bastu

Ring P1 från Umeå om bland annat för- och nackdelar med bastubad, trafikfaror och odling. Programledare: Steffen Renklint, ansvarig utgivare: Olof Ekerlid

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Patti och Bosse fortsätter sin jakt efter den ultimata bastun med att testa två enkelt byggda och olovliga bastur en gömd i ett naturreservat och en i en hamn.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Efter att ha bastat i timmerhus, bunkrar, duschkabiner och husvagnar har Bo kommit fram till att det mesta verkar ganska dyrt och svårt. Men så får de korn på ett alternativ som verkar både enklare och billigare – att bara slänga ihop något med det man har till hands. Och om man dessutom struntar i det där med bygglov och tillstånd så verkar det gå ännu enklare. 

I P1-serien ”Sauna” beger sig Patrick Hansén och Bo Sjökvist ut på en resa genom Sverige på jakt efter den ultimata bastun för Bo – den han pratat om att bygga så länge men aldrig verkar komma till skott med. Hur ser den egentligen ut, den perfekta bastun? Hur är den byggd? Och framförallt hur badar man egentligen bastu på rätt sätt? 

Under sina bastubad hinner de också ägna en hel del tid åt det som man gör allra bäst i bastun – goda och berikande samtal om livet.

Redaktion: Bo Sjökvist, Patrick Hansén och Andreas Viklund

Kontakt: andreas.viklund@filt.com

Sauna görs av produktionsbolaget filt för Sveriges Radio P1.

Popula beger sig ut i skogen i Falun, där en bastu sakta men säkert håller på att eldas upp.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

• Popula snackar med konstnären Kristin Ylikiiskilä Broberg som har skapat konstverket Uppvärmningen som kan ses i Stångjärn, Falun i samband med upplevelseloppet Art Run*.
  
  Verket består av en bastu integrerad i skogen och med väggar av ved, och i den finns en kamin som Kristin eldar med vedträn från väggarna. Men vad händer med en bastu när skogen/utsidan kryper sig in?

• I studion snackar vi om det festliga med att hälla öl på bastuaggregatet, bastuns oskrivna regler och ritualer och en resa till Pyhäjoki där ett kärnkraftverk planeras och kanske snart ska byggas.

• Kalle och Sanna undrar vad som händer med vår identitet när våra mummot jag vaarit on pois menneet ja lapsuuden kesämökki myyty? 

Sanna Laakso & Kalle Kinnunen
popula@sverigesradio.se

* Ett arrangemang av Konstfrämjandet i Dalarna och Galleri Svarta Gran.

http://fortasana.libsyn.com/

Avsnitt 54 av Frisk utan flum-podden är fullspäckat med lyssnarfrågor, vi uppskattar verkligen att ni engagerar er och skickar in era frågor och funderingar till oss. Vi pratar midjemått och andra sätt att uppskatta det ohälsosamma fettet runt magen. En annan lyssnare är nyfiken på hur vi ställer oss till airfryers, är de ett nyttigt alternativ till en vanlig fritös? Apropå nyttigt, nästa fråga kommer från en lyssnare som i en annan podd har hört att grönsaker inte är nyttigare än annan mat, och att det i princip inte finns några vetenskapliga bevis på att grönsaker är nyttiga. Stämmer det verkligen? Till sist svarar vi på en fråga om bastubad, är det rentav rena bantningskuren? Trevlig lyssning! 

Länkar 

Metaanalys; längd-midjemått 

Waist-to-height ratio is a better screening tool than waist circumference and BMI for adult cardiometabolic risk factors: systematic review and meta-analysis - PubMed (nih.gov) 

Bastubad: 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5941775/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30239008/

Podd: FRÅGA AGNES WOLD. Jag lever hellre ett trevligt liv än att banta 

Fortasanas YouTube-kanal: 

Frisk utan flum_midjemått, onödiga grönsaker och bantningsbastu 

Programledaren, sångerskan och människan Sarah snackar om alkohol, karriär, bonusfamiljer och vegomat. Hur gick det till när Justin Timberlake träffade Lynda Woodruff?

