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eckart von hirschhausen

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Episodes (44)

Beweglichkeit pflegen

Beweglichkeit pflegen

Wie fit und beweglich sind Sie? Man muss ehrlich zuzugeben, dass die Kondition im Laufe der Zeit nachlassen kann. Auch die Beweglichkeit war in jüngeren Jahren oft besser. Mal hören, was unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zur Fitness im reiferen Alter meint. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deMarch 10, 2024

hirschhausens sprechstunde

beweglichkeit pflegen

Paleo-Diät

Paleo-Diät

Der Frühling naht und sicherlich machen sich einige so manche Gedanken um die "Strandfigur". Diäten haben wieder Hochsaison und ganz mit vorne dabei ist die Paleo-Diät: sich ernähren wie die ranken und schlanken Steinzeitmenschen. So die Idee. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deMarch 03, 2024

Zigaretten und Umwelt

Zigaretten und Umwelt

Dass Rauchen ungesund ist, weiß eigentlich jeder, trotzdem sind die Raucherzahlen seit der Pandemie und dem damit verbundenen Stress wieder angestiegen. Das ist schlecht für uns alle, und nicht nur wegen des Passiv-Mitrauchens. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deFebruary 25, 2024

umweltverschmutzung

Frauentränen

Frauentränen

Haben Sie sich schon mal von den Tränen einer Frau besänftigen lassen? Eine Studie hat gerade herausgefunden, dass dies an den besonderen Inhaltsstoffen der Tränen liegt. Dr. Eckart von Hirschhausen berichtet von den Ergebnissen dieser interessanten Studie. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deFebruary 18, 2024

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

Mouth-Taping

Mouth-Taping

Viele suchen ständig nach den neusten Trends, sei es ein Auto, ein Urlaubsort oder der neueste Internet-Hype. Dr. Eckart von Hirschhausen stellt einen skurrilen Gesundheitstrend vor. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deFebruary 04, 2024

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

Krank zur Arbeit

Krank zur Arbeit

In den USA gibt es keinen gesetzlichen Anspruch auf bezahlte Krankheitstage. Muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen. Wer krank oder zu lange krank ist, verdient nichts. Oder wird sogar gefeuert. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deJanuary 28, 2024

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

krank zur arbeit

Sonntagsblues

Sonntagsblues

Gehören Sie auch zu den Menschen, denen sonntags das Dach auf den Kopf fällt? Dann leiden Sie vielleicht unter "Sonntagsblues". Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen mit Tipps, wie Sie mit solchen dunklen Gefühlen und Gedanken umgehen können. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deJanuary 21, 2024

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

Gähnen

Gähnen

Die Arbeitswoche hat begonnen und das ist nach dem Wochenende sicher für den Einen oder Anderen ziemlich ermüdend. Heute schon gegähnt? Aber ist Gähnen wirklich nur ein Ausdruck von Müdigkeit? Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deJanuary 14, 2024

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

Igel

Igel

Es bleibt niedlich! Nach dem süßen, kleinen, aber leider stark gefährdeten Gartenschläfer haben wir nun ein neues Tier des Jahres: den Igel. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deJanuary 07, 2024

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

Rotwein zu Weihnachten

Rotwein zu Weihnachten

Der Weihnachts-Countdown ist in der heißen Phase. Noch sieben Tage bis Heiligabend. Alles schon fertig geplant? Vielleicht haben Sie ja diesmal ein leckeres Rotweinchen auf dem Tisch stehen. Rotwein und Weihnachten sind eine beliebte Kombo. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deDecember 17, 2023

hirschhausens sprechstunde

Weihnachtsstress

Weihnachtsstress

Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, redet über Stress in der Weihnachtszeit und hat Tipps, wie man den Stress vermeidet oder wenigstens verringert. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deDecember 10, 2023

weihnachtsstress

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

Chili-Challenge

Chili-Challenge

Wann haben Sie die letzte Mutprobe absolviert? Ich hoffe, es ist gaaanz lange her. Wenn überhaupt. Denn Mutproben sind fast immer eine blöde Idee. Entweder bringen Sie Ärger mit der Polizei oder sie sind gefährlich für Leib und Leben. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deDecember 03, 2023

hirschhausens sprechstunde

chili-challenge

eckart von hirschhausen

Skigymnastik

Skigymnastik

Planen Sie noch einen Winterurlaub? Oder gehen Sie gerne Wandern? Dann hat unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, einen wichtigen Tipp für Sie: Skigymnastik! Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deNovember 26, 2023

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

Sauna

Sauna

Schwitzen ist gesund, wenn man all den Sportlern glauben soll. Allerdings geht Schwitzen auch im Sitzen – in einer Sauna. Da kann man aber auch einiges falsch machen. Deshalb hat Dr. Eckart von Hirschhausen einige Tipps zum richtigen "Saunieren". Von Klaus Graf.

Hirschhausens Sprechstunde

deNovember 19, 2023

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

Herzleiden

Herzleiden

Warum Herzleiden meist montags auftreten und woran Sie diese erkennen, weiß WDR 4-Hausarzt Eckart von Hirschhausen. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deNovember 12, 2023

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

ADHS bei Erwachsenen

ADHS bei Erwachsenen

WDR 4-Hausarzt Eckart von Hirschhausen hat schon vor 30 Jahren als Arzt in der Kinder- und Jugendpsychiatrie mit jungen ADHS-Betroffenen gearbeitet. Damals dachte man: "Das wächst sich aus!" Ein Irrglaube, wie sich zeigen sollte. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deOctober 30, 2023

Grippeimpfung

Grippeimpfung

Mit dem Herbst kommt auch die Grippe zu uns. Und damit nicht die oft falsch beschriebene einfache Erkältung, sondern die echte heftige Grippeerkrankung. Ein kleiner Stich und schon sind wir besser geschützt. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deOctober 22, 2023

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

Hobby auf Rezept

Hobby auf Rezept

Die sogenannte Work-Life-Balance, also die Balance zwischen Arbeit und Leben, wird immer wichtiger. Aber beinhaltet dieses Leben nach der Arbeit auch Hobbies? Wenn nicht, wäre das schade und sogar ungesund. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deOctober 15, 2023

hirschhausens sprechstunde

eckart von hirschhausen

hobby auf rezept

Wie schädlich ist Bisphenol A?

Wie schädlich ist Bisphenol A?

Wir nehmen wirklich vieles zu uns, was nicht gerade gesund ist. Aber im Gegensatz zu Süßigkeiten und Alkohol geschieht der Konsum dieser Substanz eher unfreiwillig – und ist kaum vermeidbar. Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deOctober 08, 2023

Schönsaufen

Schönsaufen

Morgen geht die "Wies'n", das Oktoberfest in München, zu Ende. Millionen Liter Bier sind dann wieder die Gurgeln hinunter gerauscht und es gab wieder viele, viele sogenannte "Wiesenflirts". Von Eckart von Hirschhausen.

Hirschhausens Sprechstunde

deOctober 01, 2023

hirschhausens sprechstunde

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