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Episodes (3)

90. DÃ¡ cor Ã tua comunicaÃ§Ã£o! | Bem Fala com Bruna Marconi

Qual seria a cor da tua comunicaÃ§Ã£o?

A Bruna chegou e o estÃºdio encheu-se de rosa. Sem pensar duas vezes, a cor da Bruna Ã© rosa e com batom vermelho para comunicar a sua presenÃ§a.

Mulher brasileira negra a viver em Portugal. Fala-nos dos privilÃ©gios e preconceitos que a acompanham.

Estar aberto a compreender o outro ajuda-te a olhar para ele como Pessoa. Ouve a sua histÃ³ria!

A Bruna permitiu-se ser vista e vir ao podcast contar a sua.

Uma conversa que te (re)lembra que
ðï¸ a vida Ã© sÃ³ uma
ðï¸ nÃ£o dÃ¡ para separar o profissional do pessoal
ðï¸ Ã© preciso ter clareza da cor que te serve

Ouve o episÃ³dio e dÃ¡ cor Ã tua comunicaÃ§Ã£o. ð

Para saber mais sobre a Bruna
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Bem Fala Quem está de Fora

ptJanuary 23, 2024

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77. Decidir melhor

Consegues prever o resultado das tuas decisÃµes?

Imagina que te convidam para fazer uma apresentaÃ§Ã£o e nÃ£o te sentes confortÃ¡vel com a tua comunicaÃ§Ã£o. E agora, aceitar ou recusar?

Qualquer que seja a tua decisÃ£o, hÃ¡ dois fatores que te acompanham: a incerteza e o risco.

A incerteza Ã© o desconhecido. O risco Ã© o que consegues prever.

A incerteza convida-nos a explorar a criatividade. O risco convida-nos a arriscar com seguranÃ§a.

Sabendo isto, como podemos decidir melhor?
ðï¸(re)pensar sobre as perdas e os ganhos
ðï¸ procurar informaÃ§Ã£o
ðï¸ aprender com a experiÃªncia

Dedica tempo a prever as tuas decisÃµes. Decide. Valoriza o resultado para aprenderes com ele. ð§

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Bem Fala Quem está de Fora

ptOctober 26, 2023

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60. JÃ¡ te abraÃ§aste hoje? | Bem Fala com Joana Gameiro

A conexÃ£o com o outro fica mais forte quando te conectas contigo.

Quem Ã©s tu?

Ã uma pergunta que estÃ¡ presente nos episÃ³dios de entrevista. Ã uma pergunta que abre espaÃ§o para a pessoa partilhar a sua visÃ£o sobre si.

AtravÃ©s dela, ficamos a conhecer a forma como a Joana navega no mundo. Em conjunto, refletimos sobre o poder de escolha, a necessidade de validaÃ§Ã£o e atualizaÃ§Ã£o das respostas.

Lembrando que Ã©s mais tu quando te permites a
ðï¸ dizer que nÃ£o
ðï¸ ter hÃ¡bitos alinhados contigo
ðï¸ praticar uma atitude de compaixÃ£o

Que resposta dÃ¡s Ã questÃ£o âQuem Ã©s tuâ? Convido-te a refletir e a ouvirâ¦ ð¤

Para saberes mais sobre a Joana
Instagram: @joanagameiro.coach
https://drive.google.com/file/d/14WG_2TPpEmJD7SO8Ez3E4DFM6RwiOnME/view

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Bem Fala Quem está de Fora

ptMay 30, 2023

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77. Decidir melhor

60. JÃ¡ te abraÃ§aste hoje? | Bem Fala com Joana Gameiro