bols tibétains

Dans le 128ème épisode du podcast, j’ai envie de partager avec vous une approche thérapeutique que je trouve très intéressante et dont j’ai testé les bienfaits plusieurs fois, il s’agit de la sonothérapie.

Qu’est-ce que la sonothérapie ?

Quels sont les bienfaits de cette pratique en général et pour les troubles digestifs en particulier ?

Comment se déroule une séance ?

J’ai posé toutes ces questions à Marjorie Treillet, infirmière et sonothérapeuthe dans la région de Montpellier.

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

>>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en œuvre selon vos maux de ventre ? 

>>>> Découvrez mon programme en ligne : "30 jours pour faire la paix avec votre ventre"  

>>>> Découvrez mon programme en ligne pour soulager durablement votre MICI (Crohn ou RCH) 

>>>> Pour laisser un avis sur Apple Podcast c'est ICI, merciiiii :-)

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou à distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.

Ma mission à travers ce podcast est de vous aider à comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver à gagner en légèreté au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. 

Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-être et santé naturelle de façon simple et positive, pour vous aider à reprendre votre santé en main et à gagner en légereté.

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopathe

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Cet épisode, c'est la suite de l'épisode 3 dans lequel notre invitée, Maïwenn, maître Reiki et énergéticienne, a commencé à nous montrer que les capacités étaient accessibles à tous. Mais dans quelles mesures puis-je être protégé?

Le secret d'une vie pleine de magie et d'opportunité réside dans une seule et même chose : s'écouter. Pas forcément évident tous les jours,  et c'est une chance de pouvoir avoir accès à des personnes comme Maïwenn pour toujours grandir et évoluer.

De quoi parle-t-on quand on parle de vibration?

Peut-on se soigner par la musique?

Y'a-t-il vraiment des gens bons et des gens mauvais?

Comment se recharger énergetiquement?

Nous répondons à toutes ces questions aujourd'hui. 🤔

À la fin de l'épisode, Maïwenn nous partage un exercice simple pour te permettre de te recentrer, de t'ancrer, pour mieux avancer. 🎁

Si tu veux récupérer le mémo des mantras partagés en fin d'épisode, c'est par ici : https://bengananda.com/4/

Retrouve Maïwenn sur :

Son site internet : https://www.maiwennmagnetismeetreiki.com 

Son Instagram : https://www.instagram.com/maiwenn_magnetisme_et_reiki/

Son profil Facebook : https://www.facebook.com/Maiwenn-Magnétisme-et-Reiki-450519972122705

Retrouve moi toutes les semaines dans Le Clan des Curieux™, mon groupe de partage privé. Rejoins-nous et reçois dès maintenant ton pack découverte : https://bengananda.com/le-clan-des-curieux/

Intéressé par une consultation Ayurvédique avec moi? Réserve ton appel gratuit par ici : https://www.bengananda.com/accompagnement-personnalise/

Intéressé par la méditation? Retrouve mon programme progressif pour te (re)familiariser avec la méditation, réduction de 75% pour les auditeurs du podcast avec le code OUAL 2021 : https://www.bengananda.com/21-jours-vers-la-conscience/

Ma page Facebook : https://www.facebook.com/iambengananda

Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/bengananda/

Ma page Linkedin : https://www.linkedin.com/company/ben-gananda/

Ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCRUw0_fmKOu3GOuj8CYcvDw

Mon profil Twitter : https://twitter.com/BenGananda

La page Facebook du podcast : https://www.facebook.com/podcastonceuponalife/

Le compte Instagram du podcast : https://www.instagram.com/podcastonceuponalife/

La page Linkedin du podcast : https://www.linkedin.com/showcase/podcast-once-upon-a-life

Crédits :

Copyright : © Ben Gananda

Générique de l'émission : Drunken Wizard de Amandine Oberlin

Musique d'introduction d'invité : Free Range de Mona Wonderlick

Musique de fin : Orchestre Kevin MacLeod - Dance Of The Sugar Plum Fairi