Explore "definasyon" with insightful episodes like "#8 Fitness Fotoğrafçılığı", "#7 Vücut Geliştirme Şampiyonu Olmak" and "#5 Programlar ve Periyodizasyon" from podcasts like ""Definasyon", "Definasyon" and "Definasyon"" and more!
Türkiye’nin en önemli fitness dergilerinin kapak çekimleri yapan Uğur Utku Sezer’i konuk ettiğimiz bölümde fotoğrafçılık mesleğini ve spor fotoğrafçılığını enine boyuna konuştuk. Değerli fotoğraf sanatçısı bizlerle fotoğrafçılığa nasıl başladığını, asistanlık günlerini, çekim tecrübelerini ve anılarını paylaştı.
2. Sezonun ilk bölümünde Vücut Geliştirme sporunda ülke ve dünya şampiyonu Mert Gürler’i ağırladık ve kendisine sıfırdan başlayarak şampiyon olmanın nasıl bir şey olduğunu sorduk. Şampiyon sporcumuz bizlere antrenman sırlarını, yarışma dönemindeki stresi, öğrencileri ile ilişkilerini, podyumda neler yaşandığını ve hakemlik serüvenini anlattı.
Vücut tipiniz ve form durumunuz ne olursa olsun, hedeflerinize ulaşmak için kendinize uygun antrenman programını uygulamanız gerekir. Definasyon’un bu bölümünde, Atletik Performans Koçu Talha Beşir ile birlikte tüm vücut tipleri için temel bir reçete ortaya koymaya çalıştık. İster kilo almak, ister kilo vermek, isterseniz de dayanıklılığınızı artırmak istiyor olun: Bu bölümde siz de kendi vücut tipinizi duyacak ve kendinize bir yol haritası çizebileceksiniz.
Stay up to date
For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io