bilan de compétences

Travail et soi. Des termes polysémiques que Corinne Louis-Joesph mon invitée choisit pour décrire l’essence de son métier. Elle parle donc du contexte professionnel versus soi-même/l’individu. Elle parle aussi de « travailler » au sens d’agir sur soi.

Aujourd’hui nous allons plus particulièrement évoquer le métier de psychologue, et de psychologue du travail avec Corinne Louis Joseph, dans les studios de radio campus Toulouse.

𝐋𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝é𝐬:

• En quoi consiste le métier de psychologue ?
• La différence entre psychologue clinicien et psychologue du travail
• Les spécificités de Corinne Louis-Joseph: la relation au travail & le bien-être numérique

• Les différentes formes d'accompagnements psychologiques
• Les formations recommandées par Corinne
• Les compétences clés du métier

🎧 Réécoutez l'épisode 13 de Muses en mue sur vos plateformes de podcast, sur www.musesenmue.fr ou sur www.campusfm.net.

Merci à CAMPUS FM Toulouse sans qui cette émission n'aurait pu avoir lieu.

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LIENS:


> Corinne Louis-Joseph
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/corinne-louis-joseph/

> Agnès Faucoulanche:

-Linkedin : https://www.linkedin.com/in/agn%C3%A8s-faucoulanche-a8a32687/
-Site : https://www.musesenmue.fr 
-Instagram :  https://www.instagram.com/musesenmue/ 

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Je reçois dans ce nouvel épisode Fanny Salles. Ancienne conseillère principale d’éducation (CPE), elle s’est reconvertie, à 30 ans, comme masseuse indépendante.

Elle nous explique les raisons de sa reconversion, les peurs qu’elle a dû surmonter pour y parvenir, ce que lui a apporté son bilan de compétences et ce qui lui plait, aujourd’hui, dans sa nouvelle activité.

Fanny propose des massages drainants remodelants. Elle est formée à la méthode Renata Françaa et à la madérotherapie. Elle pratique à Domont (95) et se déplace dans le 92-93 et 95

Vous pouvez la suivre sur Instagram: @lesoinsignature

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Vous avez pu vous accorder un moment de pause, de respiration en vous laissant guider par sa voie posée lors du dernier épisode. Mon invitée vous offrait une courte séquence de sophrologie, il y a quinze jours. Cette invitée est donc Séverine Portet, sophrologue Caycédienne à Toulouse.

Avant de devenir sophrologue, Séverine a consacré une grande partie de sa vie professionnelle à un autre métier: responsable de magasin de prêt à porter, bijoux et parfum. Elle a adoré cette profession dans laquelle elle a pu s’épanouir et évoluer professionnellement aux contacts des clients. Ce qui a guidé son parcours, de son choix d’études à son métier actuel c’est cette notion d’aide, d’écoute, de compréhension des besoins pour accompagner le mieux-être.

𝐋𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝é𝐬:

• Le métier auquel elle songeait lorsqu'elle a choisi son orientation, plus jeune

• Ce qui lui a permis de s'épanouir dans ce métier
• Ce qui l'a obligée à changer de profession
• Comment elle s'est faite accompagnée durant sa reconversion professionnelle
• Comment elle a découvert le métier de sophrologue

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LIENS:



Séverine Portet:


Site: https://www.sportet-sophrologue.fr/

Instagram: https://www.instagram.com/sophropoursoi31/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057038936568

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/severine-portet-a6243a19a



Agnès Faucoulanche:

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Dans l'épisode 54, je reçois Aude spécialiste du Fen Shui.
Aprés 25 ans dans une grande entreprise au poste de controleuse degestion, aprés un bore out et une perte de sens, elle a profité d'un plan social pour professionnalisé une passion le Feng Shui 

Pour contacter Aude :

https://fengshui-expert.fr

https://www.instagram.com/audaladeco/

https://www.linkedin.com/in/aude-charreau-expert-feng-shui/

https://www.facebook.com/audaladeco/

https://podcast.ausha.co/feng-shui-flow

pour contacter Christine :

http://www.aventurieredelavie.com

https://www.medoucine.com/consultation/neuilly-sur-seine/christine-boukhari/4340

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Prendre un nouveau poste est souvent stressant. Doutes, peurs, difficultés à faire le deuil de l’ancienne fonction, pression d’être à la hauteur rapidement… les émotions peuvent être multiples et inconfortables.

