cambiamento

Stai ascoltando COACHING C.O.D.E. EPISODIO 21 SECONDA STAGIONE.
Ragazzi, abbiamo superato i 50 episodi dalla PRIMA STAGIONE, questo EPISODIO è il 51esimo da quando ho iniziato a pubblicare COACHING CODE!
È un bel risultato!
La scorsa settimana abbiamo finito il nostro viaggio in 5 tappe sulle DINAMICHE DI COPPIA, e da oggi ti inizierò a parlare di COMUNICAZIONE EFFICACE.
Credo fermamente che oggi saper COMUNICARE IN MODO CHIARO ed EFFICACE sia un'abilità importantissima, in tutti i mestieri e situazioni.
Imparare a COMUNICARE con EFFICACIA ci distingue dagli animali, e ci rende persone in grado di CONDIVIDERE CON GLI ALTRI RACCONTI, ESPERIENZE ed EMOZIONI.
Conoscere quante più sfumature possibili del proprio linguaggio dovrebbe essere obiettivo di ciascuno di noi, perché quando conosci come esprimerti, conosci come pensano e come agiscono le altre persone.
Una persona che sa COMUNICARE IN MODO CHIARO E COMPRENSIBILE con quante più persone possibili è una persona che ha uno strumento FONDAMENTALE per la propria CRESCITA PERSONALE, che può aiutarlo a fare la differenza.
La COMUNICAZIONE come scoprirai in questo episodio è sia un'arte che una scienza.
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo nuovo viaggio alla scoperta del mondo della COMUNICAZIONE EFFICACE.

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

Benvenuto su COACHING CODE.
Siamo alla QUARTA PARTE DEL PERCORSO SULLE RELAZIONI DI COPPIA.
In questo episodio ti parlerò delle ultime 4 TIPOLOGIE DI RELAZIONI DI COPPIA: CAREGIVER, HEARTKEEPER, TEACHER ed infine AWAKENER.
Ti spiegherò in modo approfondito il MODELLO DI COACHING basato su queste 8 TIPOLOGIE DI COPPIA, e andremo a capire quali sono quelle situazioni più problematiche che spesso possono portare ad un DISEQUILIBRIO NELLA COPPIA, disequilibrio che se non opportunamente corretto, può condurre ad una rottura.
Ogni COPPIA È UN ECOSISTEMA specifico e come ogni ECOSISTEMA, si mantiene stabile grazie all'azione di PRECISI MECCANISMI E REGOLE.
Queste REGOLE vanno conosciute, e non sempre è possibile cambiarle senza alterare in modo drammatico la coppia stessa.
Se la tua RELAZIONE DI COPPIA NON VA COME VORRESTI e hai degli OBIETTIVI DA RAGGIUNGERE, l'aiuto di un MENTAL COACH PROFESSIONISTA POTREBBE ESSERE DETERMINANTE.
Se vuoi CONTATTARMI PER UNA CONSULENZA o per INIZIARE UN PERCORSO DI COACHING che possa aiutarti nella tua ATTUALE RELAZIONE DI COPPIA, alla fine del PODCAST TROVERAI TUTTE LE INDICAZIONI PER CONTATTARMI PERSONALMENTE.
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questa QUARTA TAPPA del NOSTRO viaggio di scoperta all'interno dei MECCANISMI e delle DINAMICHE DEI RAPPORTI DI COPPIA.

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

Ragazzi siamo arrivati al 18ESIMO episodio della SECONDA STAGIONE di COACHING CODE!
Sono proprio contento, in queste ultime 3 settimane stiamo compiendo un bellissimo viaggio di CONSAPEVOLEZZA all'interno delle RELAZIONI DI COPPIA.
Cosa significa saper vivere, saper costruire una relazione di coppia sana e duratura? 
Nel COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE si da grande importanza alla CAPACITÀ DI SAPER COSTRUIRE RELAZIONI DI COPPIA SANE e DURATURE, è un aspetto molto studiato e sono presenti molti concetti che difficilmente troverai in altri METODI DI COACHING.
Negli scorsi due episodi abbiamo parlato molto dell'AMORE FILMICO, di come l'amore ci arrivi spesso sotto forma di racconti che però inevitabilmente ci presentano anche DINAMICHE SPESSO ASSURDE e IRREALI.
Abbiamo compreso che la SOCIETÀ non ci aiuta a costruire un'idea di AMORE REALE, e anzi spesso nasconde e altera certe dinamiche di coppia.
In questo episodio parleremo anche di SESSUALITÀ e di come CONOSCERE MEGLIO NOI STESSI.
Se non conosciamo bene i nostri bisogni in amore, accetteremo facilmente qualsiasi tipo di amore la vita ci presenti, scambieremo e confonderemo un amore con un altro.
Il primo passo sarà quindi CAPIRE CHE OGNI AMORE È DIVERSO, esistono specifici parametri che sono stati studiati e che ci possono aiutare a capire DI COSA ABBIAMO REALMENTE BISOGNO.
Oggi ti parlerò anche delle 8 TIPOLOGIE DI RELAZIONI DI COPPIA.
Ciò ti stimolerà maggiore introspezione e ti aiuterà a conoscerti meglio. 
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questa TERZA BELLISSIMA TAPPA del viaggio di scoperta che stiamo compiendo assieme sull'AMORE e sulle RELAZIONI DI COPPIA!

