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O período do isolamento social exigiu muita criatividade e resiliência de quem precisou se reinventar profissionalmente por ter perdido o emprego. As apresentadoras Glenda Kozlowski e Carla Bigatto recebem o jornalista Paulo Whitaker, que trabalhou como repórter fotográfico por 30 anos, e atualmente é um empreendedor na área da gastronomia. Com filhas veganas, resolveu abrir um restaurante e começou a repensar a alimentação. É especialista na produção de pães artesanais e segundo ele, “está no DNA os novos desafios”. E quem também precisou de muita coragem para mudar completamente a rotina foi o jornalista Diego Salgado. Ele juntou a paixão pela bicicleta e a necessidade de ajudar o pai financeiramente para a venda das tortas. Uma receita de família que era servida em ocasiões especiais agora pode ser adquirida por todos os moradores da Grande São Paulo. A “torta do pai” já vendeu mais de 5.600 unidades e fez o Diego percorrer mais de 12 mil km de bike e ainda contratar mais dois funcionários.

Com o sucesso do programa da semana passada sobre a Neurociência, pedimos novamente uma ajudinha para a psicóloga e educadora física Melissa Velloso, a proprietária do método da Neurall, que mapeia e treina o cérebro para ascender a melhor versão das pessoas. Utilizando o aplicativo da empresa, obtivemos quatro índices para saber o que o cérebro do nosso ouvinte está nos informando. Com mais de 300 participantes, os dados apontam que apenas 10% das pessoas apresentaram equilíbrio, mas 46% estão um pouco abaixo do esperado e 38% demonstraram resiliência bem abaixo do esperado. A partir deste dado, a neurocientista explicou algumas formas de lidar com a adversidade e buscar estratégias para melhorar o que cada um de nós gostaria de aprimorar.

A pandemia do coronavírus afetou a saúde mental e física de toda a população mundial por causa do isolamento social e da transformação repentina da rotina. Para falar sobre a saúde sexual durante este período, as apresentadoras do BandNews Na Sua Onda receberam o casal de médicos ginecologistas Erica Mantelli e Domingos Mantelli. Os obstetras dão dicas de relacionamento, e ainda falam sobre os tipos de alimento que beneficiam a relação sexual. Além disso, alertam sobre os perigos da automedicação e contam como é a convivência da família Mantelli em casa, já que são pais de duas filhas pequenas e proprietários de uma clínica. Os especialistas também dão dicas de como os pais podem introduzir a educação sexual na vida dos filhos.

Cronobiologia é a ciência que estuda os ritmos biológicos. As apresentadoras Carla Bigatto e Glenda Kozlowski dividem experiências pessoais e debatem como a gestão do tempo pode ajudar na qualidade de vida das pessoas. Neste episódio, o tema é debatido ao lado do prof. aposentado da Escola de Artes, Ciências e Humanidades da USP Luiz Barreto Menna, um dos responsáveis pela introdução da pesquisa em cronobiologia no Brasil e na América Latina, e Gisele Akemi Oda, do Departamento de Fisiologia da USP.

No quarto episódio do BandNews FM na Sua Onda, as apresentadoras Carla Bigatto e Glenda Kozlowski falaram sobre o Dia Mundial da Saúde! As jornalistas conversaram com a jogadora do PSG e da seleção brasileira Formiga, além do neurocientista Pablo Vinicius e do infectologista e colunista da BandNews FM, Álvaro Furtado.