J’ai donc invité dans cet épisode Laurie Amathieu, la fondatrice de Be coached and smile pour parler de cette période particulière.

Coach professionnelle spécialisée dans l’accompagnement des managers et des équipes, elle vous livre ses meilleurs conseils pour réussir votre prise de poste ainsi que les pièges à éviter.

Le livre qu'elle vous recommande: "90 jours pour réussir sa prise de poste" de Michael Watkins aux éditions Pearson

Retrouvez Laurie Amathieu sur son site.

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Tu n’es pas un extra-terrestre.

Je te rassure : peu importe ton âge, NON tu n’es pas un extra-terrestre si toi aussi tu es en pleine réflexion en ce moment sur ton avenir professionnel !

Dans cet épisode, je retrouve Manon pour la seconde fois sur le podcast avec son sujet de prédilection : le bilan de compétences.

Dans cet épisode, Manon te partage :

• La différence entre la reconversion professionnelle et le bilan de compétences
• L’objectif d’un bilan de compétences et ce à quoi t’attendre à la fin de celui-ci
• Le moment idéal pour en faire un
• Les pré-requis avant de te lancer dans un bilan de compétences
• Notre point de vue sur la réforme du CPF

Si tu es en plein doute/flou professionnel actuellement, voici le signe que tu attendais pour passer à l’action !

Retrouve Manon sur Instagram  et son site web .

Tu souhaites connaître tes droits en tant que salarié mais tout cela c’est du charabia pour toi ?

Découvre dès maintenant de quelle manière je peux t’accompagner !

Tu peux me retrouver sur :

• Instagram : @mypocketrh 
• Mon site web : www.mypocketrh.fr

Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute.

Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀

Comme je vous le disais sur les dernières émissions, nous allons continuer à explorer les métiers autour du soin et du social.
Aujourd’hui nous allons nous intéresser au métier de sophrologue. La sophrologie est une technique psycho-corporelle inventée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo basée sur l’étude de soi.
Concrètement, je dirais qu’une séance de sophrologie comprend des exercices de respiration et de visualisation guidés. Mais Séverine Portet, mon invitée du jour, vous expliquera tout cela de façon plus précise. 

𝐋𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝é𝐬:
• En quoi consiste le métier de sophrologue
• La différence entre sophrologie / relaxation / méditation
• Une plongée dans les racines de la sophrologie par la lecture d'un extrait du livre d'Alfonso Caycedo
•  Les formations recommandées pour devenir sophrologue
•  La maison de la sophrologie à Toulouse
Et en prime • • •  une séance de sophrologie de 5 mins!

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Liens:


Séverine Portet:

Site: https://www.sportet-sophrologue.fr/
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Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057038936568
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/severine-portet-a6243a19a


Agnès Faucoulanche:

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-Instagram :  https://www.instagram.com/musesenmue/

En 2010, mon invitée commençait son doctorat de chimie analytique à l’université de Pau. 13 ans plus tard, ayant expérimenté plusieurs métiers dont celui d’enseignante-chercheuse à Rio de Janeiro au Brésil, Carolina Lyrio-Tenorio est conseillère en insertion sociale et professionnelle à la Maison des Chômeurs à Toulouse. Mais elle a aussi pratiqué d’autres professions dont elle va nous parler dans cet épisode.


