chánh niệm

Những từ khóa giúp mỗi người cuộn lại gọn gàng những cảm xúc, câu chuyện, trải nghiệm chỉ với vài con chữ. Khi nhìn lại những năm đã qua, ta thường gắn nó với một hay nhiều từ khóa như: bài học, hạnh phúc, mất mát hay trưởng thành,…

Còn đối với anh Lê Hồng Lâm, host của series podcast A Long Day With Meow, những cụm từ mà anh chọn khi nói về 20 năm làm báo và lang thang là: Chấp nhận, Trải nghiệm và Sống trọn từng khoảnh khắc. Đó là một cuộc đời đầy thú vị, nhưng phải đi qua bao nhiêu chặng đường thì mới đúc kết được?

Và từ khóa năm nay của anh sẽ là gì? Cùng nghe những chia sẻ của host Lê Hồng Lâm trong tập podcast A long day with meow này nhé!

P/s: Episode này không nói về loài mèo, nhưng chắc chắc sẽ khiến bạn cảm thấy nhẹ nhàng khi nghe cùng (những) chú mèo nhà mình.

Cuốn sách chứa đựng hơn 50 câu chuyện về sự minh triết và lòng nhân ái, được tác giả Nguyễn Mạnh Hùng - Tổng giám đốc Công ty CP Sách Thái Hà sưu tầm, kể lại cho các học trò của mình. “Tự làm mới” là một sự thực tập và tác giả cho hay, ông nguyện thực tập chánh niệm mỗi khi đi, đứng, nằm, ngồi, ăn, uống, lau nhà, tưới cây, viết bài, đọc sách, tập yoga, lái xe, giảng bài,… Vì chỉ như vậy mới mang lại sự bình an trong lòng.

Chánh niệm hiện nay đang được rất nhiều người học hỏi và áp dụng trong cuộc sống của mình. Bởi vì họ tin, chánh niệm với những phút giây nhìn thật sâu vào nội tại bản thân, sẽ giúp mỗi người vững bước trên con đường đẹp phía trước, đồng thời tiếp xúc sâu sắc với những màu nhiệm của sự sống.

--

Về Fonos:

Fonos là ứng dụng sách nói có bản quyền. Trên ứng dụng Fonos, bạn có thể nghe định dạng sách nói của những cuốn sách nổi tiếng nhất từ các tác giả trong nước và quốc tế. Ngoài ra, bạn được sử dụng miễn phí nội dung Premium khi đăng ký trở thành Hội viên của Fonos: Truyện ngủ, Nhạc thư giãn, Thiền định, Tóm tắt sách.

--

Tải ứng dụng Fonos tại: https://fonos.app.link/tai-fonos

Tìm hiểu về Fonos: https://fonos.vn/

Theo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/

Theo dõi Instagram Fonos: https://www.instagram.com/fonosvietnam/

Đọc các bài viết thú vị về sách, tác giả sách, những thông tin hữu ích để phát triển bản thân: http://blog.fonos.vn/