# 3 La pousse des cheveux afro partie 2 - Comment avoir les cheveux afro longs : retenir la longueur.
Dans cet épisode on va apprendre les bases pour contourner la fragilité des cheveux crépus. En effet retenir la longueur est le moyen le plus efficace pour avoir des cheveux crépus longs, ou plus simplement, pour dépasser la longueur ou tu es coincée depuis des années. Il est donc essentiel d'apprendre ou de se réapproprier une façon de manipuler plus adaptée à nos type de cheveux. Dans cet épisode tu verra donc les deux pilier de ma stratégie pour des cheveux protégés et plus longs. Bonne écoute!