從心開始

過去可能無意識地過日子，但從現在開始，讓內心引領你的選擇、喚醒你，讓自我覺察成為你的力量。清楚自己想要的東西，在腦海中模擬達成願望的畫面，堅信「一定會」實現，讓它們成為你心中的模樣，你就能引領自己走向理想美好世界。

本集繼續邀請過去是資深媒體人也是名主持人的陳月卿，她分享自身從一個對自己或別人都相對嚴厲的人到後來終於可以慢慢放鬆自己去看待一切，不再去害怕生命裡的挫折和困難，分享的過程中她幾度哽咽甚至落下了淚水，這一路上的轉變是發生了什麼事情？找到使命又是什麼樣的感覺？ 本集 #大人快樂學 😊 - 他的癌細胞消失了，沒有再復發 - 心想事成的法則 - 每天這樣做，沒想到 40 多歲還能懷孕 - 現在我不再害怕生命裡面所有的挫折和困難 - 人找到使命是什麼樣的感覺？ 如果您喜歡我們的節目，請點選【訂閱】聽康健，並且給我們五星好評鼓勵，好節目不漏接！ 也推薦你按讚訂閱分享【佩霞陪你好好說】https://bit.ly/3MHYr7l - 主持人：賴佩霞 著作╱《我想跟你好好說話》、《回家》、《我要心動一輩子》 譯作╱《失落的幸福經典》 有聲書╱《賴佩霞六堂非暴力溝通課》、《建立和諧家庭必修的21堂課》、《8分鐘提升領導力的21種方法》 - 來賓：陳月卿 著作╱《從心開始》、《吃對全食物（上）（下）》、《綠拿鐵．排毒魔法飲》、《他的癌細胞消失了》、《時時刻刻微養生》等暢銷書 - ＊康健雜誌 FB 帳號：https://bit.ly/3AuZnpV ＊康健雜誌 LINE 帳號：https://bit.ly/3V7dzPm ＊賴佩霞 FB 帳號：https://bit.ly/3oJnKgY ＊賴佩霞 YT 頻道：https://bit.ly/3LC8GcB