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

Benvenuto e Benvenuta su COACHING CODE!
Stai ascoltando il DICIASSETTESIMO EPISODIO DELLA SECONDA STAGIONE DI COACHING CODE.
Nello scorso episodio ti ho iniziato a parlare in modo più specifico, di RELAZIONI DI COPPIA SANE e di alcuni ERRORI DA NON FARE ASSOLUTAMENTE.
In questa SECONDA PARTE ti parlerò di cosa SIGNIFICHI COSTRUIRE UNA RELAZIONE BASATA SU UN'IDEA DEL "NOI", LA PERCEZIONE DEL "NOI" NELLA COPPIA È MOLTO IMPORTANTE e prima o poi tutte le COPPIE finiscono per affrontare questo aspetto.
Ti parlerò dell'idea che un uomo e una donna possono avere rispetto a questa percezione e in che modo differiscono nei tempi e nelle modalità.
Ricordati sempre che non ESISTE UNO STEREOTIPO DI AMORE UNICO, un modello statico che possa valere tutti.
Non esiste un UNICO E SOLO PROGETTO culturalmente VALIDO per costruire una RELAZIONE DI COPPIA SOLIDA, ogni relazione è diversa e ogni coppia avrà i suoi bisogni e le sue necessità.
La COMUNICAZIONE gioca un ruolo predominante in questo processo di SCOPERTA.
Nessuno nasce già PRONTO PER AFFRONTARE LE SFIDE che ogni RELAZIONE DI COPPIA INEVITABILMENTE CI PORTA AD AFFRONTARE, ogni relazione di coppia è una SFIDA in itinere, un WORKING PROGRESS che porta SEMPRE ENTRAMBI I PARTNER A CONOSCERSI RECIPROCAMENTE E AD AUTOCONOSCERSI sempre più in profondità.
OGNI RELAZIONE è SEMPRE un TERRENO nuovo, e ogni TERRENO PORTA CON SÈ NUOVE REGOLE DEL GIOCO cui bisogna abituarsi e cui bisogna prestare attenzione.
Voglio dedicare diversi episodi a questo FORMAT, parlare di RELAZIONI D'AMORE OGGI È PIÙ IMPORTANTE CHE MAI!
Alla fine di questi episodi, distilleremo assieme tutti i PRINCIPI ANALIZZATI in un unico EPISODIO FINALE che conterrà tutte le INDICAZIONI e gli ASPETTI che di episodio in episodio verranno alla luce.
NEL COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE, il metodo di COACHING in cui mi sono specializzato, la SALUTE DELLA RELAZIONE DI COPPIA passa sempre ATTRAVERSO LA SALUTE DEI SINGOLI COMPONENTI LA COPPIA, quindi è molto importante saper lavorare sempre prima su se stessi.
Quando ENTRAMBI I PARTNER sanno lavorare su stessi e sanno SUPERARE I PROPRI LIMITI, LE PROPRIE FISSAZIONI E SOPRATTUTTO I PROPRI ATTEGGIAMENTI COMPULSIVI (che inevitabilmente tutti abbiamo) LA RELAZIONE DI COPPIA MIGLIORA E DIVENTA FORTE E DURATURA.
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo SECONDO BELLISSIMO episodio di COACHING CODE, sulle RELAZIONI DI COPPIA!

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

Benvenuto e Benvenuta su COACHING CODE!
Oggi ti parlerò di INTELLIGENZA RELAZIONALE e nello specifico di RELAZIONI DI COPPIA.
Negli ultimi episodi ci siamo FOCALIZZATI su altri aspetti dell'EVOLUZIONE PERSONALE, ma ovviamente LE RELAZIONI DI COPPIA SONO UN ASPETTO MOLTO IMPORTANTE DELLA NOSTRA VITA e meritano sicuramente uno spazio DEDICATO ALL'INTERNO DELLA NOSTRA EVOLUZIONE PERSONALE.
Parlare di RELAZIONI DI COPPIA, significa parlare di AMORE SANO, e questo sua volta significa parlare di INTELLIGENZA RELAZIONALE, cioè quel tipo di INTELLIGENZA CHE CI PERMETTE DI COMPRENDERE AL MEGLIO LE DINAMICHE che nascono quando ci innamoriamo e vogliamo fare in modo che anche l'altra persona si innamori di noi.
Ovviamente, l'amore ha un FORTE CONNOTATO CULTURALE, e non è difficile comprendere che in EPOCHE DIVERSE sono esistite dinamiche diverse che RACCONTAVANO aspetti diversi da come li viviamo noi oggi.
L'Essere Umano non ha sempre VISSUTO L'AMORE nello stesso modo in cui lo viviamo noi oggi e IL CONCETTO STESSO DI RELAZIONE DI COPPIA è cambiato molto nel corso dei secoli.
Inoltre dobbiamo sempre tenere a mente che quando ci RELAZIONIAMO CON UN'ALTRA PERSONA, dobbiamo SAPER RISPETTARE IL SUO MONDO INTERIORE che per quanto magari APPARENTEMENTE SIMILE AL NOSTRO, presenterà sempre degli aspetti UNICI E CARATTERISTICI che lo contraddistinguono e che dobbiamo dar prova di saper comprendere e accettare.
Saper vivere una RELAZIONE DI COPPIA SANA significa conoscere anche tutte quelle INSIDIE COMPORTAMENTALI e tutti quegli ATTEGGIAMENTI A CUI SI POTREBBE ANDARE INCONTRO, a cui NOI POTREMMO ANDARE INCONTRO, e che rappresenterebbero dei possibili passi falsi di cui potremmo pentirci amaramente.
Conoscere gli ERRORI DELLE RELAZIONI che in quanto Esseri Umani siamo inclini a compiere, ci permette di evitare situazioni potenzialmente pericolose che potrebbero METTERE A REPENTAGLIO LA RELAZIONE STESSA E IL RAPPORTO D'AMORE nel lungo periodo.
L'INTELLIGENZA RELAZIONALE come tutte le INTELLIGENZE, porta sempre con sé un aspetto PREDITTIVO e ANTICIPATORIO delle possibili situazioni pericolose che si possono andare a creare.
È quindi molto importante insistere su questo aspetto, L'INTELLIGENZA RELAZIONALE si apprende, si impara ed è un aspetto DETERMINANTE per la buona riuscita dei nostri rapporti.
In questo episodio e nell'episodio della prossima settimana, voglio QUINDI TRASMETTERTI quelli che possono essere i giusti ATTEGGIAMENTI INTERIORI e soprattutto i GIUSTI POSIZIONAMENTI che devi sempre tenere ben saldi e fondanti dentro di te, in modo tale da poter evitare situazioni di cui poi potresti successivamente pentirti. 
Nel COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE i rapporti di coppia DEVONO FUNZIONARE, c'è molta enfasi su questo aspetto, eh si, perché alla fine, si può parlare di amore incondizionato, di amore totale, si può parlare di quell'amore che ti fa struggere il petto e ok, ci sta, ma la verità **è che ogni relazione di coppia, per essere sana, deve saper mettere in atto quei meccanismi che la fanno funzionare nel lungo periodo!**
Cerchiamo QUINDI di comprendere assieme in che modo puoi evitare gli errori più comuni che un po' tutti fanno nelle RELAZIONI DI COPPIA.
Ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo bellissimo episodio sulle RELAZIONI DI COPPIA!