𝐋𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝é𝐬:
• Le parcours de Carolina

• Les raisons qui l'ont amené à changer de profession
• Le métier de doula  
• La façon dont elle a mené son propre cheminement sur son évolution professionnelle
• Les personnes qui ont été importantes dans sa reconversion

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Liens:


Avenir Maison des chômeurs :
https://maisondeschomeurs.org/


Agnès Faucoulanche:

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Je reçois dans cet épisode Marion Vialle, la cofondatrice de la plateforme collaborative Explor’job. Une plateforme qui permet aux personnes en reconversion d'entrer en relation gratuitement avec des professionnels afin de découvrir leur métier.

L’occasion d’échanger avec elle sur:

✅ L’intérêt de faire une enquête métier quand on a un nouveau projet professionnel

✅ Le déroulement d’une enquête métier

✅ Les principales questions à poser

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On poursuit la thématique des métiers du social avec Carolina Lyrio-Tenório, qui nous explique son métier de Conseillère en insertion sociale et professionnelle au sein de la structure Avenir Maison des chômeurs.

𝐋𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝é𝐬:
• Le rôle d’Avenir Maison des chômeurs
• Les missions de Conseillère en insertion sociale et professionnelle• Les formations possibles
• Une méthode d’accompagnement de Carl Rogers (L’approche centrée sur la personne)
• Les compétences clés du métier
• Les points forts et les difficultés de la profession
• Des exemples concrets de personnes accompagnées par Carolina

🎧 Réé𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐳 𝐥'é𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 9 de Muses en mue sur vos plateformes de podcast, sur www.musesenmue.fr ou sur www.campusfm.net.

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Liens:

Avenir Maison des chômeurs :
https://maisondeschomeurs.org/  

Agnès Faucoulanche:

-Linkedin : https://www.linkedin.com/in/agn%C3%A8s-faucoulanche-a8a32687/
-Site : https://www.musesenmue.fr     

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Je reçois dans cet épisode Justine Chabanne. Psychologue du travail spécialisée en psychologie positive, elle est l’autrice avec Ilona Boniwell du livre « Psychologie positive, 10 séances d’autocoaching pour se motiver et s’épanouir dans son job » paru aux éditions Vuibert.

Nous évoquons ensemble la motivation au travail et les facteurs qui la favorisent afin de pouvoir s’épanouir professionnellement.

Des ressources sur la psychologie positive:

• « Psychologie positive, 10 séances d’autocoaching pour se motiver et s’épanouir dans son job », Justine Chabanne et Ilona Boniwell, éditions Vuibert

• Le blog de Positran 

• Le TEDx Shawn Achor: "L'heureux secret d'un meilleur travail"

• TEDx  Mihaly Csikszentmihalyi: "Flow, le secret du bonheur"

• TEDx Dan Pink: "La science de la motivation"

• TEDx Ilios Kotsou : "Désobéir à la tyrannie des émotions"

• Le site : https://sciences-et-bonheur.org

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Dans cet épisode (n°8) Marie Caprini vous raconte sa reconversion professionnelle: d’assistante de communication à accompagnatrice à l’évolution professionnelle.

𝐋𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝é𝐬:
• L’”âge propice” pour se reconvertir
• Les raisons de ce changement professionnel
• Son parcours de reconversion
• Les différents accompagnements dont elle a bénéficié
• Les obstacles auxquels elle a fait face
• Ce qui fait sens pour elle aujourd’hui

🎧 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 sur le métier d’accompagnatrice en évolution professionnelle ou sur le bilan de compétences: 𝐄𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐳 𝐥'é𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 8 de Muses en mue.
Disponible sur www.campusfm.net , www.musesenmue.fr ou sur la plupart des plateformes de podcast.

Dans le dernier épisode (n°7) on vous expliquait, avec Marie Caprini, en quoi consiste notre métier, et plus spécifiquement ce qu’est un bilan de compétences.
Cet épisode est toujours à réécouter en replay!

