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播出上架時間： 3月 8日 21:30 潛水教練呂家瀅，起初並不是很喜歡游泳，直到在沖繩的海底瞭望台，發現自己想更多接觸魚和海底生態，回國經過層層篩選後，開始學習潛水。 第一次下水時，儘管聽力因兒時高燒喪失一半，呂家瀅卻能在海中聽到心跳、氣泡聲，感受到寧靜與海洋的律動，在五天四夜的學習中，她與肢體障礙的同學相互協助，也在幫助朋友中得到溫暖，擺脫過往的自卑，意識到不完美的自己也能因幫助別人變為完美。 她也開始舉辦活動和教學，花了五年的時間從學員到成為教練，教導了許多身障學員，其中包含去年首度的視障生招生，並且與歷屆的學員、學長姐共同成立臺灣身心障礙潛水協會，目前呂家瀅擔任秘書長，希望能夠推動無障礙潛水，提供身障者平等的潛水機會，也為了未來中老年人也能有潛水的可能。 呂家瀅希望十年後的自己回顧這段旅程時能告訴自己做到了，即便經歷挫折也都是養分，讓潛水不只是運動，更是使命，讓身障朋友能因此打開自由平等、尊嚴的大門，將關懷向外傳遞，讓海洋的美麗能不見得要以健全身軀為前提，都可以欣賞，提醒自己保持初心。 本集重點：​ 接觸潛水的契機 潛水班的訓練過程 在幫助他人中獲得溫暖 成立臺灣身心障礙潛水協會 動無障礙潛水 給十年後自己的一封信 ​ ​ 本集來賓|呂家瀅 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456?fbclid=IwAR04cE3mVrQPvadc35zbkF0znZO0wJmk8aJ5NNrdHB4siIW8UnYSnGzoKq4 ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​

播出上架時間： 2月 23日 21:30 曾是統一獅的巨砲、現任中華聽障棒球隊總教練的鄧志偉，國小時有天發現到棒球教練的指令不太需要用耳朵去聽、戰術用身體去比，不用溝通就能夠打棒球，因此決定加入宜蘭縣三星國小棒球隊。 但因為聽力障礙，並且是隊上唯一的原住民，時常受到排擠，和隊友交流也沒有很順暢，小時候很常幫學長刷球衣褲，每天都要刷到凌晨三、四點，逃回家母親卻告訴他做事不能做到一半，回到隊上刷完球褲後，蓋著棉被默默的流眼淚。 國小、國中、高中也因為跟隊友溝通不良，感到孤立無援。也因為家境不好，鄧志偉認為要靠棒球去養家，讓父母過好的生活，但仍然放棄了好幾次，多次逃離球隊。高中時期曾加入黑道勢力，學討債、顧賭博場，但恩師陸永茂孤身一人去找黑道大哥，說他適合打棒球，黑道大哥也拉了他一把，把他拉回正途，一路上遇到許多的貴人，每個剎那改變，都幫助了他逐漸找回自己想做的事。 擔任職棒選手時，也因為場內的加油聲很大，聽覺的障礙造成他過分專注而分心，反倒內心很慌亂，在外野時也很難去判斷球的走向，儘管聽覺造成他的困擾，但他仍在十年職棒職涯中取得不錯的成績，他鼓勵其他身障的朋友，只要有夢想、有勇氣就去做。 他現在也是中華聽障棒球隊的總教練，學著用最簡單的方式去教聽障選手，一點一點學會用手語融入選手，用心去感受隊員真正需要的是什麼，今年也即將在二月二十四日舉行世界盃聽障棒球錦標賽。他也告訴十年後 46 歲的自己，要堅持對棒球的初心，堅持下去！ 本集重點：​ 開始打棒球的契機 數次逃離球隊 加入黑道 職棒生涯 成為中華聽障棒球隊總教練 給自己的期許 本集來賓|鄧志偉 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​

播出上架時間： 2月 9日 21:30 薩克斯風演奏家吳柏毅，高中時進入啟明學校就讀、接觸音樂，從管樂隊畢業學長手上接下薩克斯風，練習歌曲的時候，沒有絕對音感的他花了很久去辨識音高，他藉由聽和背樂譜，在音樂路上練習了二十多年。 起初接觸爵士音樂時，台灣尚未盛行，吳柏毅到處拜師，後來組了 Life 生命爵士樂團，團員包含明眼與視障朋友，起初因為雙方閱讀樂譜習慣的不同較難合作，但幸好爵士樂有很多的即興演出，讓他們更容易去發揮與逐漸培養出默契。 因為受到原聲童聲合唱團的紀錄片感動，今年他參加安利的公益計畫，到偏鄉的五個學校去巡迴演出，也將拍成紀錄片，期望能夠藉由他的故事，去鼓勵偏鄉原民兒童發現更多可能與翻轉人生。今年吳柏毅受到日明耀吳董事長的支持與鼓勵，決定勇敢創立台灣生命之光藝文協會，希望能推動藝術平權、傳承音樂技能、以及生命教育，讓人們邀請身障音樂團體表演時，並非出於同情而是能夠單純被欣賞。 吳柏毅說人生就是這樣，他曾受到他人幫助，也希望能多分享自己的故事鼓勵到更多人，接受幫助也能付出給予，生命變得更豐富，生命寬度變寬。也期許十年後的自己，不要後悔曾走過的路，做的每件事情都經過考慮，自主也能幫助到更多人，生命更幸福。 本集重點：​ 學習薩克斯風的契機 成立 Life 爵士樂團 爵士樂的歷史 偏鄉兒童的學習計畫 成立台灣生命之光藝文協會 給自己的期許 本集來賓|吳柏毅 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee 馬上收聽📻YT頻道：​ https://www.youtube.com/channel/UCFYpcn-qFZPncRJW7HZuKFQ​ ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​​

播出上架時間： 5月 5日 ​ 21:30​ 音樂家鄭竹君因為先天視覺障礙，在早期早療資源缺乏的環境下，到五歲才會說話，換過很多學習環境，母親也辛苦地邊工作邊陪伴她成長。 因為小學急性氣喘發作，開始學習游泳，教練用觸覺教導她游泳，在小學國中時便成為選手參加世界運動會。除了體育，她在音樂上也有著優良的表現，國中時聽了一場豎琴的演奏會後，啟蒙老師引導她去考音樂班，學了八個月考音樂班，因為先天的障礙使得她也比明眼的同學們更加專注認真，演奏前就需要背樂譜。 高中、大學階段到世界各地參加比賽和演出，未來希望到各地去分享，在網路中建立個人品牌定位，她說最能代表自己的歌是〈給未來的自己〉，她想要找尋不能被取代的自己、創造屬於自己的空間。她感謝有著支持她的家人和總是傾聽與陪伴她的父親、和週遭的人們給她正確的觀念，期許著十年後能創造自己的一片天， 本集重點：​ 學習環境波折的成長歷程 學習游泳參加世界運動會 接觸豎琴報考音樂班 代表自己的歌〈給未來的自己〉 給十年後自己的一封信 本集來賓| 鄭竹君 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 合作單位| 新北市文化基金會 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​

播出上架時間： 4月 21日 ​ 21:30​ 充滿著活力面對每一天的五指玩家王蜀蕎，小時候卻有著灰暗的童年，九歲時因為協助母親市場攤位隔壁的豬肉攤阿姨，左手被絞肉機吸進去，只剩右手。母親也因此封閉自己，回歸到原本的裁縫師職業，在蜀蕎的每件衣服都縫有能讓左手收進去的小口袋，當時的她與母親時常受到他人直接的言語，無數次地造成二度傷害。 直到長大後，蜀蕎發現五隻手指頭能做的，不見得會比有十隻手指頭的人少，她褪去小時候那個總是藏在口袋裡頭，感到不堪、可憐和哀怨的自己，明白到原來自己也能很幽默地面對人生。 從小喜歡跳舞和畫圖的她，因為現實的考量，只好放棄。幸好在三十歲時，她遇到截肢協會創會理事長，讓她與更多身障朋友認識，接觸舞蹈開始圓夢，重拾自己的興趣與天份。印象最深刻的一場表演，曾流產過七次的她在其中一次公演前，發現自己懷孕了，第二天公演一早急診後仍默默勇敢地完成演出。 2008 年，她獲得周大全球熱愛生命獎時，母親卻因為一場車禍變成植物人，頓時失去家中支柱，一夕之間成長的她，將對母親的擔憂化為禱告和祝福，繼續將自己的愛散播到台灣每個角落。她說最代表她的歌是張國榮的〈追〉，當追了許久後，這才發現自己什麼都有了。她也祝福十年後的自己能夠健康，能繼續說很多故事給台灣的朋友們。 本集重點：​ 失去左手的灰暗童年 接觸身障朋友的契機、加入舞團 印象最深刻的演出 母親成為植物人一夕之間長大的蜀蕎 與孩子的互動 代表自己的歌張國榮的〈追〉 十年後給自己的祝福 ​ 本集來賓| 王蜀蕎 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 補助單位| 新北市文化基金會 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 隔周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​

播出上架時間： 4月 7日 ​ 21:30​ 出生在彰化鄉下的宅急便女孩廖翊婷，因為早產再加上保溫箱長期照射的影響，從小就陷入黑暗。帶自己從小卻不覺得與其他小朋友不一樣的翊婷，直到幼稚園時，才發覺無法認知顏色的差異，發現自己與其他人不同。 國小開始進入台中惠明學校，從洗衣服開始，一步步地學習每一樣自立生活技能，並培養起自己獨立樂觀的個性，成為學校中孩子王。為了讓自己能夠更加獨立，嘗試學習新生活，在高中那年，翊婷前往台北啟明就讀，展開一連串的生活挑戰。 在高中時，面對不同同儕生活，翊婷陷入青春期的各種交友挑戰。但也在這時候，接觸到熱門音樂社，並在吳柏毅老師的帶領下，廖翊婷逐漸找到音樂的樂趣，並在大二時成為街頭藝人。 因為熱愛講話、熱愛廣播，於是就讀淡江大眾傳播系。從大一時開始，面對到各種與視覺有關的作業，但翊婷總是會想到不一樣方法，來克服每一項作業。如今畢業並開始嘗試主持廣播、廣播劇編劇、生命講座、街頭藝人等多元經驗的廖翊婷，認為最能代表自己的歌是〈接受我〉。 期許在未來，能夠真正的成為一位宅急便女孩，希望十年後可以有自己喜歡的生活模樣，也期許能夠成立一家宅急便公司，幫身障朋友找出生命的出口。 ​ 本集重點：​ 如何認知到自己的視覺障礙 從台中到台北生活的轉變 就讀大眾傳播系的原因 開始成為街頭藝人的契機 陶晶瑩的〈接受我〉 今年的計畫 宅急便女孩的夢想 本集來賓| 廖翊婷 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 補助單位| 新北市文化基金會 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​

播出上架時間： ​2月 24日 ​ 21:30​ 在身障平權上面不遺餘力的潘瑋杰，與監製劉啟光兩人在 2018 年相識，劉啟光發現到瑋杰在紀錄片拍攝中能夠捕捉生命重量與火花，也對瑋杰不被外界眼光所限的個性與外觀印象深刻。 瑋杰的左手因兒時高燒導致萎縮，小時候的他不想讓人發現到自己的不一樣，成長過程中曾因此將自己關起來、責怪父母。直到接觸棒球，讓他知道自己能跟大家做一樣的事，加入身障棒球隊，發現大家都很自在的做自己，而不被外界眼光所影響，明白其實不需要追求要每個人都一樣。因此有了自己的夢想，開始發願要讓更多人看到身障棒球，學習拍電影，記錄著選手的故事，也藉由棒球去找到自己發揮的空間。成為導演的瑋杰思考要說什麼故事，花了半年去思考，發現生命是由許多的不完美形成完美，也因此和自己和解，勇敢面對與找到自己的出口，希望藉由更多方式讓更多人了解身障朋友。 如何達到真正的平等？能做到什麼？是他現階段一直在思考的事情，身兼棒球選手、身障棒球協會理事長、碩士生，有著不同身份持續往目標前進，將所學回饋社會。有三成把握就衝的潘瑋杰，開始錄製《The Way Out : 左手的視界》的契機，從錄製中聆聽來賓們的故事，發現儘管有著許多的磨難，總是會在某個媒介找到自己的方向，也與他們學習，期待能讓聽眾去同理、反思到自己的身上。 瑋杰接下來的想法與計畫，是希望將身障棒球擴展成平台，讓許多人能夠接觸這個運動和傳承，也計劃拍攝紀錄片，讓身障朋友的故事可以向外傳出去、發展，讓更多人去接觸和了解，為這個社會多做點事情，他說當你有利他的時候，大家都會來幫你，期許讓社會有不同聲音、不同角度，讓更多人去放下刻板印象去關注和了解身障朋友。 本集重點：​ 與監製劉啟光認識的過程 如何調適自己左手萎縮的心境 加入身障棒球隊 拍攝紀錄片 開始錄製《The Way Out : 左手的視界》的契機 未來的想法與計畫 對夥伴的感謝 本集來賓| 潘瑋杰 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 劉啟光 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​

播出上架時間： ​2月 10日 ​ 21:30 ​ 《小聚人》火鍋店店長程勁捷 （大頭），罹患先天性軟骨發育不全症，俗稱小小人兒，身高僅130公分，出生後被發現身型和其他小孩不同，直到五歲才開始能夠走路。 青春期時，與同儕在身體狀態的差距開始出現，面對到許多不同的聲音。來到國高中叛逆期，也曾放大檢視自己狀態，他說家庭的支持是支撐小孩走過這段路的力量，幸好父母的協助，帶著他去認識其他罕見疾病的人，看到有更多比他更辛苦的人們努力生活著。隨著年齡增長後，他逐漸改變認知和思想，養成樂於助人的心。 第一份工作是公家機關的約聘僱人員，遇到單位裡的長官鼓勵他去外單位歷練，保持競爭力，帶給他很大的幫助。他曾和一位同事合開鹹酥雞店，也因此被《小聚人》的創辦人看到，支持他們創立火鍋店，希望他們帶領更多有需要的孩子。 即將邁入第四年的《小聚人》，成立以來也讓身心障礙的朋友有更多用餐的選擇，店裡的文化鼓勵員工學習如何協助不同障礙別的客人，並且注重說話用詞和用餐過程，希望能以成為超級連鎖店邁進。 符合大頭最近感觸的歌是 Miusa〈給十年後的自己〉，歌詞不斷地詢問未來的自己，同時也勉勵著自己，他期許十年後的自己雖然不見得還在《小聚人》這條道路上，但仍然會是用自己的經驗，去幫助身心障礙的朋友。 本集重點：​ 1. 先天性軟骨發育不全症 2. 第一份工作 3. 創辦「小聚人」的契機 4. 餐廳經營的智慧 5. 經營火鍋店帶來的影響 6. 喜歡的歌Miusa〈給十年後的自己〉 7. 給十年後自己的話 ​ ​ 本集來賓|程勁捷 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​

《The Way Out : 左手的視界》S1 EP.48 鋼琴王子 吳承澐 ​播出上架時間： ​1月 27日 ​ 21:30​ 鋼琴王子吳承澐，因基因突變罹患視神經萎縮症的罕見疾病，在國二升國三時發病，突然像是白霧擋在眼前，雙眼視力從 1.0 變成平均 0.01，經歷好幾個月的低潮期，怨天尤人、自我懷疑等很多複雜感受交雜，看不到未來的路，幸好在朋友、家人和老師的陪伴下，知道自己不是一個人在面對，所以一步步走出來。 從七歲起便學鋼琴的他，在就讀一般高中時，因為一場音樂課的才藝表演，發現自己的雙耳有絕對音感的天賦，重拾彈琴的熱情。大學時，就讀清大的不分系，四年規劃自己的大學課程，學習心理、音樂、商管等。 印象最深刻的表演，是 2019 發布第一張個人創作專輯、2020 年公益演奏會將演奏會的收入一半捐給罕見疾病基金會，自己的音樂也分享到清大圖書館的閉館音樂，很高興自己的音樂能給人們正能量。現在他也是一位 Youtuber 拍音樂表演、視障生活的影片，讓更多人可以了解視障者的生活。 現在的承澐很感謝過去發病的過程，讓他能夠體驗到不同的生活，他認為代表自己的歌是〈光的擁抱〉，他說每個人都是一道光，相互鼓勵和支持著彼此。他告訴三十二歲的自己，想感謝未來的自己，經歷不斷嘗試各種挑戰，越挫越勇，要趁著年輕去看看，也要多照顧自己的身體和心情。 本集重點：​ 1. 視神經萎縮症的罕見疾病 2. 發現自己的絕對音感 3. 印象最深刻的表演經驗 4. 環島經歷 5. 代表自己的歌〈光的擁抱〉 6. 給十年後自己的話 ​ ​ 本集來賓|吳承澐 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​

播出上架時間： ​12月 23日 ​ 21:30​ 口畫家周玉茹，在 24 歲時因為車禍造成頸部以下全身癱瘓，因為沒有叫救護車導致二度傷害，到大醫院時，得知脊髓好幾節已經粉碎性骨折，已無知覺，當時也曾想要放棄生命，全身器官也隨著內心的狀態開始衰退。但因為看到病床旁的父親白髮蒼蒼，認為自己不該放棄，而勉強活下來，直到認識教會的朋友，備受支持與關心，明白這些痛苦背後都有上帝美好的計畫。 起初為了認識一個朋友來到脊髓損傷協會學習繪畫，因此被鼓勵學習創作、自由發揮，也以此心境持續鼓勵學弟妹學習。她最喜歡自己創作的三聯幅夕陽的作品，描繪的是家鄉的景象，是她在離開家鄉前，數個傍晚來到高美濕地，將每個感動畫下來。繪畫對於玉茹而言，就是生活，透過繪畫把上帝所創造的大自然、自己所領受到的，能讓觀者去享受，藉由作品鼓勵對方和自己。 成為繪畫老師的玉茹，教導許多身心障礙的學生，每位身心障礙者都有獨特的一面，她說自己反而從學生的身上學習，曾有位擅長模仿他人作品的雅斯伯格的學生，經由教學後，學生逐漸願意向她打開心房，使她感到安慰和滿足。 代表她的歌是〈你鼓舞了我〉這首英文歌，當她感到失落的時候，總會藉由禱告和依靠神，能夠再次走過低谷，站立在人群之中，也能夠去將這份愛用教學、作品去分享給更多人。她期許自己在十年後，能如聖經所說「我不是以為自己已經得著了，我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向著標竿直跑」，讓自己成為祝福持續的向外傳遞，而受到幫助的每個人又能延續的幫助他人，傳承下去。 ​ ​ 本集重點：​ 1. 身體的傷勢 2. 繪畫創作的契機 3. 印象深刻的學生 4. 繪畫對於玉茹而言代表生活 5. 確診時遇到的醫療需求 6. 代表的歌曲〈你鼓舞了我〉 7. 給十年後自己的話 ​ 本集來賓|周玉茹 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​

​播出上架時間： ​12月 9日 ​ 21:30​ 28 歲罹患癲癇的街頭藝人林修平，在國小五年級那年，突然昏倒，在醫院昏迷兩個月，險成為植物人，幸好奇蹟似地醒過來，帶著發黑的四肢，忍著痛和眼淚慢慢一步步復健，幸好經歷過復健的疼痛，現在能夠正常移動。 但是癲癇成為他生活中不定時的炸彈，像是地震般偶爾釋放出來，有時甚至可能會傷及腦部，癲癇也造成修平的思考能力與智力、四肢能力退化，因為常常發病導致心臟無法負荷，使得他只能放棄曾數次獲獎的跆拳道，也因此在求職路上受到阻礙，然而現在的他學會以平常心和疾病相處。 國中時期的他曾到教會，被吉他的聲音所吸引，讓修平下定決心學習吉他，為心情找到出口，減少因為情緒起伏，造成癲癇發作的可能，現在他在 Fingerstyle（指彈） 取得不錯的成績，曾到大愛的圓夢心舞臺演出，近幾年受到老師的指定演出，手指頭的靈活度提升，也開始學習寫歌。 儘管成長過程艱辛，修平仍感謝家人、女朋友的支持，和每一位吉他老師的教導，他說每個幫助他的人都是他人生前進的動力，而〈笨小孩〉是最代表他的歌，鼓勵他要勇敢站起來，老天都會有安排。他也期許在三十八歲的自己能夠成家立業、有能力照顧自己所愛的人。 ​ 本集重點：​ 1. 國小五年級罹患癲癇 2. 癲癇造成的身體、職業的障礙 3. 接觸吉他的契機 4. 街頭演出印象深刻的事 5. 代表他的歌曲〈笨小孩〉 6. 給十年後自己的話 ​ 本集來賓|林修平 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​​

播出上架時間： ​11月 25日 ​ 21:30​ ​ 擔任公務人員的呂雲雀在三歲那年，全村染疫小兒麻痹病毒，因在鄉下沒有接種疫苗，導致肢體障礙，雙腳只有一隻腳稍微有力氣，因此在成長過程中，體育課都只待在教室，被周遭的大人們過度保護，讓自己不敢相信自己有很多事情能做。 直到五十歲後，以手搖車環島，她才開始嘗試很多沒做過的事情，跟視障朋友們一起騎腳踏車、攀岩、溯溪、開輕航機等，維持每週運動後，讓她有勇氣和信心去體驗人生，開始和結交更多朋友，因此體會到什麼是自由自在。 大學畢業後踏入公務機關的廣播電台，從基層開始，慢慢主持節目到製作許多種節目，擔任過廣播劇團的導播，看著配音員活生生在面前演出，經歷過多采多姿的工作內容，也曾任新聞編輯播報，緊張的工作曾造成她胃潰瘍，儘管工作中仍有低潮，幸好長官、同事、前輩很樂於分享和協助，讓她在工作和運動旅遊中取得生活的平衡。 擁有烏克麗麗和吉他的街頭藝人執照的雲雀，最喜歡的歌是植村花菜的〈廁所女神〉，講述的是住在鄉下、由奶奶照顧長大的故事，就如同她的成長記憶。 五十歲後積極把握當下、有著很多目標的雲雀，期許十年後的自己有著良好的身心狀況、吉他彈唱能在大舞台表演，同時也是個自在快樂的自媒體人。 本集重點：​ 1. 三歲時罹患小兒麻痹 2. 五十歲後開啟豐富人生 3. 多采多姿的廣播工作 4. 學習烏克麗麗和吉他 5. 最喜歡的歌植村花菜的〈廁所女神〉 6. 最難忘的冒險體驗 7. 給十年後自己的信 ​ 本集來賓|呂雲雀 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​

播出上架時間： ​11月 11日 ​ 21:30​ ​ 花蓮醫院癌症篩檢人員蘇若蘋，在 34 歲那年，剛生完孩子兩個月後的她，因為突發脊髓損傷，導致胸口以下沒有知覺且肢體障礙。患病時前兩年，她對於這樣的自己難以接受，直到發現大人和小孩都被她的情緒影響後，決定改變心態，到桃園的脊髓損傷潛能發展中心三個月，從同樣是傷友的老師身上學習在有限的範圍內發揮最大的功能，學習加強肢體力量、照顧自己、運動、釋放心理壓力，逐漸開始和人們溝通。 發展中心的訓練結束後，因曾擔任十年臨床護理師的經驗，醫師也鼓勵她到醫院工作，儘管新的工作和從前的工作不同，一開始擔心牽連同事，但她也認真學習、動用巧思規劃物品的位置等，找到合適自己的工作方式。 在家庭的關係中，若蘋和丈夫分工照顧孩子，她負責陪讀的部分，和孩子有著良好的互動，她也期許自己成為孩子的榜樣，每天跟孩子們說愛，孩子對她的愛也支撐著她樂觀度過每一天。 最喜歡的歌〈聽我說謝謝你〉中的歌詞描述著她對朋友、家人曾拉她一把的感恩，讓她知道自己能做的事情還有很多、有工作和孩子，比起許多人幸福許多，她也說到多吸收正能量，會有越來越多好的事情發生！ 本集重點：​ 1. 癌症篩檢人員工作內容 2. 突發脊髓損傷 3. 脊髓損傷潛能發展中心的訓練和協助 4. 擔任癌症篩檢人員 5. 家庭關係和孩子的愛支撐著她 6. 最喜歡的歌〈聽我說謝謝你〉 7. 給十年後自己的信 ​ ​ 本集來賓|蘇若蘋 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​

播出上架時間： ​11月 4日 ​ 21:30​ ​ 成立台灣地板滾球聯盟十八年的秘書長林恬，對於推廣地板滾球的重視，讓她就連婚禮也是在球場舉行。在投入台灣地板滾球聯盟前，她甚至不知道這個運動，純粹想到社福單位回饋社會，直到接觸地板滾球的選手，備受感動，使她想更深了解與投入。 林恬曾遇過許多有著豐富故事的選手，其中兩位印象深刻的選手，都是肌肉萎縮的患者，因為想要繼續打球的想法支持著他們活下去，這項運動對於選手而言是很重要的生活中心，藉由運動讓選手們能夠突破不便，開始跟朋友互動、固定出門，建立自己的朋友圈，這些故事也是她能夠一直在這條路上走下去的動力。 成立聯盟的起因，是因為她認為地板滾球不該只是活動，而是需要組織去推動。她發現選手因為出國比賽後有了更多的刺激，回國後也有動力繼續努力，因此希望能夠讓更多的選手能有機會在台灣參賽，終於在 2018 年，達成首次將國際賽事辦在台灣的目標，也為台灣拿到第一面金牌。 除了服務身障選手外，台灣地板滾球聯盟針對不同族群去嘗試，目前也配合長照政策，推廣到樂齡長輩，為年長者在生活中增添色彩。聯盟每年會訂定新的目標和計畫，在執行中彈性地看到需求並落實。林恬期待十年後，台灣能夠參與帕運，自己也能成為賽事中的其中一員，相信懷抱熱情與築夢踏實的台灣地板滾球聯盟能夠順利完成目標。 12/24、12/25 在台中北區運動中心舉辦地板滾球賽事，歡迎大家來觀賽，期待你也能在觀看比賽的過程中獲得感動。 本集重點：​ 1. 致力於推廣地板滾球的契機 2. 地板滾球是什麼？ 3. 成立地板滾球聯盟 4. 代表選手的歌〈完美落地〉 5. 給十年後自己的信 本集來賓|林恬 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 補助 | 台北市文化局 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​

播出上架時間： 10月 28日 21:30 擔任教育部體育署適應體育發展中心助理、台灣適應身體活動學會秘書長、聽障奧運羽球女子單打金牌的范榮玉，有著豐碩成果的她，從小罹患罕病「崔契爾柯林斯症候群」，導致眼瞼下垂且併發小耳症影響部分聽力。 小時候曾遭遇到異樣眼光，被不認識的小孩會指指點點，幸好母親給予她足夠的保護和支持，初上國小時，母親帶著她到每個班級自我介紹，讓大家可以知道他和大家沒有不一樣，讓她就學時順利許多。 由於家中經營體育用品社，榮玉從小跟著父母到羽球場，有記憶以來就會打羽球，在小學五年級時被選拔為聽障奧運的儲備選手，年紀輕輕小學五年級便到印度比賽，國三時便代替國家參加聽障奧運，前總統夫人周美青來看了她兩場比賽，直到 2013 年高中三年級到東歐的保加利亞獲得金牌。傑出的表現讓她時常站在鎂光燈下被採訪，但因為教練提醒她不管是否曾得過獎，光環不代表會走到最後，使她總是以謙遜的態度面對。 現階段的她的目標為推廣適應體育，運用本身的優勢和身障體育教練的人脈，讓她能夠繼續為這個領域發聲，期許讓大眾更加了解身障者運動，和提醒身障朋友有能力運動外，同時也要讓身邊的人一起更好，不是讓人們只給自己福利和協助，也能去給予、做出改變。 她也加入台師大姜教授的適應體育推動團隊，推展學校適應體育的深耕計畫，發現到很多體育和特教老師在教育上的資源不太足夠，持續辦理多場講座期許能邀請到更多老師來學習。近期也在轉戰鐵人三項，希望藉此，讓社會可以更相信身障朋友能夠去參與運動，在場地和用詞上為身障朋友多點設想，並且希望能夠推廣至國際。 代表榮玉的歌是〈笨小孩〉，鼓勵她自己繼續往前走，她也祝福 37 歲的自己「別人會學習你的好成為更好的他，學習別人的好成為更好的你，沒必要苛責自己，做好當下的自己，繼續往前走吧」，永遠樂觀開朗面對！ 本集重點： 1. 罹患罕病「崔契爾柯林斯症候群」和母親的支持 2. 接觸羽球的契機 3. 為國爭光在聽障奧運奪金 4. 致力於適應體育的推廣 5. 轉戰鐵人三項 6. 給十年後自己的信 本集來賓 | 范榮玉 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 補助 | 台北市文化局 監製 | 劉啟光、潘瑋杰 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee 馬上收聽播Podcast： Spotify：https://spoti.fi/37UAgQ9 Apple：https://apple.co/35NiA6u Google：https://bit.ly/3ehTekX KKBOX: https://reurl.cc/VjYVqR Sound on : https://reurl.cc/AKMZze 馬上收聽出YT頻道： https://www.youtube.com/channel/UCFYpcn-qFZPncRJW7HZuKFQ 支持我們的創作: https://pay.soundon.fm/……/e21846c4-b84c-4189-b4f1…… 每周五晚上21:30 上架 歡迎大家訂閱頻道上、收聽節目架

播出上架時間： ​10月 14日 ​ 21:30​ ​ 身兼台北市輪椅網球推廣協會、中華民國身心障礙者休閒運動推廣協會的副理事長黃慶鑽，已投入身障服務 39 年，其中副理事長所推廣的輪椅網球是從一般網球所發展出來，幾乎跟一般網球一樣，但因為球可以多彈跳一下，比的是耐心和策略，比賽過程也是非常精彩。 副理事長在 1992 年到巴賽隆納看到輪椅網球，回國後開始尋找資源，並邀請日本的教練來教導選手，逐漸開始規劃輪椅網球，並且成立台灣第一支輪椅網球球隊，辦理訓練班，並且和許多志同道合的人一起組成輪椅網球協會。剛引入輪椅網球到台灣時，曾經遇到場地和網球輪椅的問題，無論是場地空間、或是輪椅的製作，四處游走找尋場地和製作廠商，終於逐漸成形。 為吸引傷友加入，除了辦理網球訓練班、到各縣市去示範、尋找經費，用系統的方式去招收更多人，如今台北、新北、新竹、台南、高雄都有隊伍，也有輪網選手代替國家參加亞帕運。看到資質很好的輪網選手，因為網球讓選手看到希望，能開始學習開車、幫助更多的人。現在協會也獲得國際總會認證，並且結合社會資源的能量，一年能夠辦理三場國際級比賽。 真正的運動平權，副理事長認為在從事運動之前，運動種類的諮商和資訊能夠提供很重要，在軟體和硬體都兼顧，知道怎麼去服務身障朋友，告訴他們適合什麼運動、擁有運動的權利，能協助從事合宜和正確的運動，這也是這輩子想一直推動下去的目標。 ​ 本集重點：​ 1 什麼是輪椅網球 2 推廣輪椅網球的契機 3 場地找尋與網球輪椅引進的困難 4 吸引更多人加入輪椅網球的推廣計畫 5 辦理國際級比賽 6 什麼是運動平權 ​ 本集來賓 | 黃慶鑽 出品 | 翻轉影像有限公司、輝洪開發股份有限公司 補助 | 台北市文化局 主持人 | 潘瑋杰 製片 | 徐曼寧 企劃、後製 | Ronald Lee ​ 支持我們的創作:​ https://pay.soundon.fm/podcasts/e21846c4-b84c-4189-b4f1-6bd0a0095456​ ​ 每周五晚上21:30 上架​ 歡迎大家訂閱頻道🔔、收聽節目🎬​