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

Benvenuto e Benvenuta al Quindicesimo Episodio di questa SECONDA STAGIONE DI COACHING CODE!
Continuiamo a parlare di LOGICHE DEL SUCCESSO INDIVIDUALE!
In questa SECONDA PARTE voglio aiutarti a chiarire quali aspetti possono andare a frenare la tua RICERCA E IL RAGGIUNGIMENTO DEL TUO SUCCESSO, così come lo hai sempre pensato e immaginato.
Voglio portare la tua attenzione su alcuni ASPETTI LEGATI AI RACCONTI DI POTERE che fanno da FONDAMENTO ALLE VARIE LOGICHE DEL SUCCESSO PERSONALE.
Oggi veniamo bombardati da LOGICHE DEL SUCCESSO che convergono tutte verso gli stessi STEREOTIPI.
Siamo stati abituati a pensare E A RAGIONARE SEGUENDO delle PRECISE LOGICHE DEL SUCCESSO PILOTATE DA ALTRI e i VARI LIBRI SUL SUCCESSO NON hanno fatto ALTRO CHE raccontarci l'importanza di UNA MOTIVAZIONE D'ACCIAIO.
L'IMPORTANZA DI FARE SOLDI, DI ESSERE DETERMINATI E INSTANCABILI, DI CREDERE FORTISSIMAMENTE IN NOI STESSI PER NON MOLLARE MAI!
Ma siamo proprio sicuri che questi INSEGNAMENTI ci ispirino a compiere il giusto percorso, per noi stessi?
Siamo proprio sicuri che questi siano consigli davvero validi?
Nell'EPISODIO DI OGGI VOGLIO FARTI COMPRENDERE QUANTO SIANO IMPORTANTI I RACCONTI DI POTERE e come essi influenzino la nostra vita in modi che spesso le persone comuni ignorano e non riescono a comprendere A FONDO.
Ti parlerò di come I RACCONTI DI POTERE ti portano ogni giorno a compiere precise scelte, e che solo CAMBIANDO I TUOI RACCONTI DI POTERE potrai modificare le tue scelte e cosi uscire dai tuoi loop personali.
Il modo in cui SCEGLIAMO, PRIVILEGIAMO, INDIRIZZIAMO LA NOSTRA VITA dipende sempre dai nostri PERSONALI RACCONTI DI POTERE.
Ma non esistono solo RACCONTI DI POTERE, esistono anche RACCONTI DEPOTENZIANTI, DISFUNZIONALI e di DEPRIVAZIONE DEL NOSTRO POTERE PERSONALE.
Quindi iniziamo l'episodio di oggi cercando proprio di comprendere meglio le NOSTRE PERSONALI LOGICHE DEL SUCCESSO e in che modo INFLUENZANO LA NOSTRA VITA.
Ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questa SECONDA PARTE sulle LOGICHE DEL SUCCESSO!

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

Bentornato e Bentornata su COACHING CODE! :-)
Questa settimana riprendiamo la NUOVA RUBRICA: OSTACOLI E FRENI ALLA TUA EVOLUZIONE PERSONALE, è una rubrica che ho inaugurato in questa SECONDA STAGIONE di COACHING CODE e devo dire che sta riscuotendo un bel successo; ho pensato questa rubrica per trasmetterti davvero tutti quegli accorgimenti e soprattutto per insegnarti tutti quei principi utili per aiutarti a comprendere gli errori che stai compiendo nella tua vita e che ti stanno allontanando dal successo che meriti.
Durante questo episodio, in questa PRIMA PARTE, ti parlerò di LOGICHE DEL SUCCESSO e di come negli ultimi 30 anni siamo passati da una LOGICA DEL SUCCESSO di tipo ANALOGICO in cui il SUCCESSO VENIVA CONCEPITO COME UN LUNGO PROCESSO DI LENTA MA COSTANTE ACQUISIZIONE di determinate capacità professionali e di ABILITÀ TECNICHE a LOGICHE DEL SUCCESSO di tipo SEMPRE PIÙ DIGITALE, in cui il successo è diventato sempre più legato alle NUOVE TECNOLOGIE.
Cosa ha comportato tutto ciò?
LE TECNOLOGIE DIGITALI legate al MASSIVO UTILIZZO DEI SOCIAL, delle APP e delle REALTÀ VIRTUALI sta lentamente spegnendo alcune CAPACITÀ MENTALI di noi ESSERI UMANI, gli studenti lamentano sempre di più una forte incapacità di restare concentrati nello studio per il tempo necessario e diversi studi stanno analizzando come le capacità creative e immaginative dei bambini si stiano fossilizzando sempre di più su ciò che vedono nei videogiochi.
Che impatto avrà tutto questo, sull'idea di SUCCESSO, nelle prossime generazioni?
Davvero ci stiamo lentamente spegnendo?
Che ruolo avranno invece le TECNOLOGIE ANALOGICHE nel futuro?
Scopriamolo assieme in questo QUATTORDICESIMO EPISODIO di Coaching CODE!
Quindi ora...mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo bellissimo episodio sulla LOGICA DEL SUCCESSO!