Merci à CAMPUS FM Toulouse sans qui cette émission n'aurait pu avoir lieu.

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Liens:

Marie Caprini:
- Site: https://iki-boussole.fr/
- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-caprini/

Agnès Faucoulanche:
-Site : https://www.musesenmue.fr ; www.agnesfaucoulanche.fr   
-Linkedin: https://www.linkedin.com/in/agn%C3%A8s-faucoulanche-a8a32687/

   

L’orientation c’est déjà une étape compliquée mais avec un profil neuro-atypique comment ça se passe ? C’est ce que l’on va découvrir dans cet épisode avec Denis Bodar, expert en bilan de compétences et co-fondateur d’Eklosia. J’espère que cet épisode vous plaira

💌Pour contacter Denis : 

Site : https://eklosia.com/

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/denis-bodar/

Instagram : https://www.instagram.com/eklosia.aso/?hl=fr

Facebook : https://www.facebook.com/eklosia.aso

🎙️Pour suivre le podcast sur les réseaux : 

Site : http://parentaliteetadolescence.com/ 

Facebook : https://www.facebook.com/parentaliteetadolescence 

Instagram : https://www.instagram.com/parentaliteetadolescence/
📩 Newsletter : https://parentaliteetadolescence.com/newsletter

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Je reçois, dans cet épisode, Gaëlle Ferrand, coach professionnelle spécialiste de l’alignement individuel et collectif et certifiée au MBTI® .

Elle nous explique ce qu’est cet outil et en quoi il peut être utile en période de reconversion professionnelle.

Quelques ressources sur le MBTI:

• Le site de The Myers-Briggs Company https://eu.themyersbriggs.com/fr-FR

• Les livres de Carl Jung

• « Jung, Un voyage vers soi » de Frédéric Lenoir, Albin Michel

• « Apprivoiser son ombre: le côté mal aimé de soi », Jean Monbourquette, Points

Vous pouvez retrouver Gaëlle Ferrand sur LinkedIn ou sur son site.

Et lui écrire à gaelleferrandpro@gmail.com

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Dans cet épisode Françoise Chatenoud nous raconte son passage d’un métier à l’autre: de responsable de service (administration, vente) à gérante de magasin vrac.


𝐋𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝é𝐬:

• Pourquoi a-t-elle décidé d’arrêter son métier? Comment cela s'est-il passé?
• Comment s'est déroulé son parcours de reconversion?
• Pourquoi a-t-elle choisi de créer ce projet (magasin zéro déchet, bio et local à Toulouse)?
• Quel est le film qui l'a particulièrement inspiré au moment de sa reconversion?
• A quels obstacles a-t-elle fait face?
• A-t-elle choisi d'être accompagnée dans son projet?
• Quelle formation a-t-elle suivie?
• Aujourd’hui de quoi rêve-t-elle?

Pour en savoir plus sur le métier de Françoise Chatenoud: Ecoutez l'épisode 5 de Muses en mue.

Disponible sur www.campusfm.net , www.musesenmue.fr ou sur la plupart des plateformes de podcast.

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Liens:

Magasin Ceci & Cela:
-143 Grande rue Saint Michel, Toulouse
-Instagram Ceci.et.cela: https://www.instagram. com/p/BLQVca6DuNs/
-Site: http://www.ceci-et-cela.fr/

Agnès Faucoulanche:

-Linkedin : https://www.linkedin.com/in/agn%C3%A8s-faucoulanche-a8a32687/
-Site : https://www.musesenmue.fr     

Oser tout quitter, changer de carrière pour se lancer dans un nouveau projet pour enfin s'aligner.

Cette question nous nous la sommes tous posée….encore plus en temps de pandémie et de crise, ballotté entre l’envie de se réaliser davantage, la peur de ne pas réussir et la raison qui nous ramène au confort de notre situation actuelle 

Alors qu’est-ce que cela prend pour oser faire le grand saut ?

