brainchanger

Dans cet épisode de 'Think First, Talk Later', je suis ravi de vous emmener dans un voyage de découverte et de réflexion. Ensemble, nous explorerons les principes philosophiques et leur application dans notre quotidien. Nous approfondirons notre compréhension de la vie, stimulerons notre esprit critique et nous aventurerons là où la pensée nous mène. Préparez-vous à penser d'abord et à parler ensuite, et à voir comment cette simple inversion peut transformer votre façon d'interagir avec le monde. Rejoignez-moi, Christopher Laquieze, pour ce banquet de la connaissance.

Mon livre : https://www.amazon.fr/Guérir-limpossible-philosophie-transformer-souffrance/dp/2492847799/ref=sr_1_1

Mon Instagram :

Chris : https://www.instagram.com/chris.laquieze/

Mon TikTok :

Chris : https://www.tiktok.com/@chrislaquieze

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Joining us is Professor Felice Jacka to talk about the link between nutrition and positive mental health. She is the director of the Food and Mood Centre and the president of the International society for Nutritional Psychiatry Research.

Rigorous scientific research has uncovered the link between diet and mental health, in particular, depression and anxiety.