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Benvenuti in un mondo dove l'innovazione incontra l'eccellenza: questo è AB Review Voice, il podcast che ti guida in un viaggio affascinante tra trend di mercato, cultura, passioni e valori.

Unisciti a noi per scoprire le storie che plasmano il presente e il futuro, direttamente dalla collaborazione tra AB Review, il brand magazine di Allianz Bank Financial Advisors, e Harvard Business Review Italia.

In ogni episodio, ti condurremo attraverso interviste esclusive con esperti del settore, analisi approfondite sui temi più caldi e discussioni stimolanti per comprendere come sta cambiando il nostro modo di vedere il mondo.

Cogli l’opportunità di accrescere la tua conoscenza e di ampliare i tuoi orizzonti. Sintonizzati su AB Review Voice, un podcast pensato per chi è sempre alla ricerca di eccellenza e di nuove sfide.

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Benvenuto e Benvenuta al TREDICESIMO EPISODIO DI COACHING C.O.D.E.!
Oggi riprendiamo la RUBRICA DOMANDE & RISPOSTE!

Nell'EPISODIO 10 di questa SECONDA STAGIONE che ho pubblicato 3 settimane fa, ti ho parlato di un tema molto delicato, ma anche molto richiesto: IL NARCISISMO, IL PROTAGONISMO E L'EGOISMO.
Questi sono 3 aspetti della personalità che possono emergere in fase adulta, e di cui negli ultimi anni si parla sempre più spesso.

Sono aspetti ALTAMENTI DISFUNZIONALI della personalità, che in casi molto gravi possono diventare dei veri e propri DISTURBI DELLA PERSONALITÀ e pertanto debbono essere trattati in sede PSICOTERAPEUTICA, da PROFESSIONISTI DEL SETTORE, ma bisogna stare attenti a non confonderli tra loro e a non banalizzarli, abbiamo visto nell'EPISODIO 10 come questi 3 termini vengano spesso utilizzati a sproposito, per insultare, denigrare o semplicemente fare delle diagnosi psicologiche superficiali da persone purtroppo assolutamente incompetenti!
Una persona può essere considerata EGOISTA, senza necessariamente essere una persona NARCISISTA PATOLOGICA, così come un NARCISISTA conclamato, non necessariamente è quella persona che cura in modo maniacale la propria estetica e la propria immagine.

Abbiamo visto, nell'EPISODIO 10 che esistono infatti molti STEREOTIPI comuni legati a questi 3 TERMINI, la verità è che molte persone, soprattutto chi è molto insicuro, tende a vedere NARCISISTI dappertutto!
Ma di questi aspetti ne parleremo proprio in questo episodio.
Pertanto se ancora non hai ascoltato l'EPISODIO 10 di questa SECONDA STAGIONE ti consiglio vivamente ti andare ad recuperarlo subito, nel caso interrompi adesso l'ascolto e INIZIA PRIMA AD ASCOLTARE L'EPISODIO 10, poiché in questo TREDICESIMO EPISODIO andrò a rispondere ad alcune domande che ho ricevuto via email nei giorni scorsi proprio in merito a quel tema.
Approfitto in questo spazio per mandare anche un messaggio a tutte le persone che mi scrivono in privato: SE INVIATE UNA RICHIESTA DI COACHING, PER FAVORE ricordateVI di INDICARE UN VOSTRO RECAPITO TELEFONICO in cui essere contattati, non è raro che dopo una mia risposta, molte persone dimentichino di LEGGERE LA MAIL DI RISPOSTA, vuoi perché a volte le risposte vanno nella casella SPAM, vuoi perché magari LA MAIL CHE INVIO MI TORNA INDIETRO PERCHÈ IL DESTINARIO HA LA CASELLA PIENA, vuoi perché semplicemente molte persone dopo avermi inviato la mail si dimenticano PER SETTIMANE INTERE di andare a controllarla, insomma, MI CAPITA SPESSO CHE DOPO AVER RICEVUTO UNA VOSTRA RICHIESTA, NON POSSA O NON RIESCA A CONTATTARVI IN NESSUN MODO.

Quindi è importante che ricordiate sempre nelle vostre EMAIL di SPECIFICARE UN RECAPITO TELEFONICO, provvederò io stesso a contattarvi personalmente per ulteriori chiarificazioni sulle modalità dei PERCORSI DI COACHING richiesti.
Di solito rispondo entro 2 giorni lavorativi, quindi se dopo aver inviato la MAIL PER LA RICHIESTA DI INFORMAZIONI non ricevete risposta entro 2 giorni, INVIATELA NUOVAMENTE CONTROLLANDO DI AVER SCRITTO CORRETTAMENTE L'INDIRIZZO E DI AVER INDICATO UN RECAPITO TELEFONICO in cui essere richiamati.

Allo scopo vi ricordo che le richieste di COACHING devono essere inviate UNICAMENTE all'indirizzo: fabriziocaragnano@studiomepec.it
Tutto chiaro?🙂

È arrivato quindi il momento di metterti comodo,  di indossare i tuoi auricolari preferiti e rilassarti, dovunque tu sia e iniziamo assieme questa SESSIONE DI DOMANDE&RISPOSTE in questo TREDICESIMO EPISODIO DI COACHING CODE!

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

Benvenuto al DODICESIMO EPISODIO DI COACHING C.O.D.E.!

OGGI CONTINUIAMO con la SECONDA PARTE delle 5 FASI FONDAMENTALI DELL'EVOLUZIONE PERSONALE.

Seguendo il filo della scorsa settimana, in questo episodio continueremo a parlare anche della STORIA DELL'EVOLUZIONE PERSONALE, così come si è diffusa in AMERICA ed è poi giunta fino a noi.