Och mår Beyoncé någonsin dåligt?

Humorgeniet från Mölndal snackar om TV-programmet han helst glömmer, ett helt osannolikt scenskoleprov och mycket annat. 

Och kan man verkligen dricka sig mätt på punsch om man har glömt att äta middag?

Ett mycket omvälvande avsnitt. Vi snackar om kul minnen och roliga händelser, men även om en mycket obehaglig erfarenhet långt bak i tiden som varit tung att bära på.

Snack om Prince, ”Störst av Allt” och gosskören Kantarellerna.

Samt om Sven Wollterduellen med Per Andersson.

Och varför lånade Stoffe Stalins stövlar?

Snack om Mello, ölreklam, Madonna och om när Brittas hund var med på Azerbajdzjans Eurovisionbidrag.

Och hur var det nu med det där jobbet med Rolling Stones? 

Vi snackar bl.a. om Sarah Jessica Parker, hur man blir filmregissör och Bugsy Malone. 

Och hur punk ÄR egentligen Peter Jöback?

Vi snackar om Alcazar, Grekisk bondsallad och Tenutex och mycket mycket mer.

Visste ni att Andreas har svettats i en giraffkostym på Lanzarote?

Kapellmästaren och multimusikanten snackar om Friends, Allsång på Skansen och Kalle Sändare. Och mycket, mycket annat. Visste ni att har turnerat som Roy från Macken tillsammans med en mycket känd Dramatenskådespelare?

Aftonbladets nöjesreporter och recensent snackar bland annat om kritik, hur man får Bob Dylan på bra humör och varför John Lennon fick till Imagine så bra.

Och så får vi chansen att höra honom sjunga en egen låt!

Vi snackar om vad Whitney Houston sa om henne,  eurodiscoprojektet Metrix och givetvis allt om melodifestivalgenombrottet.

Och vad hände egentligen på den där parbänken i Piteå och framför allt VAR satt kondomen?

Bland annat...

Alcazar-Lina är så mycket mer än disco. Vi snackade om tromboner, mello, bakfyllor och ambulansfärden efter kollapsen. 

Och varför skrek Christer Björkman åt henne att hålla käften? 

Vi snackar bl.a. om Hans Alfredson, Orup, barnvisor och absolut gehör.

Och så så får vi ett scoop om en hemlig elefant!

Jobbade han med ABBA eller inte? Hur lät det förr? Vad är en ”Appe med släp”? Hur full var Ulf Lundell? Vad sa ljusteknikern till Magnus Uggla?  Vad läste Lotta Ramel och Ted Gärdestad längst bak i bussen?Det och mycket mer hann vi med när jag talade med den största legenden inom livsljud i Sverige gästade bastun.

Greta blev känd över hela världen när hon satte sig ner utanför riksdagshuset och strejkade för klimatet. Vi snackade givetvis om klimatfrågan, men också om vad hon gör på fritiden och hur det känns att berätta så ingående om sitt Asbergers syndrom i boken hon skrivit tillsammans med sina föräldrar Malena Ernman och Svante Thunberg.

Och så får vi reda på om hon har sett Terminator nu när hon ska träffa Arnold.

Del två av snacket med producentlegenden Danne. Här snackar vi bl.a. om karriären med Reeperbahn och så får vi hela historien om Olles Ljungströms fantastiska energi och tragiska slut. 

Detta är del 2 av 2 där den första mest handlar om musik och produktion och en del kul anekdoter.

Producentlegenden och före detta popstjärnan Danne snackar om klassiska inspelningar med t.ex. Jakob Hellman, Anne-lie Rydé och Wilmer X. Och lite om en packad skivbolagsboss.

Han avslöjar en del prodcentknep och delar med sig av en mustig Ulf Lundellstory. 

Detta är del ett av två där del två huvudsakligen handlar om Reeperbahn och Olle Ljungström.