dietetykapraktyczna

Cześć, tu Adrianna :-)

Ten odcinek jest napakowany ciekawostkami!

Dziś zmierzę się z różnymi odmianami diet wegetariańskich i pseudowegetariańskich oraz podzielę się moimi przemyśleniami na temat różnych sposobów żywienia. Jeżeli więc zastanawiasz się czym się różni wegetarianizm od weganizmu a frutarianizm od fleksitarianizmu, koniecznie wysłuchaj tego odcinka!

Dowiesz się z niego między innymi:

Czy ryba to mięso?
Czy probiotyki są wegańskie?
Czy dietę witariańską da się zbilansować?
Czy można czerpać energię z wszechświata?

A także innych wartościowych informacji na temat krzywdzenia roślin, jedzenia robaków oraz mięsa z probówki :-)

ZAPRASZAM Cię do wysłuchania tego odcinka, a jeśli wolisz czytać niż słuchać, zajrzyj na moją stronę, na której opublikowałam artykuł na ten sam temat: https://dietoterapiaweb.com/wiele-twarzy-wegetarianizmu/

TUTAJ LINK DO ARTYKUŁU o mikrobiocie jelitowej i dysbiozie (omawiałam ten temat w odcinku #3): https://dietoterapiaweb.com/dysbioza-co-to-jest-czym-grozi-i-jak-jej-zapobiegac/

A TUTAJ LINK DO GRUPY: https://www.facebook.com/groups/dietoterapiaweb/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dietoterapiaweb/

FACEBOOK: https://www.facebook.com/dietoterapiaweb/

Do usłyszenia! :-)

Cześć, tu Adrianna :-)

W tym odcinku staram się odpowiedzieć na pytanie spędzające sen z powiek wielu rodzicom. Czy to prawda, że dzieci nie lubią warzyw? A może nie chcą ich jeść z jakiegoś innego powodu? Jaka może być przyczyna tego, że Twoje dziecko odmawia próbowania nowych smaków? I jak to naprawić?

Ten odcinek jest sensacyjny! W tym odcinku zdradzam sekrety swojego dzieciństwa, przyznaję się do błędów wychowawczych, a dla najbardziej wytrwałych słuchaczek przygotowałam niespodziankę, jakiej się nie spodziewacie! :-)

ZAPRASZAM Cię do wysłuchania tego odcinka, a jeśli wolisz czytać niż słuchać, zajrzyj na moją stronę, na której opublikowałam artykuł na ten sam temat: https://dietoterapiaweb.com/dlaczego-dzieci-nie-lubia-warzyw/

LINK DO GRUPY NA FB: https://www.facebook.com/groups/dietoterapiaweb

Witaj :-) W tym odcinku biorę pod lupę temat kontrowersyjny – temat, który swego czasu zajmował mnie do tego stopnia, że postanowiłam napisać o nim moją pracę magisterską. Temat ten to – UWAGA – dieta matki karmiącej :-).

Czego dowiesz się z tego podcastu:

Dlaczego zajęłam się tym tematem?
Czy dieta mamy karmiącej powinna być lekkostrawna?
Czy podczas karmienia piersią należy unikać nabiału?
Czy podczas laktacji możesz jeść sery pleśniowe i sushi?
Czy w okresie karmienia piersią należy unikać alergenów?
Czy karmiąc piersią możesz jeść smażone i ostre potrawy?
Czy w okresie laktacji można jeść wszystko i co sądzę o kampanii #kjw?

ZAPRASZAM Cię do wysłuchania tego odcinka, a jeśli wolisz czytać niż słuchać, zajrzyj na moją stronę, na której opublikowałam artykuł na ten sam temat: https://dietoterapiaweb.com/dieta-matki-karmiacej-vs-karmiejemwszystko-co-na-to-dietetyk/

LINK DO GRUPY NA FB: https://www.facebook.com/groups/dietoterapiaweb