Stiamo infatti seguendo due binari paralleli, da un lato, stiamo seguendo la storia dei PRIMISSIMI LIBRI DI AUTO-AIUTO PUBBLICATI IN AMERICA, e dall'altro STIAMO ANALIZZANDO I DIVERSI FILONI IN CUI SI È SVILUPPATA QUESTA IMPORTANTE DISCIPLINA, abbiamo COMPRESO CHE LA CRESCITA PERSONALE, così come viene chiamata in ITALIA non è sempre stata la stessa.

Anche se oggi si UTILIZZA IL TERMINE GENERICO CRESCITA PERSONALE, in AMERICA ABBIAMO AVUTO DIVERSI FILONI, che hanno avuto nomi diversi.

Nel corso degli anni infatti le ESIGENZE DEI LETTORI SONO CAMBIATE e i semplici manuali di SELF-HELP si sono trasformati in qualcosa di più specifico, IL SELF-HELP DIVENNE SELF-DEVELOPMENT o SVILUPPO PERSONALE.

Inizialmente questi manuali sono nati per aiutare le persone a SVILUPPARE QUELLE CHE VENGONO COMUNEMENTE CHIAMATE SOFT-SKILLS, cioè COMPETENZE A BASSO IMPATTO, tutte quelle COMPETENZE TRASVERSALI che servono per poter, ad esempio, LAVORE IN TEAM, PARLARE IN PUBBLICO, GESTIRE L'ASSISTENZA CLIENTI, SAPER INTERMEDIARE DIVERSI REPARTI CON RUOLI DIVERSI, GESTIRE PROGETTI e via di seguito.

Nella PRIMA PARTE DI QUESTO VIAGGIO, ti ho parlato di come queste competenze siano diventate sempre più importanti e sempre più integrate tra loro.

L'EVOLUZIONE PERSONALE ha percorso un LUNGO VIAGGIO per diventare la DISCIPLINA DELLA MENTE che è oggi e ha saputo integrare al suo interno conoscenze, principi e metodologie prese in prestito da altre discipline come la FILOSOFIA DELLA MENTE, la FILOSOFIA DELLE COMPLESSITÀ, la PSICOLOGIA COMPORTAMENTALE, la PSICOLOGIA COGNITIVA e la PROGRAMMAZIONE NEUROLINGUISTICA e tante altre che hanno contribuito a creare una delle MATERIE PIÙ COMPLESSE, DINAMICHE E AFFASCINANTI DI QUESTO SECOLO.

Parlare di EVOLUZIONE PERSONALE significa OGGI parlare delle QUALITÀ INTRINSECHE DELL'ESSERE UMANO, significa parlare di METODI E TECNICHE per imparare a sfruttare appieno il nostro potenziale, significa COMPRENDERE MEGLIO COME SIAMO FATTI, con tutti i nostri PUNTI di FORZA E CON LE NOSTRE DEBOLEZZE.

Alla fine dello scorso EPISODIO ti ho svelato infine LE PRIME DUE FASI DELL'EVOLUZIONE PERSONALE.

La prima FASE è proprio l'avere dentro di SÉ quell'ENTUSIASMO SFRENATO PER LO STUDIO DELLE POTENZIALITÀ UMANE.

L'Entusiasmo è fondamentale, solo chi inizia ad entusiasmarsi per le CAPACITÀ NASCOSTE E LATENTI DELLA MENTE UMANA potrà iniziare il suo PERSONALE PERCORSO DI EVOLUZIONE.

Non tutti sono infatti affascinati da questa disciplina, sono ahimè molte le persone che sottovalutano L'IMPATTO che un buon LIBRO DI MIGLIORAMENTO PERSONALE può avere nella loro vita. 

LA SECONDA FASE è quindi quella di AFFASCINARSI AI RACCONTI DI POTERE.

Per RACCONTI DI POTERE si intendono tutte quelle storie che vanno DALLE BIOGRAFIE DI PERSONE DI SUCCESSO AI RACCONTI DI SAGGEZZA.

Nello scorso episodio ti parlavo, ad esempio, del DIARIO/AUTOBIOGRAFIA DI BENJAMIN FRANKLIN dove annotava tutti i principi di comportamento più importanti per la sua vita di scienziato e di politico.

L'autobiografia di BENJAMIN FRANKLIN ha saputo ispirare i più grandi leader del mondo moderno.

Continuiamo quindi questa SECONDA PARTE SVELANDOTI le ultime 3 FASI DELL'EVOLUZIONE PERSONALE E COMPLETANDO IL CERCHIO CON UNO DEGLI AUTORI PIÙ

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

🙂 Ciao!

E benvenuto all' UNDICESIMO EPISODIO di Coaching C.O.D.E.!

Questa SETTIMANA e anche la prossima sarà tutta dedicata all'EVOLUZIONE PERSONALE!

Ebbene si, EVOLUZIONE PERSONALE, era un po' che non ritornavo su questo importante tema, ma parlare di EVOLUZIONE PERSONALE in modo verticale, in modo minuzioso e psicologicamente attento è uno degli SCOPI FONDAMENTALI DI QUESTO PODCAST!

Ricevo sempre tantissime email quando parlo di EVOLUZIONE PERSONALE e comprendo come un argomento del genere possa interessare sempre più persone, perché indipendentemente dal lavoro e dalla professione che svolgi, indipendentemente dalla tua età, che tu sia uno studente o un impiegato, uno sportivo o un imprenditore, le qualità, gli insegnamenti e i principi dell'EVOLUZIONE PERSONALE possono arricchirti e permetterti di diventare una persona migliore, in qualsiasi ambito della tua vita e in qualsiasi contesto tu desideri applicarli.

Parlare di EVOLUZIONE PERSONALE significa parlare delle QUALITÀ INTRINSECHE DELL'ESSERE UMANO, significa parlare di METODI E TECNICHE per sfruttare appieno il nostro potenziale, significa COMPRENDERE MEGLIO COME SIAMO FATTI, con i nostri PUNTI di FORZA E CON LE NOSTRE DEBOLEZZE.

