EP133 - 白袍下的生活│ 醫療補給站：薑母鴨、羊肉爐吃起來?! 中醫9大體質你是哪種? by 嘉基醫院 謝文哲中醫師
**白袍下的生活│ 醫療補給站：薑母鴨、羊肉爐吃起來?! 中醫9大體質你是哪種? by 嘉基醫院 謝文哲中醫師
** Boni ft. 謝文哲中醫師**
有趣!據說冬天最易生病
來聽聽 #謝文哲中醫師 怎麼說吧 👨⚕️
他提到四點重要概念:
❄️寒氣傷害人體陽氣,影響血液循環
🥶小心冬季憂鬱症,保持心情舒暢
🍯進補要配合個人體質
🌡️適當溫補,千萬不要陽氣過盛哦
🙌最後你想知道在中醫你是屬於哪種體質嗎?
有興趣深入瞭解的朋友,記得收聽全篇Podcast喔!
#冬天進補 #冬季養生 #體質 #養生 #憂鬱症預防 #陰陽平衡 #健康 #嘉義基督教醫院 #好醫師在嘉基 #嘉基醫院
----------------------------------------------------------------------
● 請給我們一杯咖啡，讓我們繼續創作吧!
https://pay.soundon.fm/podcasts/2d36d02c-399d-4180-b319-5cc32fbf2317
● **聽眾問卷: **https://www.surveycake.com/s/KvNOR
● 有任何問題或有想要討論的話題，歡迎寫信給我們哦
e-mail: cychmedicalservice@gmail.com
