εμμηνόπαυση

Στο podcast του Queen.gr, κάναμε μία εφ’ όλης τη ύλης κουβέντα με την υπέροχη Μαρία Καβογιάννη, η οποία μας μίλησε για το δικό της ταξίδι στην εμμηνόπαυση, όσα αντιμετώπισε, όσα ανακάλυψε για τον εαυτό της, αλλά και πώς βρήκε τη λύση στη Vichy.

Η εμμηνόπαυση για πολύ καιρό, αποτελούσε ένα θέμα taboo, που δεν συζητούσαμε ανοιχτά. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να μην γνωρίζουμε τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα μας και πόσο διαφορετικά μπορεί να το βιώσει η κάθε γυναίκα. Η εμμηνόπαυση, όμως, είναι ένα ταξίδι στο οποίο δεν χρειάζεται να είμαστε μόνες. Γι’ αυτό αποφασίσαμε, με τη βοήθεια της Vichy, να ξεκινήσουμε την κουβέντα για αυτό το τόσο σημαντικό κομμάτι της ζωής κάθε γυναίκας και να μιλήσουμε ανοιχτά! Η εμπειρία της κάθε μίας από εμάς άλλωστε είναι ξεχωριστή και μπορεί να μας γεμίσει έμπνευση αλλά και θάρρος. Καλέσαμε, λοιπόν, κοντά μας την υπέροχη Μαρία Καβογιάννη, μία γυναίκα που θαυμάζουμε και μας εμπνέει, ώστε να μιλήσουμε για την εμμηνόπαυση.

Στο παρακάτω podcast θα ακούσεις την Μαρία Καβογιάννη να μιλά για τη δική της εμπειρία, για το πώς βίωσε αυτή την αλλαγή και πώς η Vichy τη βοήθησε να φροντίσει το δέρμα της σωστά, αυξάνοντας την αυτοπεποίθησή της. Πάτα play παρακάτω και άκου προσεκτικά.

Αν πρέπει να κρατήσουμε μόνο ένα πράγμα από την κουβέντα μας με τη Μαρία Καβογιάννη, αυτό είναι η φράση ότι: «Η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέλος, αλλά η αρχή -και πρέπει να τη δεχόμαστε με αγάπη». Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα για την εμμηνόπαυση, αλλά και για τη σειρά της Neovadiol της Vichy, που δημιουργήθηκε ειδικά για τις ανάγκες μας σε αυτή την περίοδο, δεν έχεις παρά να επισκεφθείς το vichy.gr και την πλούσια θεματολογία του αφιερώματός μας.

Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος σημαντικών αλλαγών, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά, και είναι φυσικό να αισθάνεστε καταβεβλημένες ή ανήσυχες κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης. Αυτή η πρακτική που είναι αφιερωμένη στην Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, θα σας βοηθήσει να ρυθμίσετε τη θερμότητα στο σώμα, να χαλαρώσετε, να κοιμηθείτε καλύτερα, να καθαρίσετε το μυαλό σας, να συνδεθείτε με την εσωτερική σας δύναμη και να μπορέσετε να προσεγγίσετε αυτό το νέο κεφάλαιο στη ζωή σας, με αυτοπεποίθηση και ανανέωση.

Διεθνείς έρευνες δείχνουν ότι μια στις δύο παντρεμένες γυναίκες δεν φτάνουν σε οργασμό. Η Ιωάννα όμως που είναι εδώ και 4 δεκαετίες με τον ίδιο άντρα - με τον οποίο έχουν  και 2 παιδιά - επιμένει ότι το πάθος για τον άλλο μπορεί να μην πεθάνει ποτέ. Και προσθέτει: «Αν ο άλλος δε μπορεί να σε φτάσει σε οργασμό γιατί να μείνεις μαζί του;». Όσο για την κλιμακτήριο; «Τώρα οι φαντασιώσεις μου είναι περισσότερες», λέει στον Σταύρο Θεοδωράκη. 

Το best seller των New York Times «Η Βίβλος της εμμηνόπαυσης», γραμμένο από την γυναικολόγο Jen Gunter, καταρρίπτει μια σειρά από μύθους και προκαταλήψεις, με στόχο να αλλάξει τον τρόπο που οι γυναίκες βιώνουν αυτή την περίοδο της ζωής τους. Με επιστημονικό τρόπο αλλά και με χιούμορ και πρακτικές συμβουλές το βιβλίο ρίχνει φως σε όλα τα θέματα που αφορούν αυτή τη φυσιολογική βιολογική αλλαγή. Η Κυριακή Μπεϊόγλου ξεφυλλίζει τις σελίδες της Βίβλου και μεταφέρει τα σημαντικότερα σημεία της.