Chi si appassiona di EVOLUZIONE PERSONALE acquista una MARCIA IN PIÙ, perché spesso poi, non si tratta tanto di TECNICHE, ma di SENSIBILITÀ VERSO UN MODO MIGLIORE DI VIVERE LA VITA.

E ti assicuro che non tutti sono AFFINI AD ACQUISIRE E SVILUPPARE QUESTE SENSIBILITÀ, NON TUTTI COMPRENDONO L'IMPORTANZA DI STUDIARE UNA MATERIA complessa e allo stesso tempo così affascinante come L'EVOLUZIONE PERSONALE.

Come materia, unisce gli aspetti più PRAGMATICI DELLA FILOSOFIA DEL PENSIERO, gli aspetti più PROFONDI DELLA PSICOLOGIA COGNITIVA E COMPORTAMENTALE, della PROGRAMMAZIONE NEURO-LINGUISTICA e affronta temi TRASVERSALI appartenenti alla PSICOLINGUISTICA e all'ANTROPOLOGIA CULTURALE.

Insomma, studiare EVOLUZIONE PERSONALE significa entrare dentro L'UOMO, dentro la sua PSICHE, dentro le motivazioni ai suoi COMPORTAMENTI e dentro alla COMPLESSITÀ DELLA PERFORMANCE intesa come ATTO ESTENSIVO DELL'INTENTO CREATIVO DELL'ESSERE UMANO.

Diventava quindi obbligatorio per me, addentrarmi nelle 5 FASI DELL'EVOLUZIONE PERSONALE DELL'ESSERE UMANO, e poterne fare, quanto prima, un EPISODIO del PODCAST.

Anzi DUE EPISODI perché questo BELLISSIMO E AFFASCINANTE TEMA CI ACCOMPAGNERÀ PER QUESTA E anche per LA PROSSIMA SETTIMANA.

Direi quindi che è arrivato il momento di metterti comodo, è arrivato il momento di indossare i tuoi auricolari preferiti e di rilassarti, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo NUOVO EPISODIO PARLANDOTI DELLE 5 FASI FONDAMENTALI DELL'EVOLUZIONE PERSONALE!

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

🙂 Ciao!

E benvenuto al DECIMO EPISODIO di Coaching C.O.D.E.!

Questo DECIMO EPISODIO è un GRANDE TRAGUARDO per questa SECONDA STAGIONE del PODCAST!

Dall'inizio di questa SECONDA STAGIONE ho voluto approfondire diversi ARGOMENTI: ti ho parlato di MEMORIA e di come RINFORZARE LE TUE CONNESSIONI MENTALI mentre studi, ti ho parlato dell'EFFETTO COMPOUND cioè la CONSAPEVOLEZZA PRIMARIA utile per raggiungere i tuoi OBIETTIVI E NON PERDERTI PER STRADA, ti ho parlato poi di AUTOREFERENZIALITÀ uno dei TEMI PIÙ IMPORTANTI alla base della METAPSICOLOGIA del METODO DI COACHING EVOLUTIVO DIMENSIONALE, successivamente ho voluto APPROFONDIRE IL GRANDE TEMA DEL TEEN COACHING AGLI ADOLESCENTI e abbiamo visto assieme l'IMPATTO CHE L'INDIGNAZIONE come emozione portante ha sulla mente degli adolescenti e degli adulti, abbiamo poi INAUGURATO DUE NUOVE RUBRICHE, OSTACOLI E FRENI ALL'EVOLUZIONE PERSONALE parlando della DIFFERENZA TRA MOTIVAZIONE INTRINSECA E MOTIVAZIONE ESTRINSECA, e LA NUOVA RUBRICA DOMANDE & RISPOSTE in cui ho voluto rispondere alle domande sul COACHING AGLI ADOLESCENTI.

In questo DECIMO EPISODIO, come ti avevo promesso, INIZIAMO A PARLARE DI INTELLIGENZA EMOZIONALE ed INTELLIGENZA RELAZIONALE.

Nello specifico voglio INTRODURTI AL TEMA DEL NARCISISMO e della differenza che esiste con altre due MANIFESTAZIONI ESPRESSIVE DELLA PERSONALITÀ, che sono L'EGOISMO e il PROTAGONISMO.

Quali sono le differenze tra questi 3 ASPETTI EMOZIONALI?

Come mai si sente sempre più spesso parlare di NARCISISMO soprattutto nei discorsi tra donne?

Come fare a riconoscere un NARCISISTA, un semplice EGOISTA e un individuo affetto da manie di PROTAGONISMO?

Era da tempo che volevo trattare questo argomento in un EPISODIO TUTTO DEDICATO AD APPROFONDIRE IN MODO VERTICALE QUESTI 3 ASPETTI dell'animo umano.

Quindi è arrivato il momento di metterti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo NUOVO DECIMO ed IMPORTANTISSIMO EPISODIO DI COACHING CODE !

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

🙂 Ciao!

Eccoci al NONO EPISODIO di Coaching C.O.D.E.!

Questa settimana abbiamo un CAMBIO DI PROGRAMMA!

In questo episodio torniamo a parlare di COACHING PER GLI ADOLESCENTI, sarà un FORMAT SPECIALE che chiameremo DOMANDE & RISPOSTE.

Ho deciso infatti di RISPONDERE A MOLTE DELLE DOMANDE che mi avete INVIATO in merito all'argomento degli EPISODI CINQUE E SEI, che ho pubblicato sul tema dell'INDIGNAZIONE negli ADOLESCENTI.

Lo so, alla fine dello SCORSO EPISODIO ti anticipavo che questa settimana avrei trattato il TEMA DELL'INTELLIGENZA EMOTIVA e RELAZIONALE, e avrei approfondito l'interessante argomento del NARCISISMO, ma all'ultimo ho deciso di CAMBIARE PROGRAMMA, perché dopo aver PUBBLICATO IL QUINTO E IL SESTO EPISODIO molti di voi mi hanno inviato tantissime DOMANDE e RICHIESTE DI CHIARIMENTI sul tema del TEEN COACHING e dell'INDIGNAZIONE negli ADOLESCENTI.

Non potevo quindi esimermi dal dedicare un intero episodio alle risposte sulle domande ricevute.

Mi fa molto piacere poter fare chiarezza su un argomento che reputo molto importante che è quello del TEEN COACHING cioè il COACHING ORIENTATO ALLA CRESCITA PERSONALE degli ADOLESCENTI.

Per introdurti all'argomento ti ricordo che nel QUINTO EPISODIO di questa SECONDA STAGIONE ho voluto parlare dell'EMOZIONE DI INDIGNAZIONE e di come questa emozione VENGA CANALIZZATA dai MASS MEDIA e dai SOCIAL per raggiungere le menti degli ADOLESCENTI e quindi attivare in loro proprio quel tipo di EMOZIONE, a volte in modo anche molto violento. 

NEL SESTO EPISODIO ho voluto analizzare lo stesso fenomeno concentrandomi di più sul MONDO DELLA PSICOLOGIA DEGLI ADULTI, ti ho spiegato come l'ADULTO REAGISCA ALL'EMOZIONE DI INDIGNAZIONE IN MODO MOLTO DIVERSO rispetto all'ADOLESCENTE.

Se non li hai ancora ascoltati ti INVITO QUINDI A RECUPERARLI SUBITO, INTERROMPENDO ORA L'ASCOLTO DI QUESTO EPISODIO E INIZIANDO PRIMA AD ASCOLTARE L'EPISODIO CINQUE SEGUITO DAL SEI, POTRAI TORNARE CON COMODO a questo episodio SUCCESSIVAMENTE.

Come ti dicevo mi sono state inviate molte domande e ne ho selezionate alcune che reputo molto interessanti.

Direi quindi di procedere con LE DOMANDE E LE RISPETTIVE RISPOSTE!

È arrivato il momento di metterti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo nuovo episodio di DOMANDE E RISPOSTE: Teen Coaching ed ADOLESCENTI!

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

Ciao e Benvenuto al SETTIMO EPISODIO di Coaching CODE!🙂

Da oggi voglio inaugurare una SERIE di EPISODI che avranno come filo conduttore il tema degli OSTACOLI E FRENI alla tua EVOLUZIONE PERSONALE, sarà una RUBRICA a tutti gli effetti che ci permetterà di andare ad ANALIZZARE in modo CRITICO e ATTENTO quegli aspetti TALVOLTA SOTTILI, QUASI INVISIBILI che si travestiti da ABITUDINI COMPORTAMENTALI, PREGIUDIZI MENTALI e ATTEGGIAMENTI PSICIOLOGICI si FRAPPONGONO TRA NOI E LA NOSTRA COMPLETA FELICITÀ E REALIZZAZIONE PERSONALE. 

Sei curioso?

Penso che sia davvero FONDAMENTALE andare a CONOSCERE COME LA NOSTRA STESSA MENTE talvolta sia la CAUSA PRIMARIA dei nostri INSUCCESSI.

In Questa RUBRICA "OSTACOLI e FRENI alla tua EVOLUZIONE PERSONALE" ti svelerò gli OSTACOLI che quotidianamente si possono frapporre tra te e il raggiungimento dei tuoi OBIETTIVI.

Quali sono quei PENSIERI che ogni giorno, senza che tu te ne accorga, ti FRENANO?

Quali sono quelle AZIONI che esegui ogni giorno in modo del tutto AUTOMATICO, che ti consumano ENERGIA e ti RALLENTANO in ogni OBIETTIVO che vuoi RAGGIUNGERE? 

Questa sarà una RUBRICA all'insegna dell'AUTO-ANALISI e mirata esclusivamente a farti acquisire NUOVI STRUMENTI CONCRETI per migliorare la tua esistenza.

Quindi mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme parlando di OSTACOLI E FRENI alla tua EVOLUZIONE PERSONALE: LA MOTIVAZIONE INTRINSECA E LA MOTIVAZIONE ESTRINSECA.

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

Ciao e Benvenuto al SESTO EPISODIO di Coaching CODE!🙂

Dalla scorsa settimana stiamo trattando un tema molto delicato, ma anche molto importante per la crescita e l'educazione degli adolescenti.

Il tema che stiamo affrontando assieme è il CONCETTO DI INDIGNAZIONE: nello scorso episodio ti ho spiegato come gli ADOLESCENTI vivano una profonda spaccatura con il mondo degli ADULTI.

A causa di un LINGUAGGIO SMINUENTE, a TRATTI SIMBOLICO, METAFORICO e ALLUSIVO, gli ADULTI spesso TRATTANO GLI ADOLESCENTI come ADULTI INCOMPLETI, ADULTI IN VIA DI FORMAZIONE e questo linguaggio lo ritroviamo anche nei TESTI e nei LIBRI che raccontano e spiegano le varie fasi dell'ETÀ EVOLUTIVA.

Frasi come "ETÀ DELLO SVILUPPO", oppure "DELICATO PERIODO DI TRANSIZIONE", o ancora "LA PUBERTÀ È UN PERIODO DI CONTINUO SVILUPPO ORMONALE ", per quanto fisiologicamente corrette descrivono e raccontano un'adolescenza INSTABILE, mentre suggeriscono l'idea di una fase ADULTA VISTA COME ETÀ DELLA STABILITÀ e della COMPLETEZZA.

Nello scorso episodio abbiamo compreso che gli ADOLESCENTI si percepiscono invece MOLTO PIÙ STABILI DI QUELLO CHE PENSIAMO e parallelamente, osservano il mondo degli adulti con grande stupore ed incredulità, notando le vistose e palesi CONTRADDIZIONI CHE SONO PRESENTI proprio nel mondo degli adulti: EMOZIONI ALTALENANTI, INSICUREZZA SUL POSTO DI LAVORO, INDECISIONI RELAZIONALI, MALATTIE PSICOLOGICHE E PSICOSOMATICHE CHE INSORGONO CON SEMPRE PIÙ FREQUENZA, e via di seguito.

