A l’occasion de la sortie de mon nouveau programme Passer à l’action – Libérer son potentiel dans lequel j’aborde la manière dont nous pouvons dépasser nos peurs et nous libérer de nos croyances limitantes pour réaliser les projets qui nous tiennent à cœur, je voulais aborder avec vous les histoires que nous pouvons nous raconter.
L’année dernière, lorsque j’avais interviewé Yor Pfeiffer, je me rappelle avoir été interpellée lorsqu’il avait dit que « nous sommes les histoires que nous nous racontons à nous-mêmes ».
A la suite de notre échange, j’avais fait quelques recherches à ce sujet.
J’étais tombée sur un article de Léo Babauta, auteur américain, qui disait qu’il existait un mécanisme caché qui crée le malheur, la difficulté à changer ses habitudes, les problèmes relationnels, la frustration, la colère et la déception.
Presque personne n'est conscient de ce mécanisme caché, même s'il se produit tout le temps, en chacun de nous.
Cet épisode est une invitation à observer les histoires que vous pouvez vous raconter et peut-être à en questionner certaines d'entre elles.
Bonne écoute !
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Podcast indépendant créé et produit par Sophie Deligiannis.
Musique réalisée par Ondrej Bederka.
