eneseteostus

Kas sul on mõni unistus, visioon, eesmärk, mida sa sooviks ellu viia, aga mis täna tundub sinu jaoks liiga suur amps, hoomamatu, kuid väga väga ihaldatav. Olgu see oma äri alustamine, ihaldatud töökoha saamine või mõni muu tähtis samm sinu elus.  Sa soovid oma plaani ellu viia, aga ei tea, kust otsast alustada, kuidas. Tahad seda tunnet kätte saata, mis annab sulle julgust ja paneb sind tegutsema. Kui sa vaid saaksid selle õige tunde kätte... olgu see enesekindlus, teadmine, et see on õige suund, teotahe, julgus tegutseda, vägi..., mis tunne on olla see inimene, kes suudab neid plaane ellu viia, kes on seda kõike saavutanud, mida sina praegu ihkad.  Kui sa lisaks visuaalsele pildile, saaksid kätte  selle õige tunde, nagu see oleks sul juba kõik käes, siis suure tõenäosusega, oleks sul palju lihtsam oma eesmärgi poole liikuma hakata. 

Neuroteadlane Jaan Aru räägib ajust, loovusest ja eneseteostusest. Kuidas lasta ajul end üllatada, kust tulevad uued ideed ja kuidas suhestub loovus loogikaga? Milleks teha teadlikult pause? Kuidas muutub loovus elukaare jooksul? Millised on praeguse koolisüsteemi kitsaskohad ning kuidas soodustada õppetöös veelgi enam loovust ja eneseteostust?

Uuri juurde:

• Jaan Aru raamatud “Ajust ja arust”, “Loovusest ja logelemisest”
• Jaan Aru ja Talis Bachmanni raamat “Tähelepanu ja teadvus”
• Intervjuu Jaan Aruga Vikerraadio saates “Kajalood”

Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!

tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube