Bekkenbunnstrening - Kari Bø
Kari Bø er en internasjonal annerkjent forsker og en frontfigur for bekkenbunnstrening nasjonalt og internasjonalt. Du vil lære mer om bekkenbunnen, hvordan den beveger seg, hvem som burde utføre slik trening og inspirasjon til utførelse av styrketreningsøvelser av bekkenbunnsmusklatur i praksis.
Support the showRelevant litteratur og lenker knyttet til episoden finner du på:
https://fysi.no/