dorothea anzinger

Ein riesiger Berg mit tausend Zetteln und Büchern, und all das muss irgendwie ins Hirn, damit man die Prüfung besteht. Allein der Gedanke ans Lernen kann schon für ordentlich Stress sorgen und dabei hat man noch nicht mal angefangen! In dieser Folge ist Dorothea Anzinger zu Gast. Sie ist Schauspielerin und weiß daher, wie es ist, vor einem ganzen Berg an Lernstoff zu sitzen. Sie weiß aber auch, wie man Ordnung in das Chaos bringt und Stress beim Lernen vermeiden kann.

Schwitzige Hände, weiche Knie, ein fetter Kloß im Hals kurz bevor sich die Tür öffnet und die Prüfung losgeht. Viele kennen Prüfungsangst und leiden darunter. Die Schauspielerin Dorothea Anzinger stand schon auf so vielen Bühnen, dass es wohl kaum jemanden gibt, der die Prüfungsangst so gut kennt wie sie. Und sie sagt: Mit einigen Tricks und Kniffen kriegt man die Angst nicht nur in den Griff, sondern kann sie auch für sich nutzen.

Die Schauspielerin, Pädagogin und ImpulsTrainerin Dorothea Anzinger verrät im Interview, wie Du flexibel und reaktionsschnell reagieren kannst.