In questa SECONDA PARTE ti parlerò ancora di DISSENSO E INDIGNAZIONE, e di come queste emozioni vengano PERCEPITE DAGLI ADOLESCENTI, ma in QUESTO EPISODIO andremo ad INDAGARE MEGLIO ANCHE IL MONDO DEGLI ADULTI E LA LORO PSICOLOGIA LEGATA ALL'INDIGNAZIONE.

Come vive un ADULTO questo particolare SENTIMENTO?

Perché spesso proprio gli ADULTI provano così facilmente un'emozione di DISSENSO verso le SCELTE COMPIUTE DAGLI ADOLESCENTI PER LA LORO VITA?

Addentriamoci quindi, senza pregiudizi nei meccanismi mentali DEGLI ADULTI che OSSERVANO IL MONDO DEGLI ADOLESCENTI.

Quindi mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme questo SESTO EPISODIO.

Vi ricordo che se volete scrivermi, per inviarmi commenti, domande o semplicemente il vostro supporto emotivo, potete farlo scrivendomi all'indirizzo COACHINGCODE@STUDIOMEPEC.IT

Bentrovato al QUINTO EPISODIO di Coaching CODE!🙂

Come ti avevo promesso dalla scorsa puntata, dopo aver dedicato ben due episodi al grande TEMA PSICOLOGICO DELL'AUTOREFERENZIALITÀ e dei 3 ATTEGGIAMENTI NOCIVI che ne derivano, questa settimana cambiamo settore e andremo ad immergerci in quello specifico ambito del COACHING che prende il nome di TEEN COACHING o COACHING per gli ADOLESCENTI.

Te ne parlai la prima volta nell'EPISODIO 7 DELLA PRIMA STAGIONE, nell'EPISODIO dal TITOLO: Teen Coaching. L'Adolescenza è quel Delicato Periodo dove i Cambiamenti possono davvero Spiazzare i Genitori.

Che pubblicai il 26 Gennaio 2021.

Fu un episodio molto importante, scaricato da centinaia di utenti.

In quell'occasione ti presentai il TEEN COACHING, se non hai ancora ascoltato quell'EPISODIO, ti consiglio vivamente di INTERROMPERE l'ascolto di questo e di andarti a recuperare prima L'EPISODIO NUMERO 7 DELLA PRIMA STAGIONE, ti aiuterà a comprendere meglio gli argomenti di cui ti parlerò oggi.

Il tema di oggi infatti è molto delicato, coinvolge, non solo gli adolescenti, ma anche i genitori, e tutto il settore degli educatori e degli insegnanti.

Spesso ci dimentichiamo che quando educhiamo un giovane, un adolescente, questi ascolta non solamente ciò che gli diciamo, ma osserva soprattutto i modi in cui parliamo e le argomentazioni che utilizziamo.

Se sei un educatore sai bene che vieni osservato soprattutto per il modo in cui spieghi le cose e quel modo è proprio quello che verrà imitato dal giovane.

GLI ADOLESCENTI SI AGGRAPPANO MOLTO DI PIÙ A CIÒ CHE VEDONO CHE A CIÒ CHE ASCOLTANO.

Entriamo quindi nel vivo dell'argomento di oggi, e diventiamo subito più consapevoli di questi aspetti dell'insegnamento.

L'OBIETTIVO DI QUESTO EPISODIO sarà COMPRENDERE come parlando e insegnando senza CONSAPEVOLEZZA dei propri PROCESSI MENTALI, EDUCATORI, GENITORI e INSEGNANTI spesso inducano nei giovani il SENSO DI DISTACCO che poi, SUCCESSIVAMENTE, la SOCIETÀ SAPRÀ BEN PILOTARE e CANALIZZARE, andando a formare nei GIOVANI delle PRECISE EMOZIONI di DISSENSO, INDIGNAZIONE e TRASGRESSIONE.

Cosa accade ad un adolescente quando comincia a DISAPPROVARE l'operato degli ADULTI che lo hanno preceduto, e che, in qualche modo, lui sente che GUIDANO e CONTROLLANO il suo mondo?

Entriamo nella PSICHE di un adolescente, senza pregiudizi, ma con tanto desiderio di comprendere come pensa e perché spesso agiscono in modi che, talvolta, facciamo fatica ad approvare

Quindi mettiti comodo, indossa i tuoi auricolari preferiti e rilassati, dovunque tu sia e iniziamo assieme parlando di TEEN COACHING: il SENSO DI INDIGNAZIONE negli ADOLESCENTI!

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Quante volte si cambia?

Il tuo sogno è un processo in divenire, ma per farlo divenire occorre cambiare alcuni parametri ed aggiornare i tempi, i modi ed, in alcuni casi, gli scopi.

Martial Attitude non fa eccezione.

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Sincerely,

Mathias Alberton

Creator and Director at Martial Attitude C.I.C.

MSc in Applied Sport Psychology Student at St. Mary's University, Twickenham, London, UK.

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Mathias Alberton

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Ci sono due topi e due gnomi che ogni giorno si alzano per andare a cercare del formaggio in un labirinto, col la certezza di ritrovarlo sempre nello stesso posto. Quando un giorno la riserva di formaggio finisce, dovrebbero cominciare a cercarlo nuovamente, facendolo in maniera diverse da come hanno sempre fatto. I topi si muovono subito. Gli gnomi no.

Oggi siamo con Isabella Gasperini, Psicologa dello sport e docente AIAC, con la quale parliamo del cambiamento, in un momento difficile in cui cambiare diventa necessità.

La prima fase del processo del cambiamento è il rifiuto.

Ormai, però, dobbiamo averla passata. Servirà fare qualcosa di diverso per il nostro calcio e per i nostri bambini.

Quattro con chiacchiere con Isabella, propositività e fiducia.