être plus efficace

Dans cet épisode je te présente une méthode très efficace pour travailler sur ton instrument de musique basée sur les neurosciences qui n’est pas du tout connue et qui pourrait te faire faire beaucoup de progrès et gagner pas mal de temps ! 

Je l'ai découverte auprès de Gregg Goodhart dans un programme en ligne américain "Musical super learning". 

Elle va te permettre d'apprendre en profondeur tes morceaux de musique, plus rapidement, de ne plus faire toujours les même erreurs (aux mêmes endroits) et de dépasser certaines difficultés techniques.

Je t'annonce également la fin de cette 2ème saison et ma décision de créer une chaine youtube dans la continuité de ce podcast avec comme objectif de présenter de façon plus concrète tous les outils dont j'ai parlé ici au fil des épisodes et de faire des tutoriels avec le format vidéo.

https://www.youtube.com/@musilasol 

https://www.facebook.com/musilasol 

https://www.instagram.com/musilasol    

Etude de cas offerte  "Comment faire  20k en 1 semaine" : https://bit.ly/2RmDIbi
 

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui je vous partage mon secret pour être plus productif et gagner 10H en 1 semaine.

C'est une stratégie que j'ai mise en place depuis deux mois. Depuis un certain moment j'ai arrêté de prendre le petit déjeuner. Cela m'a fait considérablement gagner plus de temps.

En effet, le petit déjeuner occupe en moyenne de temps. Alors maintenant que je l'ai supprimé de mon planning, je peux consacrer ce temps à faire d'autres choses plus bénéfiques.  

Bonjour et bienvenue dans ce podcast. Aujourd'hui, je te partarger les moments où je suis le moins productif. 

L'objectif est que tu puisses faire attention car cela pourrait être le cas pour toi.  Il est important de déterminer ces moments  pour y remédier car la productivité, c'est la base.    

Alors je t'invite à suivre cette vidéo jusqu'à la fin pour découvrir ces périodes de flemme.  Remarque 1: quand je me couche tard

 Remarque 2: lorsque je regarde beaucoup Netflix 

Remarque 3 : lorsque je sors beaucoup  

Remarque 4: Lorsque que je ne suis pas focus

 Remarque 5: consommer moins de contenu sur le business Remarque 6: Lorsque je ne coupe pas mes notifications de téléphone  

Remarque 7: Lorsque je ne fais pas de sport