscopic view, synthetic parts, neon hues, glowing, elongated shadows, macro lens, high definition, side-view camera angle, low-key lighting, steel texture, chrome finish, spotlight effect on the arm and DNA, deep shadows, high contrast, cool color grading, cyan and silver dominant --ar 1:1 –v 5.2”

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Quellen und weitere Informationen:

https://twitter.com/headfallsoff/status/1675199371728637953?t=gtojM-jBq0TBLZ2BdVjqNw&s=19

https://www.youtube.com/watch?v=_ArAcyh0gJY

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5528345/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4620520/

https://www.zeit.de/2013/14/utopien-ray-kurzweil-singularity-bewegung?utm_referrer=https%3A%2F%2Fde.wikipedia.org%2F

Jan Claas van Treeck, PhD | Techtheoretiker, Professor an der Hochschule Fresenius Hamburg | LinkedIn

Patrick Buchholz | Cyberspace Defender, Distribution & Channel Manager bei Cybereason | Linktree

David Friedrich | Sound Design & Audio-Engineering | LinkedIn

In dieser Folge lüfte ich ein weiteres Geheimnis über den Erfolg des Abnehmkonzeptes.

Autophagie, das nächste Puzzleteil. Erfahre, was genau Autophagie ist und wie Du es für Deinen Abnehmerfolg nutzen kannst.

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Dies ist die Fortsetzung zum Thema Fasten, über das Dave bereits sehr ausführlich in der letzten Folge gesprochen hat.

Heute erfahrt ihr die Antworten auf folgende Fragen:

Was tun bei Unterzucker?

Schlaf?

Fasten und der Zyklus

Alles rund um Sport und Fasten:

Sport beim Fasten?

Muskelabbau durch das Fasten?

Wie das Fasten starten:

Wann starten? Abends, morgens?

Welche Fastenfenster und ihre Prozesse

Welche Lebensmittel eignen sich für einen Lebensstil mit öfterem Fasten?

Wie den Fast brechen?

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Heute erklärt euch Dave, worauf ihr beim Fasten achten müsst, wie ihr das Fasten umsetzen könnt und welche Vorteile ihr euch davon versprechen könnt.

Wozu fasten?

Welche unterschiedlichen Fastenarten gibt es? 

Gründe, warum Fasten anstrengend sein kann? 

Was bei Hunger unternehmen?

Welche Elektrolyte am besten einnehmen?

Fortsetzung folgt!

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