Je  suis ravie de recevoir aujourd’hui « François Barrière ». François se décrit sur les réseaux en « financier recyclé en entrepreneur heureux». François il y a 7 ans, a fait ce que bcp de monde rêve et très peu ose, a quitté le monde de la finance où il était premier vice-président au sein d’une banque d’envergure au Québec pour réaliser son rêve, entreprendre et ouvrir sa propre boulangerie

A travers son expérience nous verrons ensemble ce que cela prend pour oser s’affranchir de nos peurs et oser faire le grand saut, François nous partagera l’impact de son choix de changement de carrière. 

Enfin, nous échangerons aussi sur les grandes étapes nécessaires pour redonner du sens à sa vie professionnelle.

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Je reçois dans cet épisode Aude Selly. Spécialiste de la prévention des risques psychosociaux et du burn-out, coach en développement personnel, elle est l’autrice du livre  « Autopsie d’un burn-out, se reconstruire et se réinventer » paru chez Dunod.

On aborde ensemble les points suivants:

• Qu’est-ce qu’un burn-out ?

• Quels sont les premiers signes avant-coureurs ?

• Quel est le processus qui mène à un burn-out?

• Quelles sont les étapes de la reconstruction ?

Vous pouvez retrouver Aude Selly sur Linkedin et Instagram: stop_burnout_france

Et sur son site

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Aujourd’hui, je vous parle d’éco-anxiété, ce sentiment de mal-être face aux changements climatiques. Ce sentiment très désagréable qui crée de l'abattement, du repli et un sentiment 

d'impuissance. En mode " à quoi bon?".

Alors, dans cet épisode, je ne vous propose pas un cours sur le réchauffement climatique ni de déprimer ensemble mais de voir comment on peut retrouver de l'espoir et de la motivation.

Je vous partage 4 manières de retrouver de l'élan pour que vous puissiez "remettre la machine en route" et trouver votre propre manière d'agir!  

Parce que le monde a besoin de personnes sensibles et motivées qui lui veulent du bien.

Bonne écoute !  

Marie  

📕  Les références citées : 

- Une autre fin du monde est possible, P. Servigne, R. Stevens, G. Chapelle (citation p

 Joanna Macy et son approche "Le travail qui relie"  

- Edeni et la retraite éco-sérénité 

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“Comment développer les métiers de la transition écologique ?” est une question primordiale aujourd’hui qui s’insère timidement au coeur des débats. En juin dernier, Epale (Plateforme électronique pour l'éducation et la formation des adultes en Europe) ouvrait le sujet. Le Shift project invité à cette table-ronde, évoquait un gisement potentiel de 500 000 emplois dans l’agriculture  (niveau des années 90), de 230 000 sur le vélo en France.

Aujourd’hui sur Muses en mue, nous allons parler d’un métier vert : celui de gérante de magasin vrac.

Les toulousains amoureux de produits locaux, bio, vrac connaissent peut-être déjà mon invitée du jour: Il s’agit de Françoise Chatenoud, fondatrice de l’épicerie vrac Ô local bio (au métro Palais de justice dans la grande rue saint Michel à Toulouse).

𝐋𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝é𝐬:
- De quoi es-t-elle fière aujourd’hui ?
- En quoi consiste le métier de gérant de magasin vrac?
- Pourquoi le vrac c’est important? (Extrait audio du podcast Rrrr de Zero Waste Toulouse sur la concertation de l’incinérateur de Toulouse Saint-Simon)
- Qu’a-t-elle préféré dans ce métier?
- Qu’est-ce qui a été le plus difficile?
- Quelles sont les compétences clés du métier de gérante de magasin vrac?
- Par quelle formation est-elle passée?

Liens:

Magasin Ceci & Cela:
-143 Grande rue Saint Michel, Toulouse
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-Site: http://www.ceci-et-cela.fr/

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